உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• 3 இன் பகுதி 1: மெதிசிலின்-எதிர்ப்பு ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ்
• பகுதி 2 இன் 3: சுய பாதுகாப்பு
• பகுதி 3 இன் 3: MRSA பரவுவதைத் தடுக்கும்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

மெதிசிலின்-எதிர்ப்பு ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் (எம்ஆர்எஸ்ஏ) பல நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் ஒரு சுற்று பாக்டீரியா ஆகும். தோல் மற்றும் மூக்கில் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஸ்டேஃபிளோகோகி வாழ்ந்தாலும், அவை எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாது. MRSA மற்ற ஸ்டேஃபிளோகோகியிலிருந்து வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் இது மெதிசிலின் உட்பட பெரும்பாலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும்.பொதுவாக, உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் ஆபத்தான பாக்டீரியா தொற்றிலிருந்து பாதுகாக்க நல்ல சுகாதாரம் சிறந்த வழியாகும், ஆனால் எம்ஆர்எஸ்ஏவுக்கு எதிராக மற்ற முக்கியமான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: மெதிசிலின்-எதிர்ப்பு ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ்

1. 1 பரவல் MRSA மருத்துவமனை நோயாளிகளிடையே பரவலாக உள்ளது, ஏனெனில் மருத்துவ ஊழியர்கள் அனைத்து நோயாளிகளுடனும் தொடர்பு கொண்டுள்ளனர். மருத்துவமனை நோயாளிகள் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் நோய்த்தொற்றுக்கான ஆதாரமாக உள்ளனர். MRSA ஐ விநியோகிக்க இது மிகவும் பொதுவான வழி என்றாலும். பிற வழிகளும் சாத்தியம், எடுத்துக்காட்டாக:
   • மருத்துவமனை உபகரணங்கள் போன்ற அசுத்தமான மேற்பரப்புகளுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் எம்ஆர்எஸ்ஏ பரவுகிறது.
   • ஒருவருக்கொருவர் தனிப்பட்ட உடமைகளான டவல் மற்றும் ரேஸர் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தும் மக்களிடையே எம்ஆர்எஸ்ஏ பரவுகிறது.
   • உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் அல்லது மாற்று அறை மழை போன்ற அதே உபகரணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் மக்களுக்கு எம்ஆர்எஸ்ஏ விநியோகிக்கப்படுகிறது.
2. 2 எம்ஆர்எஸ்ஏ ஏன் ஆபத்தானது? எம்ஆர்எஸ்ஏ உண்மையில் 30% ஆரோக்கியமான மக்களைக் கொண்டுள்ளது, அதைப் பற்றி கூட தெரியாது. MRSA மூக்கில் வாழ்கிறது மற்றும் பொதுவாக சிறிய வீக்கம் தவிர வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், எம்ஆர்எஸ்ஏ நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் மீது நிலையைப் பெற்றால், வழக்கமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கையாள்வது கடினம். இது எம்ஆர்எஸ்ஏ தொற்றுநோயை குணப்படுத்துவது கடினம் மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
   • எம்ஆர்எஸ்ஏ நிமோனியா, கொதிப்பு, புண்கள், பியோடெர்மாவை ஏற்படுத்தும். இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படும் போது, ​​அது கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.
3. 3 ஆபத்து குழு. மருத்துவமனைகளில் உள்ள நோயாளிகள், குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சை துறைகளில், அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைந்துள்ளதால், எம்ஆர்எஸ்ஏவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது, எனவே எம்ஆர்எஸ்ஏ பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. மருத்துவமனைகள் மற்றும் பிற சுகாதார வசதிகள் நோயாளிகளுக்கு எம்ஆர்எஸ்ஏ தொற்று அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகாட்டுதல்களைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் இது இன்னும் ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது. கூடுதலாக, MRSA மருத்துவமனைகளுக்கு வெளியே உள்ள மக்களை பாதிக்கிறது - பெரும்பாலும் பள்ளி லாக்கர் அறைகள் மற்றும் பிற பொது இடங்களில்.

பகுதி 2 இன் 3: சுய பாதுகாப்பு

1. 1 உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்! நீங்கள் மருத்துவமனை நோயாளியாக இருந்தால், முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும். நோயாளி பராமரிப்பு பாதுகாப்பில் மருத்துவ பணியாளர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு சிறிய தவறு தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே நீங்கள் முன்முயற்சி எடுக்க வேண்டும்:
   • உங்களைத் தொடும் முன் மருத்துவ பணியாளர்கள் கைகளைக் கழுவவும் அல்லது கிருமி நீக்கம் செய்யவும். அழுக்கு கைகளால் யாராவது உங்களைத் தொட விரும்பினால், கைகளைக் கழுவ அல்லது கிருமி நீக்கம் செய்யச் சொல்லுங்கள். உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள பயப்பட வேண்டாம்.
   • ஒரு மலட்டு சூழலில் நரம்பு மற்றும் பிற வடிகுழாய்கள் செருகப்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், அதாவது, மருத்துவ பணியாளர்கள் முகமூடிகளை அணிந்து செயல்முறைக்கு முன் தங்கள் கைகளை கிருமி நீக்கம் செய்கிறார்கள். தோல் புண்கள் எம்ஆர்எஸ்ஏவின் நுழைவாயில் ஆகும்.
   • பயன்படுத்தப்படும் அறை அல்லது உபகரணங்கள் மாசுபட்டிருந்தால் மருத்துவ பணியாளர்களுக்கு தெரிவிக்கவும்.
   • பார்வையாளர்களை எப்போதும் கைகளை கழுவச் சொல்லுங்கள், உடல்நிலை சரியில்லாதவர்களை இன்னொரு முறை திரும்பி வரச் சொல்லுங்கள்.

1. 1 நல்ல சுகாதாரம். உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவவும் அல்லது 62% ஆல்கஹால் கொண்ட கை சுத்திகரிப்பாளர்களைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் கைகளை குறைந்தது 15 விநாடிகள் கழுவவும், பின்னர் ஒரு காகித துண்டுடன் உலர வைக்கவும். குழாயை மூட ஒரு தனி துண்டு பயன்படுத்தவும்.
   • மருத்துவ வசதிகள், பள்ளிகள் மற்றும் பிற பொது இடங்களிலிருந்து திரும்பும் போது உங்கள் கைகளைக் கழுவும்போது கூடுதல் கவனத்துடன் இருங்கள்.
   • குழந்தைகளுக்கு சரியாக கைகளை கழுவ கற்றுக்கொடுங்கள்.
2. 2 கவனமாக இரு. நீங்கள் தோல் தொற்றுக்கு சிகிச்சை பெற்றால், நீங்கள் எம்ஆர்எஸ்ஏ சோதனை செய்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இல்லையெனில், பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை எதிர்ப்பு ஸ்டேஃபிளோகோகி மீது செயல்படாது, இது சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தும் மற்றும் அதிக எதிர்ப்பு ஸ்டேஃபிளோகோகியை உருவாக்கும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க எம்ஆர்எஸ்ஏ பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்.
   • மருத்துவ வசதிகளிலும்கூட உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் சுகாதாரத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்காக உங்கள் மருத்துவர் செய்வார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.
3. 3 நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் மருத்துவரின் அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றவும். நீங்கள் குணமடைந்ததாக உணர்ந்தாலும் உங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை குறுக்கிடாதீர்கள்.
   • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை குறுக்கிடுவது வலுவான பாக்டீரியாக்களின் உயிர்வாழ்வை ஊக்குவிக்கிறது, இது மெத்திசிலின் போன்ற கட்டமைப்பு ரீதியாக ஒத்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அழிக்கும் திறனைப் பெறுகிறது. அதனால்தான் நோயின் அறிகுறிகள் மறைந்தாலும் ஆண்டிபயாடிக் போக்கை நீங்கள் குறுக்கிடக்கூடாது.
   • உங்கள் சிகிச்சையின் முடிவில் மீதமுள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை தூக்கி எறியுங்கள். ஏற்கனவே யாரோ பயன்படுத்திய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தாதீர்கள், உங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வேறொருவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.
   • நீங்கள் பல நாட்களாக ஆண்டிபயாடிக்குகளை உபயோகித்து, உங்கள் உடல்நிலையில் முன்னேற்றம் இல்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
4. 4 மற்றவர்களின் வெட்டுக்கள் மற்றும் இணைப்புகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஆபத்துகள் குறித்து குழந்தைகளுக்கு எச்சரிக்கவும். குழந்தைகள், பெரியவர்களை விட, யாரையாவது தொடுவார்கள், இது குழந்தை மற்றும் பெரியவர்களுக்கு MRSA தொற்றுக்கு ஆபத்தானது. மனிதக் கட்டுகளைத் தொடாதே என்று உங்கள் குழந்தைக்கு விளக்குங்கள்.
5. 5 வீட்டுப் பொருட்களை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். வீட்டிலும் பள்ளியிலும் பின்வரும் அறைகள் மற்றும் மேற்பரப்புகளை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்:
   • ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நபர்களால் பயன்படுத்தப்படும் எந்த விளையாட்டு உபகரணங்களும்
   • ஆடை அறை மேற்பரப்புகள்
   • சமையலறை கவுண்டர்டாப்புகள்
   • குளியலறைகள், கழிப்பறைகள் மற்றும் தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் பிற மேற்பரப்புகளில் கிடைமட்ட மேற்பரப்புகள்
   • முடி திருத்தும் பொருட்கள்
   • பிற பாகங்கள்
6. 6 விளையாட்டுக்குப் பிறகு சோப்பைப் பயன்படுத்தி குளிக்கவும். பெரும்பாலும் விளையாட்டு அணிகளில் ஹெல்மெட் அல்லது சீருடை போன்ற பொதுவான பொருட்கள் உள்ளன. அப்படியானால், வகுப்பு முடிந்தவுடன் உடனடியாக குளிக்கவும். உங்கள் துண்டை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.

பகுதி 3 இன் 3: MRSA பரவுவதைத் தடுக்கும்

1. 1 எம்ஆர்எஸ்ஏ தொற்று அறிகுறிகள். ஸ்டேஃபிளோகோகல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் திடீர் சிவத்தல், வீக்கம், மென்மை, சீழ் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் காய்ச்சல் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் ஒரு எம்ஆர்எஸ்ஏ கேரியர் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்களுக்கு எம்ஆர்எஸ்ஏ தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், நோய்க்கிருமியை இன்னும் துல்லியமாக அடையாளம் காண தேவையான அனைத்து சோதனைகளையும் மேற்கொள்ள உங்கள் மருத்துவரை நம்புங்கள்.
   • தயங்காமல் நடவடிக்கை எடுக்கவும். உங்களுக்கு தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். எம்ஆர்எஸ்ஏ உடல் முழுவதும் மிக விரைவாக பரவுகிறது.
2. 2 உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவவும். உங்களுக்கு எம்ஆர்எஸ்ஏ இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் கைகளைக் கழுவுவது மிகவும் முக்கியம். சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள் - குறிப்பாக ஒரு சுகாதார நிலையத்தைப் பார்வையிட்ட பிறகு.
3. 3 சுத்தமான, மலட்டு ஆடையுடன் எந்தவிதமான சீழ் அல்லது வெட்டுக்களையும் மூடி வைக்கவும். காயம் முழுமையாக ஆறும் வரை மூடி வைக்க வேண்டும். வெளியேற்றப்பட்ட சீழ் எம்ஆர்எஸ்ஏவைக் கொண்டிருக்கலாம், எனவே எம்ஆர்எஸ்ஏ பரவுவதைத் தடுக்க ஒரு கட்டு அணிய வேண்டும். கட்டுகளை அடிக்கடி மாற்றி, யாரும் தொடாதபடி தூக்கி எறியுங்கள்.
4. 4 தனிப்பட்ட பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள். துண்டுகள், தாள்கள், உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள், ஆடை மற்றும் ரேஸர்களைப் பகிர்வதைத் தவிர்க்கவும். அசுத்தமான பொருளுடன் நேரடி தொடர்பு மூலம் எம்ஆர்எஸ்ஏ பரவுகிறது.
5. 5 உங்களுக்கு வெட்டு அல்லது காயம் இருந்தால் தாள்களை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு சூடான சலவை இயந்திரத்தில் துண்டுகள் மற்றும் படுக்கை துணிகளை கழுவலாம். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி அமர்வுக்குப் பிறகும் உங்கள் சீருடைகளைக் கழுவவும்.
6. 6 உங்கள் எம்ஆர்எஸ்ஏ தொற்று பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் மருத்துவர், செவிலியர்கள், பல் மருத்துவர் மற்றும் உங்களுடன் வசிக்கும் எவருக்கும் நீங்கள் அவர்களின் நலனுக்காக எம்ஆர்எஸ்ஏவை எடுத்துச் செல்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.

குறிப்புகள்

• நவீன கிருமிநாசினிகளில் பாக்டீரியா மற்றும் பிற கிருமிகளை அழிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. கிருமிநாசினியை வாங்குவதற்கு முன் அதன் பதிவு எண்ணை சரிபார்க்கவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• ஸ்டாஃபிலோகோகஸ் ஆரியஸ் சருமத்தை உட்புற உறுப்புகள், கல்லீரல் மற்றும் இதயத்தில் ஊடுருவிச் செல்லும்.
• எம்ஆர்எஸ்ஏ தொற்று மற்றும் சில நேரங்களில் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஆடை, ஒப்பனை, காலணிகள் அல்லது தொப்பிகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.
• சுய மருந்து வேண்டாம்.
• கண்டிப்பாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்