உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: அதிக கவனத்துடன் இருங்கள்
• முறை 2 இல் 3: எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிதல்
• 3 இன் முறை 3: நீங்கள் பார்ப்பதை விளக்குதல்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

கவனத்துடன் இருப்பது என்பது பல நன்மைகளைக் கொண்டதாகும். மக்களையும் உங்கள் கண்டுபிடிப்புகளையும் கவனிப்பது ஒரு புதிய வேலையை கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது, யாரோ பொய் சொல்வதைப் பிடிக்கவும், உங்கள் பக்கத்தில் ஒரு வாதத்தில் வெற்றிபெறவும் அல்லது உங்கள் கனவுகளின் காதல் துணையை வெல்லவும் உதவும். மக்கள் தொடர்ந்து (அறியாமலேயே) அவர்கள் யார், அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சொல்லும் குறிப்புகளை மூழ்கடித்து விடுகிறார்கள், ஆனால் எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உடல் மொழி, முகபாவங்கள் மற்றும் தொடர்பு பாணி மூலம், உங்களைப் பற்றி கவனத்தை ஈர்க்காமல், மக்களைப் பற்றி ஏதாவது கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், படி 1 ஐப் பார்த்து சுற்றிப் பாருங்கள்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: அதிக கவனத்துடன் இருங்கள்

1. 1 அவசரப்பட வேண்டாம். நீங்கள் நாள் முழுவதும் படபடக்க முனைகிறீர்கள், பணியில் இருந்து பணிக்கு விரைகிறீர்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ள விஷயங்களைப் பற்றிய தகவல்களை உள்வாங்க நேரமில்லை. கவனத்துடன் இருப்பது பயிற்சி எடுக்கும், அது மெதுவாக, நிறுத்த மற்றும் பார்க்க முடியும்.நீங்கள் எப்போதும் அவசரமாக இருந்தால் இதைச் செய்ய முடியாது, மேலும் நேரத்தை ஓரிரு முறை குறைக்க முயற்சிப்பது வெற்றி பெறாது. கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலையில் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் அவதானிப்பை நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம்.
   • உங்கள் சொந்த குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் தொடங்குங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது குழந்தை தனது நாள் பற்றி சொல்லும் போது கேட்கும் பழக்கம் உள்ளதா? உங்கள் தொலைபேசி அல்லது டேப்லெட்டை கீழே வைத்துவிட்டு, நீங்கள் பேசும் நபரின் கண்களை நேரடியாகப் பாருங்கள். கவனத்துடன் இருப்பதன் ஒரு பகுதி நல்ல கேட்பவராக இருப்பது.
   • நீங்கள் தினமும் காலையில் கண் தொடர்பு பற்றி கவலைப்படாமல் வணக்கம் சொல்லி உங்கள் மேசைக்கு ஓட விரும்பினால், வேறு அணுகுமுறையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முதலாளி அல்லது சக பணியாளருடன் சில நிமிடங்கள் நிறுத்தி பேசுங்கள். இந்த பாதையை நீங்கள் அதிகம் கவனிப்பீர்கள்.
   • தெருவில் நடந்து செல்வது, சுரங்கப்பாதையில் சவாரி செய்வது அல்லது எந்த பொது இடத்திலும் செல்வது உங்கள் கவனத்தை பயிற்சி செய்ய வாய்ப்பளிக்கிறது. மக்களை நேரடியாக பார்க்காதீர்கள், ஆனால் பாருங்கள் இல் அவர்களுக்கு. அவர்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள். நீ என்ன காண்கிறாய்?
2. 2 உங்கள் தலைக்கு அப்பால் செல்லுங்கள். உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், ஆசைகள், பாதுகாப்பின்மை மற்றும் பலவற்றில் தொடர்ந்து ஆழ்ந்திருப்பதால், நீங்கள் மற்றவர்களைக் கவனிப்பதில் இருந்து திசைதிருப்பப்படுகிறீர்கள். அதிக கவனத்துடன் இருப்பதற்காக, உங்கள் சொந்த தேவைகளை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு மற்றவர் மீது கவனம் செலுத்துங்கள். சிந்தனை முறைகள், உண்மையில், எளிதில் மாற்ற முடியாத பழக்கவழக்கங்கள் என்பதால் இதற்கு சில பயிற்சி தேவை. உங்கள் எண்ணங்கள் எங்கு செல்கின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் மற்றவர்களை அவதானிக்க வேண்டுமென்றே கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
   • நீங்கள் ஒரு விருந்துக்குச் சென்று மக்களை புறக்கணித்தால், மதுக்கடைக்கு விரைந்து செல்லுங்கள் அல்லது அருகில் உள்ள வெளியேறத் தேடுகிறீர்களானால், மக்களை கண்காணிக்க உங்கள் மூளை அறை கொடுக்கவில்லை. ஒரு படி பின்வாங்கி, மற்றவர்கள் மீது கவனம் செலுத்த உங்களை அனுமதிக்கவும் (அதனால் உங்களுக்கு அதிக நேரம் இருக்கிறது).
   • நீங்கள் ஒருவருடன் நேருக்கு நேர் பேசும் போது, ​​உங்கள் உதடுகளில் உங்கள் உதட்டுச்சாயம் நன்றாக இருக்கிறதா அல்லது உங்கள் சிரிப்பு எப்படி ஒலிக்கிறது என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் கவனம் செலுத்த மாட்டீர்கள். உங்களைப் பற்றி கவலைப்படாதீர்கள், மற்றவர் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் இன்னும் நிறைய கற்றுக்கொள்வீர்கள்.
3. 3 கணிக்கக் கூடாது. நீங்கள் ஒவ்வொரு அடியையும் தெளிவுபடுத்தி விளக்கினால் ஒருவரைப் பற்றிய துல்லியமான தகவல் உங்களுக்கு கிடைக்காது. சிறந்த முறையில், அந்த நபர் அவரிடமிருந்து உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை ஆழ்மனதில் புரிந்துகொள்வார், மேலும் அவரைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவதை அவர் வடிவமைப்பார், மோசமான நிலையில், அந்த நபர் உங்கள் ஆர்வத்தை எரிச்சலூட்டும் அல்லது ஊடுருவக்கூடியதாகக் காண்பார். உங்கள் மனம் கவனமாக இருக்கும்போதும், தீர்ப்புகளை கணக்கிடும்போதும் உங்கள் இயல்பான நிலையில் நீங்கள் செயல்பட வேண்டும்.
   • மக்களை முறைத்துப் பார்க்காதீர்கள். மேலிருந்து கீழாகப் பார்த்தால் ஏதாவது நடந்திருப்பதை மக்கள் கவனிப்பார்கள். உங்கள் மூளை யாரோ மீது முழுமையாக கவனம் செலுத்தியிருந்தாலும், தேவைப்படும்போது உங்கள் கண்கள் சிமிட்டுவதை உறுதிசெய்க.
   • நீங்கள் தூரத்திலிருந்து யாரையாவது கவனிக்க முயற்சித்தால் தெளிவற்றதாக இருங்கள். நீங்கள் பார்வையிடுகிறீர்கள் என்றால், இருண்ட மூலையில் நின்று பொருளைப் பார்க்க வேண்டாம். அல்லது, நீங்கள் பங்கேற்பதற்குப் பதிலாக சுவரில் ஒரு ஈயாக இருக்க முடிவு செய்தால், உங்களை யாரும் பார்க்காத இடத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் தவழும் விதமாக நடந்து கொள்கிறீர்கள் என்று நினைக்கலாம்.
4. 4 யாரும் அவர்களைப் பார்க்கவில்லை என்று அவர்கள் நினைக்கும் போது பாருங்கள். மற்றவர்கள் கவனிக்க மாட்டார்கள் என்று நினைக்கும்போது மக்கள் தங்களைப் பற்றி நிறைய வெளிப்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கும்போது வசதியாக இருக்கும்போது குறிப்பாக கவனியுங்கள். இது உங்களுக்கு அடிப்படை முக வாசிப்பை அளிக்கும் மற்றும் அவரது உண்மையான உணர்ச்சிகளுக்கு ஒரு துப்பு கொடுக்கும்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் சக பணியாளரின் வெற்று நடைபாதையில் நடக்கும்போது அவர் முகத்தில் தோற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
   • உரையாடலை முடித்த பிறகு, மக்கள் தங்கள் எண்ணங்களுக்குள் விடுபட ஒரு கணம் இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
   • திறந்த செய்தித்தாளுடன் ஒரு பூங்கா பெஞ்சில் அல்லது ஒரு காபி கடையில் ஒரு மேஜையில் உட்கார்ந்து உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களைச் சுற்றிப் பார்க்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
5. 5 வேறுபாடுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுக்கு ஒருவரைப் பற்றிய அடிப்படை அறிவு இருந்தால், அதை அடுத்தடுத்த நடத்தையுடன் ஒப்பிட்டு வேறுபாடுகளைக் குறிப்பிடலாம்.அந்த நபரைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள், அவர்கள் எதை மறைக்க விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் எப்படி தங்கள் உண்மையான உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் என்பதற்கு இது ஒரு துப்பு.
6. 6 எதிர்வினைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு விரைவான எதிர்வினைகள் அவர்களின் உண்மையான எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் குறிகாட்டியாக இருக்கலாம். ஒருவரைக் கவனிக்கும்போது, ​​அவர் / அவள் சில செய்திகளைக் கேட்டவுடன் அவருடைய முகபாவத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்களே செய்திகளைப் பகிரலாம் அல்லது வேறு யாராவது அதைச் செய்வதைப் பார்த்து, என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ளலாம்.
   • உதாரணமாக, நீங்களும் உங்கள் நண்பர்களும் இரவு உணவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்றால், அவர்களுக்கு ஒரு பதவி உயர்வு கிடைத்ததாக ஒரு நண்பர் அறிவித்தால், மற்றவர்களின் எதிர்வினைகளைப் பாருங்கள். வாழ்த்துகளுக்கான காரணத்திற்காக காத்திருக்கும் எவரும் செய்தியில் மகிழ்ச்சியடைய முடியாது; ஒருவேளை பொறாமை பொறாமையா?
7. 7 மாதிரிகளைப் பாருங்கள். மனிதர்களைப் பற்றிய உங்கள் அவதானிப்புகளை எழுதுங்கள், அதனால் வடிவங்கள் தெரியும். ஆளுமை பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெற இது உங்களுக்கு உதவும், ஆனால் ஒரு நபரைப் புரிந்துகொள்ள இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். கவனிப்பு, ஆசைகள், மன அழுத்தம், அச்சங்கள் மற்றும் பலவீனங்களுடன் மக்கள் காட்டிக் கொடுக்கும் சிறிய விவரங்களை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். இந்த வகையான தகவல்களைச் சேகரிப்பது, மக்களை சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் கவனிக்கக் கற்றுக்கொள்ளவும், கணக்கீடுகளை ஒரு நொடியில் உண்மையாகவோ தவறாகவோ செய்ய உதவும்.

முறை 2 இல் 3: எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிதல்

1. 1 மக்களின் உடல் மொழியை கவனிக்கவும். உடல் மொழி நம்பமுடியாத அளவிற்கு வெளிப்படுகிறது. மக்கள் அடிக்கடி ஒன்றைச் சொல்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களின் உடல் மொழி முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்றைச் சொல்கிறது. தலை, கைகள், முதுகு, கால்கள் மற்றும் கால்களின் நிலைப்பாட்டைப் பாருங்கள். ஒரு நபரின் உடல் மொழியிலிருந்து நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்?
   • தலையை அசைப்பதன் மூலம் யாராவது ஆம் என்று சொன்னால், அது எதைக் குறிக்கிறது? பதில் உண்மையில் இல்லை.
   • யாராவது கண் தொடர்பு கொள்ள மறுத்தால், ஒருவேளை அந்த நபர் அச .கரியமாக இருக்கலாம். (கண் தொடர்பு இல்லாதது பொய்யின் அடையாளம் என்பது பொதுவான தவறான கருத்து, ஆனால் எதிர் உண்மை.)
   • உரையாடலின் போது யாராவது சாய்ந்து அல்லது தொலைவில் இருந்தால், அந்த நபர் சோர்வாக அல்லது பயமாக இருப்பதை இது குறிக்கலாம்.
   • யாராவது தங்கள் கைகளைத் தாண்டினால், அவர் / அவள் இந்த சூழ்நிலையில் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள் என்று அர்த்தம்.
   • யாராவது பதுங்கியிருந்தால் அல்லது மோசமான தோரணை இருந்தால், அவநம்பிக்கை காரணமாக இருக்கலாம்.
   • யாராவது காலில் அடித்தால், அது கவலை அல்லது பொறுமையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
   • ஒரு பெண் தொண்டையைத் தொட்டால், அவள் பாதிக்கப்படக்கூடியவளாக உணரலாம்.
   • ஒரு மனிதன் தன் கன்னத்தைத் தொட்டால், அவன் கவலைப்படலாம்.
2. 2 முகபாவனைகளை உன்னிப்பாகப் பாருங்கள். மக்கள் தங்கள் முகங்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறார்கள், மகிழ்ச்சியிலிருந்து வெறுமை வரை அனைத்தையும் வெளிப்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் உணர்ச்சிகளை வேறுபடுத்துவதில் உள்ள சிக்கல்களை விளக்குவதில் நீங்கள் எவ்வளவு திறமையானவர்? சிலர் இயற்கையாகவே பச்சாதாபம் கொண்டவர்களாகவும், உணர்ச்சிகளுக்கு இடையேயான வேறுபாடுகளை பொறுமையின்மை மற்றும் எரிச்சலுக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாகப் பார்க்க முடிகிறது, மற்றவர்கள் சலிப்பிலிருந்து வளர்ப்பதை வேறுபடுத்துவது கடினம். உணர்ச்சிகளின் வேறுபாடுகளை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாகப் புரிந்துகொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களையும் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
   • இந்த பகுதியில் முன்னேற்றத்திற்கு உங்களுக்கு நிறைய இடம் இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், மக்களின் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காண பயிற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, ஒருவர் தானாக சிரிக்காதபோது, ​​அது மகிழ்ச்சியிலிருந்தா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கவும். ஆழமான, உண்மையான உணர்ச்சிகளைக் கண்டறிய உதவும் நுணுக்கங்களைத் தேடுங்கள். அந்த நபர் உண்மையாக சிரிக்கிறாரா அல்லது அவர்களின் முகம் (கண்கள் உட்பட) அல்லது வாய் மட்டுமே புன்னகைக்கிறதா? முந்தையது உற்சாகத்தின் குறிகாட்டியாக இருக்கலாம், பிந்தையது கவனச்சிதறலின் குறிகாட்டியாக இருக்கலாம்.
   • புனைகதைகளைப் படிப்பது பச்சாத்தாப உணர்வை வளர்க்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, இது அதிக கண்காணிப்பு சக்திகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
3. 3 கவனமாக கேளுங்கள். ஒரு நபர் பேசும் விதம் அவர் / அவள் எவ்வளவு உணர்திறன் உடையவர் என்பதற்கான மற்றொரு சிறந்த குறிகாட்டியாகும். பேச்சின் வீதம், அளவு மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவை முக்கியமான காரணிகள். நீங்கள் பார்க்கும் நபர் வேகமானவரா இல்லையா, அவர் உயர்ந்த அல்லது தாழ்ந்த குரலில் பேசுகிறாரா, மற்றும் அவர் உரத்த அல்லது மென்மையான குரலைக் கொண்டிருக்கிறாரா என்பதைக் கவனியுங்கள்.
   • கிசுகிசுக்கும் அல்லது மென்மையாக பேசும் மக்கள் வெட்கப்படலாம் அல்லது குறைந்த நம்பிக்கை நிலைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
   • பதட்டம் பெரும்பாலும் வேகமான பேச்சின் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
   • மக்கள் பொய் சொல்லும்போது வழக்கத்தை விட சற்று அதிக குரலில் பேச முனைகிறார்கள்.
   • மக்கள் தங்கள் ஆதிக்கத்தை உறுதிப்படுத்த விரும்பும் போது, ​​அவர்கள் குறைந்த குரலில் பேசுகிறார்கள்.
4. 4 மக்களின் சுவாசத்தைக் கவனியுங்கள். இது கவனிக்க எளிதான உடல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது பெரும்பாலான மக்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாத ஒன்று. நபர் வலுவாகவும் விரைவாகவும் சுவாசிக்கிறாரா, மற்றும் அவரது குரல் ஆர்வமாக இருக்கிறதா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • ஒருவரின் சுவாசம் வேகமடையும் போது, ​​அவர்கள் கிளர்ச்சியடைகிறார்கள் அல்லது நிலத்தை இழக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம்.
   • அதிக சுவாசம் உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
   • அந்த நபர் ஒருவரிடம், ஒருவேளை நீங்கள் ஈர்க்கப்படுவதாக உணர்கிறார்.
5. 5 மாணவர்களின் அளவைப் பாருங்கள். சிறிய மாணவர்கள் யாராவது போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதற்கான குறிகாட்டியாக இருக்கலாம். விரிவடைந்த மாணவர்கள் யாராவது இன்பம் அல்லது ஈர்ப்பை உணர்கிறார்கள் என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம். ஒருவரின் மாணவர்களைக் கவனிக்கும்போது, ​​வெளிச்சம் அவர்களைப் பாதிக்காது அல்லது பிரகாசமான விளக்குகளிலிருந்து சுருங்கச் செய்யாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், அதே நேரத்தில் மங்கலான வெளிச்சம் அவர்களை விரிவடையச் செய்கிறது.
6. 6 வியர்வையில் கவனம் செலுத்துங்கள். அட்ரினலின் ஒருவரின் உடலில் பாய்கிறது என்பதை இது தெளிவாகக் காட்டுகிறது, இது சூழ்நிலையைப் பொறுத்து நபர் குடிபோதையில் அல்லது பயப்படுகிறார் என்று அர்த்தம். உங்கள் சட்டையின் அக்குள் பகுதியில் உங்கள் முகத்தில் லேசான பளபளப்பு அல்லது ஈரப்பதத்தைப் பாருங்கள். (வானிலை மற்றும் உட்புற வெப்பநிலையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்).
7. 7 மக்களின் உடைகள் மற்றும் முடியைப் பாருங்கள். உடல் மொழி, முகபாவங்கள் மற்றும் பிற உடல் குறிகாட்டிகள் அனைத்தையும் ஒதுக்கி வைக்கலாம். ஒரு நபர் தன்னை எவ்வாறு உலகிற்கு முன்வைக்கிறார் என்பதைப் பார்த்து நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம். உடைகள், அணிகலன்கள், முடி மற்றும் ஒப்பனை மிகவும் வெளிப்படையாக இருக்கும்.
   • வெளிப்படையானதை முதலில் கவனியுங்கள்: ஒரு விலையுயர்ந்த வணிக உடையை அணிந்த ஒருவர் அலுவலக ஊழியராக இருக்கலாம், கழுத்தில் குறுக்கு வைத்திருப்பவர் ஒரு கிறிஸ்தவராக இருக்கலாம், ஒரு நன்றியுள்ள இறந்த சட்டை மற்றும் பிர்கன்ஸ்டாக்ஸ் அணிந்த ஒரு விளையாட்டு வீரர் ஒரு ஹிப்பியாக இருக்கலாம்.
   • ஒரு நபரின் வாழ்க்கை விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ள ஒரு நெருக்கமான தோற்றத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் சகாவின் கருப்பு கால்சட்டையின் சுற்றுப்பட்டைகளில் சாம்பல் முடிகள், அவரது காலணிகளில் உலர்ந்த அழுக்கு, கடித்த நகங்கள், வழுக்கைத் துண்டுகள் கவனமாக மறைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த நுட்பமான விவரங்கள் என்ன அர்த்தம்?
8. 8 மக்களின் பழக்கத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் ஒருவரை சிறிது நேரம் கவனிக்கும்போது, ​​அந்த நபரை தனித்துவமாக்குவதைப் பாருங்கள். அவர் தினமும் ரயிலில் என்ன படிக்கிறார்? காலையில் அவர் என்ன குடிக்கிறார்? அவர் ஒவ்வொரு நாளும் தனது சொந்த மதிய உணவு அல்லது ஆர்டரை கொண்டு வருகிறாரா? அவள் கணவனைப் பற்றிய தலைப்புகளைத் தவிர்க்கிறாளா? இந்த ஒவ்வொரு அவதானிப்புகளிலிருந்தும் நீங்கள் ஏதாவது கற்றுக்கொள்ளலாம்.

3 இன் முறை 3: நீங்கள் பார்ப்பதை விளக்குதல்

1. 1 உங்கள் கற்பனையைப் பயன்படுத்தவும். இப்போது நீங்கள் ஒருவரை கவனிக்க நேரம் எடுத்துள்ளீர்கள், நீங்கள் சேகரித்த தகவல்களிலிருந்து நீங்கள் என்ன பெற முடியும்? தனித்துவமான உடல் மற்றும் ஆளுமை மொழி மற்றும் மக்களின் வினோதங்களுக்குப் பின்னால் என்ன இருக்கிறது என்று கற்பனை செய்வது அனைத்தும் அவற்றைப் பார்ப்பதற்கான வேடிக்கையின் ஒரு பகுதியாகும். நீங்கள் ஒரு பார்வையாளரா அல்லது உங்கள் புள்ளிகளை இணைக்க உங்கள் கற்பனையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நண்பர்களையும் அன்புக்குரியவர்களையும் நன்கு புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கிறீர்களா? இது அடுத்த படியாகும்.
   • நீங்கள் ஒரு பார்வையாளராக இருந்தால், மக்களைப் பற்றிய கதைகளை பூர்த்தி செய்வது சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். தினமும் காலையில் சுரங்கப்பாதையில் சவாரி செய்யும் இந்த மனிதன் - அவனது கல்வி என்ன? அவர் என்ன அணிகிறார் மற்றும் அவர் சுரங்கப்பாதையிலிருந்து எங்கு இறங்குகிறார் என்பதன் அடிப்படையில், என்ன முடிவை எடுக்க முடியும்?
   • இந்த நபர்கள் யார், அவர்கள் எங்கிருந்து வருகிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் கற்பனையைப் பயன்படுத்துவது வேடிக்கையாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் மக்களை புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் சொல்வது சரிதானா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
2. 2 ஒரு கேள்வி கேள் ஏன் உங்கள் கோட்பாட்டில். இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் ஏற்கனவே "என்ன" வைத்திருக்கிறீர்கள் - உங்கள் அவதானிப்புகள். ஒருவரைப் புரிந்துகொள்வதற்கான அடுத்த தர்க்கரீதியான படி ஏன் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது ஏன் அது உண்மை ஒன்று. இது ஒருவரின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது, எப்போது இருக்கும் என்பது பற்றிய தெளிவான கருத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.
   • உதாரணமாக, எதிர்காலத் திட்டங்களைப் பற்றி நீங்கள் அவரிடம் / அவளிடம் கேட்கும்போது ஒருவர் வேகமாகப் பேசுவதையும் வியர்த்துக் கொள்வதையும் நீங்கள் கவனித்தால், அவள் ஏன் இப்படி எதிர்வினையாற்றுகிறாள் என்று நினைக்கிறீர்கள்? ஒருவேளை அவள் சாதிக்க முயன்றதில் தோல்வி பற்றி கவலைப்படுகிறாளா? ஒருவேளை அவள் ஏதாவது பொய் சொல்கிறாளா?
   • கடினமான கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் கோட்பாட்டை மட்டுப்படுத்தி, அந்த நபரை இன்னும் நெருக்கமாக கவனிக்கவும்.
   • அனைத்தையும் ஒன்றாக வைக்கவும். உங்களிடம் ஒரு கோட்பாடு இருந்தால், அது உங்கள் மற்ற அவதானிப்புகளால் ஆதரிக்கப்படுகிறதா என்பதைக் கண்டறியவும்.
3. 3 நீங்கள் சொல்வது சரிதானா என்பதைக் கண்டறியவும். உங்கள் அவதானிப்புகளிலிருந்து நீங்கள் முடிவுகளை எடுக்கத் தொடங்குகையில், நீங்கள் சொல்வது சரியா தவறா என்பதைக் கண்டறிவது முக்கியம். நீங்கள் நிறைய தவறான முடிவுகளை எடுக்க முனைகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கவனிப்பு நுட்பத்தை மேம்படுத்த வேண்டும்.
   • அவர் உங்களுடன் பேசும்போது உங்கள் நண்பர் அகலமாக சிரிப்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே கவனித்திருப்பீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம், அவருடைய மாணவர்கள் அடிக்கடி விரிவடைந்து காணப்படுகிறார்கள், மேலும் அவரது கைகள் கொஞ்சம் வியர்க்கும். (மேலும் அவர் தினமும் நீல நிறத்தை அணிந்துள்ளார், ஏனென்றால் இந்த நிறம் அவரது கண்களால் நன்றாகப் போகிறது என்றும் வகுப்பு முடிந்ததும் மதியம் அவர் உங்களுக்காகக் காத்திருக்கிறார் என்றும் நீங்கள் சொன்னீர்கள்.) நீங்கள் சாட்சியத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் நண்பர் உங்களை காதலிக்கிறார் என்று முடிவு செய்தீர்கள். உங்கள் கணக்கீடுகள் சரியாக இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்கவும், அவருடன் ஊர்சுற்றவும் மற்றும் அவரது எதிர்வினையைப் பார்க்கவும். அல்லது அவரிடம் உங்கள் மீது உணர்ச்சி இருக்கிறதா என்று நீங்கள் கேட்கலாம்.
4. 4 சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் உங்கள் அவதானிப்புகள் சரியாக இருக்கும், மற்ற நேரங்களில் நீங்கள் முற்றிலும் தவறாக இருப்பீர்கள். உடல் மொழி மற்றும் பிற ஊடகங்கள் மூலம் மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் அதே வேளையில், அவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட உணர்வுகளை மறைப்பதில் மிகவும் திறமையானவர்கள். மக்களை கவனிக்க கற்றுக்கொள்வதன் நோக்கம் ஒன்று - இறுதியில் நீங்கள் பொதுவாக மக்களை நன்றாக புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்வீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அவர்களை பார்த்து மக்களின் மனதை படிக்க முடியும் என்று கருதி தவறு செய்யாதீர்கள். மர்மம் என்பது மக்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் கவனிக்க மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும் ஒரு பகுதியாகும்.

குறிப்புகள்

• நேரடியாகக் கவனிக்கும்போது, ​​தொடர்ந்து மனிதர்களைப் பார்க்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் புத்தகத்தில் கவனம் செலுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், சில சமயங்களில் சில வினாடிகள் அவர்களைப் பார்த்து மீண்டும் பார்க்கவும்.

* நீங்கள் ஒருவரை நீண்ட நேரம் பின்தொடர்கிறீர்கள் அல்லது பார்த்தால், உங்கள் ஆடைகளை மாற்றவும் (கோட்டுகள், தொப்பிகள், காலணிகள், கண்ணாடிகள் / சன்கிளாஸ்கள் மற்றும் முடிந்தால், பல ஜோடி கண்ணாடி மற்றும் விக்குகள்).

• நீங்கள் உட்கார்ந்திருந்தால், பெரும்பாலான மக்கள் அவளை ஆதரிக்க தங்கள் தலையில் கைகளை வைத்திருப்பார்கள். இருண்ட பின்னணியில் ஒரு கடிகாரம் இருந்தால், நீங்கள் கடிகாரத்தைப் பார்க்கிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்யலாம், ஆனால் உண்மையில் பிரதிபலிப்பைக் கவனியுங்கள்.
• நீங்கள் உண்மையில் கடிகாரத்தைப் பார்க்கும்போது படங்களைக் கவனிக்கும் கலையில் தேர்ச்சி பெற முயற்சி செய்யுங்கள்; இது பயிற்சியையும், நீங்கள் ஏதாவது சந்தேகிக்கும்போது கவனிக்கும் கலையையும் எடுக்கிறது.

எச்சரிக்கைகள்

• நீங்கள் சிக்கிக்கொள்ளலாம் மற்றும் நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால் சிக்கலில் மாட்டிக்கொள்ளலாம், விக்கிஹோ அல்லது கட்டுரையின் ஆசிரியர் இந்த கட்டுரையைப் படிப்பதால் ஏற்படும் எந்த விளைவுகளுக்கும் பொறுப்பல்ல.