எப்படி உணர்ச்சிவசப்பட வேண்டும்

நூலாசிரியர்: Janice Evans
உருவாக்கிய தேதி: 2 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
பெண்களுக்கு ஆண்கள் மேல் ஆசைகள் அதிகமானால் இதெல்லாம் பண்ணுவாங்கலாம் தெரியுமா
காணொளி: பெண்களுக்கு ஆண்கள் மேல் ஆசைகள் அதிகமானால் இதெல்லாம் பண்ணுவாங்கலாம் தெரியுமா

உள்ளடக்கம்

ஃபெர்வர் என்றால் அர்ப்பணிப்பு, கடின உழைப்பு, செறிவு மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் தவறுகள் செய்ய விருப்பம். நீங்கள் தேவையான முயற்சிகளை மேற்கொண்டால், உங்கள் ஆசைகளைப் பற்றிய ஆர்வமும் விழிப்புணர்வும் உணர்ச்சி மறுமலர்ச்சியையும், மகிழ்ச்சியையும், நோக்கத்தையும் தரும். ஒரு தீவிர நபராக மாற, உங்கள் அபிலாஷைகளைப் புரிந்துகொண்டு கடின உழைப்புக்குத் தயாராக வேண்டும், அதற்கு உங்களிடமிருந்து நிறைய தியாகங்களும் சமரசங்களும் தேவைப்படலாம்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: நடவடிக்கை எடுக்கவும்

  1. 1 உங்கள் ஆர்வத்தை முழுமையாக ஆராயுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே உணர்ச்சிவசப்பட்ட நபராக மாற விரும்பினால், உங்கள் பொழுதுபோக்குகளைப் பற்றி உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், தொடர்ந்து அறிவைப் பெற வேண்டும் மற்றும் கற்றல் செயல்முறை ஒருபோதும் நிறுத்தக்கூடாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு கிடைக்கும் அனைத்து புத்தகங்கள், கட்டுரைகள் மற்றும் பொருட்களைப் படிக்கவும், வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளவும், நேர்காணல்களைப் படிக்கவும், உங்கள் ஆர்வங்களை வெற்றிகரமாக உணர்ந்து கொள்வதை விரிவாகப் புரிந்துகொள்ள உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
    • நினைவில் கொள்ளுங்கள், வேலை ஒருபோதும் முடிக்கப்படாது. எப்போதும் படிக்க, படிக்க மற்றும் செய்ய ஏதாவது இருக்கிறது. ஒரு நபர் தனது செயல்பாட்டுத் துறையைப் பற்றி ஏற்கனவே எல்லாவற்றையும் அறிந்திருப்பதாக நினைத்தால், அவர் மனநிறைவு அடையும் அபாயம் உள்ளது.
    • உங்கள் பொழுதுபோக்கின் பொருள் பற்றிய சமீபத்திய தகவல்களை எப்போதும் பெற கருப்பொருள் இதழ்கள் மற்றும் அஞ்சல் பட்டியல்களுக்கு குழுசேரவும்.
  2. 2 உங்கள் தொழிலில் உள்ள மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். படிக்கும் பொருட்கள் அல்லது பயிற்சி வீடியோக்களைப் பார்ப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் துறையில் உள்ள நிபுணர்களிடமிருந்து முதல் தகவல்களைப் பெறுவது இன்னும் முக்கியம். ஒரு நிபுணர் மட்டுமல்ல, உங்கள் பொழுதுபோக்குகளை பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒரு எளிய நபரும் எப்போதும் உங்களுடன் ஆலோசனை, அவர்களின் எண்ணங்கள் மற்றும் தலைப்பில் ஒரு புதிய தோற்றத்தை பகிர்ந்து கொள்ளலாம். எல்லா பதில்களும் உங்களுக்குத் தெரியும் என்று எப்போதும் உறுதியாக இருக்காதீர்கள், மற்றவர்களை எப்போதும் கேளுங்கள்.
    • உங்களுக்குத் தேவையான துறையிலிருந்து அறிமுகமானவர்கள் இல்லையென்றால், மற்றவர்களைச் சந்திக்க முயலுங்கள் அல்லது உங்கள் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களை மின்னஞ்சல் மூலம் தொடர்புகொண்டு உரையாடலுக்கான சாத்தியம் பற்றி கேளுங்கள். பெரும்பாலான மக்கள் தங்களுக்கு மிகவும் ஆர்வமுள்ள ஒரு விஷயத்தைப் பற்றிய தங்கள் எண்ணங்களை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் மகிழ்ச்சியடைவார்கள்.
    • இந்த பிரச்சினையில் முடிந்தவரை பல பார்வைகள் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்க பல்வேறு வழிகளைக் காண பலதரப்பட்ட மக்களுடன் இணைக்கவும். உங்கள் பொழுதுபோக்கை வெவ்வேறு கோணங்களில் கருத்தில் கொள்வதற்கான ஒரே வழி இதுதான்.
  3. 3 இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றை செயல்படுத்தவும். ஆர்வமுள்ள மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட நபர் எப்போதும் ஒரு திட்டத்தை வைத்திருக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் ஆர்வங்களை வெறித்தனமான யோசனைகள் மற்றும் வடிவமைப்புகளாக வெறுமனே அடக்க முடியாது என்று பார்க்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், உங்கள் கனவை நிறைவேற்ற மேலும் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும். உங்களை ஊக்கப்படுத்தி வெற்றியை அடைய உலகளாவிய இலக்கை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தும் சிறிய பணிகளின் தொடரை உருவாக்குங்கள்.
    • ஒரு பொழுதுபோக்கு திட்டம் உங்கள் கனவுகளை வெளிப்படுத்தவும் உங்கள் கனவுகளை நனவாக்க நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை கற்பனை செய்யவும் உதவும்.
    • உங்கள் சிறிய இலக்குகள் அனைத்தையும் எழுதுவது உங்களுக்கு கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்கும். உங்களுக்கு மிக அடிப்படையான யோசனை மட்டுமே உள்ள ஒரு யோசனையை செயல்படுத்துவது கடினம்.
  4. 4 உங்கள் ஆர்வத்தைத் தொடர உதவும் தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்கவும். நீங்கள் வெற்றிபெற விரும்பினால், ஒரு வழக்கத்தை பின்பற்றுவது நல்லது. நிச்சயமாக, ஆர்வமுள்ள மக்கள் சீக்கிரம் எழுந்திருப்பார்கள் என்ற கருத்தை நீங்கள் கேட்கலாம், ஆனால் பல ஆந்தைகள் மாலை நேரங்களில் நன்றாக வேலை செய்கின்றன, எனவே நீங்கள் அனைவரையும் ஒரே தூரிகையால் வெட்ட வேண்டியதில்லை. உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் திறமையாகப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு வழக்கத்தைக் கண்டறியவும். நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த வழக்கத்தை எப்போதும் கடைபிடியுங்கள்.
    • உங்கள் வழக்கத்தை பின்பற்றுவதற்கு தினசரி செயல் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். எனவே, நீங்கள் ஒரு எழுத்தாளராக மாற விரும்பினால், மற்ற விஷயங்களில் நீங்கள் எவ்வளவு பிஸியாக இருந்தாலும் தினமும் படிக்கவும் எழுதவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
    • நிச்சயமாக, உங்கள் நாள் வேலைக்காக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் அட்டவணையில் வேடிக்கைக்காக நேரம் ஒதுக்குங்கள். ஓய்வெடுப்பது மற்றும் ஓய்வெடுப்பதற்கான வாய்ப்பு உங்களுக்கு வலிமையைக் கொடுக்கும் மற்றும் உங்கள் கனவுகள் மற்றும் ஆர்வங்களைத் தொடர உங்கள் விருப்பத்தைத் தூண்டுகிறது.
    • உங்கள் நண்பர்களிடையே ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நண்பர்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒன்றாக வேலை செய்யத் திட்டமிடலாம் (உங்கள் பொழுதுபோக்கு சுயாதீனமான முயற்சிகளைக் குறிக்கவில்லை எனில்). இது உந்துதலுடன் இருப்பதை எளிதாக்கும் மற்றும் அட்டவணையில் தங்குவதற்கான பொறுப்பை உணரும்.
  5. 5 ஒரு நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட யோசனையில் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருந்தால், எல்லாவற்றையும் நீங்களே வைத்துக்கொள்ளத் தேவையில்லை. உலகில் அநீதி இருப்பதை ஒப்புக் கொண்டு, அது ஏன் முக்கியம் என்பதை உலகுக்குக் காட்ட இந்த நிலைமையை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் உடன்படாத செயல்களுக்கு அமைதியாக எதிர்ப்பு தெரிவிக்கலாம் அல்லது புதிய நிறுவனக் கொள்கை சுற்றுச்சூழலுக்கு ஏன் ஆபத்தானது என்பதை உங்கள் முதலாளிக்கு பணிவுடன் சொல்லலாம், உங்கள் நியாயமான யோசனைக்கு எதிரான முயற்சிகளை புறக்கணிக்கலாம். நீங்கள் முக்கியமானதாகக் கருதும் கருத்துக்களை எப்போதும் பாதுகாக்கவும்.
    • நிச்சயமாக, பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு முரணான உங்கள் கருத்துக்களைப் பாதுகாப்பது எப்போதுமே எளிதானது அல்ல, ஆனால் உங்கள் நம்பிக்கைகளை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எப்போதும் குறைந்த எதிர்ப்பின் பாதையை மட்டுமே பின்பற்றக்கூடாது.
    • நீங்கள் ஓட்டத்துடன் செல்லவில்லை என்று பெருமை கொள்ளுங்கள். நபரை விட யோசனைகளும் செயல்களும் பெரும்பாலும் முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதனால்தான் உங்கள் கருத்தை விட்டுக்கொடுத்து பாதுகாப்பதில்லை.
  6. 6 உங்கள் பொழுதுபோக்குகளை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஏதாவது ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பற்றி அமைதியாக இருக்க முடியாது. நிச்சயமாக, நீங்கள் எப்போதும் ஒரே விஷயத்தைப் பற்றி பேசக்கூடாது, ஆனால் உங்கள் பொழுதுபோக்கைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்லலாம். நீங்கள் ரஷ்ய மொழியின் ஆசிரியராக இருந்தால், இலக்கியத்தின் மீது பைத்தியம் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் ஒவ்வொரு நோயாளியையும் கவனித்துக்கொள்ளும் மருத்துவராக இருந்தால், உங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான கருத்துக்களை உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புவதில் வெட்கம் இல்லை .
    • கூடுதலாக, பேசுவது உங்கள் பொழுதுபோக்கை புதிய வெளிச்சத்தில் பார்க்க உதவும். சில விஷயங்களை இன்னும் சிறப்பாகச் செய்ய நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.
    • உங்கள் ஆர்வத்தை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் பொழுதுபோக்கை நீங்கள் எவ்வளவு விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டவும். அமைதியாக இருந்தால், இது உங்களுக்கு தனிமையாகவும் நன்றியற்றதாகவும் தோன்றலாம். இது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும்.
  7. 7 உங்கள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஆர்வம் மற்றும் ஆர்வத்தின் மற்றொரு முக்கியமான அம்சம் உங்கள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளும் மற்றும் நீங்கள் விரும்புவதை வளர்க்கும் திறன் ஆகும். நிலைமையை சரிசெய்ய முயற்சிக்காமல் அதே தவறுகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் தோல்வியடைந்தால், வித்தியாசமாக என்ன செய்திருக்க முடியும், எதிர்காலத்தில் புதிய அனுபவம் உங்களுக்கு எப்படி உதவும் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
    • ஆனால் தவறுகளை நேரத்தை வீணடிப்பதாக பார்க்க வேண்டும். பாடங்களையும் அனுபவத்தையும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு அனுபவத்திற்கும் மதிப்பு உள்ளது, மேலும் செலவழித்த அனைத்து முயற்சிகளும் எதிர்காலத்தில் நன்மை பயக்கும்.
    • ஆக்கபூர்வமான விமர்சனத்தை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள். பெருமையின் வழியைப் பின்பற்றாதீர்கள், உங்களுக்கு வேறு எங்கும் வளரவில்லை என்று கருதுங்கள்.
    • ஒரு தவறுக்குப் பிறகு, நீங்கள் மீண்டும் குழுவாக இருக்க வேண்டும், நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் வித்தியாசமாக என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் இருட்டில் உங்கள் பயணத்தைத் தொடர்ந்தால், எதிர்காலத்தில் இதேபோன்ற தவறை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் தொடர்ந்து அதே முடிவைப் பெறுவீர்கள்.
  8. 8 நிராகரிப்புகள் ஏற்பட்டால் விட்டுவிடாதீர்கள். நீங்கள் வியாபாரத்தில் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருந்தால், ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிராகரிப்புகள் உங்களைத் தடுக்க விடமாட்டீர்கள்.ஆர்வலர்கள் மற்றும் ஆர்வமுள்ள மக்கள் நிராகரிப்பது விளையாட்டின் ஒரு பகுதி என்பதை அறிவார்கள், எனவே நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் குறிக்கோள்களுடன் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும். முதல் முயற்சிகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் வெற்றியை நம்பினால், நீங்கள் யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் நீங்கள் விரும்புவதிலிருந்து திருப்தி பெறுவது கடினம்.
    • கூடுதல் உந்துதலாக நிராகரிப்பு கடிதங்களுடன் உங்கள் அறையை மறைக்கலாம் அல்லது நிராகரித்தபின் உங்கள் தோள்களைத் தட்டலாம். முக்கிய விஷயம், அவர்கள் உங்கள் முடிவுகளை பாதிக்க விடக்கூடாது.

பகுதி 2 இன் 3: உணர்ச்சிவசப்பட்ட நபரின் குணங்களைப் பெறுங்கள்

  1. 1 உற்சாகமாக இருங்கள். நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சிமிக்க மற்றும் உணர்ச்சிமிக்க நபராக இருக்க விரும்பினால், எந்த வியாபாரத்தையும் ஆர்வத்துடன் அணுக கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இந்த செயல்பாட்டை நீங்கள் எவ்வளவு அனுபவிக்கிறீர்கள், உணர்ச்சிவசப்பட்டு, தெரியாதவற்றுக்காக முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் செயல்களுக்கு பொறுப்பாக இருங்கள். சராசரி நபரை விட நீங்கள் வியாபாரத்தில் அதிக ஆர்வம் காட்ட வேண்டும்.
    • மக்கள் உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்கும்போது, ​​உங்கள் பொழுதுபோக்குகளை குறைக்காதீர்கள். உங்கள் ஆர்வத்தையும் ஆர்வத்தையும் மறைக்காதீர்கள். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட அபிப்ராயத்தை ஏற்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் என்றால், உங்கள் பொழுதுபோக்குகளை பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருந்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் உண்மையான உணர்ச்சிவசப்பட்ட நபராக மாற முடியாது.
    • உங்கள் ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்துகொள்ளும் அல்லது மற்ற விஷயங்களைச் செய்து அவர்களைப் பற்றி பேச விரும்பும் நபர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது உதவியாக இருக்கும். இது உங்கள் உணர்வுகளை எவ்வாறு பகிர்ந்து கொள்வது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.
  2. 2 நேர்மறையான அணுகுமுறையை பராமரிக்கவும். ஆர்வமுள்ள மக்கள் பெரும்பாலும் இயற்கையால் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள். அவர்கள் சரியான அளவு முயற்சி செய்தால் எதையும் உண்மையாக்க முடியும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். நாம் அனைவரும் சில நேரங்களில் பின்னடைவை எதிர்கொள்கிறோம், ஆனால் எதிர்மறை எண்ணங்களுக்கு அடிபணியாமல் இருப்பது மற்றும் முன்னால் இருக்கும் அனைத்து நல்ல விஷயங்களையும் நினைவில் கொள்வது முக்கியம். மெலிதாகவோ அல்லது புகார் செய்யவோ தேவையில்லை. இந்த விஷயத்தில், உங்கள் உற்சாகத்தை எழுப்பும் விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவது நல்லது. வெவ்வேறு தோல்விகளைப் பற்றி சிந்திக்காமல் இருக்க தொடர்ந்து புன்னகைப்பது, நேர்மறையை வெளிப்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் சாதனைகளில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.
    • இரண்டு நேர்மறையான யோசனைகளுடன் நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு எதிர்மறை எண்ணத்தையும் அல்லது கருத்தையும் விஞ்ச முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ளலாம்!
    • வாழ்க்கையில் நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தை பராமரிக்க நேர்மறை நபர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். சிணுங்கிகள் மற்றும் அவநம்பிக்கையாளர்களால் சூழப்பட்டவர்கள், யாரையும் ஊக்கப்படுத்தலாம்.
    • ஒரு நன்றியுணர்வு பட்டியலை பராமரிக்கவும். நீங்கள் நன்றி செலுத்தும் அனைத்து மக்களையும் விஷயங்களையும் எழுதுங்கள். இது உங்கள் வாழ்க்கையின் நேர்மறையான அம்சங்களை நினைவில் கொள்வதை எளிதாக்கும்.
  3. 3 தைரியமாக செயல்படுங்கள். துணிச்சலான மக்கள் எதிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுவது மட்டுமல்லாமல் தோட்டாக்களைத் தவிர்ப்பதும் மட்டுமல்ல. அவர்கள் அபாயங்களை எடுக்கவும் தங்கள் கருத்துக்களைப் பாதுகாக்கவும், பெயரிடப்படாத பிரதேசத்திற்குள் செல்லவும், இது எங்கு செல்லும் என்று தெரியவில்லை. வெற்றி குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தாலும் ரிஸ்க் எடுப்பது முக்கியம். உங்கள் உணர்வுகள் புண்படுத்தப்படும் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தாலும், மேடையில் சென்று உங்களை விமர்சிக்க பயப்பட வேண்டாம். தீவிர மக்கள் தங்கள் துணிச்சலுக்கும் தைரியத்துக்கும் பெயர் பெற்றவர்கள்.
    • தைரியம் என்பது தற்போதைய நிலையை சவால் செய்வதற்கான விருப்பம் மற்றும் வழக்கத்தின் சரியான தன்மையை நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்கள் என்று அறிவிப்பது. வேறொருவரின் அதிகாரம் உங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுத்து உங்கள் நம்பிக்கைகளைப் பாதுகாக்க விடாதீர்கள்.
    • தைரியம் என்பது தவறு செய்வதற்கான விருப்பமும் கூட. சொல்வது போல், ரிஸ்க் எடுக்காதவர்கள் ஷாம்பெயின் குடிக்க மாட்டார்கள். சில நேரங்களில் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே இருக்கும் ஒரு சுவாரஸ்யமான வேலையைப் பெற ஒரு நேர்காணலுக்குச் சென்றால் போதும்.
    சிறப்பு ஆலோசகர்

    அட்ரியன் கிளாபாக், சிபிசிசி


    தொழில் பயிற்சியாளர் அட்ரியன் கிளாஃபாக் சான் பிரான்சிஸ்கோ விரிகுடா பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட பயிற்சி நிறுவனமான ஏ பாத் தட் ஃபிட்ஸின் தொழில் பயிற்சியாளர் மற்றும் நிறுவனர் ஆவார். ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளராக (CPCC) அங்கீகாரம் பெற்றது. ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை உருவாக்க மற்றும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை நடத்த உதவுவதற்காக, பயிற்சி கல்வி நிறுவனம், ஹகோமி சோமாடிக் சைக்காலஜி மற்றும் ஃபேமிலி சிஸ்டம்ஸ் தியரி (ஐஎஃப்எஸ்) சிகிச்சை ஆகியவற்றிலிருந்து தனது அறிவைப் பயன்படுத்துகிறார்.

    அட்ரியன் கிளாபாக், சிபிசிசி
    தொழில் பயிற்சியாளர்

    பயந்தாலும் பரவாயில்லை... பொருந்தும் ஒரு பாதையின் நிறுவனர் அட்ரியன் கிளாஃபாக் கூறுகிறார்: "நீங்கள் எதைப் பற்றி ஆர்வமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிவது உங்களை பயத்திலிருந்து விடுவிக்காது, ஆனால் உங்கள் திறமைகளை அறிந்து கொள்ளும் நம்பிக்கையை வளர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும். மாற்றத்தின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், தெரியாத ஒரு படி எடுப்பது எப்போதும் பயமாக இருக்கிறது. மக்கள் எப்போதும் தங்கள் சொந்த நிதி நிலைமை, வேறொருவரின் கருத்து அல்லது தேவைகளுக்கு இணங்குவது பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். முன்னோக்கிச் செல்ல உங்கள் அச்சங்களையும் சந்தேகங்களையும் நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டும்.».


  4. 4 செறிவு பராமரிக்கவும். ஆர்வமுள்ள மக்கள் முன்னுரிமை இலக்குகளுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத பக்க விஷயங்களால் அரிதாக திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள். அவர்கள் பொதுவாக லேசர் துல்லியத்தை இலக்காகக் கொண்டு, தங்கள் செயல்களில் மிகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்களாக இருப்பார்கள், அதனால் தெளிக்கப்படாமலும், ஆற்றல் அல்லது நேரத்தை வீணடிக்காமலும் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் வேலை செய்ய முடியும். அவர்கள் வெறுப்பு, சத்தம், சந்தேகம் மற்றும் முன்னோக்கி செல்லும் வழியில் வரும் கேள்விகளைத் தடுக்கிறார்கள்.
    • நிச்சயமாக, அவர்கள் வேடிக்கை மற்றும் ஓய்வெடுக்க எப்படி தெரியும், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் நேரத்தை தெளிவாக கட்டுப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் திட்டமிட்ட இலக்குகளிலிருந்து விலகிச் செல்வதில்லை. உதாரணமாக, நீங்கள் தன்னார்வத் தொண்டுக்கு மதிப்பளித்தால், விலங்கு காப்பகத்தில் உங்கள் உதவி தேவைப்படும்போது நண்பர்களுடன் கடற்கரைக்குச் செல்ல நீங்கள் வற்புறுத்தப்பட மாட்டீர்கள்.
    • தீவிர மக்கள் ஒரு இலக்கை அடைய எவ்வளவு முயற்சி தேவை என்பதை புரிந்துகொள்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் நேரத்தை வீணாக்க மாட்டார்கள் மற்றும் முழு சூழ்நிலையையும் மனதில் வைக்க மறக்க மாட்டார்கள். அவர்கள் திசைதிருப்பினால், அவர்கள் பிரச்சனை சூழ்நிலையில் சிக்கிக்கொள்ள மாட்டார்கள் மற்றும் விரைவாக மீண்டு வருவார்கள்.
  5. 5 உந்துதலாக இருங்கள்அபிவிருத்தி செய்ய. ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு ஒரு நபர் எப்போதும் ஏதாவது முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்று தெரியும். அவர்கள் புதிய அறிவைப் பெறவும், அனுபவத்தைப் பெறவும், தொடர்ந்து தங்களை மேம்படுத்தவும் முயற்சிகள் செய்கிறார்கள். இது நேரம் எடுக்கும், எனவே அவர்கள் தங்கள் குறைபாடுகளை ஒப்புக்கொள்ளவும், தங்களைத் தாங்களே வேலை செய்யவும் தயாராக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் குறைபாடுகளை அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளைப் பார்க்கிறார்கள்.
    • ஸ்மக் மக்கள் தங்களுக்கு இப்போது இருப்பதில் திருப்தி அடைகிறார்கள். உணர்ச்சிவசப்பட்ட மக்கள் எப்பொழுதும் எப்படி, எதில் சிறந்து விளங்க முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயல்கிறார்கள்.
    • உணர்ச்சிவசப்பட்ட மக்கள் அமைதியாக தங்கள் தவறுகளை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
  6. 6 ஆர்வமாக இரு. ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட வியாபாரத்தில் அல்லது அன்றாட வாழ்க்கையில் ஆர்வமாக இருந்தால், அவர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை ஆர்வத்துடன் படிக்கிறார். அறிவைப் பெறுவதற்காக அவர் பல கேள்விகளைக் கேட்கிறார், மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட கேள்விக்கான பதில் தனக்குத் தெரியாது என்பதை ஒப்புக்கொள்ளவும் தயாராக இருக்கிறார். அவர் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கிறார், சூழ்நிலைகளை பல கோணங்களில் கருதுகிறார், மேலும் மேலும் அறிய தனது சொந்த ஆராய்ச்சியையும் மேற்கொள்கிறார்.
    • ஆர்வமுள்ள மக்கள் ஆட்சிக்கு உண்மையுள்ளவர்கள் - வாழவும் கற்றுக்கொள்ளவும். அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை தொடர்ந்து படிக்கிறார்கள், இருப்பினும் அவர்களுக்கு எல்லா பதில்களும் தெரியாது என்று நான் புரிந்துகொண்டேன்.
    • தீவிரமான மக்கள் பல்வேறு ஆளுமைகளுடன் இணைவதன் மதிப்பை உணர்கிறார்கள், இது பலவிதமான கருத்துக்களை அனுமதிக்கிறது. அவர்களைப் பொறுத்தவரை, ஒரு பதில் மட்டும் போதாது.

3 இன் பகுதி 3: கூடுதல் முயற்சி

  1. 1 வழிகாட்டியாகுங்கள். உங்கள் பொழுதுபோக்கிற்கு அப்பால் செல்ல ஒரு வழி, உங்கள் வளரும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட மக்களுக்கு வழிகாட்டுவது. நீங்கள் ஏற்கனவே பகிர்ந்து கொள்ள சில அனுபவங்கள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் உடன்பிறப்புகள், இளைய ஊழியர்கள் அல்லது அந்நியர்கள் ஆன்லைனில் கேள்விகள் கேட்கும் புதியவர்களை உங்கள் பிரிவின் கீழ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பொழுதுபோக்குகளின் புதிய பரிமாணங்களை ஆராய ஒரு தலைவராகவும் மற்றவர்களுடன் உங்கள் மகிழ்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.
    • ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டில் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், மற்றவர்கள் வெற்றிபெற உதவுவதில் நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள். செயல்பாட்டிற்கான உங்கள் அன்பைப் பகிர்ந்து கொள்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
    • உலகில் ஏற்கனவே பல நடிகர்கள், எழுத்தாளர்கள் அல்லது பதிவர்கள் இருப்பதாக அவர்கள் நினைப்பதால், தங்கள் பொழுதுபோக்கில் வெறி கொண்ட மற்றும் மற்றவர்களுக்கு உதவ விரும்பாத நபர்களில் ஒருவராக மாறாதீர்கள்.
    • உங்களுக்கு அறிமுகமான புதியவர்கள் இருந்தால், அவர்களுக்கு உங்கள் உதவியை வழங்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
  2. 2 உங்கள் உற்சாகத்தை சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். சமூக ஊடகங்களில் பரந்த பார்வையாளர்களுடன் தொடர்புகொள்வது வழக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்ட மற்றொரு வழி.உங்கள் பதிவுகள் எரிச்சலூட்டும் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் செய்யாத வரை, உங்கள் ஆர்வங்களைப் பகிர்வது, கட்டுரைகள், வலைப்பதிவுகள், வீடியோக்கள், பிற தகவல்கள் மற்றும் பதிவுகள் எழுதுவது புதிய நபர்களை ஈர்ப்பதில் உதவியாக இருக்கும்.
    • எல்லாரும் ஆர்வம் காட்ட மாட்டார்கள் அல்லது உங்கள் யோசனைக்கு உடன்பட மாட்டார்கள் என்பதை முன்கூட்டியே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது ஆர்வத்தின் ஒரு அம்சம், இல்லையா?
    • உங்கள் இடுகைகளை நேர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் நோக்கங்களாக மக்கள் உணர்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், சுய-ஊக்குவிப்பு அல்லது எளிதில் கவனத்தை ஈர்க்கும் முயற்சி அல்ல.
  3. 3 தியாகம் செய்ய தயாராகுங்கள். உங்களிடம் வலுவான உற்சாகம் இருந்தால், அந்த நோக்கத்திற்காக உங்களை அர்ப்பணிக்க விரும்பினால், இலக்கை நோக்கி செல்லும் வழியில் நீங்கள் சில தியாகங்கள் இல்லாமல் செய்ய மாட்டீர்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் மோனோமேனியாவின் (அஹாப் மற்றும் அவரது திமிங்கலம் போன்றவை) பலியாகி, உங்களிடம் உள்ள எல்லாவற்றிலும் பங்கெடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உங்கள் யோசனைகளையும் பொழுதுபோக்கையும் உணர உங்களுக்கு மதிப்புமிக்க சில விஷயங்களை தியாகம் செய்ய தயாராக இருங்கள். இந்த உதாரணங்களைக் கவனியுங்கள்:
    • பொது வாழ்க்கை. நீங்கள் உண்மையிலேயே வெற்றிபெற விரும்பினால், சில நேரங்களில் நீங்கள் குடும்பம், நண்பர்கள் அல்லது உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுடன் சந்திப்பதை விட்டுவிட வேண்டும்.
    • கனவு. தங்கள் ஆர்வத்தில் வாழும் பலர் பொதுவாக இரவில் சிறிது தூங்குவார்கள்.
    • இலவச நேரம். இந்த செயல்களை நீங்கள் அனுபவித்தாலும், சும்மா இருப்பதை, டிவி பார்ப்பது, உங்கள் நாயை நடப்பது அல்லது பத்திரிகைகளைப் படிப்பது ஆகியவற்றை நீங்கள் கைவிட வேண்டும்.
  4. 4 ஒரு நடுத்தர நிலத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தியாகம் செய்ய விருப்பம் மிகவும் முக்கியமானது, ஆனால் தேவையற்ற மன அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி இல்லாமல் வாழ அனுமதிக்கும் ஒரு நடுத்தர நிலத்தைக் கண்டுபிடிப்பது சமமாக முக்கியம். நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், வேலை, நண்பர்கள், குடும்பம் அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகள் போன்ற பிற உறுதிப்பாடுகள் இருந்தால், மற்ற முக்கியமான விஷயங்களை விட்டுக்கொடுக்காமல் உங்கள் பொழுதுபோக்குக்கு நேரம் ஒதுக்குவதற்கான வழிகளைத் தேடுங்கள்.
    • சில நேரங்களில் கிடைக்கக்கூடிய நேரத்தை அனைத்து முக்கிய அம்சங்களுக்கிடையே சமமாகப் பிரிப்பதற்கு ஒரு அட்டவணையை வைத்திருப்பது உதவியாக இருக்கும். செயல்பாடுகளுக்கு இடையே சுமூகமாக மாற இது உதவும்.
    • நிச்சயமாக, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் விட்டுவிட்டு உங்கள் முக்கிய பொழுதுபோக்கிற்கு மட்டுமே நேரத்தை ஒதுக்கலாம். ஆனால் அதே நேரத்தில், அவ்வப்போது உங்களுக்கு இடைவெளி அல்லது இயற்கைக்காட்சி மாற்றம் தேவைப்படும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, இல்லையெனில் நீங்கள் சோர்வடைந்து மிக முக்கியமான விஷயத்திற்கு வலிமை இழக்கும் அபாயம் உள்ளது.
  5. 5 நிகழ்காலத்தில் வாழ முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு உணர்ச்சிமிக்க மற்றும் உணர்ச்சிமிக்க நபருக்கு, தற்போதைய தருணத்தில் வாழ்வதும், அவர்கள் செய்வதை அனுபவிப்பதும் மிகவும் முக்கியம். நிச்சயமாக நீங்கள் விரும்பிய எதிர்காலத்தைப் பற்றி நிறைய குறிக்கோள்களையும் யோசனைகளையும் கொண்டிருக்கிறீர்கள், ஆனால் உற்சாகத்திற்கு நிகழ்காலத்தில் மூழ்கி, உண்மையான நேரத்தில் முயற்சிகளை அனுபவிக்க வேண்டும்.
    • உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நாவலை எழுதுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் முக்கிய குறிக்கோள் உங்கள் வேலையை முடித்து, ஒரு ஒப்பந்தத்தைப் பெறுவதற்கும் வெளியீட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும் ஒரு முகவருக்கு உரை அனுப்புவதாக இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், உங்கள் அடுத்த படிகளைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் கவலைப்படத் தேவையில்லை, இல்லையெனில் நீங்கள் வேலை செய்யும் செயல்முறையை அனுபவிக்க முடியாது.
    • கூடுதலாக, நீங்கள் எதிர்காலத்தில் கவனம் செலுத்தினால், நீங்கள் வகுப்பில் முழுமையாக கவனம் செலுத்தினால், உங்களால் வேலையைச் செய்ய முடியாது.
  6. 6 உங்கள் உற்சாகத்தில் பெருமை கொள்ளுங்கள். இறுதியில், நீங்கள் செய்த வேலையில் பெருமை கொள்வது முக்கியம், அது சிறந்த நடிகைக்கான ஆஸ்கார் விருதாக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனைத்து திறந்த நடிப்புகளுக்கும் வர அயராது உழைக்க விருப்பமாக இருந்தாலும் சரி. பலருக்கு ஆர்வமுள்ள ஆர்வங்கள் இல்லை, ஆனால் உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஒரு செயல்பாட்டை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது (உரிமைகள் மற்றும் பார்வைகளுக்காக போராடுவது, கலை அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை அர்த்தத்துடன் நிரப்பும் எந்த வகையான செயல்பாடும்).
    • முயற்சி வெற்றிக்கு பாதிக்கும் மேலானது. நீங்கள் அதிகம் விற்பனையாகும் நாவலாசிரியராகவோ, ஜனாதிபதியாகவோ அல்லது வெற்றிகரமான செயல்பாட்டாளராகவோ இல்லாவிட்டாலும், தடைகளை எதிர்கொள்ளும்போது நீங்கள் கைவிட மாட்டீர்கள் என்று பெருமைப்படுவது முக்கியம். பல தோல்விகளுக்குப் பிறகு பலர் முயற்சி செய்வதை நிறுத்திவிடுகிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் நிலைத்து நின்று பாதையில் இருங்கள்.

குறிப்புகள்

  • ஆற்றல்மிக்க இசையைக் கேளுங்கள்!
  • மற்றவர்களின் வார்த்தைகள் மற்றும் கருத்துக்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்: நீங்கள் செல்ல ஒரு குறிக்கோள் உள்ளது.
  • மற்றவர்களிடம் மரியாதை காட்டுங்கள் (ஒரு காபி அல்லது எளிய காலை உணவு போன்றவை), அவை அற்பமானவையாக இருந்தாலும் கூட: உங்கள் வாழ்க்கையை உற்சாகத்தின் பிரகாசத்துடன் ஒளிரச் செய்யுங்கள்.
  • ஊக்கமளிக்கும் திரைப்படங்களைப் பாருங்கள் மற்றும் ஊக்கமூட்டும் புத்தகங்கள் அல்லது கட்டுரைகளைப் படிக்கவும்.
  • குறிப்பாக கடினமான நேரங்களில் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் நபர்களை ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள்.
  • உங்கள் கணினி, டிவி, மொபைல் போனை குறைந்தது ஒரு மணி நேரமாவது விட்டுவிட்டு, பூங்காவிலோ அல்லது காடுகளிலோ நடந்து செல்லுங்கள். மூளை ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உற்சாகம் இயற்கையால் தூண்டப்படுகிறது, கணினி அல்ல! அமைதியான இடங்கள் மற்றும் நிலப்பரப்புகள் புதிய சாதனைகளை ஊக்குவிக்கின்றன.
  • சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்: உங்களிடம் அதிக ஆற்றல் இருந்தால், வலுவான ஆர்வம்.

எச்சரிக்கைகள்

  • நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாதபோது கோபப்படாதீர்கள் - உங்கள் எண்ணங்களை புத்திசாலித்தனமான, தெளிவான குரலில் வெளிப்படுத்துங்கள் மற்றும் தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் (உங்கள் உறுதியைக் காட்டுங்கள்!).
  • சில நேரங்களில் மக்களிடமிருந்து ஓய்வு எடுக்க பயப்பட வேண்டாம் - இது உங்கள் சுதந்திரத்திற்கும் ஆற்றல் இருப்புக்கும் நல்லது!

உனக்கு என்ன வேண்டும்

  • வலுவான நம்பிக்கை மற்றும் தன்னம்பிக்கை.
  • ஒரு புதிய ஆரம்பம் (சூரிய அஸ்தமனத்தில் கூட - உற்சாகமும் உறுதியும் எந்த நேரத்திலும் கைக்குள் வரலாம்).
  • நண்பர்கள் மற்றும் நீங்கள் சுற்றி இருப்பதை ரசிக்கிறீர்கள்.
  • ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை, இல்லையெனில் உந்துதலைக் கண்டறிவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும் (மறுதொடக்கத்திற்கு முக்கியமானது).
  • உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் மற்றும் சந்தேகம் குறைவாக. உங்களை நியாயமாக நம்ப கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.