உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: உங்கள் உதடுகளை வெளியேற்றவும்
• 3 இன் பகுதி 2: பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துதல்
• 3 இன் 3 வது பகுதி: உங்கள் உதடுகளை குறைவாக துண்டிக்கவும்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

வறண்ட வானிலை அல்லது ஈரப்பதம் இல்லாததால் உலர்ந்த உதடுகளைப் பெறலாம். பல லிப் பேம் உங்கள் உதடுகளை நீண்ட காலத்திற்கு ஈரப்பதமாக்காது. உங்கள் உதடுகளுக்கு வாஸ்லைன் பயன்படுத்துவது அவற்றை மென்மையாக்கும் மற்றும் சுடர்விடும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: உங்கள் உதடுகளை வெளியேற்றவும்

1. பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இறந்த தோலை உங்கள் உதடுகளிலிருந்து வெளியேற்றவும். உங்கள் உதடுகளை வெளியேற்றவும். இதற்கு லிப் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக, உங்கள் உதடுகளை கடினமாக்கி, துண்டிக்க வைக்கும் தோலை நீக்குகிறீர்கள்.
   • நீங்கள் கடையில் வாங்கிய லிப் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் சொந்தமாக செய்யலாம். உங்கள் சொந்த லிப் ஸ்க்ரப் செய்ய, ஒரு தேக்கரண்டி பழுப்பு சர்க்கரையை போதுமான தேன் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
   • வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை ஸ்க்ரப்பை உங்கள் உதடுகளில் தேய்க்கவும். இறந்த சருமத்தை தளர்த்துவதற்கு தீவிரமாக தேய்க்கவும். ஸ்க்ரப்பை ஒரு நிமிடம் விட்டுவிட்டு, ஈரமான துணி துணியால் உங்கள் உதடுகளைத் துடைக்கவும்.
2. உங்கள் உதடுகளை வெளியேற்ற ஒரு பல் துலக்குதல் பயன்படுத்தவும். ஒரு சுத்தமான பல் துலக்குதலைப் பிடித்து, உங்கள் உதடுகளுக்கு குறுக்கே முட்கள் நிறைந்த தட்டையான பகுதியை முன்னும் பின்னுமாக இயக்கவும்.
   • உதட்டிற்கு சுமார் 30 விநாடிகள் இதைச் செய்து, வலிக்க ஆரம்பித்தால் நிறுத்தவும். மெல்லிய உதடுகள் உலர்ந்த உதடுகள். செதில்கள் இறந்த சருமம், மற்றும் இறந்த சருமத்தை வெளியேற்றுவதன் மூலம் அகற்ற வேண்டும்.
   • தூரிகை மற்றும் உங்கள் உதடுகளை தண்ணீரில் துவைக்கவும். உங்கள் உதடுகளை வெளியேற்ற ஒரு துணி துணியையும் பயன்படுத்தலாம்.
3. பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் சர்க்கரையை கலக்கவும். சிறிய படிகப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரை மூலக்கூறுகள் உங்கள் உதடுகளிலும் சுற்றிலும் வறண்ட, மெல்லிய தோலை மெதுவாக அகற்ற அனுமதிக்கின்றன.
   • முகத்தை துடைப்பதைப் போலவே கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் உதடுகளில் இறந்த தோலை உடனடியாக அகற்றுவதைப் பாருங்கள்.
   • பெட்ரோலியம் ஜெல்லி சாப்பிட முடியாததால், கலவையை விழுங்கி சாப்பிடாமல் கவனமாக இருங்கள்.

3 இன் பகுதி 2: பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துதல்

1. உங்கள் உதடுகளில் பெட்ரோலிய ஜெல்லியை பரப்பவும். உங்கள் உதடுகள் மென்மையாகவும், அழகாகவும் இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது விரலைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • சில லிப் பேம் உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது அல்லது உங்கள் உதடுகளில் ஒரு படத்தை விட்டு, உங்கள் உதடுகள் ஈரப்பதமாக இருக்கும் என்ற மாயையை அளிக்கிறது. பெட்ரோலியம் ஜெல்லி உண்மையில் உதடுகளில் உறிஞ்சி அவற்றை ஈரப்பதமாக்குகிறது.இது அவர்களை பிரகாசிக்க வைக்கிறது.
   • இயல்பை விட மூன்று மடங்கு அதிகம் பயன்படுத்தவும். உங்கள் உதடுகள் க்ரீஸாக இருக்கும், ஆனால் அடர்த்தியான அடுக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் உதட்டில் பேஸ்ட் வைத்திருப்பது போல் இருக்கக்கூடாது.
   • உங்கள் உதடுகளை எளிதாக ஒன்றாக தேய்க்க முடியும். இறந்த தோல் மென்மையாக இருக்கும் வரை பெட்ரோலிய ஜெல்லியை 3-5 நிமிடங்கள் விடவும். பெட்ரோலியம் ஜெல்லி நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் வரை உதடுகளைத் துடைக்க உதவும். இது பெட்ரோலிய உற்பத்தியின் துணை தயாரிப்பு ஆகும், அதாவது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி மிகவும் மலிவானது. இது உங்கள் உதடுகளில் ஒரு தடையை உருவாக்கி, அவற்றை முழுமையாக மூடுகிறது, இதனால் குளிர்ந்த காற்று மற்றும் மாசு போன்ற எதுவும் அவர்களுக்கு கிடைக்காது.
2. பெட்ரோலியம் ஜெல்லி ஒரே இரவில் உங்கள் உதட்டில் அமரட்டும். அடுத்த நாள் காலையில் பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் உங்கள் உதடுகளில் இருந்து செதில்களை துடைக்கலாம். உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள் மற்றும் உதடுகளை மீண்டும் உலர்த்தாமல் இருக்க லிப் தைம் தடவவும்.
   • குளிர்காலத்தில் வாரத்திற்கு மூன்று முறையும், கோடையில் வாரத்திற்கு ஒரு முறையும், நிறைய மழை பெய்யும் போதும் உங்கள் உதடுகளை பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் உதடுகள் லேசாக இருக்கலாம், ஏனெனில் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி உங்கள் தோலில் உள்ள கருமையான புள்ளிகளைக் குறைவாகக் காணும்.
   • நீங்கள் எப்படி தூங்குகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து உலர்ந்த, கடினப்படுத்தப்பட்ட பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை உங்கள் உதடுகளிலும் சுற்றிலும் எழுப்பலாம். உங்கள் துணிகளை மென்மையான துணி துணியால் மெதுவாக துடைப்பதன் மூலம் இந்த எச்சங்களை எளிதாக அகற்றலாம்.

3 இன் 3 வது பகுதி: உங்கள் உதடுகளை குறைவாக துண்டிக்கவும்

1. நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும், முடிந்தவரை நீரேற்றமாகவும் இருங்கள். சில நேரங்களில் சீரான, உலர்ந்த உதடுகள் மோசமான உணவின் காரணமாக ஏற்படுகின்றன. உடலுக்கு நீர் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை மறப்பது எளிது.
   • உதடுகள் பெரும்பாலும் துண்டிக்கப்பட்டு, உலர்ந்த மற்றும் அசிங்கமாக மாறும், மேலும் அவை சரியாக கவனிக்கப்படாததால் பெரும்பாலும் விரிசல் அடைகின்றன. உதடுகள், உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருக்க ஈரப்பதம் தேவை. உதடுகளில் உள்ள தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருப்பதால், உங்கள் சருமத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட அவற்றை ஈரப்பதமாக்க வேண்டும்.
   • மென்மையான, மென்மையான உதடுகளுக்கு நீரேற்றம் முக்கியமாகும். உங்கள் சருமத்தையும் குறிப்பாக உங்கள் உதடுகளையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க போதுமான தண்ணீர் மற்றும் பிற ஆரோக்கியமான திரவங்களை குடிக்கவும்.
2. எப்போதும் உங்களுடன் லிப் பாம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதை உங்கள் உதடுகளுக்கு தவறாமல் தடவி அவ்வப்போது பெட்ரோலிய ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • கட்டைவிரல் ஒரு நல்ல விதி 3-4 மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை லிப் தைம் தடவ வேண்டும். அதிக லிப் தைம் பயன்படுத்துவது உங்கள் உதட்டில் கருமையான புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும்.
   • புதினா, மிளகுக்கீரை, யூகலிப்டஸ் போன்ற பொருட்களுடன் லிப் பேம் பயன்படுத்தலாம். பல்பொருள் அங்காடி மற்றும் மருந்துக் கடையில் விற்பனைக்கு வெவ்வேறு பிராண்டுகள் உள்ளன.
3. இயற்கை எண்ணெய்களை முயற்சிக்கவும். பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது சுற்றுச்சூழலுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் மோசமானது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். நீங்கள் பெட்ரோலியம் ஜெல்லிக்கு பதிலாக இயற்கை எண்ணெய்களையும் பயன்படுத்தலாம்.
   • தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த வழி. இது உங்கள் தலைமுடி, உங்கள் தோல் மற்றும் உங்கள் உதடுகளுக்கு நல்லது. பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போலவே உங்கள் உதடுகளிலும் தடவவும். ஆலிவ் எண்ணெயும் ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.
   • நீங்கள் இப்போது பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளுக்கு பதிலாக வாஸ்லைன் லிப் தெரபியின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். அவை வெவ்வேறு வண்ணங்களில் கிடைக்கின்றன.
4. உங்கள் உதடுகளை உலர்த்தும் விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டாம். உங்கள் உதடுகளை நக்க வேண்டாம், ஏனெனில் உமிழ்நீர் அவற்றை உலர்த்தி அவற்றை துடைக்கும்.
   • உங்கள் கைகளால் உதடுகளை அதிகம் தொடாதே. உங்கள் உதடுகளைக் கடித்தால் அவை வறண்டதாகவும் வேதனையாகவும் இருக்கும்.
   • வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்க கோடையில் உங்கள் உதடுகளில் சன்ஸ்கிரீன் போடுவது நல்லது.

உதவிக்குறிப்புகள்

• குளிரில் வெளியே செல்வதற்கு முன் உங்கள் உதடுகளை பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் உயவூட்டுவதால் அவற்றைப் பாதுகாத்து அவற்றை விரிசல் மற்றும் துண்டிக்காமல் வைத்திருக்கும்.
• குடிநீர். இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் உதடுகளுக்கும் நல்லது.
• உங்கள் பல் துலக்கத்தை தண்ணீரில் நனைத்து முதலில் ஒரு உதட்டின் மேல் தேய்க்கவும், பின்னர் உங்கள் மற்றொரு உதட்டையும் தேய்க்கவும். உங்கள் உதடுகள் பின்னர் மிகவும் மென்மையாக இருக்கும். அதன் பிறகு, உங்கள் உதடுகளில் ஒரு சிறிய அளவு பெட்ரோலிய ஜெல்லியை பரப்பி, அவற்றை ஒன்றாக தேய்க்கவும். முயற்சித்துப் பாருங்கள், ஏனெனில் இது நன்றாக வேலை செய்கிறது. இது சிறந்த முறை மற்றும் நீங்கள் ஏமாற்றமடைய மாட்டீர்கள்.
• பொருட்கள் காண்க. தீர்வுக்கு உலர்த்தும் முகவர்கள் மற்றும் -ol இல் முடிவடையும் ரசாயனங்கள் இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். தேன் மெழுகு மற்றும் எண்ணெய்களுடன் 15-45 சூரிய பாதுகாப்பு காரணியுடன் லிப் பேம் பயன்படுத்தவும்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஏராளமான பெட்ரோலிய ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் மெத்தனால் ஒரு லிப் தைம் பயன்படுத்தலாம். மெத்தனால் குளிரூட்டும் மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உங்கள் உதடுகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது.
• பெட்ரோலியம் ஜெல்லி உங்கள் உதடுகளை குளிரில் இருந்து பாதுகாக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், முகத்தின் வறண்ட பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, அதாவது மூக்கின் கீழ் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோல் போன்றவை. எப்போதும் போல, முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• உன் வீட்டுப்பாடத்தை செய். உதடுகளில் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போடுவது தீங்கு விளைவிப்பதா என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.
• சிலர் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்ததல்ல என்றும் அது ஒரு பச்சை தயாரிப்பு அல்ல என்றும் நம்புகிறார்கள்.
• பெட்ரோலியம் ஜெல்லி நீரில் கரையக்கூடியது அல்ல, சருமத்தை கழுவுவது கடினம்.