உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 2: ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுதல்
• 2 இன் பகுதி 2: ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலைத் தடுக்கும்
• குறிப்புகள்
• ஒரு எச்சரிக்கை

ஜப்பானிய மூளையழற்சி என்பது மூளையை பாதிக்கும் ஒரு வைரஸ், தொற்று, அழற்சி நோய் ஆகும். ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சல் கொசுக்களால் பரவுகிறது மற்றும் ஆசியாவின் பல கிராமப்புறங்களில் பொதுவானது. கொசுக்கள் பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகள் மற்றும் பறவைகளையும், பின்னர் மக்களையும் கடிக்கின்றன, இதன் விளைவாக நோய் அவர்களுக்கு பரவுகிறது. வைரஸ் தொற்று ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு நேரடியாகப் பரவாது. பெரும்பாலான பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் லேசான காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை மட்டுமே அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை (முக்கியமாக குழந்தைகள்) நெருக்கமாக கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் நிலை மோசமடைந்தால் உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 2: ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுதல்

1. 1 லேசான காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். பெரும்பாலான பாதிக்கப்பட்ட மக்களில், ஜப்பானிய மூளையழற்சி (JE) வெளிப்படாது அல்லது காய்ச்சல் போன்ற சிறிய மற்றும் குறுகிய கால அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது: காய்ச்சல் (ஆனால் மிக அதிகமாக இல்லை), சோர்வு, தலைவலி மற்றும் சில நேரங்களில் வாந்தி.பொதுவாக, ஜப்பானிய மூளை அழற்சியை அடையாளம் காண்பது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது அல்லது மற்ற லேசான தொற்று நோய்களை ஒத்திருக்கிறது.
   • JE வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 1% க்கும் குறைவானவர்கள் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
   • அறிகுறிகளை உருவாக்குபவர்களுக்கு, அடைகாக்கும் காலம் (நோய்த்தொற்றிலிருந்து நோய் அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை) பொதுவாக 5-15 நாட்கள் ஆகும்.
2. 2 வெப்பத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். JE நோய்த்தொற்றின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் ம silentனமாக அல்லது லேசான அறிகுறிகளுடன் இருந்தாலும், 250 வழக்குகளில் 1 இல், JE நோய்த்தொற்று கடுமையான சீரழிவை ஏற்படுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் அதிக காய்ச்சலுடன் தொடங்குகிறது. காய்ச்சல் உடலில் ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக செயல்படுகிறது மற்றும் வைரஸ்கள் (அல்லது பாக்டீரியா) பரவுவதை மெதுவாக்கும் அல்லது நிறுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், பெரியவர்களில் வெப்பநிலை 39 ° C அல்லது குழந்தைகளில் 38 ° C ஐ விட அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​மூளை சேதமடையும் அபாயம் உள்ளது. JE வைரஸால் ஏற்படும் அதிக காய்ச்சல் மற்றும் மூளை வீக்கம் மற்ற தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • பொதுவாக பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட குழந்தைகளில் ஏற்படும் ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலின் கடுமையான அறிகுறிகள் தோன்றிய பிறகு, இறப்பதற்கான வாய்ப்பு சுமார் 30%ஆகும்.
   • லேசான JE வடிவங்களில், உடல் வெப்பநிலை ஒரு டிகிரி செல்சியஸ் உயரலாம், ஆனால் கடுமையான வடிவத்தில், அது மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட டிகிரி உயரலாம்.
3. 3 கழுத்தின் விறைப்பைக் கவனியுங்கள். மூளை மற்றும் / அல்லது பின்புறம் (மூளைக்காய்ச்சல் போன்றவை) பாதிக்கும் பிற நோய்த்தொற்றுகளைப் போலவே, ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சல் கடினமான கழுத்தை உருவாக்கலாம். அதே நேரத்தில், கழுத்தின் இயக்கம் கூர்மையாகக் குறைக்கப்படுகிறது, மேலும் தலையைத் திருப்பவோ அல்லது சாய்க்கவோ கடினமாகிறது. குறிப்பாக கூர்மையான, துளையிடும் மற்றும் மின்சார அதிர்ச்சி போன்ற வலி தலையை முன்னோக்கி சாய்ப்பதால் ஏற்படுகிறது (கன்னத்தை மார்பில் தொட முயற்சிப்பது).
   • முதுகெலும்பு வீக்கமடையும் போது, ​​சுற்றியுள்ள தசைகள் அதைப் பாதுகாக்கும் முயற்சியில் பதற்றமடைகின்றன - இது பாதுகாப்பு சரிசெய்தல் அல்லது தசை விறைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, கழுத்தில் உள்ள தசைகளைத் தொடுவது வலியை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இந்த தசைகள் சுருங்கியது போல் தெரிகிறது.
   • ஒரு சிரோபிராக்டரின் மருந்து, மசாஜ் அல்லது கையாளுதல் ஜப்பானிய மூளையழற்சி, மூளைக்காய்ச்சல் அல்லது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் பிற நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து கழுத்து விறைப்பை விடுவிக்காது.
4. 4 மன மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மூளையின் வீக்கம் மற்றும் அதிக காய்ச்சல் திசைதிருப்பல், குழப்பம், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் பேச இயலாமை போன்ற மன மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது பெரும்பாலும் நடத்தையில் மாற்றங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது: அதிகரித்த எரிச்சல் மற்றும் / அல்லது சுய கட்டுப்பாடு இல்லாமை, மனித சமுதாயத்தை தவிர்ப்பது மற்றும் சமூக தொடர்புகள் காணப்படுகின்றன.
   • மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவை பொதுவாக சில நாட்களுக்குப் பிறகு தோன்றும்.
   • கடுமையான JE இல் மன மற்றும் நடத்தை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் பக்கவாதம் அல்லது அல்சைமர் நோயை ஒத்திருக்கிறது.
5. 5 நரம்பியல் சேதத்தை உற்று நோக்கவும். JE கடுமையானதாகி, அதிக காய்ச்சல் மற்றும் முற்போக்கான எடிமாவால் வகைப்படுத்தப்பட்டால், அது மூளையில் உள்ள நியூரான்களின் சேதம் மற்றும் இறப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், மூட்டுகளில் நடுக்கம் (நடுக்கம்), தசை பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம், நடைபயிற்சி மற்றும் பொருள்களைப் பிடிப்பதில் சிரமம், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு குறைதல் (விகாரத்தின் ஒரு தோற்றம்) போன்ற நரம்பியல் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன.
   • பலவீனம் மற்றும் தசை முடக்கம் பொதுவாக மூட்டுகளில் (கைகள் மற்றும் கால்கள்) தொடங்கி படிப்படியாக உடல் முழுவதும் பரவுகிறது; சில நேரங்களில் முகத்தின் தசைகள் முதலில் பாதிக்கப்படும்.
   • கடுமையான JE யில் இருந்து தப்பிப்பிழைப்பவர்களில் (அனைத்து கடுமையான நிகழ்வுகளில் சுமார் 70%), சுமார் 1/4 தொடர்ச்சியான நரம்பியல் மற்றும் / அல்லது நடத்தை பிரச்சினைகள் மற்றும் குறைபாடுகளை உருவாக்குகிறது.
6. 6 வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு தயாராகுங்கள். JE இன் கடுமையான வடிவத்தின் வளர்ச்சி தவிர்க்க முடியாமல் வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது பெருமூளை எடிமா, அதிக காய்ச்சல் மற்றும் மூளை நியூரான்களின் மின் சிதைவு / வெளியேற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. வலிப்புத்தாக்கங்களில் முழுமையான சரிவு, நடுக்கம், தசை பிடிப்பு, தாடைகளை இறுகப் பிடித்தல் மற்றும் சில சமயங்களில் வாயில் வாந்தி அல்லது நுரை வருதல் ஆகியவை அடங்கும்.
   • மூளைக்காய்ச்சல் வலிப்பு வலிப்பு நோயை ஒத்திருக்கலாம், ஆனால் மூளை பாதிப்பு காரணமாக அவை மிகவும் ஆபத்தானவை.
   • மூளையழற்சி கொண்ட குழந்தைகள் பெரியவர்களை விட வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளனர், ஏனெனில் அவர்களின் சிறிய மூளை அழுத்தம் மற்றும் வெப்பத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
   • வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது, ​​நனவு இழப்பு மற்றும் கோமாவில் விழுவது சாத்தியமாகும்.

2 இன் பகுதி 2: ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலைத் தடுக்கும்

1. 1 தடுப்பூசி போடுங்கள். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழி தடுப்பூசி போடுவதுதான். தற்போது, ​​4 முக்கிய வகை JE தடுப்பூசிகள் உள்ளன: சுட்டி மூளை செல்களில் வளர்ந்த செயலிழந்த தடுப்பூசி, வெரோ செல் கலாச்சாரத்தில் வளர்ந்த செயலற்ற தடுப்பூசி, நேரடி தடுப்பூசி மற்றும் நேரடி மறுசீரமைப்பு தடுப்பூசி. ஆசியாவுக்குச் செல்வதற்கு குறைந்தது 6-8 வாரங்களுக்கு முன் தடுப்பூசி போடவும், இதனால் உங்கள் உடல் பாதுகாப்பு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்க முடியும்.
   • மிகவும் பொதுவான JE தடுப்பூசி சீனாவில் தயாரிக்கப்பட்ட நேரடி தடுப்பூசி SA14-14-2 ஆகும்.
   • ஜப்பானிய மூளை வீக்கம் ஜப்பான், சீனா மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவின் கிராமப்புறங்களில் மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் இந்த இடங்களுக்குச் செல்லப் போகிறீர்கள் என்றால், நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க தடுப்பூசி போடுங்கள்.
   • ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சல் தடுப்பூசி பாடநெறி பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் நிர்வகிக்கப்படும் பல அளவுகளைக் கொண்டிருக்கும்.
   • சில சந்தர்ப்பங்களில், தடுப்பூசியின் மூலப்பொருட்களுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு காரணமாக தடுப்பூசி மூளையழற்சி (தடுப்பூசியின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல்) ஏற்படுத்தும் அல்லது மோசமாக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும்.
2. 2 கொசு கடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். JE இலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள மற்றொரு வழி கொசுக்கடியிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது, ஏனெனில் கொசுக்கள் நோயின் முக்கிய திசையன் ஆகும். ஆகையால், கொசுக்கள் பொதுவாக இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடத்தில் நிற்கும் தண்ணீரிலிருந்து விலகி இருங்கள், மேலும் டைட்டில்டோலூமைடு அல்லது டீட் (ஆஃப்! மேலும், உங்கள் தூக்கப் பகுதியை கொசு வலை (அல்லது பிற விதானம்) மூலம் பாதுகாக்கவும் மற்றும் கொசுக்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது இருட்டில் வெளியே செல்ல வேண்டாம்.
   • பெரும்பாலான பூச்சி விரட்டிகள் 6 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும், சில நீர் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவை.
   • DEET தயாரிப்புகளை இரண்டு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தக் கூடாது.
   • எலுமிச்சை மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்களை இயற்கை பூச்சி விரட்டிகளாகப் பயன்படுத்தலாம்.
   • பயணத்தின் போது கொசுக்கடியிலிருந்து பாதுகாப்பது மலேரியா மற்றும் மேற்கு நைல் காய்ச்சல் போன்ற பிற தீவிர தொற்று நோய்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.
3. 3 பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள். பூச்சி விரட்டி மற்றும் கொசு வலை தவிர, ஆசியாவுக்குச் செல்லும் போது, ​​குறிப்பாக கிராமப்புறங்களில் பொருத்தமான பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிய வேண்டும். உங்கள் கைகளை முழுவதுமாக மறைக்க நீண்ட கை சட்டைகள் மற்றும் மெல்லிய பருத்தி கையுறைகளை அணியுங்கள் (பல ஆசிய நாடுகளில் பிரபலமானது). நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது, ​​சாக்ஸ் மற்றும் மூடிய காலணிகளுடன் நீண்ட கால்சட்டையை உங்கள் காலில் அணியுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் சதுப்பு நிலம் மற்றும் அதிகப்படியான பகுதிகளில் செல்ல வேண்டியிருந்தால்.
   • ஆண்டின் பெரும்பகுதி ஆசியா சூடாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்கும், எனவே உங்களை சூடாக வைத்திருக்கும் இலகுரக ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யவும்.
   • இருப்பினும், கொசுக்கள் மெல்லிய துணிகள் மூலம் கடிக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே உங்கள் ஆடைகளை பூச்சி விரட்டியுடன் தெளிக்கவும். உங்கள் தோலில் பெர்மெத்ரின் கொண்ட விரட்டிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. 4 தேவையற்ற அபாயங்களைத் தவிர்க்கவும். கூடாரங்களில் தங்குவதன் மூலம் அல்லது நீண்ட தூரம், சைக்கிள்கள் அல்லது மோட்டார் சைக்கிள்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கொசு கடி மற்றும் மூளைக்காய்ச்சல் அபாயத்தை குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.இது பொதுவாக கிராமப்புறங்களில் செய்யப்படுகிறது, குறிப்பாக தொற்று அபாயம் அதிகம். மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி மூடிய போக்குவரத்து முறைகளில் (சுற்றுலா பேருந்துகள்) பயணம் செய்து பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள்.
   • நீங்கள் கிராமப்புற ஆசியாவில் இரவைக் கழிக்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் தூங்கும் இடத்தை ஒரு வெய்யில் அல்லது கொசு வலையால் இறுக்கமாக மூடி, அது ஒரு வலுவான பூச்சி விரட்டியுடன் செறிவூட்டப்பட்டது.
   • நீங்கள் கிராமப்புறங்களில் இருந்தால், ஹோட்டல்களில் தங்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதன் ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகள் கொசு வலைகளால் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும்.
5. 5 ஆசியாவுக்குச் செல்ல வேண்டாம். ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சல் பொதுவான நாடுகளுக்குச் செல்லக்கூடாது என்பது மற்றொரு தீவிரமான முறை - அதாவது, உண்மையில் ஆசியாவின் பெரும்பாலான நாடுகள். ஆசியாவுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத சாதாரண சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு இந்த உதவிக்குறிப்பு பொருத்தமானது. இருப்பினும், பலர் குடும்பம் அல்லது தொழில்முறை வணிகத்திற்காக ஆசிய நாடுகளுக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கிறது. உண்மையில், தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து மிகக் குறைவு - ஒரு வருடத்தில் ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சல் நோயால் ஆசியாவுக்கு வருகை தரும் ஒரு மில்லியனுக்கும் குறைவான மக்கள் நோய்வாய்ப்படுவார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
   • ஆசியாவுக்குச் செல்லும்போது, ​​குறிப்பாக கால்நடைகள் மற்றும் பன்றிகள் மற்றும் பசுக்கள் உள்ள கிராமப்புறங்களை தவிர்ப்பது மிகவும் நடைமுறை உதவிக்குறிப்பாகும்.
   • நோய் பரவும் கிராமப்புறங்களில் வசிக்கும் மற்றும் வேலை செய்யும் 15 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள், JE நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கு மக்கள் பெரும் ஆபத்தில் உள்ளனர்.
   • உங்களுக்கு விருப்பம் இருந்தால், மழைக்காலங்களில் ஆசிய நாடுகளுக்குச் செல்லாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் (ஆண்டின் காலம் குறிப்பிட்ட பிராந்தியத்தைப் பொறுத்தது), கொசுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகபட்சமாக இருக்கும் போது அவை கடுமையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தும்.

குறிப்புகள்

• ஜப்பானிய மூளையழற்சி ஆசியாவில் வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சலுக்கு முக்கிய காரணமாகும்.
• ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சலுக்கான அடைகாக்கும் காலம் பொதுவாக 5-15 நாட்கள் ஆகும்.
• ஜப்பானிய மூளை வீக்கம் நகர்ப்புறங்களை விட கிராமப்புறங்களில் மிகவும் பொதுவானது.
• சில சமயங்களில், ஜப்பானிய மூளையழற்சி உள்ளவர்களுக்கு வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ் மற்றும் பெருமூளை வீக்கத்தை குறைக்க கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் வழங்கப்படுகின்றன.
• சுமார் 75% JE நோய்த்தொற்றுகள் 15 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் ஏற்படுகின்றன.
• உலகெங்கிலும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 68,000 ஜப்பானிய மூளைக்காய்ச்சல் வழக்குகள் இருப்பதாக உலக சுகாதார நிறுவனம் மதிப்பிடுகிறது.
• ஜப்பானிய மூளையழற்சியை குணப்படுத்த ஒரு வைரஸ் தடுப்பு முகவர் இல்லை. கடுமையான JE க்கு, மருத்துவமனை, உதவி சுவாசம் மற்றும் நரம்பு ஊசி போன்ற ஆதரவு சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஒரு எச்சரிக்கை

• கர்ப்ப காலத்தில் ஜப்பானிய மூளையழற்சி தொற்று கருப்பையக தொற்று மற்றும் கருவின் இறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.