உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: ஒரு சிறப்பு தொகுப்புடன் காதணிகளைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்
• 3 இன் முறை 2: கழிப்பறை காகிதத்திலிருந்து காதணிகளை உருவாக்குங்கள்
• 3 இன் 3 முறை: பருத்தி கம்பளி காதணிகளை உருவாக்குங்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

காதுகுழாய்களிலிருந்து நீங்கள் உண்மையில் பயனடையலாம். இரவில் நிம்மதியாக தூங்கவும், சத்தமில்லாத அறையில் படிக்கவும் அவை உங்களுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், சத்தம் காது கேளாமையைத் தடுப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் உதவும். ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் உரத்த சத்தங்களை முடக்குவதற்கு உங்களுக்கு இப்போதே காதணிகள் தேவைப்பட்டால், கழிப்பறை காகித காதுகுழாய்களை உருவாக்குவதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒன்றை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், பருத்தி பந்துகள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் மடக்கு ஆகியவற்றிலிருந்து நீங்கள் காதணிகளை உருவாக்கலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: ஒரு சிறப்பு தொகுப்புடன் காதணிகளைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்

1. தனிப்பயன் காதணி பிளக் கிட் வாங்கவும். விற்பனைக்கு சிறப்பு தொகுப்புகள் உள்ளன, இதன் மூலம் நீங்கள் உங்கள் சொந்த தனிப்பயன் காதணிகளை வீட்டிலேயே செய்யலாம். இந்த தனிப்பயன் காதுகுழாய்கள் மிகவும் சிறப்பாக செயல்படலாம் மற்றும் பிற வகை காதணிகளை விட வசதியாக இருக்கும்.
   • தனிப்பயன் காதணி கருவிகளை ஆன்லைனிலும் சில சில்லறை விற்பனையாளர்களிடமும் வாங்கலாம்.
2. உங்கள் காதுகளில் காதுகுழாய்களை 10 நிமிடங்கள் விடவும். காதுகுழாய்கள் உங்கள் காதுகளில் 10 நிமிடங்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த நேரத்தில், காதணிகள் தயாரிக்கப்படும் பொருள் உலர்ந்து அதன் வடிவத்தை வைத்திருக்கும். உங்கள் காதுகளிலிருந்து பொருளை அகற்றும்போது, ​​உங்களுடைய தனிப்பயன் காதுகுழாய்கள் உள்ளன.

3 இன் முறை 2: கழிப்பறை காகிதத்திலிருந்து காதணிகளை உருவாக்குங்கள்

1. சில கழிப்பறை காகிதங்களின் வாட்களை உருவாக்குங்கள். இரண்டு சுத்தமான, உலர்ந்த கழிப்பறை காகிதங்களை எடுத்து, அவற்றில் இரண்டு சிறிய பந்துகளைப் போல தோற்றமளிக்கும் வகையில் அவற்றை வாட் செய்யுங்கள். உங்கள் காது கால்வாயை நிரப்புவதற்கு செருகல்கள் பெரியதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அவை உங்கள் காது கால்வாயில் பொருந்தாத அளவுக்கு பெரியதாக இருக்கக்கூடாது.
   • உங்களுக்கு வேறு வழியில்லை என்றால் மட்டுமே டாய்லெட் பேப்பர் காதணிகளைப் பயன்படுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள். கழிப்பறை காகித துண்டுகள் உங்கள் காதுகளில் சிக்கி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால் இந்த கழிப்பறை காகித காதணிகளை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • ஒரு கச்சேரியில் எப்போது போன்ற குறுகிய கால தீர்வாக டாய்லெட் பேப்பர் காதணிகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் காதுகளில் டாய்லெட் பேப்பர் காதணிகளுடன் தூங்க வேண்டாம்.
2. நீங்கள் அவற்றை அகற்றும்போது கழிப்பறை காகித காதணிகளை நிராகரிக்கவும். டாய்லெட் பேப்பர் காதணிகளை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம் அல்லது உங்களுக்கு காது தொற்று ஏற்படலாம். உங்கள் காதுகளில் இருந்து அவற்றை அகற்றிய உடனேயே அவற்றை அப்புறப்படுத்துங்கள்.
   • உங்களுக்கு புதிய காதணிகள் தேவைப்பட்டால், இரண்டு புதிய, சுத்தமான கழிப்பறை காகிதங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

3 இன் 3 முறை: பருத்தி கம்பளி காதணிகளை உருவாக்குங்கள்

1. பருத்தி பந்துகளில் ஒரு பை வாங்கவும். இந்த பைகள் வெவ்வேறு அளவுகளில் கிடைக்கின்றன, ஆனால் பொதுவாக 100 பருத்தி பந்துகளில் ஒரு பையில் சில யூரோக்கள் மட்டுமே செலவாகும். உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு பல்பொருள் அங்காடி மற்றும் மருந்துக் கடைகளில் சுகாதார தயாரிப்பு அலமாரியில் அவற்றைக் காணலாம்.
   • பெரிதாக்கப்பட்ட பருத்தி பந்துகளுக்கு பதிலாக வழக்கமான அளவு பருத்தி பந்துகளை தேர்வு செய்யவும்.
   • நீங்கள் மலட்டு அல்லது மலட்டுத்தன்மையற்ற பருத்தி பந்துகளை வாங்கலாம், ஏனெனில் அவற்றை எப்படியும் பிளாஸ்டிக்கில் போர்த்தி விடுங்கள்.
2. ஒரு பருத்தி பந்திலிருந்து 2 சென்ட் நாணயத்தின் அளவு பற்றி ஒரு சிறிய பருத்தி கம்பளியை இழுக்கவும். பருத்தி கம்பளியை ஒரு சுற்று பந்தாக உருட்டவும். உங்கள் காது கால்வாயில் பந்து வசதியாக பொருந்த வேண்டும்.
3. உங்கள் காதணிகளை முயற்சிக்கவும். பகலில் உங்கள் காதணிகளைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், அவற்றை ஒரு பிஸியான கஃபே அல்லது உணவகத்தில் உங்கள் காதுகளில் வைக்க முயற்சிக்கவும். காதுகுழாய்கள் ஒலியைக் குவிப்பதில் எவ்வளவு நல்லவை என்பதை இந்த வழியில் நீங்கள் அறிவீர்கள்.
   • உங்கள் காதுகளில் உள்ள காதணிகளைக் கொண்டு தூங்க திட்டமிட்டால், அவற்றைச் சோதிக்க ஒரு சிறு தூக்கத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உங்கள் பக்கத்தில் தூங்கினால், உங்கள் தலையணைக்கு எதிராக அழுத்தும் காதில் உள்ள காதுகுழாயின் அளவை நீங்கள் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கும்.
4. வாராந்திர காதணிகளை மாற்றவும். காதணிகள் பருத்தி கம்பளியால் ஆனதால், அவற்றை நன்கு சுத்தம் செய்தால் அவை சிதைந்து விடும். உங்கள் காது கால்வாயில் மெழுகு அல்லது எண்ணெய் பாக்டீரியாக்கள் உருவாகாமல் தடுக்க ஒவ்வொரு ஐந்து முதல் ஏழு நாட்களுக்கு ஒரு புதிய பருத்தி கம்பளி காதணிகளை உருவாக்குங்கள். இது உங்களுக்கு வலிமிகுந்த தொற்றுநோயைத் தரும்.
   • காதுகுழாய்களை சுத்தமான கொள்கலன் அல்லது பையில் சுத்தமான பிளாஸ்டிக் சாண்ட்விச் பை போன்றவற்றை சேமிக்கவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• 10 யூரோக்களுக்கும் குறைவாக நீங்கள் பல நீடித்த மற்றும் உயர்தர காதணிகளை வாங்கலாம். இது இன்னும் உங்களுக்கு பணம் செலவாகும், ஆனால் தொழிற்சாலை தயாரித்த காதணிகள் தரம் மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக சோதிக்கப்பட்டன என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
• இரவில் நீங்கள் தூங்க முடியாவிட்டால், சத்தத்தை ரத்துசெய்யும் ஹெட்ஃபோன்கள் அல்லது காதணிகளைக் கொண்டு சத்தத்தை முடக்குவதற்கு பதிலாக ஒலிகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் தூங்குவதற்கு உதவ, வெள்ளை சத்தத்தை உருவாக்கும் சாதனத்தை பயன்படுத்தலாம் அல்லது இனிமையான இசையை இயக்கலாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• நீங்கள் ஒரு ஹோட்டல் அறையிலோ அல்லது சத்தமில்லாத பஸ்ஸிலோ இருந்தால், சத்தத்திலிருந்து தப்பிக்க முடியாது, நீங்கள் தூங்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு துடைக்கும் அல்லது கடற்பாசி துண்டுகளை கிழித்து உங்கள் காதுகளில் வைக்க ஆசைப்படலாம். இதை செய்யாதே. இந்த பொருட்களின் இழைகள் உங்கள் காதில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் காது குத்தலாம், குறிப்பாக பொருட்கள் சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால். உங்கள் சொந்த காதணிகளை உருவாக்கும்போது எப்போதும் ஒரு பருத்தி பந்தைச் சுற்றி பிளாஸ்டிக் மடக்கு போன்ற பாதுகாப்புப் படத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் நீண்ட நேரம் மிகவும் சத்தமாக வேலை செய்தால், நீங்கள் பாதுகாப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு கட்டுமானத் தளத்தில் அல்லது பல் பயிற்சியில் பணிபுரிந்தால், உரத்த பயிற்சிகளின் சத்தத்திற்கு ஆளாக நேரிட்டால், முறையான செவிப்புலன் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது தொடர்பான பணி நிபந்தனைகள் சட்டத்தில் உள்ள விதிகளைப் பின்பற்றுங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட இரைச்சல் மட்டத்திலிருந்து, உங்கள் முதலாளி கேட்கும் பாதுகாப்பை வழங்க சட்டத்தால் கடமைப்பட்டிருக்கிறார். உங்கள் செவிப்புலனைப் பாதுகாக்க வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மருந்துகளை நம்ப வேண்டாம்.