உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 2: பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்
• பகுதி 2 இன் 2: பெருங்குடல் புற்றுநோயை முன்கூட்டியே பிடித்தல்
• குறிப்புகள்

பெருங்குடல் புற்றுநோய், பெருங்குடல் புற்றுநோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது அமெரிக்காவில் இரண்டாவது பெரிய புற்றுநோயாகும். பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் மற்றும் அனைத்து இன மற்றும் இனக்குழுக்களையும் பாதிக்கிறது. 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் 90% க்கும் அதிகமான வழக்குகள் காணப்பட்டன. துரதிருஷ்டவசமாக, நோயின் தொடக்கத்தில், பெருங்குடல் புற்றுநோய் மிகக் குறைவானது அல்லது அறிகுறிகள் இல்லை.பெருங்குடல் புற்றுநோய் அறிகுறிகளை எப்படி கண்டறிவது மற்றும் அதன் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் படிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை கீழே படிக்கவும்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 2: பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்

1. 1 உங்கள் மலத்தில் உள்ள இரத்தத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுக்கு மூலநோய் அல்லது கண்ணீருடன் சம்பந்தமில்லாத மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். மலத்தில் இரத்தம் பெருங்குடல் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும்.
2. 2 உங்கள் குடல் அசைவுகளின் இயக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கலை அனுபவித்தால், இது காரணத்தை சரிபார்க்க ஒரு சமிக்ஞையாகும். பெருங்குடல் புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் பென்சில் வடிவ மலம் இருக்கும். முழுமையற்ற குடல் காலியாவதை உணர்ந்த நிகழ்வுகளும் பதிவாகியுள்ளன.
   • உங்கள் குடல் அசைவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஏதாவது அசாதாரணமாகத் தோன்றினால் - உங்களுக்கு பிடிப்புகள் இருந்தால், நீங்கள் வழக்கமான முறையில் கழிப்பறைக்குச் செல்லாதீர்கள், உங்கள் மலம் வித்தியாசமாகத் தெரிகிறது, உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
   • இந்த அறிகுறிகள் பெருங்குடல் புற்றுநோயைக் குறிக்கவில்லை. எரிச்சலூட்டும் குடல் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு இதே போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன.
3. 3 வயிற்று வலி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் அசcomfortகரியம் மற்றும் குடல் இயக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் இருக்கலாம். வேறு எந்த காரணமும் இல்லை என்று நீங்கள் நினைக்கும் வீக்கம் மற்றும் வயிற்று வலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
   • பெருங்குடல் புற்றுநோயின் மேம்பட்ட நிலைகளில், இடுப்பு வலி சாத்தியமாகும்.
   • மீண்டும், இந்த அறிகுறிகள் பல நிலைமைகளுக்கு பொதுவானவை, ஆனால் உங்களுக்கு இதே போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், இது உங்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால் மருத்துவ பரிசோதனை செய்வது இன்னும் நல்லது.
4. 4 உங்கள் பசியின் மாற்றங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். பெருங்குடல் புற்றுநோய் உள்ளவர்கள் குறிப்பிட்ட காரணமின்றி பசியின்மை அல்லது எடை இழப்பை கவனிக்கலாம். நீங்கள் எப்போதும் சாப்பிட்ட உணவுகளை சாப்பிட தயங்கினால், அவற்றை அனுபவிக்காமல் இருந்தால், புற்றுநோய் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். எடையின் மாற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள், குறிப்பாக உங்கள் பங்கில் எந்த நடவடிக்கையும் இல்லாமல் அது படிப்படியாக குறைந்து கொண்டிருந்தால்.
5. 5 நீங்கள் தேவையில்லாமல் சோர்வாக இருந்தால் தீர்மானிக்கவும். இது புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக பெருங்குடல் புற்றுநோய். உங்களுக்கு தூக்கம் வந்தால் அல்லது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பகுதி 2 இன் 2: பெருங்குடல் புற்றுநோயை முன்கூட்டியே பிடித்தல்

1. 1 நீங்கள் பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தில் இருக்கிறீர்களா என்பதைக் கண்டறியவும். பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானவர்கள் ஐம்பதுகளில் உள்ளதால் வயது முக்கிய ஆபத்து காரணி. ஆயினும்கூட, ஒரு முக்கியமான பாத்திரத்தை வகிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. உதாரணத்திற்கு:
   • நீங்கள் ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கராக இருந்தால். பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு ஆபிரிக்க அமெரிக்கர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
   • கடந்த காலத்தில் உங்களுக்கு புற்றுநோய் அல்லது பாலிப்ஸ் இருந்திருந்தால்.
   • பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் பரம்பரை நோய்க்குறி இருந்தால், குடும்ப அடினோமாடஸ் பாலிபோசிஸ், பரம்பரை அல்லாத பாலிபோசிஸ் பெருங்குடல் புற்றுநோய் (லிஞ்ச் நோய்க்குறி).
   • நீங்கள் உட்கார்ந்திருந்தால். உடற்பயிற்சி செய்வதால் நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
   • கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுதல் மற்றும் போதுமான புரதத்தை உண்ணாமல் இருப்பது. அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது, அத்துடன் கொழுப்பு மற்றும் இறைச்சியை குறைப்பது பெருங்குடல் புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கும்.
   • நீரிழிவு மற்றும் அதிக எடை உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.
   • புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
2. 2 வழக்கமான பரிசோதனைகளைப் பெறுங்கள். பெருங்குடல் புற்றுநோய் வழக்குகளில் 95% க்கும் அதிகமானவை பாலிபுலர் அடினோகார்சினோமாவுக்குப் பிறகு ஏற்படுகின்றன. இந்த நோய் சுரப்பிகளில் தொடங்குகிறது, இது குடல் வழியாக பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடலுக்கு உணவு எளிதில் செல்ல சளியை உருவாக்குகிறது. கார்சினாய்டு கட்டிகள், இரைப்பை குடல் ஸ்ட்ரோமல் கட்டிகள் மற்றும் லிம்போமாக்கள் 5% பெருங்குடல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன. பெருங்குடல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, 50 வயதிற்குப் பிறகு ஏதேனும் வழக்கமான அல்லது புற்றுநோய் வளர்ச்சி இருக்கிறதா என்று தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் இருக்கிறதா என்பதை அறிய, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் நடைமுறைகளை எடுப்பார்:
   • அமானுஷ்ய இரத்தத்திற்கான மல வெகுஜன ஆய்வுகள் (IFSK).
   • சிக்மோடியோஸ்கோபி என்பது பாலிப் வளர்ச்சிக்கு பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடலை ஆய்வு செய்ய ஒரு மருத்துவர் ஒரு சிறிய கருவியான சிக்மாய்டோஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும்.
   • கொலோனோஸ்கோபி, இதில் கொலோனோஸ்கோப் முழு குடலையும் முன்கூட்டிய அல்லது புற்றுநோய் வளர்ச்சிக்காகப் பயன்படுத்தப் பயன்படுகிறது, மேலும் கண்டறியப்பட்டால் பயாப்ஸி செய்யப்படுகிறது.
   • மெய்நிகர் கொலோனோஸ்கோபி, பேரியம் கான்ட்ராஸ்ட் எனிமா மற்றும் ரேடியோகிராபி (சிபிடி) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இவை பல்வேறு வகையான எக்ஸ்-கதிர்கள் ஆகும், அவை பெருங்குடலில் பாலிப்களின் வளர்ச்சியையும் பல்வேறு அமைப்புகளையும் காட்டுகின்றன.

குறிப்புகள்

• 50 வயதிற்குப் பிறகு வழக்கமான பெருங்குடல் புற்றுநோய் பரிசோதனைகள் பெருங்குடல் புற்றுநோய் இறப்புகளைக் குறைக்கின்றன என்பதற்கு அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன. மிகவும் பொருத்தமான சோதனை முறையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• பெருங்குடல் அல்லது மலக்குடலுக்குள் உள்ள பலவகை பெருங்குடல் புற்றுநோய்கள் பாலிப்களாக (அசாதாரண கட்டிகள்) தொடங்குகின்றன. காலப்போக்கில், இந்த கட்டிகள் புற்றுநோயாக உருவாகலாம்.