உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

ஒரு அசாதாரண மற்றும் நச்சு உறவில் நீங்கள் உங்களை இழக்கிறீர்களா? உங்கள் நண்பர்கள் அந்நியப்படுத்தப்பட்டிருப்பதைக் காண்கிறீர்களா, உங்கள் குடும்பத்தினர் எப்போதும் நீங்களே இல்லை என்று எப்போதும் கூறுகிறீர்களா? உங்களையும் உங்கள் பலத்தையும் மீட்டெடுப்பதற்கு முன்பு, நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்: உறவு உங்களை அழைத்துச் செல்கிறதா, அது நடந்தால், நீங்கள் அதை முடிக்க வேண்டும்.

படிகள்

2 இன் முறை 1: துஷ்பிரயோகக்காரரை அடையாளம் காணுதல்

1. 

   வன்முறையை விரும்பும் ஒருவருக்கு கீழே உள்ள அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். நீங்கள் நேர்மையாக பதிலளிக்க வேண்டும் மற்றும் நடத்தைக்கு சாக்கு தேடக்கூடாது ("இது எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இல்லை" அல்லது "இது ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை நடந்தது" என்று சொல்லாதீர்கள் - இது ஒரு முறை மட்டுமே நடந்தாலும் கூட. அது இன்னும் பிரச்சினை). ஆம் அல்லது இல்லை என்று பதிலளிக்கவும். 3 முதல் 4 கேள்விகளுக்கு நீங்கள் “ஆம்” என்று பதிலளித்திருந்தால், பிரிந்து உங்களை சிறப்பாக நடத்தும் ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான நேரம் இது. அந்த நபருக்கு இருக்கிறதா:
   • உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் முன்னால் உங்களை வெட்கப்படுகிறீர்களா அல்லது கேலி செய்கிறீர்களா?
   • உங்கள் சாதனைகளைப் புறக்கணித்து, உங்கள் இலக்குகளை ஆதரிக்கவில்லையா?
   • உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்க முடியாது என நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா?
   • நீங்கள் கீழ்ப்படியும்படி கட்டாயப்படுத்தப்படுவதாக அவமானப்படுத்தப்படுகிறீர்களா, குற்றம் சாட்டப்பட்டீர்களா அல்லது அச்சுறுத்தினீர்களா?
   • உங்களால் என்ன செய்ய முடியும், அணிய முடியாது என்று சொல்லுங்கள்?
   • உங்கள் தலைமுடியை எப்படி ஸ்டைல் ​​செய்ய வேண்டும்?
   • அவர்கள் இல்லாமல் நீங்கள் ஒன்றுமில்லை என்று சொல்லுங்கள், அல்லது அவர்கள் நீங்கள் இல்லாமல் ஒன்றுமில்லை?
   • உங்களிடம் முரட்டுத்தனமாக இருங்கள் - இழுக்கவும், தள்ளவும், கிள்ளவும், கீறவும் அல்லது அடிக்கவும்?
   • நீங்கள் சொன்ன சரியான இடத்தில் இருக்கிறீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்க ஒரு இரவில் சில முறை உங்களை அழைக்கிறீர்களா?
   • குடிப்பதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும், உங்களுக்கு புண்படுத்தும் விஷயங்களைச் சொல்லவோ அல்லது சொல்லவோ?
   • அவர்களின் உணர்வுகள் அல்லது நடத்தைக்கு உங்களை குறை கூறுகிறீர்களா?
   • நீங்கள் தயாராக இல்லாத விஷயங்களைச் செய்ய பாலியல் ரீதியாக அழுத்தம் கொடுக்கிறீர்களா?
   • இது ஒரு "வழி இல்லை" உறவு என்று நீங்கள் உணர முடியுமா?
   • நீங்கள் செய்ய விரும்பும் காரியங்களைச் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது - எடுத்துக்காட்டாக, குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் நேரத்தை செலவிடுவது?
   • சண்டையின் பின்னர் வெளியேறுவதைத் தடுக்கிறதா, அல்லது "உங்களுக்கு ஒரு பாடம் கற்பிக்க" உங்களை எங்காவது விட்டுவிடுகிறதா?

2. 

   
   
   நபரைப் பற்றிய வதந்திகள் அல்லது கதைகளைக் கேளுங்கள். "ஒரே கதை" ஆனால் பல பதிப்புகள்? நீங்கள் முன்பு கேள்விப்படாத விஷயங்களை உங்கள் நண்பர்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறார்களா? அல்லது அவரது உருவம் மிகவும் முரணானதா? அரை உண்மைகள் அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அத்தியாயங்கள் இரண்டும் அவை உண்மையை வெட்டியுள்ளன என்பதாகும். இது ஒரு ஆபத்தான சூழ்நிலை மற்றும் நீங்கள் உண்மையை இறுதிவரை கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
   • நீங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படும்போது அல்லது துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படும்போது, ​​அந்த நபர் வழக்கமாக உங்களிடம் பாதி உண்மையை மட்டுமே கூறுவார் அல்லது சில விவரங்களை விட்டுவிடுவார், எனவே அவர்கள் பொய் என்று கருத முடியாது. நீங்கள் நினைப்பதை நிறுத்த இது போதுமானது, ஆனால் முழு உறவையும் மறுபரிசீலனை செய்ய இது போதாது.
   • இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை நடந்தால், நிறுத்துங்கள், இதுபோன்ற எதிர்வினை இருப்பது இது உங்கள் முதல் முறை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் சொல்வதற்கும் அவர்களின் நண்பர்கள் சொல்வதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். பல வேறுபாடுகள் இருந்தால், அவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர்களின் செயல்கள் அல்லது பதில்கள் நியாயமானவை அல்ல என்றால், நீங்கள் உறவை கவனமாக மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும்.

3. 

   
   
   எப்போதும் உங்கள் நண்பர்களை உங்களுக்கு நெருக்கமாக வைத்திருங்கள் - குறிப்பாக நபர் உங்கள் நண்பர்களை உறவிலிருந்து விலக்க முயற்சிக்கிறார் என்றால். நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடமிருந்து உங்களைப் பிரிப்பது அவர்கள் உங்கள் மீதான கட்டுப்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. அதன்பிறகு, அவை மிகவும் மோசமானவை, அவை உங்களை சிந்திக்க வைக்கின்றன: அவற்றைக் கைவிடுவது "உங்களுடையது". அவர்கள் தொடர்ந்து உங்கள் நண்பர்களுக்குப் பின்னால் கிசுகிசுக்கிறார்களோ, உங்கள் குடும்பத்தினரை கேலி செய்கிறார்கள், அல்லது ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு நண்பரைப் பார்க்கப் போகிறீர்கள் ... உறவை விட்டுவிடுங்கள்.
   • பதற்றம் மற்றும் நாடகத்தை கட்டுப்படுத்த அல்லது உருவாக்க விரும்பும் நபர்கள். அவர்கள் மற்றவர்களைத் தூண்டுவதன் மூலமும், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை மற்றும் மோதலைத் தூண்டுவதன் மூலமும் விஷயங்களை குழப்பிவிடுவார்கள். குழந்தைகள் தவறு செய்வதைப் போல அவர்கள் "அப்பாவியாக" செயல்படுவார்கள், மேலும் உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரை குறை கூறுவார்கள்.
   • அவர்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கும் இடையில் அதிக மன அழுத்தம் இருப்பதாக நீங்கள் உணரும்போது அவை மேலும் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, அதன்பிறகு, அந்த நபரைத் தவிர வேறு யாரையும் நீங்கள் நம்ப மாட்டீர்கள்.

4. 

   
   
   அவர்கள் பொறாமையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் அல்லது அதிக உடைமை கொண்டவர்கள். உங்களைப் பாதுகாப்பது உங்கள் காதலனுக்குத் தெரிந்தால், அது நல்லது. ஆனால் அவை உங்களை அசாதாரணமாக நன்றாக மூடினால், அது மிகவும் பயமாகவும் எரிச்சலூட்டும் விதமாகவும் இருக்கும். நீங்கள் சரியான நேரத்தில் வீட்டிற்கு வரவில்லையா, அல்லது சில காரணங்களால் நீங்கள் வெளியே செல்ல வேண்டுமா என்று நபர் உங்களிடம் கேள்வி கேட்பாரா? நீங்கள் ஏன் மற்றவர்களுடன் பேசினீர்கள் என்று அவர்கள் உங்களிடம் கேள்வி கேட்கிறார்களா? ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள் என்று அந்த நபர் உங்களுக்குச் சொல்கிறாரா?
   • ஒரு சிறிய பொறாமை சாதாரணமானது, சில நேரங்களில் அது அழகாக இருக்கிறது. ஆனால் உங்கள் மற்ற உறவுகளை பாதிக்க பொறாமை அனுமதிக்கப்படாது. அவர்கள் மிகவும் பொறாமை கொண்டவர்களாக இருந்தால், அவர்கள் உங்களை நம்பவில்லை என்று அர்த்தம். அவர்கள் உங்களை நம்பவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்கள் தேதிக்கு தகுதியானவர்கள் அல்ல.

5. 

   நியாயமற்ற மற்றும் நியாயமற்ற சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் காதலன் இரண்டு மணி நேரம் தாமதமாக இருக்கலாம், மேலும் 5 நிமிடங்கள் தாமதமாக தாக்கப்படுவீர்களா? அவர்கள் மற்றவர்களுடன் ஊர்சுற்றுவது இயல்பானது, நீங்கள் ஒருவரை வாழ்த்தினால் நீங்கள் குற்றவாளியாக இருப்பீர்களா? நீங்கள் பணத்தை செலவிட்டால், நீங்கள் டிப்ஸ்டர், நீங்கள் பணத்தை செலவிட்டால், நீங்கள் ஒரு வீணான நபரா? நீங்கள் என்ன செய்தாலும், நீங்கள் எப்போதும் தவறு செய்கிறீர்கள் - இந்த அநீதி ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. இவை உங்களுக்கு அதிக தலைவலியைக் கொடுக்கும் விளையாட்டுகள். உறவுகளை மிகவும் கட்டுப்படுத்துவதில், இந்த நடத்தைகள் பொதுவானவை. நீங்கள் அவர்களுக்கு எதிராக ஒருபோதும் வாதிட மாட்டீர்கள், எனவே இந்த விளையாட்டில் பங்கேற்க வேண்டாம். உங்களை விடுவிக்கவும்.

6. 

   நன்மையின் தவறான செயல்களை புறக்கணித்தல். அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத காரியங்களைச் செய்தார்கள், உங்கள் மன்னிப்பைக் கேட்கிறார்கள். கவனியுங்கள், அந்த மோசமான செயல்கள் மீண்டும் நிகழும், ஏனெனில் நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டீர்கள், மன்னித்தீர்கள் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.
   • இந்த கட்டத்தில், அந்த நபர் மிகவும் மனந்திரும்பி, அவர்களை மாற்றுவதற்கு நீங்கள் உதவுவீர்கள் என்று அவர்கள் எதிர்பார்க்கிறார்கள் என்று சொல்லலாம், குறிப்பாக இதை இனி ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது என்று நீங்கள் காட்டியிருந்தால். அவர்கள் உங்களுக்கு பரிசுகளை வழங்கலாம் மற்றும் உங்களை மீண்டும் கையாள முயற்சிக்கலாம். நீங்கள் அவர்களுக்கு இன்னும் ஒரு வாய்ப்பு கொடுக்கலாம், இல்லையா. அவர்கள் உங்கள் நம்பிக்கைகளை மீண்டும் காட்டிக் கொடுத்தால், எல்லா எரிச்சல்களிலிருந்தும் விடுபட்டு அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்ளுங்கள்.
   விளம்பரம்

2 இன் முறை 2: உங்களை நீங்களே முதலிடம் கொள்ளுங்கள்

1. 

   அது உங்களை காயப்படுத்தினாலும், நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள். இது வேடிக்கையாக இருக்காது - தவறான உறவுகள் ஒருபோதும் வேடிக்கையாக இருக்காது. ஆனால் உங்கள் மோசமான உணர்வுகளையும் கவலைகளையும் நீங்கள் கடக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொள்ள முடியாது. இந்த உறவு ஆரோக்கியமானதா இல்லையா? இந்த உறவைத் தொடங்கியதிலிருந்து என்ன மாறிவிட்டது என்பதைப் பகுப்பாய்வு செய்யும் போது குறிக்கோளாக இருங்கள்.
   • உண்மையைச் சொல்வதென்றால்: செக்ஸ் உங்களை குருடனாக்குகிறது. ஒருவருடன் எவ்வளவு சூடாக இருந்தாலும் நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்க ஒருபோதும் செக்ஸ் ஒருபோதும் காரணமாக இருக்கக்கூடாது.

2. 

   நபர் உங்களை எப்படி உணருகிறார் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான நபர் நீங்கள், இல்லையா? உங்கள் உணர்ச்சிகளை பயனற்ற, பாரபட்சமற்ற அல்லது மூர்க்கத்தனமானதாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். இந்த உறவில் நீங்கள் மரியாதைக்குரியவர் அல்ல என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் அதே வழியில் நடத்தப்படுவீர்கள். கதையின் முடிவு - அங்கிருந்து வெளியேறு. நீங்கள் இருந்தால் இதுவும் உண்மை:
   • உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார் அல்லது செயல்படுகிறார் என்று பயப்படுகிறார்.
   • உங்கள் கூட்டாளியின் உணர்வுகளுக்கு பொறுப்பாக இருங்கள்.
   • உங்கள் காதலரின் நடத்தை மற்றவர்களிடம் நியாயப்படுத்துங்கள்.
   • இது உங்கள் தவறு என்று நம்புங்கள்.
   • கருத்து வேறுபாடுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய அல்லது உங்கள் கூட்டாளியை கோபப்படுத்தும் எல்லாவற்றையும் தவிர்க்கவும்.
   • நபர் உங்களுடன் ஒருபோதும் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்று உணர்கிறேன்.
   • நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்களோ அதற்கு பதிலாக நீங்கள் செய்ய விரும்பும் அனைத்தையும் எப்போதும் செய்யுங்கள்.
   • அவர்களுடன் இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் விடைபெற்றால் அவர்கள் என்ன செய்வார்கள் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்.

3. 

   பிற உறவுகளை மதிப்பீடு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் காதலனின் பெயர் குறிப்பிடப்படும்போது உங்கள் அன்புக்குரியவர் மற்றும் நண்பர்களுடனான உறவு சிதைந்துவிட்டதா? உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களைப் பற்றிய கதைகளைக் கேட்கும்போது இதேபோல் நடக்கிறதா? உங்களுக்கு நெருக்கமான "எல்லோரும்" கவலைப்பட்டால் அல்லது உங்கள் காதலனால் தள்ளப்பட்டால் நிலைமை ஆபத்தானதாகிவிடும்.
   • அந்த நபர் உங்களை சிறந்தவரா அல்லது மோசமானவரா? எல்லோரும் எப்போதும் தங்களைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்கிறார்கள் - ஏனென்றால் எல்லோரும் ஒரு அற்புதமான மனிதர். நீங்கள் அப்படி உணரவில்லை என்றால், அவர்களின் எதிர்மறையால் நீங்கள் மூழ்கி இருக்கலாம்.
   • அவர்கள் தங்கள் குடும்பத்தினரையும் நண்பர்களையும் எவ்வாறு நடத்துகிறார்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள், குறிப்பாக அந்த நபர் எப்போதுமே அவர்களுக்கு எதிராகச் செல்கிறார்களோ, அவர்களை சண்டையிடுவதாலோ அல்லது அடிக்கடி அவதூறாக பேசுவதாலோ.
   • உங்கள் நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் புறக்கணிப்பது “எளிதானது” என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், துஷ்பிரயோகம் செய்பவரை வெல்ல அனுமதிக்கிறீர்கள். இந்த நச்சு உறவை நீங்கள் முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது.

4. 

   அவர்களுக்காக உங்கள் சொந்த சாக்குகளை புறக்கணிக்கவும் - நீங்கள் காதலிப்பதால் அவர்களைப் பாதுகாக்கிறீர்கள். உங்கள் உணர்ச்சிகளை உங்கள் மனதைக் கைப்பற்றுவது ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் மனதை அதிக நேரம் விட்டுவிடக்கூடாது. உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் உங்களை எழுப்ப முயற்சித்தபோதும், அன்பின் கனவுகள் உங்களை எச்சரிக்கைகளுக்கு கண்மூடித்தனமாக மாற்றும். எல்லாவற்றையும் தெளிவாகச் சொல்ல உங்களுக்கு "தனிப்பட்ட" நேரம் தேவை. இந்த உறவை சில நாட்களுக்கு ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:
   • நீங்கள் தவறாகக் கருதுகிறீர்களா அல்லது உங்களிடம் அவர்கள் செய்யும் மோசமான நடத்தையை நியாயப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்களா? ஒரு உறவில் தங்குவதற்கு நீங்கள் ஒருபோதும் ஒரு தவிர்க்கவும் கூடாது - நீங்கள் அவர்களுடன் தானாக முன்வந்து இருக்க விரும்பும் அளவுக்கு அவர்கள் உங்களை நன்றாக நடத்த வேண்டும்.
   • மக்களிடமிருந்து எதையும் மறைக்கிறீர்களா? நிச்சயமாக ஒவ்வொருவருக்கும் அவற்றின் சொந்த விவகாரங்கள் உள்ளன, ஆனால் உங்கள் படுக்கையின் கீழ் ஒரு அரக்கனை மறைக்கக்கூடாது. பிரச்சனை நீங்கள் அதை ஒரு ரகசியமாக வைத்திருப்பது அல்ல, முக்கிய பிரச்சனை என்னவென்றால், நீங்கள் யாரையாவது மிகவும் மோசமாக தேதியிட்டீர்கள், நீங்கள் முதலில் யாரிடமும் சொல்லத் துணியவில்லை.
   • நீங்கள் எப்போதும் விரும்புவதை விட அவர்கள் விரும்புவதைச் செய்கிறீர்களா? உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் மற்றொரு முதலாளியைக் கொண்டிருக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்தவும் மற்றவர்களால் மதிக்கப்படவும் உங்களுக்கு உரிமை உண்டு - அதை அனுப்ப விரும்பும் நபர்களை மறந்து விடுங்கள்.
   • உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடனான தொடர்பை இழந்துவிட்டீர்களா? நீங்கள் ஒருவரை எவ்வளவு நேசித்தாலும், உங்கள் கூட்டாளியின் காரணமாக உங்கள் நண்பர்களிடமிருந்து துண்டிக்கப்படுவதை நீங்கள் உணரக்கூடாது. அவர்கள் உங்களை தனிமைப்படுத்தலாம், ஏனெனில் நீங்கள் கையாளப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் - குறிப்பாக அவர்கள் எப்போதும் உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் மோசமான அணுகுமுறையைக் காட்டினால்.

5. 

   ஒருவரை நேசிப்பதற்காக உங்களை வெறுப்பதை நிறுத்துங்கள்; விரைவில் அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உணர வேண்டும்: அவர்களின் அழகை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்களை காயப்படுத்துவது மதிப்பு இல்லை. மக்களைக் கட்டுப்படுத்துவது பெரும்பாலும் புத்திசாலித்தனமாகவும் அழகாகவும் இருக்கிறது - அதனால்தான் அவர்கள் மற்றவர்களை மிக எளிதாக கையாள முடியும். அதைக் கையாள சிறந்த வழி, அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து வெளியேற்றுவதாகும். அந்த மக்கள் மிகவும் ஆழமற்றவர்கள், உங்கள் நேரத்திற்கு தகுதியற்றவர்கள், அது அவர்களின் தவறு, உங்களுடையது அல்ல. அவர்கள் உங்களைக் கையாள ஒரே காரணம், நீங்கள் அவர்களை விட சிறந்தவர்கள் என்பதால் - எனவே நம்பிக்கையுடன் இருங்கள், அவர்களின் வாழ்க்கையிலிருந்து விலகுங்கள்.
   • உங்களை உறவில் பூட்டிக் கொள்ள அவர்கள் உங்கள் அன்பைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதை உணருங்கள். அவர்களை நேசிப்பதில் உங்களுக்கு எந்த தவறும் இல்லை. உங்கள் உணர்வுகளை அவர்கள் பயன்படுத்திக் கொள்வது தவறு.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• இழிவாக இருக்காதீர்கள். இதிலிருந்து வெளியேற நீங்கள் அவர்களைப் போல இருக்க வேண்டியதில்லை. இது ஒரு போட்டி அல்ல, இந்த உறவை நீங்கள் தொடரக்கூடாது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ள எச்சரிக்கைகளை அவர்களுக்குக் காட்ட முயற்சிக்காதீர்கள். இந்த மக்கள் அது அவர்கள் என்பதை உணரவில்லை. இது ஒரு எருமையின் காதைப் பறிப்பது போன்றது - இதற்கு நேரமும் முயற்சியும் தேவை.
• நபர் உங்களை அச்சுறுத்தினால், ஒரு தற்காப்பு திட்டத்தை தீவிரமாக தயாரிக்கவும். உங்களை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க நபர் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், அழைக்கவும் அல்லது ஒரு ஆதரவு மையத்திற்குச் செல்லவும்.
• நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் ஒப்புதல் வாக்குமூலம் - உங்கள் அன்புக்குரியவரைப் பற்றிய அவர்களின் கருத்துக்களை அந்நியப்படுத்தியதற்கும் புறக்கணித்ததற்கும் "அவர்களிடம்" மன்னிப்பு கோருங்கள். நீங்கள் அவர்களுக்குக் கீழ்ப்படிந்திருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். உங்கள் இதயத்தில் உள்ள அனைத்து ஏமாற்றங்களையும் வேதனையையும் விட்டுவிடுங்கள் - அதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள அவர்கள் தயாராக இருப்பார்கள். உங்கள் பிரிவை நீங்கள் அறிவிக்கும்போது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள்.
• உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் கருத்துக்களை புறக்கணிக்காதீர்கள்; அவை உங்கள் நலன்களை "எப்போதும்" மதிக்கின்றன. நீங்கள் ஒரே நபரை புறக்கணிக்க முடியும் - ஆனால் பலருக்கு ஒரே கருத்து இருந்தால்.நீங்கள் சமீபத்தில் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்று அவர்கள் சொன்னார்களா? நீங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அவர்கள் கருத்து தெரிவிக்கிறார்களா - "நேர்மறை" அர்த்தத்தில் அல்லவா? உங்கள் கூட்டாளரை அவர்கள் விரும்பவில்லை என்பதைக் காட்டும் நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் மதிக்கும் ஒருவர் இருக்கிறாரா?
• துஷ்பிரயோகம் செய்ய விரும்பும் நபர்களின் திணிப்பு "புத்திசாலி" மற்றும் பெரும்பாலும் மெதுவாக நடைபெறுகிறது. இந்த கட்டுரையின் நோக்கம் உங்கள் உறவில் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உதவுவதாகும். இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் நுட்பமானவை, எனவே உங்களுக்கான சமிக்ஞைகளின் வரம்பைக் கருத்தில் கொள்வது உதவியாக இருக்கும்; ஒரே ஒரு அடையாளம் இருந்தால், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.
• அவர்கள் ஒரு காரியத்தைச் சொன்னால், இன்னொன்றைச் செய்யுங்கள், அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்காதீர்கள், அவர்கள் செய்வதைப் பாருங்கள். சொற்களுக்கு பதிலாக நடத்தை அடிப்படையில் முடிவு செய்யுங்கள். அவர்களின் மன்னிப்பு பெரும்பாலும் நேர்மையற்றது, அவர்கள் உண்மையிலேயே சொல்ல விரும்புவது என்னவென்றால், "மன்னிக்கவும் எனக்கு அது பிடிக்கவில்லை, ஆனால் நான் இன்னும் செய்வேன்."

எச்சரிக்கை

• அவர்கள் மற்றவர்களைக் கட்டுப்படுத்துவதும் கையாளுவதும் பெரும்பாலும் பெற்றோர் துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து உருவாகின்றன அல்லது அவர்கள் உளவியல் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அக்கறை காட்டினாலும் அவற்றை மாற்றவோ குணப்படுத்தவோ முடியாது; நீங்கள் அவர்களுக்கு வழங்கக்கூடிய சிறந்த உதவி (அ) அவர்களுக்கு பலியாக மறுப்பது மற்றும் (பி) ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க அவர்களை அழைத்துச் செல்வது.
• உங்களுக்கும் உங்கள் வக்கீல்களுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் அச்சுறுத்தல்கள் அல்லது தற்கொலை அச்சுறுத்தல்கள் உட்பட - பின்தொடரும், வன்முறையான அல்லது அச்சுறுத்தும் நபர்களைப் பாருங்கள். ஆபத்தின் அளவை தீர்மானிக்க உங்கள் சொந்த தீர்ப்பை மட்டும் நம்ப வேண்டாம். உடனடியாக போலீசாருக்கு அறிவிக்கவும். அந்த நபர் "முடியும்" என்பது அர்த்தம், ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் "அதை ஒருபோதும் ஆபத்தில் வைக்காதீர்கள்". தேவைப்பட்டால், அவர்களுக்கு எதிராக ஒரு தடை உத்தரவைக் கேட்டு, அவர்கள் ஒவ்வொரு முறையும் காவல்துறையை அழைக்கவும்.
• இரக்கத்தின் கருத்தை அவர்கள் புரிந்து கொள்ளவோ ​​ஏற்றுக்கொள்ளவோ ​​இல்லை, இறுதியில், நீங்கள் இருவரும் உங்களுக்கு எதிராக இரக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதால் நீங்கள் இருவரும் அதிக காயப்படுவீர்கள். அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்வது கொடூரமானது, ஆனால் அது எல்லா மோதல்களுக்கும் முற்றுப்புள்ளி வைத்து, அவர்களை நகர்த்த அல்லது உதவியை நாட கட்டாயப்படுத்தும்.