ஒரு கை உலர்த்தியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

காணொளி: நீங்கள் ஏன் குளியலறை ஏர் ஹேண்ட் ட்ரையர்களை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடாது

உள்ளடக்கம்

படிகள்
பகுதி 1 இன் 2: கை உலர்த்திகளைப் பயன்படுத்துதல்
2 இன் பகுதி 2: கை உலர்த்திகளின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பகுப்பாய்வு
குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்
ஒத்த கட்டுரைகள்

பெரும்பாலான கழிவறைகளில் கை உலர்த்திகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது யாருக்கும் தெரியாது. வழக்கமான கை கழுவுதல் சுகாதாரத்தின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், ஆனால் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க மற்றும் கிருமிகள் பரவாமல் தடுக்க வேண்டுமானால் பயனுள்ள கை உலர்த்துவது மிக முக்கியம் என்பது சிலருக்குத் தெரியும். இந்த கட்டுரை கை உலர்த்திகளின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரியாகவும் சுகாதாரமாகவும் பயன்படுத்துவது என்பதற்கான குறுகிய வழிமுறைகளை விவரிக்கிறது.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 2: கை உலர்த்திகளைப் பயன்படுத்துதல்

1 உலர்த்தியால் உலர்த்துவதற்கு முன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். கிருமிகள் பரவுவதைக் குறைக்க கை உலர்த்துவது அவசியம் என்றாலும், நல்ல சுகாதாரத்திற்கு முழுமையான கை கழுவுதல் மிகவும் முக்கியமானது. உலர்த்தியால் உங்கள் கைகளை உலர்த்துவதற்கு முன், உங்கள் கைகளை பின்வருமாறு கழுவவும்:
- சூடான அல்லது குளிர்ந்த சுத்தமான ஓடும் நீரின் கீழ் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்தவும்.
- சோப்பை எடுத்து உங்கள் கைகளைத் தடவி, அவற்றை ஒன்றாக தேய்த்து, உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தையும், உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் மற்றும் உங்கள் நகங்களுக்கு அடியில் தடவவும்.
- குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு உங்கள் கைகளை தடவவும்.
- உங்கள் கைகளை சுத்தமான ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவவும்.
2 உங்கள் கைகளில் அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை அகற்றவும். இதைச் செய்ய, தண்ணீரை மடுவில் மெதுவாக அசைக்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு ஈரப்பதத்தை அகற்றுகிறீர்களோ, அவ்வளவு விரைவாக உங்கள் கைகளை ட்ரையர் மூலம் உலர்த்துவீர்கள்.
3 இயந்திரத்தில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். பெரும்பாலான ட்ரையர்களில் ட்ரையர் அல்லது ட்ரையரை சரியாக மற்றும் சுகாதாரமாக எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதற்கான வழிமுறைகள் உள்ளன.
4 உங்கள் கைகளை உலர்த்தியின் கீழ் வைக்கவும். பெரும்பாலான நவீன உலர்த்திகள் கைகளின் கீழ் வைக்கப்படும் போது தானாகவே இயக்கப்படும்.
- உங்களுக்கு முன்னால் பல மக்கள் அழுத்திய பொத்தானை நீங்கள் அழுத்த வேண்டியதில்லை என்பதால் இது செயல்முறையை மிகவும் சுகாதாரமானதாக ஆக்குகிறது.
5 உங்கள் உள்ளங்கைகளை காற்று ஓட்டத்தின் திசையில் திறந்து, அது உங்கள் கைகளில் இருந்து தண்ணீரை வீசட்டும். உங்கள் உள்ளங்கைகளை லேசாக ஒரு கோணத்தில் வைக்கவும், அதனால் தண்ணீர் வெளியேறும்.
6 உலர்த்தியின் கீழ் வைத்திருக்கும் போது உங்கள் கைகளால் தேய்க்க வேண்டாம். நீங்கள் என்ன நினைத்தாலும், உங்கள் கைகளை உலர்த்தியின் கீழ் தேய்ப்பது உலர்த்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தாது, ஆனால் கிருமிகள் பரவுவதற்கு மட்டுமே வழிவகுக்கும்.
7 உங்கள் கைகள் முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை காத்திருங்கள். ஈரமான கைகள் கிருமிகளை பரப்புவதால், உங்கள் கைகளை உலர்த்தும் வரை உலர்த்தும் வரை வைக்கவும்.
8 அலகுக்குள் உங்கள் கைகளை வைக்காதீர்கள் அல்லது விளிம்பைத் தொடாதீர்கள். இந்த பகுதிகள் கிருமிகளால் நிரம்பியுள்ளன, எனவே அவற்றைத் தொடுவது கை கழுவும் விளைவை மறுக்கலாம். இது உங்களுக்குப் பிறகு கைகளை உலர்த்தும் நபர்களை கிருமிகள் தாக்கும் அபாயத்தை வெளிப்படுத்தும்.
9 உங்கள் கைகளை உலர்த்தியவுடன் அவற்றை அகற்றவும். நீங்கள் யூனிட்டிலிருந்து விலகிவிட்டால் அல்லது ட்ரையரின் கீழ் இருந்து உங்கள் கைகளை அகற்றினால் பெரும்பாலான நவீன ட்ரையர்கள் தானாகவே அணைக்கப்படும். சில மாதிரிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு அணைக்கப்படும்.

2 இன் பகுதி 2: கை உலர்த்திகளின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பகுப்பாய்வு

1 தண்ணீரை சேமித்து மரங்களை காப்பாற்றுங்கள். ஒரு காகித துண்டு மீது பிடிப்பதற்கு பதிலாக, ஒரு கை உலர்த்தி பயன்படுத்தவும். இது மரங்களையும் நீரையும் சேமிக்கும்.
- நாம் தினமும் தூக்கி எறியும் காகித துண்டுகளை மாற்றுவதற்கு, ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 51,000 மரங்கள் வெட்டப்படுகின்றன.
- ஒரு டன் காகித துண்டுகளை உற்பத்தி செய்ய 17 மரங்கள் மற்றும் 75 டன் தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது.
2 குறைக்கப்பட்ட கழிவுகள். காகித துண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைப் போலன்றி, கை உலர்த்திகளால் கை உலர்த்துவது கழிவுகளை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
- உலகளவில், காகித துண்டுகள் பயன்படுத்துவதால் ஆண்டுக்கு 254 மில்லியன் டன் கழிவுகள் வெளியேறுகின்றன.
- அமெரிக்காவில் மட்டும் ஆண்டுதோறும் 5 பில்லியனுக்கும் அதிகமான காகித துண்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
3 கிருமிகளின் பரவலைக் குறைத்தல். கிருமிகள் பரவாமல் தடுக்க உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுவது சிறந்தது, உங்கள் கைகளை உலர்த்துவது பாக்டீரியாவின் பரவலைக் குறைக்கிறது.
- சிடிசி (நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள்) படி, கிருமிகள் ஈரமான கைகளுக்கு மற்றும் வெளியே செல்வது நல்லது.
4 ஆடைகளில் நீர் படிவதைத் தடுக்கவும். நீங்கள் உங்கள் கைகளை கழுவி, அவற்றை உலர்த்தாவிட்டால், உங்கள் துணிகளில் நீர் கறை தோன்றக்கூடும். இது நிகழாமல் தடுக்க ஒரு ஹேண்ட் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தவும்.
5 உலர்த்திகளின் சுற்றுச்சூழல் தாக்கத்தை மதிப்பிடுங்கள். ட்ரையர்கள் கிரீன்ஹவுஸ் வாயு உமிழ்வைக் குறைக்க முடியும் என்றாலும், அவை சில சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளன. அவர்கள் வேலை செய்ய மின்சாரம் தேவை, எனவே கார்பன் டை ஆக்சைடு உமிழ்வதை இன்னும் தவிர்க்க முடியாது.
- வழக்கமான 220 வோல்ட் ஹேண்ட் ட்ரையர் மூலம் உங்கள் கைகளை வருடத்திற்கு மூன்று முறை உலர்த்தினால் 10.88 கிலோ கார்பன் டை ஆக்சைடு வெளியேறும்.
- உலர்த்தியிலிருந்து கிரீன்ஹவுஸ் வாயு வெளியேற்றத்தை மதிப்பிடுவதற்கு, உங்கள் மின்சார நிறுவனம் எவ்வாறு மின்சாரத்தை உருவாக்குகிறது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதிக நிலக்கரியைப் பயன்படுத்தும் போது, அதிக கார்பன் உலர்த்தி உருவாகிறது.
6 மனித ஆரோக்கியத்திற்கான அபாயங்களை மதிப்பிடுங்கள். காகித துண்டுகள் மிகவும் சுகாதாரமான தேர்வு என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். கிருமி பரவுவதைத் தடுப்பதில் கை உலர்த்திகள் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை என்பதற்கான சில முக்கிய காரணங்கள் இங்கே:
- பொது இடங்களில் உலர்த்திகள் அரிதாக சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன.
- மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் கைகளை ட்ரையரில் ஒட்டுகிறார்கள் அல்லது விளிம்பைத் தொடுகிறார்கள், அதன் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியாவை விட்டுவிடுகிறார்கள்.
- உலர்த்திகள் பல்வேறு பரப்புகளில் பாக்டீரியாவை வீசலாம் மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்துபவர்கள்.
- ஜர்னல் ஆஃப் ஹாஸ்பிடல் இன்ஃபெக்ஷனில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழு, அதிவேக ட்ரையர்கள் வழக்கமான சூடான ஏர் ட்ரையர்களை விட 4.5 மடங்கு அதிக பாக்டீரியாக்களையும், பேப்பர் டவல்களை விட 27 மடங்கு அதிக பாக்டீரியாக்களையும் விட்டுச்சென்றது. இருப்பினும், மற்றொரு ஆய்வாளர்கள் குழு இந்த ஆய்வில் பயன்படுத்தப்பட்ட முறைகளை கேள்விக்குள்ளாக்கியது.

குறிப்புகள்

கை உலர்த்திகளை விட காகித துண்டுகள் மிகவும் சுகாதாரமானவை என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், எனவே பாக்டீரியா பரவுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், காகித துண்டுகளுக்குச் செல்லுங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

உலர்த்தியின் கீழ் உங்கள் கைகளை உலர்த்தும் போது உங்கள் கைகளால் தேய்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது கிருமிகளை பரப்பும்.
கிருமிகள் பரவாமல் தடுக்க, உங்கள் விரல்களை உலர்த்திக்குள் வைக்கவோ அல்லது அலகு விளிம்பை தொடவோ கூடாது.