நூலாசிரியர்:
Joan Hall
உருவாக்கிய தேதி:
28 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
28 ஜூன் 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- முறை 4 இல் 1: உங்கள் முன்னாள் நபரை எப்படி விடுவது
- முறை 2 இல் 4: கோரப்படாத அன்பை எப்படி விடுவது
- முறை 3 இல் 4: ஒரு இறந்த நபரை எப்படி விடுவிப்பது
- முறை 4 இல் 4: அழிவு நட்பை எப்படி விடுவது
- குறிப்புகள்
நீங்கள் காலையில் எழுந்திருக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு புதிய நபர். நேற்று உங்களை நிரப்பியது மற்றும் உங்களை யாராக ஆக்கியது என்பது இன்று உங்களை நிரப்புவதை நிறுத்தலாம். நம்புவதற்கு கடினமாக இருந்தாலும், அந்த நபரை விட்டுவிடுவது இன்று உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும். நீங்கள் நேசித்த நபர் இறந்திருக்கலாம், உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் நீங்கள் பிரிந்துவிட்டீர்கள், நீங்கள் கோரப்படாத அன்பை அனுபவிக்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் நண்பருடன் உங்களுக்கு பொதுவான எதுவும் இல்லை. அந்த நபரை விட்டுவிடுவது மகிழ்ச்சியின் அடுத்த படியாக இருக்கலாம், அதுதான் உண்மையில் முக்கியமானது. ஆரம்பிக்கலாம்.
படிகள்
முறை 4 இல் 1: உங்கள் முன்னாள் நபரை எப்படி விடுவது
1 உங்கள் உணர்வுகளை கட்டவிழ்த்து விடுங்கள். முதலில், வருத்தப்படுவது நல்லது. உணர்ச்சிகள் ஒரு நல்ல விஷயம். அழுவது இயல்பானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. கோபமாக இருப்பது நல்லது. நீங்கள் எதை உணர்ந்தாலும், இந்த உணர்ச்சிகள் இயல்பானவை மற்றும் வெளியிடப்பட வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் கொட்டிய காலம் கடந்துவிட்டால், குணப்படுத்தும் செயல்முறை தொடங்கும்.ஒரு நபரை விடுவிப்பதற்கான ஒரு திட்டவட்டமான செயல்முறையும், உணர்வுகளைக் கொட்டும் ஒரு செயல்முறையும் உள்ளது, அங்கு மக்கள் தங்கள் தலைமுடிக்கு அசாதாரண நிறங்களை சாயமிடுவது, டன் ஐஸ்கிரீமால் துக்கம் போன்ற விசித்திரமான விஷயங்களைச் செய்யலாம். அது இருக்கட்டும். - நீங்கள் பெரும்பாலும் உணரக்கூடிய முதல் விஷயம் மறுப்பு, இது கோபத்தால் மாற்றப்படும். முதலில், உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் உணரமாட்டீர்கள், நீங்கள் உணரும்போது, நீங்கள் பரிமாறிய வார்த்தைகள் உங்களுக்கு கோபத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தும். உங்கள் பிரிவை பற்றிய உங்கள் உணர்வுகள் அந்த முறிவை நீங்கள் எப்படி எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய உங்கள் உணர்வுகளுடன் சேர்க்கப்படாமல் இருக்க, அது எப்படி நடக்கிறது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகள் உங்கள் ஒரு பகுதியாகும். நீங்கள் பைத்தியம் இல்லை மற்றும் நீங்கள் ஒரு மோசமான நபர் அல்ல. நீங்கள் வெறும் மனிதர்.
2 கடந்த காலத்தை சர்க்கரை பூச வேண்டாம். நீங்கள் உருட்ட ஆரம்பித்து உங்களுக்கு கிடைத்த நல்ல தருணங்களை மீண்டும் அனுபவிக்க முடியும். படுக்கையில், அவை உங்கள் மூளையில் தேய்ந்து போன பதிவைப் போல் சுழலும். ஆனால் அந்த நபர் உங்களிடம் திரும்பி வந்தால், 10 நிமிடங்களில் நீங்கள் நினைப்பீர்கள் “அது சரி. அதனால் தான் நாங்கள் வெற்றி பெறவில்லை. ” இது போன்ற வலுவான உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும்போது, உங்களிடம் இருந்த அனைத்து கெட்ட விஷயங்களையும் நினைவில் கொள்வது கடினம். உங்களுக்கு இடையே இருந்த நல்ல தருணங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் சிந்திக்கத் தொடங்கினால், நிலைமையை நீங்கள் உண்மையில் பார்க்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். - நீங்கள் இதற்கு அறிவியல் ஆதாரங்களைத் தேடுகிறீர்களானால், உணர்ச்சிகள் நினைவகத்தை பாதிக்கும் என்று காட்டப்பட்டுள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஆகையால், உங்களுக்கிடையில் ஏதாவது நல்லதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் ஆசைப்படும்போது, உங்கள் மூளை உங்கள் தற்போதைய எதிர்பார்ப்புகளுடன் பொருந்தக்கூடிய சில திருப்பங்களைக் கொண்டு வரக்கூடும். எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் தற்போதைய நினைவுகளுடன் பொருந்த உங்கள் நினைவகம் ரோஜா நிறக் கண்ணாடிகளைப் போடுகிறது.
3 நபரிடமிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருங்கள். விட்டுவிடுதல் என்பது அடிப்படையில் ஒரு மறுமொழி பொருள். நீங்கள் ஒரு நபரைப் பற்றி கவலைப்படாதபோது. இது கொஞ்சம் கடுமையானதாகத் தோன்றலாம், எனவே மற்றொரு மென்மையான வார்த்தை உருவாக்கப்பட்டது. பொதுவாக, ஒரு நபரிடமிருந்து உங்களைத் தூர விலக்குவதே அவரை விரைவாக மறப்பதற்கான ஒரே வழியாகும். நீண்ட தொலைந்துபோன மற்றும் மறக்கப்பட்ட சட்டையை ஒரு அலமாரியில் எப்படி கண்டுபிடித்தீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்துக்கொண்டு, “கடவுளே! நான் இந்த சட்டையை மிகவும் விரும்பினேன்! என்னிடம் கூட இருந்தது என்பதை எப்படி மறக்க முடியும்? ஆம். பார்வைக்கு வெளியே மனதிற்கு வெளியே. - நிச்சயமாக, பலருக்கு இது செய்வதை விட மிகவும் எளிதானது. ஆனால் இந்த நபருடன் நீங்கள் செலவழிக்கும் நேரத்தை குறைக்க முயற்சி செய்யலாம். ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கைத் தொடர, ஒரு நல்ல பொழுதுபோக்கு இடத்தைக் கண்டறிய, அல்லது அவ்வப்போது புதிய நிறுவனங்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய இதை ஒரு சாக்காகப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் மறக்க முயற்சிக்கும் நபருடன் உங்கள் வாழ்க்கையை சரிசெய்யாதீர்கள், ஆனால் உங்கள் நலன்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
4 உங்களை ஓரங்கட்டாதீர்கள். நீங்கள் கோபமாகவும் சோகமாகவும் பிசாசுடன் ஒரு ஒப்பந்தம் செய்த பிறகு, இந்த டம்பாஸுடன் நீங்கள் மீண்டும் ஒன்றாக இருக்க மாட்டீர்கள், சில நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் உங்களுக்கு நித்தியமாகத் தோன்றும், அது எப்படி நடந்தது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படும் போது வரும் நீங்கள் ஒரு மூடுபனியில் நடப்பது போல் இருக்கும். நீங்கள் எல்லாவற்றிலிருந்தும் உங்களைப் பிரிக்க விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் உங்களால் அதை வாங்க முடியாது. உன்னால் முடியாது. உங்களுக்காக, உங்கள் சிறந்த எதிர்காலத்திற்காக, நீங்கள் முன்னேற வேண்டும். - நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய வேண்டிய தருணம் இது. நீங்கள் முன்புறத்தில் இருக்கிறீர்கள். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கும் எதையும் செய்யுங்கள் (அது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத வரை). பிரிந்து செல்லுங்கள். வேலையில் உங்கள் சக ஊழியருக்கு அதே ஹாம் சாண்ட்விச் தேவைப்பட்டால், மேலே செல்லுங்கள். உங்களுக்காக வாழ வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் மந்திரம் இப்போது "நான், நான், நான்" என்று ஒலிக்க வேண்டும். ஏன்? ஏனென்றால் நீங்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள்.
5 முழு உலகையும் குற்றம் சொல்லாதீர்கள். விரைவில் அது உங்களுக்கு எளிதாகிவிடும் மற்றும் "நான், நான், நான்" கட்டம் "நான், நீ, நான், நீ" கட்டத்தால் மாற்றப்படும், மேலும் உலகில் உள்ள அனைவரிடமும் நீங்கள் கோபப்படத் தேவையில்லை. நீங்கள் சோர்வாகவும் இழிந்தவராகவும் இருப்பதால் நீங்கள் அனுபவத்தைப் பெறுகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இது பதவிகளை விட்டுக்கொடுப்பது போன்றது. மக்களிடம் நல்லதைப் பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். அது உண்மையில், நீங்கள் இன்னும் நெருக்கமாக பார்க்க வேண்டும். - எல்லா ஆண்களும் முட்டாள்கள் அல்ல, எல்லா பெண்களும் பிட்சுகள் அல்ல.நீங்கள் முட்டாள்களை ஈர்க்கலாம், ஆனால் அது முற்றிலும் மாறுபட்ட பிரச்சனை. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை உற்று நோக்குங்கள், அவர்கள் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
6 எதிர்மறை எண்ணங்களில் மூழ்கி விடாதீர்கள். அழகு என்பது மூளை உங்கள் ஒரு பகுதி மற்றும் உங்கள் சிந்தனை செயல்முறையை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். நீங்கள் கெட்ட எண்ணங்களை சிந்திக்க ஆரம்பித்தால், அந்த எண்ணங்களை நிறுத்தலாம். கெட்ட எண்ணங்கள் தொடங்கியவுடன், அவற்றை நீக்கிவிடலாம். சில நேரங்களில் இதைச் செய்வது எளிதல்ல, ஆனால் அது உண்மையானது. - ஒரு கார்ட்டூன் கதாபாத்திரம் உங்கள் கெட்ட எண்ணங்களை வெளிப்படுத்துவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உதாரணமாக, டொனால்ட் டக். டொனால்ட் டக்கின் குரலில் சொல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், "நான் ஒரு முட்டாள் என்பதை நான் வெறுக்கிறேன்." இதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வது கடினம், இல்லையா?
- உணர்வுபூர்வமாக உங்கள் தலையை உயர்த்துங்கள். இது உங்களைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்படுகிறீர்கள் என்பதற்கான சமிக்ஞையை உங்கள் உடலுக்கு கொடுக்கும். உங்கள் தலை கீழே இருக்கும்போது, உங்கள் உடல் உங்கள் மூளைக்கு வெட்கப்பட வேண்டிய ஒன்று இருப்பதாக சமிக்ஞை செய்யத் தொடங்குகிறது, மேலும் நீங்கள் மோசமாக உணருவீர்கள். உங்கள் தலையை உயர்த்துவது ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
7 உங்கள் நண்பர்களிடம் ஆதரவு கேட்கவும். இந்த சூழ்நிலையில் உங்கள் ஆதரவுக் குழு உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. அவர்கள் உங்களை திசை திருப்பவும் பிரச்சனைகளை சமாளிக்கவும் உதவலாம். அவர்களிடம் உதவி கேட்க பயப்பட வேண்டாம், அவர்களுக்கும் இதே போன்ற சூழ்நிலைகள் இருக்கலாம்! - சூழ்நிலையில் வசிப்பதைத் தவிர்க்க உங்களுக்கு உதவும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி நீங்கள் பேச வேண்டும், ஆனால் சில வரம்புகள் இருக்க வேண்டும். உங்களுடன் 15 நிமிடங்கள் செலவிடும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள், ஆனால் அதன் பிறகு நிலைமை மற்றும் உங்கள் வருத்தங்களை விரிவாக பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டாம். உங்கள் துயரங்களில் சிக்கிக்கொள்வதைத் தவிர்க்க அவை உங்களுக்கு உதவும்.
8 உங்களைக் கண்டுபிடித்து உங்களை நேசிக்கவும். உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் கண்டிப்பாக குளிர்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள், என்ன நடந்தது என்பது ஒரு சிறிய தவறான புரிதல். நீங்கள் முன்பு இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் இருந்திருக்கலாம் மற்றும் அதை முறியடித்திருக்கலாம், அது ஏன் இப்போது சாத்தியமில்லை? நீங்கள் அதை ஒரு முறை சமாளிக்க முடிந்தால், நீங்கள் இரண்டாவது முறையாக வெற்றி பெறுவீர்கள். நீ பலம் பொருந்தியவன். நீங்கள் அதை மறந்துவிட்டீர்கள். தொடர்ந்து வாழ்க, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் வெல்வீர்கள். - வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ்வதை நிறுத்தினால், இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து நீங்கள் வெளியேற முடியாது. நீங்கள் வாழும்போது (புதிய வாய்ப்புகளைத் தேடுவது, வாழ்க்கையை அனுபவிப்பது, உங்களைச் சுற்றியுள்ள விஷயங்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள்), பிரச்சனை தானாகவே போய்விடும், அது எப்படி நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் முன்பு யார் என்று சிந்தியுங்கள். உங்களுக்கு என்ன பிடித்தது? உங்களை யாராக ஆக்கியது எது? நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக இருந்தீர்கள்?
முறை 2 இல் 4: கோரப்படாத அன்பை எப்படி விடுவது
1 பெருமூச்சு விடலை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். இந்த நபர் உங்களை ஒருபோதும் பாராட்டவில்லை மற்றும் உங்கள் நேரத்தை அவருக்காக செலவிட தகுதியற்றவர். உங்கள் நேரத்தை வீணாக்குவதற்கு அவர் தகுதியற்றவர் அல்ல, அது விவாதிக்கப்படவில்லை. அதை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இல்லை "மற்றும் என்றால்", "ஆனால்" மற்றும் "அனைத்தும் ஒரே". அது கூட மதிப்பு இல்லை. உங்களைப் பார்க்க விரும்பும், உங்களைப் பாராட்டும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் சுறுசுறுப்பாக பங்கேற்க விரும்பும் ஒருவரைச் சுற்றி இருக்க நீங்கள் தகுதியானவர். யார் விரும்பவில்லை, தோல்வியடையலாம். - உங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ள நேரம் ஒதுக்குங்கள். முடிந்தவரை புறநிலையாக உங்களைப் பாருங்கள். உங்கள் உறவு உங்களுக்கு நம்பகமானதாகத் தோன்றியது, ஏனென்றால் அது உங்களுக்கு மட்டுமே தோன்றியது, ஆனால் உண்மையில் அது இல்லையா? உறவில் அர்ப்பணிப்பு இல்லாத நிலையில் நீங்கள் ஒருபோதும் காயப்பட மாட்டீர்கள் என்ற உறுதியுடன் நீங்கள் ஆறுதலளிக்கிறீர்களா? இது உண்மைக்கு ஏதேனும் தொடர்பு இருந்தால், இவை உங்கள் பிரச்சனைகள் மற்றவருக்குப் பொருந்தாது. இந்த நபர் நீங்கள் சில குணாதிசயங்களைக் கொண்ட மற்றும் தெய்வப்படுத்தப்பட்ட ஒரு சிலை.
2 உங்கள் மகிழ்ச்சியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் ஒரு திருமணமான நபரை காதலித்தாலும் அல்லது அது மிகவும் வலுவான பொழுதுபோக்காக இருந்தாலும் பரவாயில்லை, இந்த நபருடன் நீங்கள் முடிந்தவரை மகிழ்ச்சியாக இருந்தீர்களா என்று சிந்தியுங்கள்? அநேகமாக இல்லை. உங்கள் தலையில் நீங்கள் வரைந்த உறவுக்காக நீங்கள் ஏங்கினீர்கள். இந்த உறவுகளில் எவ்வளவு உண்மையானது மற்றும் எவ்வளவு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, கற்பனை செய்யப்பட்டது, திட்டமிடப்பட்டது? - இந்த உறவு உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுக்கும் தேவைகளுக்கும் பொருந்தவில்லை என்பது முற்றிலும் தெளிவாக உள்ளது, இல்லையெனில் அது முடிவுக்கு வர நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள். இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதை உணருங்கள்.இந்த உறவு நீங்கள் விரும்புவது அல்ல, ஆனால் அது உண்மையிலேயே உங்களுடைய ஒரு உறவால் மாற்றப்படும். இந்த உறவு வருவதற்கு மட்டுமே, நீங்கள் இதை உடைக்க வேண்டும். சரி, நீங்கள் இந்தக் கட்டுரையைப் படிக்கிறீர்கள். நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? படி 1 ஐப் பார்க்கவும்.
3 எதிர்பார்ப்புகளுடன் வாழாதீர்கள். இந்த நேரத்தில் வாழ முடியாத அளவுக்கு வாழ்க்கை மிகக் குறைவு. நீங்கள் எதிர்பாராத விதமாக காதலிக்கும் நபர் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கிறார், அவரை ஏன் உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அழிக்க முடியாது? இது நியாயமாக இருக்கும். நீங்கள் விரைவில் ஒரு புதிய உறவைத் தொடங்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இதன் பொருள் நீங்கள் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் மற்றும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க உங்களைச் சார்ந்துள்ள அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும். - எதுவும் மாறும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். நீங்கள் மிக மிக நீண்ட நேரம் காத்திருப்பீர்கள். சரியாகச் சொன்னால், கடந்த காலங்களில் அவை எவ்வாறு வளர்ந்தன என்பதைப் பார்த்து எதிர்காலத்தில் நிகழ்வுகள் எவ்வாறு உருவாகும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும். உங்கள் உறவு முறிவில் முடிந்ததால், அது மீண்டும் நடக்காது என்று ஏன் நினைக்கிறீர்கள்? இது இப்படித்தான், எல்லாம் மீண்டும் நிகழும்.
- அநேகமாக, ஆழமாக, இது தான் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். உங்கள் உறவு சரியாக இல்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் பிரிவது மிகவும் தர்க்கரீதியானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதனால்தான் நீங்கள் இந்த கட்டுரையைப் படிக்கிறீர்கள்). உங்களுக்கு இதுபோன்ற எண்ணங்கள் இருந்தால், அவற்றைத் திணறடிக்காதீர்கள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது சில மணிநேரங்களாவது கட்டளையிட அனுமதிக்கவும். அவர்கள் உங்களை வலியிலிருந்து பாதுகாக்கட்டும். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்று அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள்: ஒரு இளங்கலை விருந்து, தினசரி நீண்ட ஓட்டங்கள் அல்லது நீங்கள் நீண்ட காலமாக கனவு காணும் விடுமுறை. எதுவாக இருந்தாலும், அதை உங்கள் நாட்குறிப்பில் எழுதுங்கள்.
4 தூரத்தில் வைக்கவும். இப்போது நீங்கள் உங்கள் மன தூரத்தை வைத்திருக்க முடிவு செய்துள்ளீர்கள், நீங்கள் உங்கள் உடல் தூரத்தையும் வைத்திருக்க வேண்டும். உள் துன்பத்தை நிறுத்த ஒரே வழி அவரை தூரத்தில் வைத்திருப்பதுதான். அதைச் செய்வது யதார்த்தமானதாக இருந்தால் (உதாரணமாக, அவர் உங்கள் வேலைத் தோழர் இல்லையென்றால்), அதைச் செய்யுங்கள். ஒரு நபரிடமிருந்து தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்முறை மிக வேகமாக செல்லும். - நண்பர்களுடன் வெளியே செல்வது, ஜிம்மிற்கு செல்வது அல்லது வகுப்புக்கு செல்வதற்கு பதிலாக வீட்டில் தங்குவதற்கு இது ஒரு சாக்கு கொடுக்காது. ஆனால் இது உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையை மாற்றும் சக்தியை அளிக்கிறது. நீங்கள் எப்போதும் ஒரே ஓட்டலுக்கு செல்வீர்களா? புதிதாக ஏதாவது கண்டுபிடிக்கவும். ஒரு குறிப்பிட்ட ஜிம்? வேறு நேரத்தில் அங்கு வாருங்கள். நரகம், உங்களை முற்றிலும் புதிய பொழுதுபோக்காகக் கண்டறியவும்!
5 நேராக இருங்கள். நீங்கள் ஒரு நபரைப் பார்த்தால், அவர் உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்பார். நீங்கள் அதைத் தவிர்ப்பதற்கான காரணங்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கக்கூடாது, எல்லாம் எப்படியும் வெள்ளை நூலால் தைக்கப்படும். உண்மையைச் சொல்வது சிறந்தது, ஆனால் மிகவும் இராஜதந்திர ரீதியாக. - உங்களை விட வேறு யாருக்கும் நிலைமை தெரியாது, அதை யாராலும் சிறப்பாக விளக்க முடியாது. "எனக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க எனக்கு சிறிது நேரம் தேவை" என்பதை யாரும் எதிர்க்க முடியாது. அவருக்கு அது பிடிக்கவில்லை என்றால், விரைவில் அவரை விட்டு வெளியேறுவது (அல்லது ஓடிவிடுவது) அவசியம்.
6 உங்களை குற்றம் சொல்லாதீர்கள். இது உங்கள் தோல்வி அல்ல. அதுதான் வாழ்க்கை. இது அனைவருக்கும் நடக்கும், உங்களுக்கு என்ன தெரியும்? இதிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள். நீங்கள் முந்தைய முறிவைச் சந்தித்தீர்கள், அதையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள். நீங்கள் எந்த தவறும் செய்யவில்லை. நீங்கள் செய்தது முன்பு உங்களுக்கு சரியாகத் தோன்றியது. நீங்கள் செய்யக்கூடியது இதுதான். - நீங்கள் ஏதாவது தவறு செய்தால் என்ன நடக்கும் என்று கனவு காண்பது பயனற்றது, அவ்வாறு சொல்லவில்லை. நீங்கள் யார், அது உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், அது அவ்வாறு இருக்க வேண்டும். உங்களை ரீமேக் செய்ய முயற்சிப்பது ஒரு கஷ்டமான செயல்முறையாகும், இது சோர்வு மற்றும் மனக்கசப்பை மட்டுமே ஏற்படுத்தும். நீங்கள் யார் என்று உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவது முட்டாள்தனம்! நீங்கள் வேறு என்னவாக இருக்க முடியும்?
7 நீங்களே கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுக்கான நேரம் வந்துவிட்டது. இது உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் எதிர்கால உறவுகளுக்கும் முக்கியம். அவர் உண்மையில் யார் என்பதை உணராமல் யாரும் வெற்றிபெற மாட்டார்கள். அவர்கள் சுயநலவாதிகள் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை; நீங்கள் தர்க்கரீதியானவர் என்று அர்த்தம். - உங்களுக்கு என்ன பிடிக்கும்? குறைந்தது 5 விஷயங்களைக் கொண்டு வந்து அடுத்த 2 வாரங்களுக்குள் செய்யுங்கள். இறுதியில், நீங்கள் அந்த நபரை கவனிக்காமல் விட்டுவிடுவதற்கான நேரம் வரும். நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய வாழ்க்கையுடன் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருப்பீர்கள்.இந்த நபரைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்காத பல மாதங்கள் கடந்துவிட்டதை நீங்கள் உணரும்போது, நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணருவீர்கள்.
முறை 3 இல் 4: ஒரு இறந்த நபரை எப்படி விடுவிப்பது
1 எதற்கும் வருத்தப்படாமல் இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு நேசிப்பவர் இறக்கும் போது, நாம் என்ன செய்திருக்க வேண்டும், செய்யக்கூடாது, சொல்லியிருக்க வேண்டும், சொல்லக்கூடாது, சொல்லக்கூடாது, ஆனால் சொல்லக்கூடாது என்று வருத்தப்படுவோம். இதை இனி திருப்பித் தரவோ அல்லது மீண்டும் செய்யவோ முடியாது, மேலும் இந்த வருத்தம் அதிக துன்பத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை ஒரு பிரிந்த நபர் விரும்ப மாட்டாரா? - வருத்தம் பெரும்பாலும் தன்னை மன்னிக்கும் செயல்முறையுடன் தொடர்புடையது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்களை எப்படி மன்னிப்பது என்பது குறித்து எந்த அறிவுறுத்தலும் இல்லை, நீங்கள் ஒரு மனிதர் என்பதை நினைவில் கொள்வது மட்டுமே உங்களால் செய்ய முடியும். நீங்கள் ஒரு மனிதர், உங்களால் முடிந்தவரை நேசித்தீர்கள். நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் இது.
- 2 உங்களை துக்கப்படுத்த அனுமதிக்கவும். அன்புக்குரியவரை இழந்த துக்கத்தின் ஐந்து நிலைகளில் மறுப்பு, கோபம், பேரம் பேசுவது, மனச்சோர்வு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், எல்லா மக்களும் பல்வேறு வழிகளில் துக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இன்னும் நீங்கள் இந்த செயல்முறையின் வழியாக செல்ல வேண்டும், ஒருவேளை உங்கள் அன்புக்குரிய டெட்டி பியரைக் கட்டிப்பிடித்து கண்ணீரில் மூழ்கி, ஒரு மூலையில் ஒளிந்துகொண்டு அல்லது சுயநினைவை இழக்கும் வரை ஓடுங்கள். இது இறுதியில் சிறப்பாக இருக்கும்.
- மற்றவர்கள் துக்கத்தை அனுபவிப்பது சரி என்று எப்படி நம்புகிறார்கள் என்பது அவர்களின் சொந்த தொழில். அதைச் செய்வதற்கான தகுதியும் உரிமையும் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதுதான் உங்களுக்கு முக்கியம், வேறு ஒன்றும் இல்லை. ஆபத்தானது எதுவுமில்லை (ஆல்கஹால், போதைப்பொருள் போன்றவை) சாதாரணமானது.
3 தனியாக வருத்தப்பட வேண்டாம். இந்த நேரத்தில், நீங்களும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களும் ஒன்றிணைய வேண்டும். சில நேரங்களில், நீங்கள் தனியாக இல்லாதபோது, ஆனால் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன், துக்கம் குறைவாகவே உணரப்படுகிறது. ஒருங்கிணைந்த முயற்சிகள் விரைவான குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவும். - இந்த நபரின் இழப்பால் நீங்கள் மட்டுமே வருத்தப்படுகிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், மற்றவர்களுடன் இருப்பது உதவலாம். யாராவது உங்களை கையால் பிடித்தாலும், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்று உணர்வீர்கள். எல்லாம் வேலை செய்யும் என்று. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள், யாராக இருந்தாலும் ஆதரவைத் தேடுங்கள்.
4 உங்களை மீண்டும் கண்டுபிடி. கடந்த காலங்களில், இந்த உறவு இல்லாமல் நீங்கள் இருந்தபோது, நீங்கள் வித்தியாசமான நபராக இருந்தீர்கள். இந்த நபர் இன்னும் இருக்கிறார். நீங்கள் அதை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நீங்கள் முயற்சி செய்தால் அதை உயிர்ப்பிக்க முடியும். - கடந்த காலத்திலிருந்து மக்கள் மற்றும் விஷயங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு முன்பு என்ன நிரப்பப்பட்டது? உங்களை வாழவைத்தது எது? நீங்கள் எப்போதும் என்ன செய்ய விரும்பினீர்கள்? கடைசியாக, மிக முக்கியமான கேள்வி: இதை விட இதை செய்ய சிறந்த நேரம் இருக்கிறதா?
5 எதிர்காலத்தைப் பாருங்கள். நீங்கள் இருண்ட கண்ணாடிகளை அணிந்திருப்பதால் மட்டுமே அது உங்களுக்கு இருட்டாகத் தெரிகிறது. எதிர்காலத்தில் 6 வாரங்கள், 6 மாதங்கள் அல்லது 6 வருடங்களுக்கு முன்பு இருந்ததைப் போன்ற நம்பிக்கை உள்ளது. இது உங்கள் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. கடந்த காலத்தைப் பற்றி சிந்திக்காமல், எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அது என்ன கொண்டு வரும்? - நீங்கள் கடந்த காலத்தை வைத்திருக்கும்போது, எதிர்காலத்திற்குள் உங்களுக்கு இடமில்லை. வாய்ப்புகளின் மொத்தக் கடலையும் நீங்கள் இழக்க நேரிடும். உங்கள் அன்புக்குரியவர் இதை விரும்புகிறாரா? அன்பைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் கொடுக்க வேண்டும் மற்றும் பெற வேண்டும். கடந்த காலத்தில் இருந்ததை நீங்கள் முழுமையாக மூழ்கடித்தால் இதை நீங்கள் செய்ய முடியாது.
6 முறையான முறிவு கடிதத்தை எழுதுங்கள். இதுவரை சொல்லாத அனைத்தையும் அதில் எழுதுங்கள். அங்கு இருந்த அனைத்து நல்ல விஷயங்கள் மற்றும் அது உங்கள் வாழ்க்கையில் கொண்டு வந்த மகிழ்ச்சியில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் கடிதத்தை நேர்மறையாக ஆக்குங்கள். - இந்தக் கடிதத்தை என்ன செய்வது என்று நீங்களே முடிவு செய்யலாம். நீங்கள் அதை உங்கள் இதயத்திற்கு அருகில் சேமித்து வைக்கலாம், ஒரு பாட்டிலில் கடல் அல்லது கடல் வழியாகப் பயணம் செய்யலாம் அல்லது அதை எரித்து புகை வானில் செல்வதைப் பார்க்கலாம்.
7 நீங்கள் நபரை விடுவிக்கும் ஒரு தருணம் வரும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அது வரும். "வரலாம்" இல்லை, "ஒருவேளை வரலாம்." அது வரும். அது அப்படியே இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து உறுதியாக நம்ப வேண்டும். சிலருக்கு இது அதிக நேரம் எடுக்கும், ஆனால் அது இறுதியில் நடக்கும். அதுவரை ... ஓய்வெடுங்கள். காலம் தன் வேலையைச் செய்யட்டும். காலம் அனைத்து காயங்களையும் ஆற்றும். - இது நடக்க ஆரம்பிக்கும் போது, நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம். இது போன்ற மாற்றங்கள் உங்களுக்கு ஏற்படும், நீங்கள் முன்பு யார் என்று கூட நினைவில் இல்லை. ஒருவேளை இது ஏற்கனவே நடக்கிறது. விவரங்களைப் பார்க்க நீங்கள் ஓவியத்திற்கு மிக அருகில் நின்று இருக்கலாம். அப்படி இருக்க முடியுமா? முட்டாள்தனமான கேள்வி. ஆம். ஆம் இருக்கலாம்.
முறை 4 இல் 4: அழிவு நட்பை எப்படி விடுவது
1 இதை முடிந்தவரை நேர்மறையாக நடத்துங்கள். "நல்ல மற்றும் கெட்ட விஷயங்கள் எதுவும் இல்லை, நம் எண்ணங்கள் அவர்களை அப்படி ஆக்குகின்றன." நீங்கள் கைவிடப்போகும் நட்புகள் மோசமானவை அல்ல. உங்கள் மறுப்பு உங்கள் முதிர்ச்சி மற்றும் தீவிரத்தன்மையைப் பற்றி பேசுகிறது. நீங்கள் வாழ்க்கையில் உங்கள் வழியைக் கண்டுபிடித்துவிட்டீர்கள் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது, இந்த சாலை உங்கள் நண்பரின் சாலையுடன் குறுக்கிடாது. அவ்வளவுதான். நீங்கள் ஒரு நண்பருக்கு துரோகம் செய்கிறீர்கள் அல்லது சமரசம் செய்ய தயாராக இல்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. நீ செய்ய வேண்டியதை நீ செய். - ஒவ்வொரு அனுபவத்திற்கும் ஒவ்வொரு உறவிற்கும் அதன் சொந்த மதிப்பு உள்ளது. இருப்பினும், சிலர் நம் கடந்த காலத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும், நம் விதியல்ல. அது பரவாயில்லை! நீங்கள் வளர உதவுவதால் நீங்கள் பெற்ற அனுபவங்களுக்கு நன்றியுடன் இருங்கள். நீங்கள் இப்போது இருக்கும் அற்புதமான நபராக மாற அவர் உங்களுக்கு உதவினார்.
2 மற்றவர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள். இந்த நட்பு உங்களை விரும்பாத நபராக மாற்றியது (ஆம், நட்பு மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது). அழிவுகரமான நட்புகள் உங்களிடமிருந்து வலிமையை வெளியேற்றுகின்றன மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற அம்சங்களையும் பாதிக்கின்றன. இதிலிருந்து விடுபட ஒரே வழி மெதுவாக மற்ற நட்புகளில் மூழ்குவதுதான். மற்றொரு நிறுவனத்துடன் நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள். - உங்களிடம் காப்பு திட்டம் இல்லையென்றால், ஒன்றை நீங்கள் பெற வேண்டும். நீங்கள் பயப்படலாம், ஆனால் பயனுள்ள அனைத்தையும் அடைவது எப்போதும் கடினம். ஒரு கிளப்பில் சேருங்கள், வகுப்பிற்கு பதிவுபெறுங்கள், புதிய பொழுதுபோக்கைப் பெறுங்கள். நீங்களே பெரிய உலகின் ஒரு பகுதியாக இருக்கட்டும். உங்கள் உலகம் எவ்வளவு பெரியதாக இருக்கிறதோ, அந்த நபர் உங்கள் மீது குறைவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவார்.
3 அன்பாக இருங்கள். நீங்கள் ஒரு கெட்ட நபருடன் நண்பர்களாக இருக்கும்போது, பொதுவாக அந்த நபர் அவர் என்று தெரியாது. கோபத்துடன் நீங்கள் அவருடன் பிரிந்து செல்ல விரும்பவில்லை, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு காரணத்திற்காக இவ்வளவு காலமாக நண்பர்களாக இருந்தீர்கள். உங்களில் ஒரு நபர் இந்த நபரைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார். என்ன நடக்கிறது என்று அவர் உங்களிடம் கேட்கும்போது, மென்மையாக இருங்கள், ஆனால் உண்மையை பேசுங்கள். - உங்களுக்கு என்ன சொல்வது என்று தெரியாவிட்டால், நீங்களே சொன்னதைச் சொல்லுங்கள். "எங்களுக்கு வேறு சாலை உள்ளது, அது பரவாயில்லை. நான் இன்னும் உங்களை ஒரு நபராக மதிக்கிறேன், ஆனால் எங்கள் நட்பு நான் முன்பு இருந்ததை அடிப்படையாகக் கொண்டது, நான் இப்போது இல்லை. உங்கள் நடத்தை என்னை கடந்த காலத்திற்குள் மாற்றுகிறது, நான் இனி அதை விரும்பவில்லை. உங்கள் நண்பருக்கு அநேகமாக கேள்விகள் இருக்கலாம் மற்றும் பெரும்பாலும் கோபப்படுவீர்கள், ஆனால் இறுதியில் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள், அவருடைய எதிர்வினையைப் பற்றி கவலைப்படக்கூடாது.
4 அவரிடமிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள். சில நேரங்களில், மக்களிடமிருந்து எதையாவது பறிக்கும்போது, அவர்கள் அதை இன்னும் அதிகமாக விரும்பத் தொடங்குவார்கள். உங்கள் நண்பர் முன்பை விட அடிக்கடி அழைக்கத் தொடங்கலாம். அவர் தனது தவறுகளை உணர்ந்தார் என்று சொல்லத் தொடங்கினாலும், அதை நம்பாதீர்கள். நீங்கள் சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களைத் தூரப்படுத்தி, நிலைமையை பகுப்பாய்வு செய்து உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். - உங்கள் நண்பருக்கும் இதேதான். அவர் அதைப் பற்றி பேச விரும்பினால், அவரிடம் சொல்லுங்கள். ஒருவருக்கொருவர் இல்லாமல் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் பார்க்காமல் இருக்க சிறிது நேரம் தேவை. படம் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் அதிலிருந்து கொஞ்சம் விலகிச் செல்ல வேண்டும். சில வாரங்கள் கடந்துவிட்டால், நீங்கள் அவரைப் பார்க்க விரும்புவதாக உணர்ந்தால், உங்கள் நண்பரும் அவ்வாறே உணர்ந்தால், உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் மக்கள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
5 எதிர்கால நட்பில் நீங்கள் என்ன கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு நண்பரின் சரியான நகலைக் கண்டுபிடிக்க அவரை விடுவிப்பது பயங்கரமானது. நீங்கள் உங்களை ஒரு புதிய நண்பராக அல்லது நிறுவனமாக மாற்றும்போது, அவர்கள் எப்படி இருக்க விரும்புகிறீர்கள்? மற்றவர்களில் நீங்கள் எதை மதிக்கிறீர்கள்? - இதைச் செய்ய நீங்கள் கொஞ்சம் சுயபரிசோதனை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் நண்பரைப் பற்றி உங்களுக்கு என்ன பிடித்தது, எது உங்களை ஒன்றாக வைத்திருந்தது? இந்த நட்பில் நீங்கள் பெறாதது உங்களுக்கு என்ன வேண்டும்? உங்கள் நண்பரிடம் என்ன மூன்று குணங்கள் இருக்க வேண்டும்?
6 மாற்றப்பட வேண்டியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் நண்பர் தனது சொந்த குணங்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு மனிதர்.நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும் அதை மாற்ற முடியாது. அது பரவாயில்லை. அவர் அவர், நீங்கள் யார் நீங்கள். இதில் எந்த குற்றமும் இல்லை. ஆனால் இதை மாற்ற முடியாது என்பதால், உங்கள் ஆற்றலை செலவழிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல. உங்களை மகிழ்ச்சியான நபராக மாற்ற என்ன மாற்ற வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். - உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மாறலாம். உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டம் மாறலாம். உங்கள் தேவைகள் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வளரும்போது, இந்த விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் உங்களுடன் இணக்கமாக இருந்தால் உங்கள் வாழ்க்கை மிகவும் தெளிவானதாக இருக்கும்.
குறிப்புகள்
- எண்ணங்களை கடந்த காலத்திற்குத் திருப்புவது எப்போதுமே வலிக்கிறது, ஆனால் உங்கள் நினைவகத்தை சுத்தப்படுத்தி, தேவையற்ற அனைத்தையும் அங்கிருந்து அகற்றி அதன் மூலம் புதிய கதவுகளைத் திறக்க வேண்டிய நேரம் வருகிறது.
- உங்கள் அன்புக்குரியவரின் இழப்பால் வருத்தப்பட உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள், ஆனால் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை ஆரம்பியுங்கள், உங்களுடையதாக இருக்கும் ஒரு வழியைக் கண்டறியவும். புதிய நண்பர்களை உருவாக்குங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு விருப்பமான விஷயங்களைச் செய்யுங்கள். ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது முதலில் எளிதாக இருக்காது, ஆனால் இந்தப் புதிய பாதை உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் தரும்.
- அன்புக்குரியவரின் இழப்பைப் பற்றி கவலைப்படுவதற்கு குறிப்பிட்ட நேரம் ஒதுக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் துணைவியார் இறந்து 4 அல்லது 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு உணவகத்திற்கு யாராவது வெளியே செல்ல விரும்பினால் குற்ற உணர்ச்சியடைய வேண்டாம். ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் பாதை மற்றும் மீட்புக்கான சொந்த நேரம் மற்றும் நீங்கள் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை தொடங்க முடியும் என்ற உணர்வு உள்ளது. இறந்த உங்கள் அன்புக்குரியவருக்காக நீங்கள் தொடர்ந்து வாழ வேண்டும், எப்போது, எப்படி இதைச் செய்வது என்பது உங்களுடையது.
- விடுவதை எப்போதும் விட்டுவிடுதல் என்று அர்த்தமல்ல. சில நேரங்களில் விடுவது என்பது அந்த நபருடன் தொடர்ந்து இருப்பது, அவரைப் பராமரிப்பது, ஆனால் அவர் உங்களை அழிக்கவோ, உங்களை புண்படுத்தவோ அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை வாழவிடாமல் தடுக்கவோ கூடாது.
- நீங்களும் உங்களை நேசிக்க வேண்டும் மற்றும் எதுவாக இருந்தாலும் உங்களை நம்ப வேண்டும். எல்லாமே ஒரு காரணத்திற்காகவே நிகழ்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், நம் வாழ்வில் மக்கள் தோன்றி அதை எப்போதும் விட்டுவிடுவார்கள், எனவே நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கஷ்டப்படக்கூடாது. உங்கள் நபர், மூலையில் உங்களுக்காக ஒரு புதிய நபர் காத்திருக்கிறார் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
