உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• எச்சரிக்கை

வடுக்கள் தொந்தரவாகவும், சங்கடமாகவும், கூர்ந்துபார்க்கக்கூடியதாகவும் இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், வடு குறைந்த அளவிலான இயக்கம் போன்ற கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, பல மருத்துவ மற்றும் இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன, அவை ஒரு கவலையான வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சி செய்யலாம். குறைவான தீவிரமான வடுக்களுக்கு, ரோஸ் ஹிப் ஆயில் அல்லது வெங்காய சாறு போன்ற இயற்கை வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம். வீட்டு வைத்தியம் உதவாவிட்டால், எதிர் மருந்துகளை முயற்சிக்கவும் அல்லது வலுவான விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். சரியான காயத்துடன் நீங்கள் வடுவைத் தடுக்கலாம் அல்லது கட்டுப்படுத்தலாம்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: இயற்கை வைத்தியம் பயன்படுத்துங்கள்

1. 

   ஒவ்வொரு நாளும் ரோஸ் இடுப்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். ரோஜா இடுப்பு எண்ணெய், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு வடுவுக்கு ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஒரு வடுவை கணிசமாகக் குறைக்கும் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன. ரோஜா இடுப்பு எண்ணெயை தேங்காய் அல்லது வெண்ணெய் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து, வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அல்லது ஒரு முன்னேற்றத்தைக் காணும் வரை வடுவில் தடவவும்.
   • ரோஜா இடுப்பு எண்ணெயை நீங்கள் சுகாதார கடைகள், மருந்தகங்கள் அல்லது ஆன்லைனில் காணலாம்.
   • ரோஸ் ஹிப் ஆயில் அல்லது வேறு எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இவை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் முதலில் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெய் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும்.
   • உங்கள் மருத்துவர் வேறு அளவை பரிந்துரைக்காவிட்டால், ஒவ்வொரு 30 மில்லி விருப்ப கேரியர் எண்ணெய்க்கும் (தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்றவை) 15 சொட்டு ரோஜா இடுப்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

2. 

   
   
   வடு மென்மையாக்க வெங்காய சாற்றைப் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 4 வாரங்களுக்கு ஒரு வடுவுக்கு வெங்காய சாற்றைப் பயன்படுத்துவதால் வடு திசுக்களை மென்மையாக்கலாம் மற்றும் வடு திசுக்களை மேம்படுத்தலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. வெங்காய சாற்றைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு வடு வடு மருந்தைத் தேடுங்கள் மற்றும் தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
   • தூய வெங்காய சாற்றை திரவ அல்லது ஜெல் அல்லது வெங்காய சாறு கொண்ட களிம்பில் வாங்கலாம். நீங்கள் அதை மருந்தகங்கள் அல்லது சுகாதார கடைகளில் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால் ஆன்லைனில் பாருங்கள்.

3. 

   
   
   வடுவுக்கு வைட்டமின் ஈ களிம்பு எச்சரிக்கையுடன் தடவவும். வடுவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வைட்டமின் ஈ இன் செயல்திறனுக்கு முரண்பட்ட சான்றுகள் உள்ளன. சில ஆய்வுகள் வைட்டமின் ஈ வடுவை மேம்படுத்த உதவுகிறது என்று காட்டுகின்றன, மற்றவர்கள் வைட்டமின் ஈ எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கூறுகின்றன. வைட்டமின் ஈ களிம்பு பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் மற்றும் தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும்.
   • ஆரம்பத்தில், நீங்கள் வாட்டனுக்கு வைட்டமின் ஈ களிம்பு ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் எந்தவிதமான எதிர்விளைவும் ஏற்படாவிட்டால் படிப்படியாக அளவை அதிகரிக்கவும். தயாரிப்பு லேபிளில் இயக்கப்பட்டபடி அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
   • தோல் எரிச்சல், அரிப்பு, எரியும், சிவத்தல் அல்லது சொறி போன்ற பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால் களிம்பு பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
   • நீங்கள் ஒரு வைட்டமின் ஈ களிம்பு முயற்சிக்க முடிவு செய்தால், நீங்கள் முதலில் தோல் எதிர்வினை சோதிக்க வேண்டும். உங்கள் கால்களின் முதுகு அல்லது காதுகளுக்குப் பின்னால் தோலின் குறைந்த புலப்படும் பகுதிகளுக்கு ஒரு சிறிய அளவு களிம்பு தடவி, ஏதேனும் எதிர்வினை இருக்கிறதா என்று 24-48 மணி நேரம் காத்திருங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: மருத்துவ முறைகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. 

   
   
   புதிய அல்லது பழைய வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் சிலிகான் ஜெல்லை முயற்சிக்கவும். சிலிகான் ஜெல் அல்லது சிலிகான் பேட்ச் மிகவும் பயனுள்ள வீட்டு வடு தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும். புதிய வடுக்களில் சிலிகான் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், இது பழைய வடுக்களை மென்மையாக்கி மங்கச் செய்யலாம். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, சிலிகான் ஜெல் அல்லது திட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 8-24 மணி நேரம் பல மாதங்களுக்கு தடவவும்.
   • நீங்கள் சிலிகான் வடு ஜெல் அல்லது திட்டுகளை பெரும்பாலான மருந்தகங்களில் அல்லது ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.

2. 

   சிறிய வடுக்களுக்கு ஒரு வடு கிரீம் பயன்படுத்தவும். சந்தையில் பல மேலதிக கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் உள்ளன, அவை வடுக்கள் மங்க உதவும். லேபிளில் உள்ள பொருட்களை கவனமாகப் படித்து, உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். இது போன்ற பொருட்களுடன் தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்:
   • ரெட்டினோல் கிரீம். இந்த தயாரிப்புகள் வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
   • கிளைகோலிக் அமிலம். இந்த மூலப்பொருள் முகப்பரு வடுக்களைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக ரெட்டினோயிக் அமிலத்துடன் இணைந்தால்.
   • ஆக்ஸிபென்சோன் (சன்ஸ்கிரீன்), மினரல் ஆயில் மெழுகு அல்லது பாரஃபின் போன்ற பாதுகாப்பு அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள்.

3. 

   சிறிய வடுக்களுக்கு வீட்டிலோ அல்லது கிளினிக்கிலோ ரசாயன தோல்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். வேதியியல் தோல்கள் பெரும்பாலும் தடிமனாக அல்லது ஆழமாக இல்லாத வடுக்கள், முகப்பரு அல்லது சிக்கன் பாக்ஸிலிருந்து வரும் வடுக்கள் போன்றவற்றுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் கிளினிக்கில் கெமிக்கல் பீல்ஸ் பற்றி உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். வீட்டு உபயோகத்திற்காக நீங்கள் ரசாயன தோல்களையும் வாங்கலாம்.
   • ஓவர்-தி-கவுண்டர் தயாரிப்புகளுடன் தோலுரிப்பது பொதுவாக தொழில்முறை உரித்தல் போல பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஆனால் இது லேசான வடுக்கள் மங்கவும் உதவுகிறது.
   • கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது சாலிசிலிக்-மாண்டலிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கும் தோலுரிக்கும் பொருட்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

4. 

   ஆழமான வடுக்கள் கலப்படங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்களுக்கு ஆழமான அல்லது குழிவான வடுக்கள் இருந்தால், மென்மையான திசு கலப்படங்கள் வடுவை மேம்படுத்த உதவும். இந்த முறையின் மூலம், உங்கள் மருத்துவர் கொழுப்பு அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்ற மென்மையான பொருளை வடுவுக்கு கீழே உள்ள திசுக்களில் செலுத்துகிறார். இந்த முறை உங்களுக்கு சரியானதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • நிரப்பப்பட்ட ஊசி ஒரு தற்காலிக தீர்வாகும், ஏனெனில் உட்செலுத்தப்பட்ட பொருள் காலப்போக்கில் உடைகிறது. ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் நீங்கள் மீண்டும் தடுப்பூசி போட வேண்டியிருக்கும்.

5. 

   முகப்பரு வடுக்கள் அல்லது சிக்கன் பாக்ஸ் வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தோல் சிராய்ப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கண்டறியவும். கெமிக்கல் தோல்களைப் போலவே, தோல் சிராய்ப்பு பொதுவாக சருமத்தின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்கப் பயன்படுகிறது. இந்த முறை மூலம், உங்கள் மருத்துவர் மெட்டல் பிரஷ்டு மோட்டாரைப் பயன்படுத்தி வடு திசுக்களைப் பாதுகாப்பாக சிராய்ப்பார். செயல்முறை பொதுவாக மிகவும் விரைவானது, ஆனால் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருப்பதால் இது சற்று சங்கடமாக இருக்கும்.
   • உங்கள் மருத்துவர் ஆஸ்பிரின் போன்ற சில மருந்துகளையும், சில தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துமாறு கேட்கலாம்.
   • நடைமுறைக்கு முன்னும் பின்னும் புகைபிடிப்பதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.
   • உங்கள் சருமம் நடைமுறையில் இருந்து மீண்டவுடன், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், தவறாமல் சுத்தம் செய்வதன் மூலமும், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்.

6. 

   கடுமையான வடுக்களுக்கு லேசர் சிகிச்சையை கவனியுங்கள். இது உண்மையில் வடுக்களை அழிக்கவில்லை என்றாலும், லேசர் சிகிச்சையானது வடுவை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வலி, அரிப்பு மற்றும் விறைப்பு போன்ற வடு திசு சிக்கல்களைக் குறைக்கும். உங்களுக்கு கடுமையான வடு இருந்தால், லேசர் சிகிச்சை அல்லது ஒளி சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
   • இந்த முறையின் செயல்திறன் மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள் ஏதேனும் இருந்தால் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. லேசர் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் உடல்நலம் குறித்த விவரங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.
   • அதிகபட்ச விளைவுக்காக வீட்டு பராமரிப்பு வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும். உதாரணமாக, உங்கள் சருமம் முழுமையாக குணமடையும் வரை சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் சருமத்தை சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.
   • சில மருந்துகள், கூடுதல் அல்லது தூண்டுதல்கள் மீட்பை மெதுவாக்கும் மற்றும் லேசர் சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.புகையிலை, வைட்டமின் ஈ, ஆஸ்பிரின் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது ரெட்டினாய்டுகளைக் கொண்ட மேற்பூச்சுகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

7. 

   வடு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு எரிச்சலூட்டும் வடு இருந்தால் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் செயல்படவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வடு மெலிந்து, சுருக்கப்பட்டு, உருமறைப்பு, சுருக்கங்கள் மற்றும் மயிரிழை போன்ற இடங்களில் கூட மறைக்கப்படும்.
   • உடலியக்க அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்க வேண்டும். அறுவைசிகிச்சை ஒரு வடுவை முற்றிலுமாக அகற்றாது, சிறந்த முடிவுகளைப் பெற பல அறுவை சிகிச்சைகள் எடுக்கலாம்.
   • அனைத்து வடுக்களும் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு ஏற்றவை அல்ல. இது உங்களுக்கு நல்ல தேர்வாக இருக்கிறதா என்று உங்கள் தோல் மருத்துவர் அல்லது அழகியலாளரிடம் பேசுங்கள்.
   • சிரோபிராக்டிக் 12-18 மாத வயதுடைய வடுக்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

8. 

   குறிப்பாக ஆழமான வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தோல் ஒட்டு அறுவை சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இந்த செயல்முறையின் மூலம், வடு திசுவை மாற்றுவதற்காக அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு சிறிய, சாதாரண, ஆரோக்கியமான தோலை மற்றொரு இடத்தில் அகற்றுவார். அவர்கள் வடு திசுக்களை அகற்றி ஆரோக்கியமான தோலின் ஒரு பகுதியை அந்த தளத்தில் ஒட்டுவார்கள். உங்கள் வடு வகைக்கு இந்த முறை சரியானதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
   • ஒட்டுதல் தோல் துண்டு பொதுவாக காதுகுழாயின் பின்னால் எடுக்கப்படுகிறது.
   • ஒட்டுதல் தோல் துண்டுக்கும் சுற்றியுள்ள சருமத்திற்கும் இடையிலான நிறம் மற்றும் அமைப்பு வேறுபாடுகளை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பல வாரங்களுக்கு நீங்கள் மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
   • அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வது குறித்த உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

9. 

   தடிமனான அல்லது உயர்த்தப்பட்ட வடுக்களுக்கு கிரையோசர்ஜரியைக் கவனியுங்கள். கிரையோசர்ஜரியின் போது, ​​வடு திசுக்களை உறைய வைக்க மருத்துவர் நைட்ரஜனை வடுவுக்குள் செலுத்துகிறார். இந்த சிகிச்சை வடு திசுக்களைக் கொன்று இறுதியில் சிந்தும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு காயம் நன்றாக குணமடைகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
   • வடு திசு தோலுரிக்க வாரங்கள் ஆகலாம், மேலும் குணமடைய இன்னும் சில வாரங்கள் ஆகலாம்.
   • வீட்டு பராமரிப்புக்காக உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும். காயத்தை எவ்வாறு அலங்கரிப்பது மற்றும் சுத்தம் செய்வது என்பது உங்களுக்கு கற்பிக்கப்படும்.
   • உங்கள் சிகிச்சையின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு வலியை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மருந்து கொடுப்பார்.
   • குளிர் சிகிச்சை சருமத்தின் நிறம் அல்லது நிறமியை பாதிக்கும்.

10. 

    கடினமான வடுக்களை மென்மையாக்க கார்டிசோன் ஊசி போடுங்கள். ஸ்டீராய்டு ஊசி சுருக்கமான மற்றும் வடுக்கள் மென்மையாக்க உதவுகிறது. மீட்டெடுப்பின் போது அதிகப்படியான எதிர்விளைவால் ஏற்படும் கெலாய்டுகள் மற்றும் ஹைபர்டிராஃபியை மேம்படுத்துவதில் இந்த சிகிச்சை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை நடைமுறைக்கு வரும் வரை ஒவ்வொரு நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு கார்டிசோனின் ஊசி உங்களுக்குத் தேவைப்படும். இது உங்களுக்கு நல்ல தேர்வாக இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
    • கிரையோதெரபி போன்ற பிற முறைகளுடன் இணைந்தால் கார்டிசோன் ஊசி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
    • உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டீராய்டு ஊசி மருந்துகளை மயக்க மருந்துகளுடன் இணைத்து வலியைக் குறைக்கலாம்.
    • கார்டிசோன் ஊசி தோல் சருமம், தோல் புண்கள் மற்றும் தோல் நிறமி அதிகரிப்பது அல்லது குறைவதற்கு வழிவகுக்கும்.
    விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: வடுவைத் தடுக்கும் மற்றும் குறைக்கும்

1. 

   புதிய காயத்தை தவறாமல் கழுவவும். காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருப்பது தொற்று, எரிச்சல் மற்றும் வடு உருவாவதைத் தடுக்க உதவும். கிருமிகள், அழுக்கு மற்றும் குப்பைகளை அகற்ற தினமும் காயத்தை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவ வேண்டும்.
   • வலுவான சுவைகள் அல்லது சாயங்கள் கொண்ட சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
   • காயத்திற்கு மருத்துவ சிகிச்சை கிடைத்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின் படி காயத்தை கழுவி மூடி வைக்கவும்.
   • பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதில் வழக்கமான சோப்பை விட பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, சில சமயங்களில் நல்லதை விட தீங்கு விளைவிக்கும்.

2. 

   குணப்படுத்தும் காலத்தில் கனிம எண்ணெய் மெழுகுடன் காயத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள். ஸ்கேப்பிங் காயங்கள் பெரும்பாலும் வடு அபாயத்தை இயக்குகின்றன. ஸ்கேப்களைத் தவிர்க்க, சுத்தம் செய்யப்பட்ட காயத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் மினரல் ஆயில் மெழுகு (வாஸ்லைன் கிரீம் போன்றவை) தடவவும். காயத்தை சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க காயத்தை மூடு.
   • கட்டுகளை மாற்றவும், காயத்தை கழுவவும், ஒவ்வொரு நாளும் கிரீம் மீண்டும் பயன்படுத்தவும், அல்லது ஒவ்வொரு முறையும் பந்துகள் ஈரமாகவோ அல்லது அழுக்காகவோ இருக்கும்.

3. 

   தீக்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் கற்றாழை கொண்டு. கற்றாழை கனிம எண்ணெய் மெழுகு விட தீக்காயங்களை குணப்படுத்துவதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது, மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். வடுவைக் குறைக்க, காயம் குணமாகும் வரை 100% தூய கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • 7.5 செ.மீ நீளத்திற்கு மேல் இருக்கும் தரம் 2 அல்லது டிகிரி 3 தீக்காயங்களுக்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு நீங்களே சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
   • 2 வது மற்றும் 3 வது டிகிரி தீக்காயங்களுக்கு தொற்றுநோயைத் தடுக்க ஒரு மருந்து சில்வர் சல்பாடியாசின் மருந்துக்காக உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் காணலாம்.

4. 

   மீட்கும் போது வடுவை நேரடியாக சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்த வேண்டாம். காயம் குணமாகிவிட்டாலும், வடுவைக் குறைக்க உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க வேண்டும். காயம் குணமடைந்த பிறகு உங்களுக்கு ஒரு புதிய வடு இருந்தால், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது வடு மங்கிவிடும் வரை அல்லது மறைந்து போகும் வரை அதை ஆடைகளுடன் (நீண்ட கை சட்டை போன்றவை) மூடி வைக்கவும்.
   • குறைந்தபட்சம் 30 எஸ்.பி.எஃப் கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும்.
   • அறுவைசிகிச்சை தழும்புகளுக்கு, குறைந்தது ஒரு வருடமாவது சூரியனுக்கு வெளியே இருக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்.

5. 

   உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி மட்டுமே வெட்டு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காயத்தில் தையல்கள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நேரத்திற்குள் உங்கள் கால்கள் துண்டிக்கப்படுவதன் மூலம் வடுவை குறைக்கலாம். மிக தாமதமாக அல்லது மிக விரைவில் நூல்களை வெட்டுவது மிகவும் கடுமையான வடுவுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • வீட்டிலேயே நூல்களை வெட்ட முயற்சிக்காதீர்கள். நூல் வெட்டுவதற்கு மருத்துவ வசதிக்குச் செல்லுங்கள்.
   • முக காயங்களுக்கான சூத்திரங்கள் வழக்கமாக 3-5 நாட்களுக்குப் பிறகு, 7-10 நாட்களுக்குப் பிறகு உச்சந்தலையில் மற்றும் மார்பில் உள்ள சூத்திரங்களுடன், மற்றும் 10-14 நாட்களுக்குப் பிறகு கைகளிலும் கால்களிலும் வெட்டப்படுகின்றன.
   விளம்பரம்

எச்சரிக்கை

• தேன் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற வீட்டு வைத்தியத்தின் செயல்திறனைக் காட்ட அதிக ஆதாரங்கள் இல்லை. எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவது போன்ற பிற இயற்கை வைத்தியங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து வடுவை மோசமாக்கும். வீட்டு வடு சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் பொது பயிற்சியாளர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி, காயங்கள் அல்லது வடுக்கள் திறக்க மேற்பூச்சு அல்லது இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் சாறுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.