உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• பகுதி 1 இன் 2: நிபந்தனையற்ற அன்பை வரையறுத்தல்
• பகுதி 2 இன் 2: நிபந்தனையற்ற அன்பைக் கொடுப்பது
• உதவிக்குறிப்புகள்

அன்பை வரையறுப்பது கடினம். பல கவிஞர்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் சாதாரண மக்கள் மழுப்பலான உணர்வை விவரிக்க முயன்றனர், ஆனால் இன்னும் தெளிவான வரையறை இல்லை. எல்லாமே மிகவும் சிக்கலானது நிபந்தனையற்ற அன்பின் கருத்து, சிலர் வாதத்தின் ஒரே நேர்மையான வடிவம் என்று வாதிடுகின்றனர், மற்றவர்கள் அதை சாத்தியமற்றது என்று பார்க்கிறார்கள். நிபந்தனையற்ற அன்பை நம்புவதும், ஒருவரை நிபந்தனையின்றி நேசிப்பதும் சற்று கவனத்தை எடுக்கும், அத்துடன் செயலும் நம்பிக்கையும். ஒருவரை நிபந்தனையின்றி எப்படி நேசிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும், ஆனால் இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

அடியெடுத்து வைக்க

பகுதி 1 இன் 2: நிபந்தனையற்ற அன்பை வரையறுத்தல்

1. அன்பின் வடிவங்கள் என்ன என்பதைக் கவனியுங்கள். பண்டைய கிரேக்கர்கள் அன்பின் நான்கு வெவ்வேறு வடிவங்களை வேறுபடுத்தி அறிய முடிந்தது. இந்த வடிவங்களில், அகபே என்ற சொல் நிபந்தனையற்ற அன்புக்கு மிக அருகில் வருகிறது. இந்த அன்பு என்பது ஒரு நபர் எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் எந்தவொரு ஏமாற்றங்களையும் மீறி ஒருவரை தொடர்ந்து நேசிக்கத் தேர்வுசெய்கிறார் என்பதாகும்.
   • நிபந்தனையற்ற அன்பு என்பது ஒருவரை அவர்கள் என்ன செய்தாலும் செய்யாவிட்டாலும் அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்களோ அதை நீங்கள் நேசிக்கிறீர்கள். குழந்தைகளுடன் உள்ளவர்கள் இதை பெரும்பாலும் புரிந்துகொள்ள முடிகிறது.
   • அன்பின் இந்த வடிவத்தையும் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் பயிற்சி செய்யலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நிபந்தனையற்ற அன்பு ஒரு நனவான தேர்வாகும்.
   • குழந்தைகளுடன் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கான அன்பு ஒரு தேர்வு அல்ல என்றும், பிறந்த தருணத்திலிருந்தே நிபந்தனையற்ற அன்பை உணர்ந்ததாகவும் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த ஆரம்ப உணர்வு பின்னர் நிபந்தனையின்றி குழந்தையை நேசிப்பதற்கான நனவான தேர்வால் மாற்றப்படுகிறது.
2. நிபந்தனையற்ற அன்பு "குருட்டு" காதல் அல்ல என்பதை உணருங்கள். சமீபத்தில் ஒருவரைக் காதலித்த ஒருவர் பெரும்பாலும் இந்த உணர்வை அனுபவித்து ஒருவரின் நேர்மறையான பக்கங்களை மட்டுமே பார்க்கிறார்.
   • குருட்டு அன்பு பொதுவாக தற்காலிகமானது மற்றும் இறுதியில் வெற்றிபெற அதிக வாய்ப்புள்ள அன்பின் யதார்த்தமான வடிவத்தில் ஒன்றிணைக்க வேண்டும்.
   • ஒருவரை நிபந்தனையின்றி நேசிக்க, நீங்கள் நபரின் நல்ல மற்றும் கெட்ட பக்கங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும்.
   • "நிபந்தனையற்ற அன்பு குருட்டு காதல் அல்ல, ஆனால் அன்பை விட வேறு எதுவும் முக்கியமில்லை என்ற முடிவு." - தாலிடரி
3. காதல் காதல் நிபந்தனையற்றதாக இருக்க முடியுமா என்பதைக் கவனியுங்கள். சிலர் வேண்டாம் என்று கூறுகிறார்கள், ஏனென்றால் காதல் காதல் எப்போதும் சில நிபந்தனைகளைக் கொண்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உணர்வுகளின் அடிப்படையில் ஒரு கூட்டு இருக்க வேண்டும், ஆனால் செயல்கள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளும் இருக்க வேண்டும். அதாவது, உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் நேசிப்பதைப் போலவே நிபந்தனையற்ற விதத்தில் உங்கள் கூட்டாளரை ஒருபோதும் நேசிக்க முடியாது.
   • இருப்பினும், காதல் என்பது ஒரு உறவுக்கு சமமானதல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உறவுகளில், இரு கட்சிகளும் ஒருவருக்கொருவர் சமமாக நேசிக்க வேண்டும். நிபந்தனையற்ற அன்பு உறவை ஈர்க்கும், ஒருதலைப்பட்ச ஆதிக்கத்தின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
   • கூட்டாண்மை சரியாக செயல்படாததால் ஒரு உறவு முறிந்து போகக்கூடும், ஆனாலும் ஒரு நபரின் நிபந்தனையற்ற அன்பு மற்றொன்றுக்கு இருக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நிபந்தனையற்ற அன்புதான் உறவை முடிக்க யாரையாவது தூண்டுகிறது.
4. நிபந்தனையற்ற அன்பு என்பது ஒரு உணர்வைக் காட்டிலும் ஒரு செயல். பலர் அன்பை ஒரு உணர்வாகப் பார்க்க முனைகிறார்கள், ஆனால் உணர்வுகள் நீங்கள் வேறொருவரிடமிருந்து "பெறும்" ஒரு எதிர்வினையாகும். எனவே தேவையான நிபந்தனைகள் உணர்வுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
   • நிபந்தனையற்ற அன்பு என்பது மற்றவரின் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கான தேர்வாகும். அன்பான செயல்களிலிருந்து நீங்கள் பெறும் உணர்வு உங்கள் வெகுமதியாகும், இது உங்கள் சொந்த செயல்களுக்காக நீங்கள் "திரும்பப் பெறுகிறீர்கள்".
   • ஒருவரை நிபந்தனையின்றி நேசிப்பது என்பது எந்த சூழ்நிலையிலும் அன்பாக செயல்படுவதாகும்.
   • அன்பைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டும் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்றால், அந்த அன்போடு இணைந்திருக்கும் நிபந்தனைகள் உள்ளன என்று அர்த்தம். நீங்கள் அன்பை சுதந்திரமாகப் பெறும்போது, ​​அந்த அன்பு நிபந்தனையற்றது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

பகுதி 2 இன் 2: நிபந்தனையற்ற அன்பைக் கொடுப்பது

1. நிபந்தனையின்றி உங்களை நேசிக்கவும். நிபந்தனையற்ற அன்பு உங்களிடமிருந்து தொடங்குகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுடைய சொந்த குறைபாடுகளை நீங்கள் வேறு யாரையும் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள், வேறு யாரையாவது நீங்கள் அறிந்திருப்பதை விட சிறந்தது. எனவே அந்த குறைபாடுகளை மீறி உங்களை நேசிக்க முடியும் என்பது ஒரு நல்ல நடைமுறை. கூடுதலாக, நீங்கள் இதைச் செய்ய முடிந்தால், நீங்கள் வேறொருவரை நிபந்தனையின்றி நேசிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
   • உங்கள் சொந்த குறைபாடுகளை அடையாளம் காண முயற்சிக்கவும், பின்னர் அவற்றை ஏற்றுக்கொண்டு மன்னிக்கவும். நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது மட்டுமே நீங்கள் வேறொருவரிடமும் இதைச் செய்ய முடியும். நீங்களே நிபந்தனையற்ற அன்புக்குத் தகுதியற்றவர் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், இந்த அன்பை நீங்கள் இன்னொருவருக்குக் கொடுக்க முடியாது.
2. அன்பான தேர்வு செய்யுங்கள். எப்போதும் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், இந்த நபருக்காக நான் இப்போது செய்யக்கூடிய மிக அன்பான விஷயம் என்ன? காதல் என்பது ஒவ்வொரு கைக்கும் பொருந்தக்கூடிய கையுறை அல்ல; ஒரு நபருக்கு அன்பான செயலாக இருப்பது இன்னொருவருக்கு முற்றிலும் மாறுபட்டதாக தோன்றக்கூடும். எனவே யாரையாவது சந்தோஷப்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி கவனமாக சிந்தியுங்கள்.
   • நிபந்தனையற்ற அன்பு என்பது நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் எடுக்க வேண்டிய ஒரு முடிவு, எல்லா நேரத்திலும் நீங்கள் அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு விதி அல்ல.
   • உதாரணமாக, இரண்டு நண்பர்கள் அன்பானவரை இழந்திருந்தால், அது ஒரு நண்பருக்கு ஆறுதல் அளிக்க உதவும், மற்றவர் சிறிது நேரம் தனியாக இருக்க விரும்புகிறார்.
3. மன்னிக்கவும் நீங்கள் விரும்பும் மக்கள். யாராவது மன்னிப்பு கேட்காவிட்டாலும், உங்களுக்கும் அந்த நபருக்கும் அன்பான தேர்வு உங்கள் கோபத்தை விட்டுவிடுவதாகும். மன்னிப்பு என்பது "நீங்கள் செய்யும் ஒன்று அல்ல, ஆனால் நீங்கள் செய்த ஒன்று" என்று கூறிய பியர்ரோ ஃபெருசியின் வார்த்தைகளை நினைவில் கொள்க உள்ளன.’
   • பல்வேறு மத நூல்களில், பின்வரும் சொற்றொடர் தோன்றுகிறது: "பாவத்தை வெறுக்கவும், ஆனால் பாவியை நேசிக்கவும்." ஒருவரை நிபந்தனையின்றி நேசிப்பது என்பது யாரோ செய்யும் அனைத்தையும் நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்வதாக அர்த்தமல்ல; ஒருவரின் தேர்வுகள் இருந்தபோதிலும், அவருடன் அல்லது அவருடன் அன்பாக நடந்து கொள்ள நீங்கள் எப்போதும் உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறீர்கள் என்பதாகும்.
   • நீங்கள் விரும்பும் ஒருவர் ஒரு வாதத்தில் புண்படுத்தும் ஒன்றைச் சொன்னால், அவர்களின் வார்த்தைகள் உங்களை காயப்படுத்துகின்றன என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிப்பதே அன்பான தேர்வு, ஆனால் அவர்களை மன்னியுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் ஒரு நபராக ஒரு நபராக வளர உதவுகிறீர்கள், அதே நேரத்தில் அவர்கள் நேசிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
   • இருப்பினும், ஒருவரை மன்னிப்பது என்பது உங்களை யாரோ ஒருவர் நடக்க அனுமதிப்பது போன்றதல்ல. நீங்கள் தொடர்ந்து நியாயமற்ற முறையில் நடத்தப்படுகிறீர்கள் அல்லது யாராவது உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்களானால், இரு தரப்பினருக்கும் அன்பான தேர்வு நபரிடமிருந்து உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ளலாம்.
4. நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை எந்த அச .கரியத்திலிருந்தும் பாதுகாக்க முடியும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். நீங்கள் ஒருவரை உண்மையிலேயே நேசிக்கும்போது, ​​அவர்கள் ஒரு நபராக வளர வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், மேலும் அச om கரியம் வளர்ச்சிக்கு ஒரு பெரிய தூண்டுதலாக இருக்கும். நிபந்தனையற்ற அன்பு என்பது ஒருவரை மகிழ்விக்க உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள். இருப்பினும், சில அச om கரியங்கள் ஏற்பட்டாலும் கூட, நீங்கள் ஒருவரை உருவாக்க உதவுகிறீர்கள் என்பதும் இதன் பொருள்.
   • நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரைப் பாதுகாக்க பொய் சொல்ல வேண்டாம். மாறாக, சங்கடமான அல்லது வேதனையான சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்க அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் மோசமான நிதி நிலைமை குறித்து உங்கள் கணவரிடம் பொய் சொல்ல வேண்டாம். இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுக்கு அதிக வலியையும் அவநம்பிக்கையையும் ஏற்படுத்தும். மாறாக, புரிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒன்றாக தீர்வுகளைத் தேட தயாராக இருங்கள்.
5. குறைவாக கவனிப்பதன் மூலம் ஒருவரை நேசிக்கவும். ஒரு நிமிடம் காத்திருங்கள், ஒருவரைப் பற்றி அக்கறை கொள்வதில் காதல் எல்லாம் இல்லையா? ஆமாம், நீங்கள் ஒருவருக்கு சிறந்ததை விரும்புகிறீர்கள் என்ற பொருளில் ஒருவரைப் பற்றி "அக்கறை" கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். இருப்பினும், உங்கள் அன்பு நிபந்தனைகளுக்கு கட்டுப்பட்டிருப்பதால், ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடந்து கொள்ளும்போது மட்டுமே அவர்களைப் பற்றி அக்கறை கொள்வது புத்திசாலித்தனம் அல்ல.
   • எனவே யோசிக்காதீர்கள், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று எனக்கு கவலையில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால் எனக்கு கவலையில்லை, ஆனால் சிந்தியுங்கள், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று எனக்கு கவலையில்லை, ஏனென்றால் நான் உன்னை எப்படியும் நேசிக்கிறேன்.
   • நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்கவில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் உங்களை மகிழ்விக்கும் விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள்; நீங்கள் ஒருவரை நிபந்தனையின்றி நேசிப்பதால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்கள்.
6. உங்களையும் நீங்கள் விரும்பும் நபர்களையும் உங்களைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல, ஆனால் எல்லோரும் அன்பை பெறவும் பெறவும் தகுதியானவர்கள்.
   • நிபந்தனையற்ற அன்பு என்பது ஒருவரை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் வேறொருவர் உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வார் என்று எதிர்பார்க்காதது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் மற்றவர்களின் நடத்தையை பாதிக்க முடியாது, நீங்கள் உங்கள் சொந்த தேர்வுகளை மட்டுமே செய்ய முடியும்.
   • உங்கள் சகோதரர் எப்போதும் சிறந்த தேர்வுகளை செய்யக்கூடாது, ஆனால் நீங்கள் அவரை குறைவாக நேசிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. வெறுமனே மக்களைப் போலவே நேசிக்கவும், அவர்களுக்கு எந்த நிபந்தனைகளையும் இணைக்க வேண்டாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• ஒவ்வொரு நாளும் ஒருவருக்கு அன்பான ஏதாவது செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். பதிலுக்கு எதையும் எதிர்பார்க்காமல் இதைச் செய்யுங்கள். இதைப் பற்றி யாரிடமும் சொல்லாமல் செய்யுங்கள். உதாரணமாக, தொலைவில் வாழும் உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களுக்காக ஜெபிக்கவும். சிறிது நேரத்தில் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளாத ஒருவருக்கு மின்னஞ்சல், உரை செய்தி அல்லது கடிதத்தை அனுப்பலாம். யாரையாவது பாராட்டுங்கள். நீங்கள் ஒரு வழிப்போக்கரைப் பார்த்து சிரிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு நாய் அல்லது பூனை செல்லமாக வளர்க்கலாம். ஒவ்வொரு நாளும் சிறிய அன்பான விஷயங்களைச் செய்யுங்கள். இந்த வழியில் உங்கள் இதயம் பெரிதாக வளரும், மேலும் நீங்கள் மேலும் மேலும் அன்பைப் பெற முடியும்.
• அன்பு என்றால் மற்றவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். அன்பு கொடுப்பதைப் பற்றியது, எடுப்பதைப் பற்றியது அல்ல.
• ஒருவரை நேசிக்க நீங்கள் சரியானவராக இருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.