குறைந்த படித்தவர்களை எப்படி கையாள்வது

நூலாசிரியர்: Helen Garcia
உருவாக்கிய தேதி: 19 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
How to overcome Stress? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?
காணொளி: How to overcome Stress? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?

உள்ளடக்கம்

குறைந்த படித்த மற்றும் புத்திசாலி மக்களுடன் கையாள்வது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. நீங்கள் தொடர்ந்து கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும் அல்லது இரண்டு யோசிக்க வேண்டும் என்று தோன்றலாம். மற்றவர்களின் விரைவான புத்திசாலித்தனத்தை நீங்கள் பாதிக்க முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் தகவல்தொடர்பு செயல்பாட்டில் உங்கள் அணுகுமுறை மற்றும் உணர்வை நீங்கள் மாற்றலாம். சிறிய மாற்றங்கள் உங்களுக்கு விஷயங்களை மிகவும் எளிதாக்கும்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: கண்ணியமாக மாறுவது எப்படி

  1. 1 நபரை அவமதிக்காதீர்கள். குறைந்த படித்த நபருடன் பழகும் போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் முட்டாள்கள் என்று நீங்கள் நினைப்பீர்கள். அதனால் அவர் கோபப்படுவார் மற்றும் உங்கள் பேச்சைக் கேட்பார். பயனுள்ள தகவல்தொடர்புக்காக நீங்கள் முயற்சி செய்தால், மற்றவரை முட்டாள் அல்லது மங்கலானவர் என்று அழைக்காதீர்கள்.
    • உங்கள் வார்த்தைகளைப் புரிந்து கொள்ளாத ஒரு நபரால் நீங்கள் எரிச்சலடைந்தால், நீங்கள் அவருக்கு எப்படி உதவ முடியும் என்று கேளுங்கள், திறமை இல்லாததால் அவரை அவமதிக்காதீர்கள். உதாரணமாக, "வடிவியல் சிக்கலை நீங்கள் சரியாக புரிந்து கொள்ளவில்லை என்று நான் பார்க்கிறேன். என்னால் உதவ முடியும்?"
  2. 2 நபரின் கண்ணியத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் பலம் உள்ளது, எனவே மற்றவர்களின் திறமைகளை பாராட்டுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் புத்திசாலியாக இருக்கலாம், ஆனால் அந்த நபர் உங்களை விட வேகமாக அந்நியர்கள் அல்லது வகைகளுடன் சிறப்பாக தொடர்புகொள்கிறார். நபருடன் சிறப்பாக உறவாட அனைத்து திறன்களும் முக்கியமானவை மற்றும் மதிப்புமிக்கவை என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
    • அந்த நபருக்கு மற்ற விஷயங்களில் சிரமம் இருந்தாலும், அவர்களின் தகுதிக்காக பாராட்டு மற்றும் பாராட்டுக்களை வெகுமதி அளிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் சொல்லலாம், "புதிய வேலைத் திட்டத்தில் நீங்கள் வசதியாக இருப்பது எளிதல்ல என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், ஆனால் இன்று நீங்கள் வாடிக்கையாளர்களுடன் அதிக அளவில் இருந்தீர்கள்."
  3. 3 காட்டு பச்சாத்தாபம். மற்றவர்களைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்களோ, மற்றவர்கள் உங்களை எப்படி நடத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்களோ அப்படியே அவர்களை நடத்துங்கள். மக்களுடன் நன்றாகப் பழகுவதற்கு நீங்கள் ஒரு நபரை எப்படி நடத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் அன்பாகவும் கண்ணியமாகவும் இருங்கள்.
    • மற்றவர்களுடன் பச்சாதாபம் கொள்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், அத்தகைய நபரின் கண்களால் உலகைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும். இது அவருடைய தனித்துவமான திறமைகளை நீங்கள் புரிந்துகொள்வதோடு, அதிக படித்தவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது எவ்வளவு கடினம் என்பதை உணரும்.
    • நபர் தவறு என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினாலும் வாக்குவாதத்தில் ஈடுபடாதீர்கள். அவருடன் வாதிடுவது பயனற்றது, நீங்கள் ஏமாற்றமடைவீர்கள். நீங்கள் உங்கள் பார்வையை வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்றால், பின்வருமாறு கூறுங்கள்: "________ என்று நான் நம்புகிறேன், உங்கள் எண்ணமும் சுவாரஸ்யமாக இருந்தாலும்," என்பதற்கு பதிலாக: "நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள், ஆனால் இது இப்படி இருக்கும் ________."
  4. 4 பணியிடத்தில் ஒரு நபரைப் பற்றி புகார் செய்ய உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சில சமயங்களில் நீங்கள் ஒன்றாக வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தாலும் கூட, ஒரு ஊழியரின் அறிவுத்திறன் குறைபாடு பற்றி எதுவும் சொல்லாமல் இருப்பது நல்லது. அத்தகைய புகார் உங்களுக்கு உதவுமா என்பதை முழுமையாக சிந்தியுங்கள்.
    • உங்கள் கருத்துகளுக்கு உங்கள் முதலாளி எவ்வாறு பதிலளிப்பார் என்பதைக் கவனியுங்கள். விளையாட்டு மெழுகுவர்த்திக்கு மதிப்புள்ளது என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் முதலாளிக்கு குறிப்பிட்ட உண்மைகளை கொடுங்கள், அந்த நபரைப் பற்றிய உங்கள் கருத்து மட்டுமல்ல.
    • நீங்கள் ஒரே வகுப்பில் இருந்தால், ஒன்றாக ஒரு திட்டத்தை முடிக்க வேண்டும் என்றால், அதே விதியைப் பின்பற்றுங்கள் - ஆசிரியருடன் பேசும்போது உண்மைகளைக் கடைப்பிடிக்கவும்.
    • நீங்கள் சொல்லலாம்: "மாஷா கணினியில் வேலை செய்வது கடினம் என்பதை நான் கவனித்தேன், இது எங்கள் குழுவை மெதுவாக்குகிறது. மாஷா 6-7 பணிகளைச் செய்யும் நேரத்தில் சராசரியாக, நாம் ஒவ்வொருவரும் 15 பணிகளை முடிக்க முடிகிறது. ஒருவேளை அவளுக்கு வேறு பணி ஒதுக்கப்பட வேண்டும் அல்லது கணினியில் அதிக வேலை செய்ய வேண்டும். "

பகுதி 2 இன் 3: மக்கள் கற்றுக்கொள்ள உதவுதல்

  1. 1 நபரின் கற்றல் பாணிக்கு ஏற்ப. ஒவ்வொருவரும் வித்தியாசமாக கற்றுக்கொள்கிறார்கள், சில சமயங்களில் யாராவது முட்டாள் என்று நினைப்பது எளிது, ஏனென்றால் அவர்கள் வித்தியாசமாக கற்றுக்கொள்கிறார்கள். முடிவுகளை எடுக்க உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் தகவலை நினைவில் கொள்வது எப்படி வசதியானது என்று நபரிடம் கேளுங்கள்.
    • பின்வரும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்: "திட்டத்தின் முன்னேற்றத்தைப் பின்பற்ற உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான வழி எது? நீங்கள் பட்டியல்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? திட்டம்? டிக்டாஃபோனுடன் வேலை செய்வது உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கிறதா? ”; "ஒரு சொல் எவ்வாறு சரியாக உச்சரிக்கப்படுகிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள்? அதை உரக்கச் சொல்லுங்கள், எழுதுங்கள் மற்றும் பார்வையைப் பாருங்கள், அல்லது மனதளவில் உங்கள் விரலால் காற்றில் எழுத முயற்சிக்கவும் ”; "புதிய தகவலை எப்படி நினைவில் கொள்வது? குறிப்புகளை உருவாக்குவது, மீண்டும் மீண்டும் தகவல் சொல்வது அல்லது வேறுவிதமா? நீங்கள் படித்ததை அல்லது கேட்டதை நினைவில் கொள்வது உங்களுக்கு எளிதானதா? "
    • உங்கள் அவதானிப்புகளையும் பயன்படுத்தவும். உதாரணமாக, ஒரு நபர் பதற்றமாக வேலை செய்கிறார், அவர் ஒரு உட்கார்ந்த வியாபாரத்தில் பிஸியாக இருக்கும்போது அடிக்கடி சுற்றிப் பார்க்கிறார், ஆனால் அவர் தனது கைகளால் வேலை செய்யும்போது கவனம் மற்றும் திருப்தியடைகிறாரா? அவர் பேச விரும்புகிறாரா ஆனால் படிக்க விரும்பவில்லையா?
    • காட்சி வகைப் பார்வைக்கு, வரைபடங்கள், பட்டியல்கள் மற்றும் சரிபார்ப்புப் பட்டியல்கள், அட்டைகள் மற்றும் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
    • செவிவழி வகை உணர்விற்கு, உரையாடல்கள், பதிவுகள் மற்றும் நினைவூட்டல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.
    • கினெஸ்தெடிக் மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளுக்கு, ரோல் பிளே மற்றும் ஹேண்ட்-ஆன் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தவும்.
  2. 2 கேள்விகளைக் கேட்க நபரை ஊக்குவிக்கவும். குறைந்த படித்த ஒருவருக்கு நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள உதவ விரும்பினால், அவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்க வசதியாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் மன மேன்மையால் மக்களை பயமுறுத்தாதீர்கள், இல்லையெனில் அவர்கள் அறிவின் பற்றாக்குறையைக் காட்டி எதையும் கேட்க வெட்கப்படுவார்கள். இது புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வதைத் தடுக்கும். தீர்ப்பு இல்லாமல் எந்த கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்க நீங்கள் தயாராக இருப்பதை எப்போதும் காட்டுங்கள்.
    • ஒரு விரிவான விளக்கத்தில், அவ்வப்போது இடைநிறுத்தப்பட்டு, எல்லாம் தெளிவாக இருக்கிறதா மற்றும் கேள்விகள் உள்ளதா என்று கேளுங்கள். தெளிவான கேள்விகளைக் கேட்பது நல்லது, நீண்ட விரிவுரைக்குப் பிறகு அல்ல.
  3. 3 நபரை அவசரப்படுத்த வேண்டாம். சிலர் தங்களின் புதிய சூழலுடன் பழகுவதற்கு அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், குறிப்பாக அனைவரும் புத்திசாலியாக இருக்கும்போது. பள்ளியிலோ அல்லது வேலையிலோ அத்தகைய நபர்களை நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் அவர்களை அவசரப்படுத்த தேவையில்லை. ஒருவேளை, ஒரு நபர் குடியேறும்போது, ​​அவர் உரையாடலில் ஒரு முழுமையான பங்கேற்பாளராக முடியும்.
    • அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் கண்ணியமானது பெரும்பாலும் புதியவர்களை வேகமாக வேகப்படுத்த உதவுகிறது. யாராவது பின்னால் இருந்தால், நீங்கள் சொல்லலாம்: "நீங்கள் விரும்பினால், இதற்கு நான் உங்களுக்கு உதவ முடியும். எங்கள் அமைப்பு ஆரம்பநிலைக்கு புரியாது. "
  4. 4 மக்கள் தங்கள் பலத்தைக் கண்டறிய உதவுங்கள். சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் திறமைகளையும் திறன்களையும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் திறமை இல்லாததால், உங்களுக்குப் படிக்கத் தெரியாத ஒரு நபருடன் பணிபுரிவதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால், அவருக்கு மற்றொரு வேலையை வழங்க முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு ஆராய்ச்சித் திட்டத்தில் பணிபுரிந்தால், அந்த நபர் தரவைச் சேகரிப்பதில் மோசமாக இருந்தால், சொந்தமாகத் தரவைச் சேகரிக்கும் வேலையை முடித்து, அவருக்கு பகுப்பாய்வு செய்யும் பணியை வழங்குங்கள். ஒரு நபர் ஒரு புதிய பணியை சிறப்பாகச் சமாளிப்பார்.
    • முடிந்தவரை கண்ணியமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அந்த நபர் இப்போது என்ன செய்கிறார் என்பதை நீங்கள் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்வது சில நேரங்களில் உதவியாக இருக்கும். இது அவர்களின் வேலையை மதிப்பிடுவதன் மூலம் நபரை புண்படுத்தும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

3 இன் பகுதி 3: தீர்ப்பைத் தவிர்ப்பது

  1. 1 அதை உணருங்கள் இயலாமை எப்போதும் குறைந்த மன திறன்களைக் குறிக்காது. ஒரு நபர் வித்தியாசமாக பேசலாம் அல்லது நகரலாம், அல்லது பேசாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் சாதாரண மற்றும் விதிவிலக்கான மன திறன்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். மெதுவான பேச்சு அல்லது கண் தொடர்பைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பது மனதைப் பற்றி எதுவும் சொல்லாது.
    • குறைபாடுகள் உள்ள சிலருக்கு குறைந்த மன திறன் மற்றும் சில சாதாரணமாக இருக்கலாம். அனுமானங்களைச் செய்வதற்குப் பதிலாக, அந்த நபரைப் புரிந்துகொள்ளவும், அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.
  2. 2 உயர் நுண்ணறிவின் ஆபத்துகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உயர் மட்ட புத்திசாலித்தனம் பொதுவாக ஒரு நேர்மறையான குணமாகும், ஆனால் குறைவான உயர் மன திறனும் அதன் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அத்தகைய நபர்களை பயனற்றதாகக் கருத அவசரப்பட வேண்டாம். உதாரணமாக, குறைவான புத்திசாலிகள் பெரும்பாலும் சிறந்த மனதை விட திறமையானவர்கள். ஒருவேளை இது ஒரு பணியில் நீண்ட நேரம் கவனம் செலுத்தும் திறன் பற்றியது. அவர்கள் மிகவும் கடின உழைப்பாளிகளாகவும் இருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்கள் படிக்கும் போது அதிக முயற்சி செய்யப் பழகிவிட்டார்கள்.
  3. 3 உங்கள் குறைபாடுகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு நபரை விட புத்திசாலி என்ற முடிவுக்கு உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொண்டு, நிலைமையை பற்றி சிந்தியுங்கள். பிரச்சனை உங்களுடையது என்று தெரியலாம்.
    • ஒரு நபர் உங்கள் எண்ணம் அல்லது வேண்டுகோளை புரிந்து கொள்ளாவிட்டால் உங்களை விட முட்டாள் என்று நம்புவது தவறு. உங்கள் தொடர்பு பாணி காரணமாக இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் இந்த விஷயத்தை நன்கு அறிந்திருக்கிறீர்கள் மற்றும் மிகவும் சுருக்கமாக பேசலாம். ஒருவேளை சிக்கலான அறிவியல் உங்களுக்கு எளிதானது, மற்றும் ஒரு நபர் அறிவியல் கருத்துக்களில் அதிக தேர்ச்சி பெறவில்லை, ஆனால் மற்றவர்களுடன் நன்றாக தொடர்பு கொள்ளத் தெரியும். உங்கள் வார்த்தைகளை எளிமையாக்குங்கள், உங்களுக்குத் தெரிந்த உண்மைகள் மற்றவர்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரியும் என்று கருத வேண்டாம்.
    • சராசரிக்கும் குறைவான புத்திசாலித்தனம் உள்ளவர்கள் தங்களை மற்றவர்களை விட புத்திசாலி என்று கருதுவது வழக்கமல்ல. நீங்கள் அத்தகைய வலையில் விழுந்திருக்கலாம். மற்றவர்கள் மீண்டும் முட்டாள்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கும்போது இதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
  4. 4 உங்கள் மன மேன்மையை நிரூபிக்க முயற்சிப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ள பலரை விட நீங்கள் புத்திசாலியாக இருந்தாலும், தொடர்ந்து தற்பெருமை பேசுவது உங்கள் நலனுக்காக இல்லை. இந்த நடத்தை எரிச்சலூட்டுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வெற்றியைத் தடுக்கும். உங்கள் புத்திசாலித்தனத்தைப் பற்றி பெருமையடிப்பதை நிறுத்துங்கள், மக்களுடன் பழகுவது மற்றும் தொழில் ஏணியில் ஏறுவது உங்களுக்கு எளிதாகிவிடும்.
  5. 5 நிலைமையை ஒரு பாடமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் குறைந்த ஆர்வமுள்ள நபர்களைச் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தால், அதைப் பற்றி உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது என்றால், சூழ்நிலையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். கடினமான நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் இது ஒரு பயனுள்ள திறமை, இது வேலையிலும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
    • புத்திசாலித்தனமற்ற வகுப்பு தோழர்கள் அல்லது சக ஊழியர்களைப் பற்றி புகார் செய்வது ஆற்றல்-நுகர்வு மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே இதற்கு நேரத்தை வீணாக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
    • உங்கள் அவமதிப்பை வெளிப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அவர்களை விரும்பவில்லை என்பதை மக்கள் கவனித்தால், பதிலுக்கு அவர்கள் உங்களை மோசமாக நடத்தத் தொடங்குவார்கள். இது தகவல்தொடர்புகளை மிகவும் கடினமாக்கும்.

குறிப்புகள்

  • அறிவையும் புத்திசாலித்தனத்தையும் குழப்ப வேண்டாம். ஒரு நபருக்கு ஏதாவது தெரியாவிட்டால், அவர் உங்களை விட முட்டாள் என்று அர்த்தமல்ல.
  • அத்தகையவர்களை எழுத அவசரப்பட வேண்டாம். அவர்கள் பழக்கமாகிவிட்டதால், அவர்கள் மற்ற பாடங்களைப் பற்றிய விரிவான அறிவைக் கொண்டிருப்பதைக் காணலாம்.
  • நீங்கள் புத்திசாலி என்று நினைத்தால் பரிதாபப்பட வேண்டாம். எனவே நீங்கள் எதையும் சாதிக்க மாட்டீர்கள் மற்றும் உங்களுக்காக பணியை சிக்கலாக்குவீர்கள்.