ஒரு காதல் குளியல் எப்படி

நூலாசிரியர்: Joan Hall
உருவாக்கிய தேதி: 28 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
எண்ணெய் குளியல் டிப்ஸ் | தவிர்க்க வேண்டிய நாட்கள் | குளிக்க வேண்டிய நாட்கள் | When to take Oil Bath
காணொளி: எண்ணெய் குளியல் டிப்ஸ் | தவிர்க்க வேண்டிய நாட்கள் | குளிக்க வேண்டிய நாட்கள் | When to take Oil Bath

உள்ளடக்கம்

ஒரு காதல் குளியல் உங்கள் கூட்டாளருடன் ஓய்வெடுக்கவும் நெருங்கவும் ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும். நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும் கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது காதல் சூழ்நிலையை உருவாக்க ஒரு சிறப்பு கடையில் இருந்து தேவையான பொருட்களை வாங்கலாம். ஒரு காதல் சூழ்நிலையை உருவாக்க, நீங்கள் குளியலறையை தயார் செய்ய வேண்டும். இந்த கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, அதைச் சரியாகச் செய்வது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: குளியலறை தயார் செய்தல்

  1. 1 உங்கள் குளியலறையை சுத்தம் செய்யுங்கள். ஒப்புக்கொள், அழுக்கு குளியலறையில் காதல் சூழ்நிலையை உருவாக்குவது கடினம்.ஒரு காதல் சூழ்நிலையை உருவாக்க, குளியலறையில் அழுக்கு பொருட்கள் மற்றும் விஷயங்கள் இருக்கக்கூடாது. உங்கள் குளியல் தொட்டியை மட்டும் கழுவ வேண்டாம். உங்கள் இலக்கு முழு குளியலறையையும் சுத்தம் செய்வதாகும். தரையை கழுவவும் அல்லது துடைக்கவும், தொட்டி மற்றும் மூழ்கி கழுவி, குளியலறையில் உள்ள மற்ற மேற்பரப்புகளை சுத்தமாக வைக்கவும்.
    • நிச்சயமாக, உங்களுக்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும் முழுமையான சுத்தம் தேவையில்லை. இருப்பினும், குளியலறையை அழகாகக் காட்ட முயற்சி செய்யுங்கள்.
  2. 2 சரியான நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். யாரும் உங்களுடன் தலையிட மாட்டார்கள் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். எதிர்பாராத விருந்தினர்கள் காதல் மனநிலையை விரைவாக அழிக்க முடியும். உங்கள் கூட்டாளருடன் உங்கள் நல்ல நேரத்திற்கு அறை தோழர்கள் அல்லது குழந்தைகள் தலையிடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்களே ஒரு அறையில் வசிக்கவில்லை என்றால், அவர் வீட்டில் இல்லாதபோது உங்கள் ரூம்மேட்டை கேளுங்கள். இதற்கு நன்றி, உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் நீங்கள் நேரத்தை செலவிட முடியும்.
    • அவருக்குப் பதிலாக அறையை சுத்தம் செய்வது போன்ற உங்கள் பக்கத்து வீட்டுக்காரருக்கு நீங்கள் உதவலாம், இதனால் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போது வீட்டை விட்டு வெளியேற அவர் தயவுசெய்து ஒப்புக்கொள்கிறார்.
  3. 3 ஒன்றாக குளிக்கத் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவர் எப்போது சுதந்திரமாக இருப்பார் என்று கேளுங்கள். நீங்கள் இல்லையென்றால், உங்கள் பங்குதாரர் வேலைக்கு தாமதமாக வருவதை அறிந்ததும் நீங்கள் மிகவும் வருத்தப்படுவீர்கள், வழக்கத்தை விட தாமதமாக வீடு திரும்புவீர்கள். உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு நேரத்தில் உடன்பட்டு, திட்டமிட்ட நிகழ்வைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் என்று அவரிடம் கேளுங்கள். பின்வருவதை எழுதுவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு அழகான அழைப்பு அட்டையை அனுப்பலாம்: "இன்று ஜக்குஜியில் என்னுடன் ஒரு காதல் மாலை செலவிட நான் உங்களை அழைக்க விரும்புகிறேன்."
    • நீங்கள் ஆச்சரியப்பட விரும்பினால், உங்களுக்குத் தேவையான உதவியை வழங்க உங்கள் கூட்டாளரை குறிப்பிட்ட நேரத்தில் வீட்டில் இருக்கச் சொல்லுங்கள்.

3 இன் பகுதி 2: உங்கள் குளியலுக்கு தயாராகிறது

  1. 1 உங்கள் குளியல் சேர்க்க சில தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும். இருப்பினும், அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். அதிகப்படியான சேர்க்கைகள் தண்ணீரை அதிக மணமாக மாற்றும் மற்றும் குளியல் குறைவாக கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும். உங்கள் குளியல் தயாரிக்கும் போது உங்களை மூன்று அல்லது நான்கு வைத்தியங்களுக்கு மட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ரோஜா இதழ்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், உப்பு மற்றும் குமிழி குளியல் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் தண்ணீரில் சேர்க்க விரும்பும் பொருட்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும். உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
    • பொதுவாக, மேற்கூறிய பொருட்களை கடையில் வாங்கலாம். சிறப்பு கடைகளில் பரந்த அளவிலான குளியல் தயாரிப்புகளைக் காணலாம்.
  2. 2 தொட்டியை தண்ணீரில் நிரப்பவும். உங்கள் பங்குதாரர் வருவதற்கு முன்பு குளியல் நீர் சூடாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் குளியல் நேரத்திற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் உங்கள் குளியலை தண்ணீரில் நிரப்பவும். மேலும், நீங்கள் குளிக்கத் தயாராகும் போது குளிர்ச்சியைத் தராது அதனால் உங்கள் குளியலை சூடான நீரில் நிரப்பவும். ஒரு வசதியான நிலைக்கு தொட்டியை தண்ணீரில் நிரப்பவும்.
  3. 3 தண்ணீர் வரும்போது குமிழி குளியல் சேர்க்கவும். குளியல் நுரை ஒரு காதல் மற்றும் ஒளி சூழ்நிலையை உருவாக்க பங்களிக்கிறது. குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பணக்கார, பழ வாசனைக்கு பதிலாக வெண்ணிலா-வாசனை நுரை பயன்படுத்தவும். இருப்பினும், நுரையின் அளவைக் கடக்க வேண்டாம். அவள் வெளியே இல்லை, தொட்டியில் இருக்கிறாள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், காற்று குமிழ்கள் விரைவாக மறைந்துவிடும்.
  4. 4 குளியல் உப்பு சேர்க்கவும். குளியல் உப்பு சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் தண்ணீருக்கு இனிமையான நிறத்தையும் நறுமணத்தையும் தருகிறது. இது வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் ஒப்பனை கடைகளில் வாங்கலாம். உங்கள் குளியலுக்கு எப்சம் அல்லது கடல் உப்பு சேர்க்கவும்.
    • சருமத்தை சுத்தப்படுத்த எப்சம் உப்பு மற்றும் கடல் உப்பு சிறந்தது.
  5. 5 அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். லாவெண்டர், மல்லிகை அல்லது சிடார்வுட் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் ஒரு சில துளிகள் தண்ணீரில் சேர்க்கப்பட்டால் அரோமாதெரபி ஒரு காதல் அமைப்பைத் தரும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு இனிமையான வாசனை மட்டுமல்ல, மனநிலையிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. சில எண்ணெய்கள் தளர்வை ஊக்குவிக்கின்றன, மற்றவை, மாறாக, உற்சாகப்படுத்த உதவுகின்றன. இருப்பினும், அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். ஒரு சில துளிகள் போதும். நீங்கள் வாசனையுள்ள குமிழி குளியல் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் இந்த குறிப்பு சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு.
    • லாவெண்டர் எண்ணெய் தளர்வுக்கு சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும்.
    • எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, ஆற்றல் மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சி சார்ஜ் கொடுக்கிறது.
  6. 6 ரோஜா இதழ்களால் குளியல் நீரை அலங்கரிக்கவும். நீரின் மேற்பரப்பில் மிதக்கும் ரோஜா இதழ்கள் ஒரு காதல் மனநிலையை உருவாக்கி தண்ணீருக்கு இனிமையான நறுமணத்தைக் கொடுக்கும். நீங்கள் பல கப் ரோஜா இதழ்களை ஒரு பிளெண்டரில் தண்ணீருடன் சேர்த்து அரைக்கலாம். நீங்கள் பேஸ்டி நிலைத்தன்மையின் கலவையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை சூடான நீரில் ஊற்றலாம் அல்லது மசாஜ் முகவராகப் பயன்படுத்தலாம். குளியலில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் துணையை மசாஜ் செய்யலாம்.
    • மாற்றாக, உங்கள் குளியலறையை ரோஜா இதழ்களால் அலங்கரிக்கலாம். ஒரு காதல் சூழ்நிலையை உருவாக்குவதில், குளியலறை தளபாடங்கள் மிக முக்கியமானவை.
  7. 7 சலவை துணிகளை தயார் செய்யவும். நீங்கள் குளிக்கும்போது பயன்படுத்தக்கூடிய துணிகள் அல்லது கடற்பாசிகளை வாங்கவும். தண்ணீரை நன்றாக உறிஞ்சும் ஒரு கடற்பாசி பயன்படுத்தவும். இதற்கு நன்றி, நீரில் மூழ்காத உடலின் அந்த பாகங்களில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றலாம். உங்கள் கூட்டாளியின் முதுகில் தேய்க்க ஒரு சிறந்த வழி இயற்கையான லூஃபா துணி.
    • நீங்கள் பயன்படுத்தும் துணி அல்லது கடற்பாசிகள் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.

3 இன் பகுதி 3: கூடுதல் கூறுகள்

  1. 1 மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைக்கவும். முடிந்தால் குளியலறையின் சுற்றளவு அல்லது தொட்டியின் விளிம்பில் மெழுகுவர்த்திகளை வைக்கவும். குளியலறையை அலங்கரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு மெழுகுவர்த்திகளைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இதுபோன்ற மெழுகுவர்த்திகள் உங்களிடம் இல்லையென்றால், உங்களிடம் உள்ள மெழுகுவர்த்திகளைப் பயன்படுத்தவும்.
    • குளியலறை மெழுகுவர்த்திகளால் மட்டுமே எரியும் வகையில் விளக்குகளை அணைக்கவும்.
  2. 2 பிளேலிஸ்ட்டை உருவாக்கவும். உங்களுக்கு பிடித்த காதல் பாடல்களின் பிளேலிஸ்ட்டை முன்கூட்டியே தயார் செய்யவும். நீங்கள் குளிக்கும்போது இசை ஒரு இனிமையான பின்னணியை உருவாக்கும். நீங்கள் இருவரும் விரும்பும் பாடல்களைக் கண்டறியவும். முன்கூட்டியே உங்கள் ஸ்பீக்கர்கள் அல்லது இசை சாதனத்தை நிறுவி, மின்சார அதிர்ச்சியைத் தடுக்க அவற்றை தண்ணீரிலிருந்து ஒதுக்கி வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு ஸ்மார்ட்போன் அல்லது சிடி பிளேயரைப் பயன்படுத்தலாம்.
  3. 3 விருந்துகளின் தட்டை தயார் செய்யவும். நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் குளிக்கும்போது ஷாம்பெயின் அல்லது ஒயின் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி அல்லது திராட்சை கண்ணாடிகளுடன் ஒரு தட்டை தயார் செய்யவும். நீங்கள் இருவரும் எளிதில் சென்றடையும் வகையில் குளியல் தொட்டியின் அருகில் உள்ள சிறிய மேஜையில் தட்டை வைக்கவும். உங்களிடம் குளியல் தொட்டி இருந்தால், அதை பழங்கள் மற்றும் மதுபானங்களை வைக்க பயன்படுத்தலாம். குளியலுக்கான அலமாரி தட்டு குளியலின் ஒரு பக்கத்திலிருந்து மற்றொன்றுக்கு நிறுவப்பட்டுள்ளது.
    • உங்கள் பங்குதாரர் மதுபானங்களை குடிக்கவில்லை என்றால், தட்டில் சாறு அல்லது அவர்களுக்கு பிடித்த குளிர்பானத்தை வைக்கவும்.
  4. 4 துண்டுகளை தயார் செய்யவும். நீங்கள் குளியலை விட்டு வெளியேறும்போது அவற்றை மடிக்கும்படி மென்மையான துண்டுகள் அல்லது குளியலறைகளை தயார் செய்யவும். உங்கள் பங்குதாரர் மீது உங்களுக்கு அக்கறை இருப்பதைக் காட்ட நீங்கள் சூடான டவல் ரெயிலில் துண்டுகள் அல்லது குளியலறைகளை சூடாக்கலாம். உங்களிடம் சூடான டவல் ரெயில் இல்லையென்றால், நீங்கள் அடுப்பை 65C க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கி, துண்டுகளை சுத்தமான பேக்கிங் தாளில் வைக்கலாம். பேக்கிங் தாளை துண்டுகளால் படலத்தால் மூடவும். அடுப்பில் துண்டுகளை நீண்ட நேரம் வைத்திருங்கள். இதற்கு நன்றி, அவர்கள் நன்றாக வெப்பமடைவார்கள்.

குறிப்புகள்

  • கடிதத்தை பாட்டில் வைக்கவும். ஒரு காதல் கடிதம் அல்லது குறிப்பை எழுதி பாட்டிலில் வைக்கவும். பாட்டிலை இறுக்கமாக மூடி, தொட்டியில் வைக்கவும். நீந்தும்போது கடிதத்தைப் படிக்க உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள்.
  • லிப் பாம் அல்லது நோட்புக் போன்ற சிறிய பரிசுகளை சிறிய பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்களில் வைத்து அவற்றை தொட்டியில் வைக்கவும்.
  • ரோஜா இதழ்கள் மற்றும் மெழுகுவர்த்திகளை குளிக்க வழிவகுக்கும்.

எச்சரிக்கைகள்

  • சில குளியலறைகளில் வாட்டர் ஹீட்டர்கள் உள்ளன. மெழுகுவர்த்தியை வெந்நீர் தொட்டியின் கீழ் வைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது வெடிப்பை ஏற்படுத்தும்.
  • மெழுகுவர்த்திகளை துண்டுகள் அல்லது துணிகளின் கீழ் வைக்கலாம், அவை தீப்பிடிக்கும் அல்லது அவை முனைந்து போகும் இடத்தில் வைக்க வேண்டாம்.