உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

மனநோய் மக்கள் ஆழ் மனதில் இணைக்கும் திறன் கொண்டவர்கள். ஏறக்குறைய நம் அனைவருக்கும் ஆன்மீக சக்திகள் உள்ளன, ஆனால் இது பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் குழப்பத்தால் மறைக்கப்படுகிறது, அல்லது நீங்கள் அதை உயர்த்த அல்லது முதலீடு செய்வதற்கான வழிகளைத் தேடாததால். ஆன்மீக ஆற்றலை சுத்திகரிக்கவும், திறக்கவும், வளர்க்கவும் முடியும்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: மன திறன் மேம்பாட்டு பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 

   மனநல சக்திகளின் வகைகளைப் பற்றி அறிக. சில உளவியல் உளவியலாளர்கள் ஆன்மீகத்தின் ஒரு பகுதியில் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவர்கள், அல்லது அவர்கள் ஒரு பகுதியை மையமாகக் கொண்டு மற்ற பகுதிகளை தியாகம் செய்யத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.
   • உண்மையான கண்ணுக்கு மேலே ஒரு சக்கரம் (அல்லது ஆற்றல் புலம்) - நீங்கள் "மூன்றாவது கண்" பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த மூன்றாவது கண் திறப்பு மற்றும் விரிவடைவதைக் காட்சிப்படுத்துங்கள். உங்கள் மனதிற்குள் இருக்கும் "திரையில்" நீங்கள் பார்ப்பதைப் பாருங்கள். கண்களை மூடிக்கொண்டு இதை முயற்சிக்கவும்.
   • கண் இணைப்பு என்பது ஆன்மாவின் உருவங்களைக் காணும் திறன். ஒளிரும் பாய்வின் ஒரு சிறப்பியல்பு "தொலை கதிர்வீச்சின்" திறன் ஆகும், இது பொதுவான புலன்களால் உணர முடியாத விஷயங்களைக் காணும் திறன் ஆகும். ஆத்மாக்களின் சமிக்ஞைகளைப் பிடிக்க ஒளி மூலம் தொடர்பு கொள்ளும் திறன் உள்ளவர்கள் அவர்களுக்கு பரவுகிறார்கள். தொலை கதிர்வீச்சு செய்ய, நீங்கள் உணர விரும்பும் தொலைதூர இடத்தை அடையாளம் காணவும். கண்களை மூடிக்கொண்டு இடத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் இலக்குகளை மூன்றாவது கண்ணுக்கு மாற்றவும். உங்கள் முதல் எண்ணத்தை கவனத்தில் கொண்டு அதை எழுதுங்கள்.
   • ஆட்ரியம் என்பது ஆன்மாவின் சமிக்ஞைகளைப் பெறும் திறன் ஆனால் ஒலி வடிவத்தில் உள்ளது. சொற்கள் ஒளி வழியாக, அழைப்பவரின் ஆழ் மனதில் ஒரு தொலைபேசியைப் போல பரவுகின்றன. ஒரு வடிகுழாயைப் பயிற்சி செய்ய, அதைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது உங்கள் மனதில் ஒரு வார்த்தையை மீண்டும் சொல்லுங்கள். இது உங்கள் உள் குரலை உருவாக்கும். அவர்களின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆளுமை உட்பட ஆன்மாவின் இருப்பை உணரும் திறன் கிளையர்வயன்ஸ் ஆகும்.

2. 

   
   
   உங்கள் மனநல திறன்களை சிறிய பொருள்களுடன் பயிற்சி செய்யுங்கள். சில மனநோயாளிகள் (குற்றவியல் விசாரணையில் பணிபுரிபவர்கள் போன்றவை) பெரும்பாலும் ஆடைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். முக்கியமானது, பயன்படுத்தப்பட்ட பொருளைக் கண்டுபிடிப்பதாகும், ஏனென்றால் பயன்படுத்தப்படாத விஷயத்தை விட அதிக ஆற்றல் இருப்பதாக மனநோய் நம்புகிறது.
   • உங்கள் கையில் உள்ள பொருளைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், கண்களை மூடிக்கொண்டு, நிதானமாக உங்கள் உடலில் உள்ள உணர்வுகளை உணருங்கள். கதாபாத்திரத்தின் உரிமையாளர் ஆணோ பெண்ணோ, அவர்களின் உணர்வுகள் என்ன, அவர்கள் என்ன வேலை செய்கிறார்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் உள்ளுணர்விலிருந்து வரும்வற்றை எழுதுங்கள். இது ஒரு வலுவான அபிப்ராயம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. எதையும் திருத்த வேண்டாம். யாராவது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரை உங்களுக்குக் கொடுத்தால் அது உங்களுக்குச் சொல்லாது. எனவே நீங்கள் எழுதுவதை யதார்த்தத்துடன் ஒப்பிடலாம்.

3. 

   
   
   பிற பொருள்களுடன் பயிற்சிகள் செய்ய முயற்சிக்கவும். யாராவது எதையாவது மறைத்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியுமா என்று பாருங்கள். மீண்டும், பொருளின் ஆற்றலை நீங்கள் உணர முடியுமா என்று பார்க்க வேண்டும். பொருளின் நிலையை "உணர" முயற்சிக்கவும்.
   • அது எங்கே இருக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க பொருளின் ஆற்றலுடன் உங்களை இணைப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது உயர்ந்ததா அல்லது குறைவாக இருக்கிறதா என்று ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், அது வேறு ஏதாவது அடியில் அல்லது உள்ளே மறைக்கப்பட்டுள்ளதா?
   • பொருள்களுக்கு பதிலாக படங்களையும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு நண்பரிடம் பத்திரிகையிலிருந்து ஒரு புகைப்படத்தைத் தேர்வுசெய்து உறைக்குள் வைக்கச் சொல்லுங்கள். அந்த புகைப்படத்தைப் பற்றி எத்தனை விவரங்களை நீங்கள் சிந்திக்க முடியும் என்று யூகிக்கவும்.

4. 

   
   
   உங்கள் ஆன்மீக திறன்களை வளர்க்க தியானத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள். தியானம் உங்கள் மனதை அழிக்கவும், ஆறாவது அறிவில் சிறப்பாக கவனம் செலுத்தவும் உதவும். நீங்கள் குழப்பத்தை குறைக்க வேண்டியது இங்கே மிகவும் முக்கியமானது.
   • தினமும் காலையில் எழுந்திருங்கள், கண்களை மூடிக்கொண்டு சில நிமிடங்கள் அசையாமல் இருங்கள். கண்களைத் திறப்பதற்கு முன் முடிந்தவரை ஒலிகள், வாசனைகள் மற்றும் அமைப்புகளை உணர முயற்சிக்கவும். பல வாரங்களுக்கு செய்தால், இந்த பயிற்சி உங்கள் விழிப்புணர்வையும் உள்ளுணர்வையும் அதிகரிக்க உதவும்.
   • தியானம் செய்ய, கண்களை மூடி மெதுவாக ஆழமாக சுவாசிக்கவும். உங்கள் மூக்கு வழியாக உள்ளிழுக்கவும். உங்கள் சுவாசத்தை சில நொடிகள் வைத்திருங்கள். உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும்.
   • இனிமையான பின்னணி இசை உங்களை அமைதிப்படுத்த உதவும். நீங்கள் ஒரு எழுத்துப்பிழை கூட ஓதலாம் - ஒரு சொல் அல்லது ஒரு குறுகிய சொற்றொடர் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் சொல்கிறீர்கள். எந்தவொரு தேவையற்ற கவனச்சிதறல்களையும் சந்திப்பதே இங்குள்ள குறிக்கோள். தியானம் செயல்படுகிறது, ஏனெனில் இது பகுப்பாய்வு சிந்தனையை அணைக்கவும், உங்கள் ஆழ் மனதை விடுவிக்கவும் உதவுகிறது.
   • நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது ஒரு "பிளஸ்" அடையாளத்தையும், நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது "கழித்தல்" அடையாளத்தையும் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும். உங்கள் மனதில் இருந்து அனைத்து எதிர்மறை எண்ணங்களையும் அப்புறப்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை உங்கள் ஆன்மீக ஆற்றலில் தலையிடக்கூடும்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: ஆழ் மனநிலையை உயர்த்துங்கள்

1. 

   உள்ளுணர்வை நம்பவும் அங்கீகரிக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உள்ளுணர்வு என்பது தர்க்கரீதியான பகுத்தறிவை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒன்றைப் பற்றிய நம்பிக்கை அல்லது உணர்வு. இது காரணத்தை மீறும் ஒரு முன்னறிவிப்பு.
   • நம் ஒவ்வொருவருக்கும் உள்ளுணர்வு இருந்தாலும், சிலர் மற்றவர்களை விட உள்ளுணர்வை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புவதன் மூலம் அதை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்; ஒருவரைச் சந்திக்கும் போது உள்ளுணர்வு உங்கள் முதல் ஹன்ச் ஆகும். உங்கள் உந்துதல் தூய்மையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; இது உங்கள் ஆன்மீக விருப்பத்தை வெளியிட உதவும்.
   • திடீர் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். எப்போதும் ஒரு பத்திரிகையை உங்களுடன் எடுத்துச் சென்று, நினைவுக்கு வரும் ஒவ்வொரு சிந்தனையின் பதிவையும் வைக்க முயற்சிக்கவும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, தோன்றும் வடிவங்களை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். முற்றிலும் சீரற்றதாகவும், தொடர்பில்லாததாகவும் தோன்றும் யோசனைகள் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய தலைப்புகள் அல்லது யோசனைகளை உருவாக்கத் தொடங்குகின்றன.
   • ஒவ்வொரு காலையிலும் எழுந்தபின் சில நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து விரைந்து வந்து இப்போதே ஆரம்பித்ததை விட உங்கள் கனவுகளை இன்னும் விரிவாக நினைவுபடுத்துவதை எளிதாக்குகிறது. வழக்கத்தை விட பத்து அல்லது பதினைந்து நிமிடங்கள் முன்னதாக அலாரத்தை அமைக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் கனவுகளை நினைவுகூர சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, அவற்றை உங்கள் பத்திரிகையில் குறிப்பிடவும். ஆழ் உணர்வு தூக்கத்தின் போது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறும்.

2. 

   பச்சாத்தாபத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். மனநல உளவியலாளர்கள் மக்களின் உணர்ச்சிகள், வலி ​​மற்றும் உயிர்ச்சக்திக்குள் ஆழமாகச் செல்கிறார்கள் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். மற்றவர்கள் கடந்து செல்லும் விஷயங்களை அவர்கள் தங்கள் சொந்த அனுபவங்களைப் போல அனுபவிக்க முடிகிறது.
   • மனிதர்களுக்கு இயற்கையான பச்சாத்தாபம் இருக்கலாம், ஆனால் இந்த குணத்தை மக்கள் பெறவும் பயிற்சி செய்யலாம். சிலர் ஆன்மீக திறனுடன் ஓரளவிற்கு பிறந்தால், அது உருவாகலாம் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். உடல் மொழியைப் படிப்பதில் நிபுணராகுங்கள். சொற்கள் அல்லாத மொழியைப் படிக்கும் திறனில் இருந்து மனநோய் ஒரு நபரைப் பற்றி நிறைய கற்றுக்கொள்ள முடியும். மற்றொரு நபரின் உள் உணர்வுகளை யூகிக்க அவை முக்கியமான தடயங்களை வழங்க முடியும்.
   • ஆன்மீக குணப்படுத்துபவர்கள் சில சமயங்களில் அந்த நபரின் உணர்வுகளை இன்னும் தெளிவாக உணர ஒரு நபர் மீது கை வைப்பார்கள். எதிர்மறை ஆன்மீக ஆற்றல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். இது ஆன்மீக பாதுகாப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது மற்றவர்களிடமிருந்து எதிர்மறை ஆற்றல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் திறன் உங்களுக்கு உள்ளது.

3. 

   கவனம் செலுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மற்றவரின் எண்ணங்களை உணரவும், உங்கள் மனதில் பொருட்களை நகர்த்தவும் விரும்பினால் நீங்கள் செறிவை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். செறிவு முக்கியமானது.
   • ஒரு படத்தை எடுத்து ஒரு நிமிடம் பாருங்கள், பின்னர் கண்களை மூடிக்கொண்டு நீங்கள் நினைவில் கொள்ளக்கூடிய ஒவ்வொரு விவரத்திலும் படத்தை சித்தரிக்க முயற்சிக்கவும். கவனம் செலுத்தும் திறனை மேம்படுத்த இந்த முறை உதவும்.
   • கற்பனை செய்யும் திறனையும் பகல் கனவையும் பயன்படுத்தவும். பெரியவர்களை விட கற்பனைகள் வலிமையான குழந்தைகள், தங்கள் ஆழ் மனதை அதிகம் பயன்படுத்துவதில் ஆச்சரியமில்லை. இந்த பண்புகள் ஆன்மீகத்தை மேம்படுத்த உதவும்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: ஆற்றல் புலங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 

   உங்கள் தனிப்பட்ட ஆற்றல் துறையைப் பற்றி மேலும் அறியவும். ஆன்மீக உலகில் ஆற்றலை கடத்த நாம் பயன்படுத்தும் மின்காந்த புலங்களால் ஒவ்வொரு நபரும் சூழப்பட்டிருப்பதாக மனநோய் நம்புகிறது. இந்த ஆற்றல்கள் என்னவென்று நீங்கள் புரிந்துகொண்டால் அவற்றை சிறப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
   • ஒளி மற்றும் சக்கரங்கள் ஆற்றல் புலத்தின் இரு பக்கங்களாகும். இந்த இரண்டு கருத்துக்கள் என்ன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், உடலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் ஆற்றல் ஓட்டத்தை நீங்கள் சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தலாம். டெலிபதியை உருவாக்க பல ஆண்டுகள் ஆகலாம். முடிந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் இந்த திறன்களைப் பயிற்சி செய்ய முயற்சிக்கவும். அவுரா என்பது உடலைச் சுற்றியுள்ள ஆற்றல் புலங்கள்; சக்கரங்கள் உடலுக்குள் மற்றும் வெளியே ஆற்றல் பாயும் நுழைவாயில்கள்.
   • மற்றவர்களின் தனிப்பட்ட ஆற்றல் துறைகளை நீங்கள் உணர முயற்சி செய்யலாம், இதன் மூலம் அவர்களின் எண்ணங்களைப் படிக்கும் திறனை மேம்படுத்தலாம். கார்டுகளில் யாராவது படங்களை வரைந்து, அட்டைகளைப் பார்க்காமல் அவர்கள் வரைந்ததை யூகிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

2. 

   முக்கிய சக்கரங்களைப் படித்து அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். நம் உடலில் ஏழு முக்கிய சக்கரங்கள் உள்ளன. ஆற்றல் வெளியேறி உடலுக்குள் செல்லும் இடங்கள் இவை. முதல் இரண்டு சக்கரங்கள் மன மையங்கள், முன் நான்கு சக்கரங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு பொறுப்பு, பின் நான்கு சக்கரங்கள் விருப்பத்திற்கு கவனம் செலுத்துகின்றன. வேர் சக்கரம் உடலைப் பற்றியது.
   • ஒரு சக்கரம் தடுக்கப்பட்டால், ஆற்றல் ஓட்டம் பாய்வதை நிறுத்திவிடும். இது நோய் மற்றும் உணர்ச்சி அடக்குமுறையை ஏற்படுத்தும். மறுபுறம், சக்கரங்கள் மிகவும் பரந்த அளவில் திறந்திருப்பது அதிகப்படியான எதிர்வினை மற்றும் உணர்ச்சி சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • உண்மையான கண்களுக்கு இடையில் சற்று மேலே உள்ள ஒரு சக்கரமான உங்கள் மூன்றாவது கண்ணைத் திறந்து மூடுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் உண்மையான கண்களை மூடி, உங்கள் மூன்றாவது கண் விரிவடைவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

3. 

   ஒருவரின் பிரகாசத்தைக் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஆரா என்பது மனிதர்களிடமிருந்து உமிழப்படும் ஒரு ஆற்றல் புலம், வெவ்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் தீவிரங்களுடன். ஒரு நபரின் பிரகாசத்தை எவ்வாறு உணர வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், அவர்களின் எண்ணங்களை நீங்கள் சிறப்பாக உள்வாங்க முடியும்.
   • உடலில் இருந்து வெளிப்படும் கதிர்வீச்சு உட்பட எல்லா இடங்களிலும் ஆற்றல் உள்ளது. ஒரு நபர் வெள்ளை அல்லது கருப்பு பின்னணியில் இருக்கும்போது ஒரு நபரிடமிருந்து சுமார் 3 மீட்டர் தொலைவில் நிற்கவும்.
   • நிதானமாக, நபரின் மூக்கைப் பார்த்து, உங்கள் புறப் பார்வையைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆரம்ப ஒளி ஒரு மெல்லிய மூடுபனி போல் தோன்றும். மூடுபனியைப் பார்ப்பது தொடரவும். உன்னிப்பாகப் பாருங்கள், நீங்கள் ஒளி பார்ப்பீர்கள். நீங்கள் கண் சிமிட்டினால், ஒளிவட்டம் மறைந்துவிடும்.

4. 

   எதிர்மறை ஆற்றலை அகற்றவும். மற்றவர்களின் உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் பெற, நீங்கள் அதை உங்கள் சொந்த ஆற்றலுடன் அதிக அதிர்வெண் மூலம் செய்ய வேண்டும்.
   • எதிர்மறை மற்றும் மகிழ்ச்சியற்றது உங்கள் ஆன்மீக திறனை மறைக்கும் ஆற்றல்கள். உங்களால் முடிந்தவரை சாதகமாக சிந்தியுங்கள்.
   • உங்கள் உடலை தரையில் இணைப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். இது உங்கள் ஆற்றலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். கால்கள் தவிர்த்து, இருபுறமும் ஆயுதங்கள் தளர்ந்து நிற்கின்றன. முழங்கால்கள் சற்று தொய்வு மற்றும் கால்கள் தரையில் உறுதியாக உள்ளன. உங்கள் கால்களுக்கு ஆற்றலை மாற்ற உங்கள் ஆவியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் கால்கள் தரையில் ஆழமாக வேரூன்றி இருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

5. 

   இயற்கையிலிருந்து ஆற்றலைப் பெற அமைதியாக இருங்கள். சிறந்த ஆற்றல் உட்கொள்ள உங்கள் தினசரி கவலைகள் மற்றும் கவனச்சிதறல்களிலிருந்து நீங்கள் விடுபட வேண்டும்.
   • குழப்பம் மற்றும் சத்தத்தை திசைதிருப்புவதில் இருந்து விலகிச் செல்வதன் மூலம், உள் துல்லியம் மற்றும் மனக் கவனத்தை வளர்ப்பதில் உங்கள் மனம் அதிக விவேகத்துடன் இருக்கும். பறவைகள் பாடுவது, நீர் முணுமுணுப்பது, நீர்வீழ்ச்சி ஒலிகள் போன்ற இயற்கையின் ஒலிகளின் அழகை உணருங்கள்.
   • இயற்கை எதிரொலிகள் உள்ளுணர்வு மற்றும் ஆன்மீகத்தை மேம்படுத்த உதவும் என்று கருதப்படுகிறது. மின்னணு சாதனங்களில் உள்ள கவனச்சிதறல்களை நீக்குங்கள் - தொலைபேசிகள், தொலைக்காட்சிகள், உங்கள் ஆன்மீக திறனில் குறுக்கிடும் மின்சார விளக்குகள் கூட.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• பயிற்சி, பயிற்சி, பயிற்சி! நீங்கள் எளிதில் ஊக்கம் அடைந்தால் மனநல சக்திகள் உங்களுக்காக அல்ல. முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு உங்களுக்கு உந்துதலும் அர்ப்பணிப்பும் தேவை.
• சுய-ஹிப்னாஸிஸிலிருந்து வரும் சிறப்பு உணர்திறன் ஆன்மீக வழிமுறைகள் மூலம் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு உதவக்கூடும் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
• அடுத்த முறை நீங்கள் நீச்சல் செல்லும்போது, ​​அடுத்த நீச்சல் ஆண் அல்லது பெண்ணா என்று கணிக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த உங்கள் யதார்த்தமான உடற்பயிற்சி உதவும்.
• சில நேரங்களில் நீங்கள் மற்றவர்கள் தங்கள் திறன்களைக் காண்பதைப் பார்க்க வேண்டும், அதை நீங்களும் செய்யலாம். உண்மையான விஷயங்களை ஆழ் மனதில் பார்க்கும்போது இது ஒரு தற்காலிக "அதிர்ச்சி" விளைவு மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்க.
• உங்கள் உள் குரலைக் கேட்பதும் உங்களுக்கு வழிகாட்டட்டும். சில நேரங்களில் நம் உள் குரல்கள் - நம் எண்ணங்கள் மூலம் - ஏதாவது நல்லது அல்லது கெட்டதா என்று நமக்குச் சொல்கின்றன. அந்தக் குரலை நாம் அடிக்கடி புறக்கணித்து, அதைக் கேட்டால் சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க முடியும் என்பதை உணர்கிறோம். இது ஒரு தெய்வீக வழிகாட்டுதல், நாம் கேட்க முடிந்தால் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி.
• நீங்கள் தியானிக்கும்போது உங்கள் மனதை அழிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் தெய்வங்கள் உங்களுடன் பேசுகின்றன.
• ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி யோசித்து, அதன் ஒவ்வொரு சிறிய விவரத்திற்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். அதன் பொருள் மற்றும் சாத்தியமான சுழற்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

எச்சரிக்கை

• மனநல திறன்கள் அல்லது ஆன்மீக அனுபவங்கள் தொடர்பான எதையும் பற்றி நீங்கள் பேசும்போது சாதாரண மக்கள் நன்றாக செயல்பட மாட்டார்கள்.
• ஆன்மீக திறனின் யதார்த்தத்தை பலர் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள் / புரிந்து கொள்ள முடியாது.
• மனநல திறன்களின் விளைவுகள் பெரும்பாலும் தவறாக புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன.
• துணை உளவியல் மற்றும் நனவுத் துறையில் நடத்தப்பட்ட அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் நம்பகத்தன்மையை தற்போதைய அறிவியல் இன்னும் அங்கீகரிக்கவில்லை.