உள்ளடக்கம்

• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

சாமணம் கருத்தடை முறைகள்
மருத்துவ எத்தனால்: சாமணம் ஒரு ஆல்கஹால் கப் அல்லது கிண்ணத்தில் சில நிமிடங்கள் வைக்கவும், அல்லது ஒரு மலட்டு பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி சாமணம் ஊற வைக்கவும். நீங்கள் மருந்தகங்கள் மற்றும் சுகாதார விநியோக கடைகளில் மது வாங்கலாம். மற்ற மளிகைக் கடைகள் அல்லது சில்லறை விற்பனை நிலையங்களும் மதுவை விற்கின்றன.
வெப்பம்: உங்களுக்கு நேரம் இல்லை, ஆனால் சாமணம் கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டியிருந்தால், நுனியை (அது காயத்தைத் தொட்ட இடத்தில்) தீயில் வைக்கவும். சாமணம் உலோகத்தால் செய்யப்பட்டிருந்தால், மற்றொரு கருவியைப் பயன்படுத்தி, சாமணம் தீப்பிழம்பின் மேல் தூக்கி எறியப்படக்கூடாது.
வெந்நீர்: சாமணம் உலோகத்தால் செய்யப்படாவிட்டால் மற்றும் வெப்பத்திற்கு மேல் உருக வாய்ப்புள்ளது என்றால், அவற்றை 20 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு பானையில் வைக்கவும்.

பூதக்கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தி நல்ல வெளிச்சத்தில் வேலை செய்யுங்கள். பிளவுகளை அகற்றும்போது பூதக்கண்ணாடியைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம். ஒரு பூதக்கண்ணாடி உங்களுக்கு நன்றாகப் பார்க்கவும் மேலும் காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

• குறைந்தபட்சம், செயல்பாடு ஒரு பிரகாசமான இடத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் சிறப்பாகக் காணலாம்.

தேவைப்பட்டால் பிளவுகளை மேலே துண்டித்து புரட்டவும். பிளவு தோல் அடுக்கின் கீழ் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மலட்டு ஊசியைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை வெட்டி சருமத்தை மாற்றலாம். ஆல்கஹால் ஊறவைத்தல் அல்லது ஆல்கஹால் தேய்ப்பதன் மூலம் ஊசிகளை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். அடுத்து, ஊசியைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை நறுக்கி, சருமத்தை பிளவுபடுத்தவும். இது பிளவுகளைப் பிடித்து அகற்றுவதை எளிதாக்கும்.

• பிளவு மிகவும் ஆழமாக இருந்தால், மேலும் காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க ஒரு மருத்துவமனை அல்லது மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

பிளவுகளை எடுக்க சாமணம் பயன்படுத்தவும். பிளவுகளின் நுனியைக் கண்டதும், சாமணியைப் பயன்படுத்தி தோலின் மேற்பரப்புக்கு அருகில் அதைப் பிடிக்கவும். அது செருகப்பட்ட திசையில் பிளவுகளை மெதுவாக வெளியே இழுக்கவும்.

• பிளவுகளை அகற்றுவதற்காக உங்கள் தோலில் ஆழமான சாமணம் செருக வேண்டியிருந்தால், உதவிக்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க விரும்பலாம்.
• பிளவு உடைந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் அல்லது மீண்டும் சாமணம் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.

விளம்பரம்

5 இன் முறை 2: டேப்பைக் கொண்டு பிளவுகளை அகற்றவும்

1. 

   
   
   சில டேப்பை வாங்கவும். முட்கள் அல்லது கண்ணாடியிழை போன்ற மெல்லிய ஸ்ப்ளேஷ்களை டேப் மூலம் அகற்றலாம். காகித நாடா, குழாய் நாடா அல்லது மின் நாடா போன்ற பலவிதமான நாடாக்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கு ஒரு சிறிய துண்டு நாடா மட்டுமே தேவை.
   • டேப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பிளவுகளைச் சுற்றியுள்ள தோல் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • ஆபரேஷனைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் கைகளைக் கழுவி உலர வைக்கவும்.

2. 

   ஸ்ப்ளின்டரில் ஒரு துண்டு நாடாவை ஒட்டிக்கொண்டு, கீழே அழுத்தி, டேப்பை பிளவுக்கு ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். பிளவு சருமத்தில் ஆழமாகப் போகாமல் இருக்க அழுத்தவும். உங்கள் சருமத்தில் உள்ள பிளவின் வலது முனையில் அழுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

3. 

   
   
   நாடாவை வெளியே இழுக்கவும். பிளவு டேப்பில் இருப்பதாக நீங்கள் உறுதியாக நம்பும்போது, ​​டேப்பை வெளியே இழுக்கவும். பிளவுபட்டால் அது சரியான திசையில் மெதுவாக வெளியே இழுக்கவும். நீங்கள் டேப்பை இழுக்கும்போது, ​​பிளவு நாடாவுடன் ஒட்டிக்கொண்டு வெளியே இழுக்கப்படும்.

4. 

   டேப்பை சரிபார்க்கவும். நீங்கள் டேப்பை அகற்றிய பிறகு, டேப்பில் ஒரு பிளவு இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும். பிளவுகளின் ஏதேனும் ஒரு பகுதி சருமத்தில் விடப்பட்டுள்ளதா என்பதை நீங்கள் சருமத்தையும் சரிபார்க்க வேண்டும். உங்களிடம் இன்னும் அனைத்து அல்லது சில பிளவுகளும் இன்னும் இருந்தால், இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும் அல்லது வேறு முறையைப் பயன்படுத்தவும். விளம்பரம்

5 இன் முறை 3: பசை கொண்டு பிளவுகளை அகற்றவும்

1. 

   பிளவுக்கு பசை தடவவும். பிளவுகளை அகற்ற நீங்கள் கையேடு கத்தரிக்கோல் பயன்படுத்தலாம். பிளவு மற்றும் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு பசை ஒரு அடுக்கு தடவவும். பிளவு முழுவதுமாக மறைக்கும் அளவுக்கு பசை தடிமனாக இருப்பதை உறுதிசெய்க.
   • சூப்பர் பசை பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த பசை முழு சருமத்தையும் அகற்றி, அதை அகற்றுவதற்கு பதிலாக பிளவு சருமத்தில் சிக்கிக்கொள்ளும்.
   • பசை பயன்படுத்துவதைப் போலவே நீங்கள் டிபிலேட்டரி கிரீம் அல்லது டிபிலேட்டரி பேட்சையும் பயன்படுத்தலாம்.
   • வேலை செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் கைகளையும் தோலையும் பிளவுகளைச் சுற்றி கழுவி உலர வைக்கவும்.

2. 

   பசை காயும் வரை காத்திருங்கள். நீங்கள் அதை உரிப்பதற்கு முன்பு பிசின் முழுமையாக உலர வேண்டும், அல்லது அது பிளவுக்கு ஒட்டாது. பிசின் உங்கள் தோலில் 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை இருக்கட்டும். அவ்வப்போது பசை உலர்ந்திருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும். உலர்ந்த பசை இனி ஒட்டும் அல்லது ஈரமாக இருக்காது.

3. 

   பசை தோலுரிக்கவும். பசை உலர்ந்திருப்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பும்போது, ​​உங்கள் தோலில் பிளவு சிக்கிய திசையில் பசை தோலுரிக்கவும். மெதுவாகவும் சமமாகவும் இழுக்கவும். நீங்கள் பசை மீது இழுக்கும்போது, ​​பிளவு அகற்றப்படும்.

4. 

   பிளவுகளை ஆராயுங்கள். நீங்கள் பசை தோலுரித்த பிறகு, பசை பாருங்கள், அதில் பிளவு சிக்கியிருக்கிறதா என்று பாருங்கள். உங்கள் தோலில் பிளவுகளின் ஏதேனும் பகுதிகள் எஞ்சியுள்ளனவா என்பதையும் நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். அப்படியானால், நீங்கள் இந்த செயலை மீண்டும் செய்ய வேண்டும் அல்லது வேறு முறையை முயற்சிக்க வேண்டும். விளம்பரம்

5 இன் முறை 4: காயத்தை ஒரு பிளவுடன் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   மெதுவாக காயத்தை கசக்கி விடுங்கள். பிளவு நீக்கப்பட்டதும், சிறிது ரத்தம் வெளியேறும் வரை காயத்தை மெதுவாக கசக்கவும். இது காயத்திலிருந்து பிளவுகளிலிருந்து கிருமிகளை அகற்ற உதவும்.
   • மிகவும் கடினமாக கசக்க வேண்டாம். லேசாக அழுத்தும் போது காயம் இரத்தம் வராவிட்டால், அதை அங்கேயே விடுங்கள். ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகள் உள்ளிட்ட கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற மற்ற முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • குறைந்தபட்சம் ஒரு நிமிடம் வெதுவெதுப்பான நீரில் காயத்தை சுத்தப்படுத்துவதும் அந்த பகுதியை சுத்தம் செய்ய உதவும்.

2. 

   இருந்தால் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும். அழுத்துவதன் மூலம் பிளவு உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் அல்லது காயம் தானாகவே இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், காயத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தலாம். இது நிறைய இரத்தத்தை இழந்து அதிர்ச்சியில் செல்வதைத் தடுக்க உதவும். சிறிய காயங்கள் சில நிமிடங்களில் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும். நீங்கள் அதிகமாக இரத்தம் வந்தால் அல்லது இரத்தப்போக்கு நிறுத்தாவிட்டால், உடனே மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

   இரத்தப்போக்கு நிறுத்த எப்படி
   இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் வரை ஒரு துணி திண்டு அல்லது காட்டன் பந்துடன் பிளவுக்கு அழுத்தம் கொடுக்க முயற்சிக்கவும்.
   காயம் தோலைக் கண்ணீர் விட்டால், காயத்தின் விளிம்புகளை இரண்டு மலட்டுத் துணி பட்டைகள் அல்லது சுத்தமான துணியால் அழுத்துவதன் மூலம் காயத்தைத் திறக்கவும்.
   காயமடைந்த பகுதியை இதய மட்டத்திற்கு மேலே கொண்டு வர வேண்டும். உதாரணமாக, பிளவு உங்கள் விரலில் இருந்தால், இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் வரை உங்கள் தலைக்கு மேல் கையை உயர்த்தவும்.

3. 

   பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஸ்ப்ளின்டரை அகற்றிய பின் காயத்தை பிளவுகளுடன் சுத்தம் செய்ய வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். இது இன்னும் காயத்தில் இருக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளை அகற்ற உதவும். அதை கழுவிய பின், நீங்கள் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவலாம்.
   • சேதமடைந்த சருமத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவவும். இது காயத்தின் தொற்று அபாயத்தைக் குறைப்பதாகும்.
   • பேசிட்ராசின், நியோமைசின் அல்லது பாலிமைக்ஸின் பி போன்ற ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பை நீங்கள் வாங்கலாம். பல பிராண்டுகள் மூன்றையும் ஒரே தயாரிப்பில் இணைத்து "மூன்று ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு" என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

4. 

   டிரஸ்ஸிங். இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்டு, காயம் சுத்தம் செய்யப்பட்ட பிறகு, காயத்திற்குள் பாக்டீரியா வராமல் தடுக்க நீங்கள் காயத்தை மறைக்க வேண்டும். நீங்கள் மருத்துவ நாடா மூலம் நெய்யை சரிசெய்யலாம் அல்லது ஒரு கட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு சுருக்கமும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவும். விளம்பரம்

5 இன் 5 முறை: மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்

1. 

   நீங்கள் வீட்டிலுள்ள பிளவுகளை அகற்ற வேண்டுமா அல்லது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா என்பதை தீர்மானிக்கவும். சருமத்தின் மேற்பரப்பின் கீழ் சிறிய ஸ்ப்ளேஷ்களை வீட்டில் பாதுகாப்பாக அகற்றலாம். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவ கவனிப்பு பிளவுகளை அகற்ற உதவ வேண்டும்.
   • பிளவுபவரின் நிலை குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அல்லது அது உங்களுக்கு மிகுந்த வலியை ஏற்படுத்தினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
   • பிளவு 0.5 சென்டிமீட்டருக்கும் அதிகமாக இருந்தால், அல்லது பிளவு தசைகள் அல்லது நரம்புகளில் சிக்கியிருந்தால் பிளவுகளை அகற்ற உதவ உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

2. 

   கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும் அல்லது ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். பிளவு சருமத்தில் ஆழமாக சிக்கி, கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தினால், அகற்ற முடியாது, அல்லது அதை நீங்களே அகற்றத் துணியவில்லை என்றாலும், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும். இது கடுமையான தொற்று அல்லது காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும். பின்வருவனவற்றை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்:
   • பிளவு கண்ணில் குத்தப்படுகிறது
   • பிளவுகளை எளிதில் அகற்ற முடியாது
   • காயம் ஆழமாகவும் அழுக்காகவும் இருக்கிறது
   • உங்கள் கடைசி டெட்டனஸ் ஷாட் ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு

3. 

   நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். பிளவு அகற்றப்பட்ட இடத்தில் நீங்கள் தொற்றுநோயை உருவாக்கத் தொடங்கினால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் பார்க்க முடியாத எஞ்சியிருக்கும் பிளவுகளை அகற்றலாம். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

   நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள்
   காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் திரவம்
   காயம் வலித்தது
   அழற்சி புண்கள் சிவப்பு அல்லது சிவப்பு கதிர்கள் கொண்டவை
   காய்ச்சல் அல்லது வியர்வை
   தசை இழுத்தல்
   தலைவலி
   தசை விறைப்பு அல்லது வலி

4. 

   பிளவுகளை இடத்தில் விட்டுவிடுங்கள். பிளவு மிகவும் சிறியதாகவும், வலியற்றதாகவும் இருந்தால், அதை உங்கள் தோலில் விடலாம். பிளவுகளை தோலால் வெளியே தள்ளலாம். தோல் ஒரு பருவை உருவாக்கி, அது பிளவுகளை மூடி வெளியேற்றும்.
   • பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளைக் காணுங்கள். நீங்கள் சிவத்தல், வெப்பம் அல்லது வலியை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• பிளவுகளை இழுப்பதற்கு முன் சருமத்தை உணர்ச்சியடையச் செய்ய, நீங்கள் அதை பனியால் தேய்க்கலாம், ஆனால் நேரடியாக பிளவுபடுவதில்லை. பிளவுகளை அகற்றுவதற்கு முன் தோலை உலர வைக்கவும்.
• பிளவுகளைச் சுற்றி அழுத்துவதற்கு சாமணம், வெட்டிகள் அல்லது வேறு எந்த கருவியையும் பயன்படுத்தவும், சுற்றியுள்ள தோல் கீழே அழுத்தும் போது, ​​மையத்தில் உள்ள தோல் மேலே தள்ளப்படுகிறது.
• பிளவின் பகுதியை சூடான நீரில் ஊறவைத்து, பின்னர் பிளவுகளை வெளியே இழுக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படும் எச் களிம்பு வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும், இதனால் அச om கரியம் குறையும்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உப்பு தெளிக்கவும், பின்னர் உப்பு வைக்க பனியுடன் கீழே அழுத்தவும்.

எச்சரிக்கை

• தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க பிளவுபட்ட பஞ்சர் செய்யப்பட்ட சருமத்தின் பகுதியை வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

, "correctIdx": 3}, {"கேள்வி": "ஒரு பிளவு எடுப்பதற்கு எந்த வகையான டேப் சிறப்பாக செயல்படக்கூடும்?", "பதில்கள்" :, "correctIdx": 2}, {"கேள்வி": "நீங்கள் பயன்படுத்தினால் உங்கள் பிளவை அகற்றுவதற்கான பசை, அதை உரிப்பதற்கு முன், நீங்கள் இதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்: "," பதில்கள் ":," correctIdx ": 0}, {" கேள்வி ":" பின்வருவனவற்றில் எது பிளவு காயத்தை கிருமி நீக்கம் செய்ய உதவுகிறது? ", "பதில்கள்":, "correctIdx": 3}, {"கேள்வி": "பிளவு உங்கள்:", "பதில்கள்" :, "correctIdx": 1 இல் இருந்தால் மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும்.