உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை
• உங்களுக்கு என்ன தேவை

ஷவர் ஜெல் உங்கள் தோலை ஒரு நுட்பமான மணம் கொண்டு குளிக்கும் பிறகு புத்துணர்ச்சி மற்றும் தூய்மை உணர்வைக் கொண்டிருக்கும். உங்கள் உடலை அவ்வளவு சுலபமாகவும் மகிழ்ச்சியுடனும் சுத்தப்படுத்தும்போது அதைவிட புத்துணர்ச்சி என்ன? இந்த கட்டுரை ஷவர் ஜெல்லை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்பிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஷவர் ஜெல் மற்றும் ஷவர் ஜெல் தயாரிப்புகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதையும் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறது.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: ஷவர் ஜெல்லைத் தேர்வுசெய்க

1. 

   உங்களுக்கு ஏற்ற ஷவர் ஜெல்லைத் தேர்வுசெய்க. வெவ்வேறு வகையான ஷவர் ஜெல்கள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு குணங்கள், வாசனை திரவியங்கள், நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் உள்ளன. சில ஷவர் ஜெல்கள் சில தோல் வகைகளுக்கு மற்றவர்களை விட சிறந்தவை. சரியான ஷவர் ஜெல்லை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை இந்த பகுதி காண்பிக்கும்.

2. 

   
   
   உங்களுக்கு பிடித்த வாசனை தேர்வு செய்யவும். குளிக்க ஓய்வெடுக்க ஒரு சிறந்த நேரம், மற்றும் நறுமண குளியல் ஜெல்கள் ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன. இருப்பினும், உங்கள் அனுபவம் இனிமையானதா இல்லையா என்பது ஷவர் ஜெல்லின் வாசனையைப் பொறுத்தது. கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில புள்ளிகள் இங்கே:
   • புதிய மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் வாசனை உங்களுக்கு பிடிக்குமா? எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு அல்லது சிட்ரஸ் ஷவர் ஜெல் தேர்வு செய்யவும். வெள்ளரி அல்லது புதினா குறிப்புகளும் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் ஒரு மென்மையான மற்றும் நிதானமான வாசனை விரும்புகிறீர்களா? கெமோமில், லாவெண்டர் அல்லது ரோஜாவை முயற்சிக்கவும்.
   • இனிப்பு போன்ற இனிப்பு நறுமணங்களை விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் கோகோ மற்றும் வெண்ணிலா வாசனை ஷவர் ஜெல்கள் இரண்டும் உள்ளன! ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் பேஷன் பழ வாசனை ஷவர் ஜெல் கூட இனிப்பு வாசனை.

3. 

   
   
   உங்கள் தோல் வகையை கவனியுங்கள். வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கு வெவ்வேறு தேவைகள் இருக்கும், எனவே அந்த தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு ஷவர் ஜெல் வாங்குவது நல்லது. ஷவர் ஜெல்லை விட மெல்லிய அமைப்புடன் ஷவர் ஜெல்லையும் வாங்கலாம். ஷவர் ஜெல் மற்றும் ஷவர் ஜெல் பயன்பாடு ஒன்றே.
   • உங்கள் தோல் வறண்டிருந்தால், ஷவர் ஜெல்லுக்கு பதிலாக ஈரப்பதமூட்டும் ஷவர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். மாய்ஸ்சரைசர் சப்ளிமெண்ட்ஸைத் தேடி, வாசனை திரவியங்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். வறண்ட சருமத்திற்கு தயாரிப்பு நல்லதா என்று சொல்ல பெரும்பாலான ஷவர் ஜெல்கள் மற்றும் ஷவர் ஜெல்கள் பாட்டில் தகவல்களைக் கொண்டுள்ளன.
   • அதிர்ஷ்டவசமாக உங்கள் தோல் சாதாரணமாக இருந்தால், நீங்கள் விரும்பும் எந்த ஷவர் ஜெலையும் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், வறண்ட சருமத்திற்கு ஒரு ஷவர் ஜெல் அதிக மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கொண்டிருக்கும் என்பதையும், எண்ணெய் சருமத்திற்கு சற்று வறண்டு இருக்கும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஷவர் ஜெல்லுக்கு பதிலாக ஷவர் ஜெல் பயன்படுத்துவதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.
   • உங்களிடம் எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், நீங்கள் பெரும்பாலான ஷவர் ஜெல்களைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஆழமான சுத்திகரிப்பு மூலப்பொருளைக் கொண்ட ஒன்றைத் தேடுங்கள் அல்லது குறிப்பாக எண்ணெய் சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

4. 

   
   
   ஒவ்வாமை மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைப் பாருங்கள். சில சோப்புகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தோல் உணர்திறன் மற்றும் சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் ஷவர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதற்கான காரணம் இதுவல்ல. வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் சில இரசாயனங்கள் உட்பட ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன. ஷவர் ஜெல்லைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​வாசனை திரவியங்கள் இல்லாத அல்லது கரிம மற்றும் இயற்கை பொருட்களால் தயாரிக்கப்படும் ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • சோடியம் லாரல் சல்பேட் (எஸ்.எல்.எஸ்) என்பது ஷவர் ஜெல்களில் உள்ள நுரையின் பெரும்பகுதியை உருவாக்கும் பொருளாகும், ஆனால் சிலருக்கு இது ஒவ்வாமை. இது உங்களுக்கும் ஏற்படலாம், எனவே எஸ்.எல்.எஸ் இல்லாத ஷவர் ஜெல்லை முயற்சிக்கவும்.

5. 

   உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றக்கூடிய ஷவர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். சில ஷவர் ஜெல்களில் கூடுதல் தோல் துகள்கள் இருப்பதால் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் சருமம் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். ஷவர் ஜெல்லில் நொறுக்கப்பட்ட வால்நட் குண்டுகள், பழ விதைகள், நொறுக்கப்பட்ட பாதாம், ஓட்மீல், கடல் உப்பு மற்றும் சர்க்கரை போன்ற பல்வேறு கரிம உராய்வு பொருட்கள் அடங்கும். மைக்ரோபீட் (மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ்) துகள்கள் போன்ற கனிம உராய்வு பொருட்களும் உள்ளன.
   • மைக்ரோபீட் துகள்கள், பெரும்பாலும் பிளாஸ்டிக்கிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளுக்கு மிகவும் நச்சுத்தன்மையுள்ளதாக இருப்பதால், நீர் சுத்திகரிப்பு முறைகள் இந்த துகள்களை வடிகட்டுவதில்லை.

6. 

   அனைத்து நோக்கம் கொண்ட ஷவர் ஜெல் வாங்குவதைக் கவனியுங்கள். சில நேரங்களில், குளியல் மற்றும் முடி கழுவுதல் போன்ற பல நோக்கங்களுக்காக ஷவர் ஜெல்கள் வடிவமைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் பணத்தையும் வசதியையும் சேமிக்க விரும்பினால், "1 இல் 2" அல்லது "1 இல் 3" (1 இல் 2 அல்லது 1 இல் 3) என்று கூறும் ஷவர் ஜெல்லைத் தேடுங்கள். லேபிளில் இந்த தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் சோப்புகள், ஷாம்புகள் மற்றும் குமிழி குளியல் போன்ற அனைத்து பயன்பாடுகளையும் பட்டியலிடுகின்றன. இங்கே சில யோசனைகள் உள்ளன:
   • ஷேவிங் செய்யும் போது ஷவர் ஜெல்லை மசகு எண்ணெயாகப் பயன்படுத்துங்கள், இருப்பினும், ஷவர் ஜெல் மென்மையாக்காததால், ஷேவிங் கிரீம் போன்ற தோல் மற்றும் முடியை தயார் செய்யாது.
   • உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் ஜெல் மூலம் கழுவுவதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, அது பாட்டிலில் உள்ள பாட்டிலில் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று கூறினால் தவிர. பெரும்பாலான ஷவர் ஜெல்களில் உள்ள பொருட்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு மிகவும் வறண்டதாக இருக்கும்.
   • ஷவர் ஜெல்லை தொட்டியில் ஒரு நுரைக்கும் ஜெல்லாகப் பயன்படுத்துங்கள், அது நிறைய நுரை உருவாக்காது என்றாலும். நுரையின் அளவை அதிகரிக்க, நீங்கள் குளியல் ஜெல்லில் ஒரு முட்டை வெள்ளை அல்லது சிறிது கிளிசரின் கலக்கலாம். ஓடும் நீரின் கீழ் ஷவர் ஜெல் ஊற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் உங்கள் கைகளால் கிளறவும்.

7. 

   உங்கள் சொந்த ஷவர் ஜெல் தயாரிப்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஷவர் ஜெல் செய்தால், உங்கள் தயாரிப்பில் சரியான பொருட்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். தவிர, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வெண்ணெய், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பிற எண்ணெய்களையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: ஒரு பருத்தி குளியல் தேர்வு செய்யவும்

1. 

   ஷவர் ஜெல்லுக்கு ஏதாவது தேர்வு செய்யவும். சோப்பைப் போலன்றி, ஷவர் ஜெல் திரவ வடிவத்தில் வருகிறது, அதாவது அதை உங்கள் உடலில் வைத்திருக்க முடியாது. உங்கள் சருமத்திற்கு ஷவர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில பொருட்களையும் அவற்றின் நன்மைகளையும் இந்த பகுதி உங்களுக்குக் காண்பிக்கும்.

2. 

   ஒரு கடற்பாசி பயன்படுத்தவும். அதன் நுண்ணிய அமைப்பு காரணமாக, ஒரு கடற்பாசி நிறைய நுரை உருவாக்கும். இந்த பொருள் பொதுவாக தோலில் மென்மையாகவும் இருக்கும். கடற்பாசி இரண்டு வகைகள் உள்ளன: செயற்கை பிளாஸ்டிக் கடற்பாசி மற்றும் இயற்கை கடற்பாசி.
   • செயற்கை கடற்பாசிகள் பிளாஸ்டிக்கால் ஆனவை மற்றும் பல வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகின்றன. இது பொதுவாக இயற்கையானதை விட மென்மையானது.
   • இயற்கை கடற்பாசிகள் பெரும்பாலும் பழுப்பு அல்லது தோல் நிறமுடையவை. மற்ற குளியல் பருத்தி மற்றும் லூஃபாக்களைப் போலல்லாமல் (இயற்கை மற்றும் செயற்கை இரண்டும்), இயற்கை கடற்பாசிகள் பாக்டீரியா மற்றும் அச்சுக்கு எதிராக போராட உதவும் என்சைம்களைக் கொண்டுள்ளன. அவை ஹைபோஅலர்கெனி பொருள்.

3. 

   லூஃபா ஃபைபர் அல்லது குளியல் பருத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் இயற்கை குழாய் பருத்தி வடிவில் லூஃபாவை வாங்கலாம் அல்லது பிளாஸ்டிக் கண்ணி குளியல் பருத்தி வாங்கலாம். இரண்டு வகைகளும் உரித்தலுக்கு ஏற்றவை, இருப்பினும் ஒரு பருத்தி குளியல் பொதுவாக லூஃபாவை விட தோலில் மென்மையாக இருக்கும்.
   • குளியல் பருத்தி பல வண்ணங்களைக் கொண்டுள்ளது. அவை வழக்கமாக பிளாஸ்டிக்கால் ஆனவை, இருப்பினும் நீங்கள் மூங்கில் போன்ற இயற்கை-ஃபைபர் குளியல் பருத்தியை வாங்கலாம். குளியல் பருத்தி தோலில் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். அவர்கள் நன்றாக நுரை செய்யலாம்.
   • இயற்கை லூஃபா ஒரு குழாய் பருத்தி குளியல். அவை நார்ச்சத்து கொண்டவை மற்றும் தோராயமான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, அவை உரித்தலுக்கு சரியானவை.

4. 

   ஒரு துணி துணி அல்லது கையுறை பயன்படுத்தவும். மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஒரு எளிய துணி துணி அல்லது கையுறை பயன்படுத்தலாம். குளியல் துண்டுகள் போல துடைக்காத நிலையில், துண்டுகள் மற்றும் கையுறைகள் உங்கள் கைகளுக்கும் தோலுக்கும் இடையில் குறைவான பிரிப்பைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே மழையின் போது உங்கள் தோலை மசாஜ் செய்யலாம்.
   • ஒரு துண்டு ஒரு சிறிய சதுர துண்டு. ஒரு துணி துணியை தயாரிக்க நீங்கள் எந்த துண்டையும் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் நிறைய நுரை உருவாக்கவில்லை என்றாலும், அவை கழுவ எளிதானது: துணிகளைக் கொண்டு சலவை இயந்திரத்தில் எறியுங்கள்.
   • ஒரு லூபா கையுறை என்பது கையை மறைக்க ஒரு சதுர பை, ஒரு பக்கம் துணி, ஒரு பக்கம் லூஃபா (லூஃபா பருத்தியை உருவாக்கும் பொருள்).

5. 

   உங்கள் குளியல் பருத்தியை சரியாக பராமரிக்கவும். நீங்கள் தேர்வு செய்யும் பருத்தி வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், அதை கழுவி உலர்த்துவதன் மூலம் அதை நீங்கள் பராமரிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் பாக்டீரியாக்கள் உருவாகி தோல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். குளியல் பருத்தியை பராமரிக்க சில வழிகள் இங்கே:
   • இயற்கையாக உலர. பொழிந்த பிறகு, பருத்தி பந்தை கழுவி, ஈரப்பதத்திலிருந்து விலகி குளியலறையின் வெளியே தொங்க விடுங்கள். மீண்டும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு குளியல் பருத்தி முழுவதுமாக உலரட்டும்.
   • மைக்ரோவேவ் ஒரு இயற்கை குளியல் பருத்தி. கடற்பாசி அல்லது லூஃபாவை ஈரப்படுத்தவும், பின்னர் மைக்ரோவேவில் 20 விநாடிகள் சூடாகவும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும். மைக்ரோவேவ் பிளாஸ்டிக் குளியல் துண்டுகள் வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்; மாறாக, அவற்றை வெயிலில் காய வைக்கவும்.
   • ப்ளீச் குளியல். குளியல் பருத்தியை தண்ணீரில் நீர்த்த ப்ளீச்சில் ஊற வைக்கவும். நீங்கள் சுமார் 5% செறிவு கொண்ட ப்ளீச் கரைசலைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • உங்கள் முகத்தை துவைக்க வேண்டும். நீங்கள் குளிக்க ஒரு துணி துணியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அடுத்த தொகுதி சலவைகளில் அதை சுத்தம் செய்யலாம். இருப்பினும், பருத்தி குளியல் உலர்த்தியில் வைக்க வேண்டாம்.
   • வழக்கமாக குளியல் பருத்தியை மாற்றவும். குளியல் பருத்தி மற்றும் லூபாவை 3 வார பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு மாற்ற வேண்டும், கடற்பாசிகள் 6 அல்லது 8 வாரங்களுக்குப் பிறகு மாற்றப்பட வேண்டும்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: ஷவர் ஜெல் பயன்படுத்தவும்

1. 

   தண்ணீரைத் திருப்பி, மழைக்கு அடியெடுத்து வைக்கவும். நீங்கள் வெப்பநிலையை வசதியாக விடலாம், ஆனால் மிகவும் சூடாக இருக்கும் நீர் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உலர்ந்த சருமத்தை எளிதில் வைத்திருந்தால், குளிர்ந்த அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் சரியான வெப்பநிலைக்கு தண்ணீரை இயக்கியதும், மழைக்கு அடியெடுத்து வைக்கவும்.

2. 

   ஒரு குளியல் அல்லது துணி துணி மீது ஷவர் ஜெல் ஊற்றவும். நீங்கள் ஒரு நாணயம் அளவு (சுமார் அரை டீஸ்பூன்) பயன்படுத்த வேண்டும். எந்த வகையான குளியல் மற்றும் துண்டு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, தயவுசெய்து இந்த கட்டுரையில் பருத்தி தேர்வு பிரிவைப் பார்க்கவும்.

3. 

   ஷவர் ஜெல்லை நுரை மீது தேய்க்கவும். சோப்பு பருகத் தொடங்கும் வரை ஒரு குளியல் அல்லது துண்டை பிழிந்து தேய்க்கவும். நீங்கள் சில விநாடிகளுக்கு மட்டுமே இந்த படி செய்ய வேண்டும். சில இயற்கை மற்றும் ஆர்கானிக் ஷவர் ஜெல்கள் கரிமமற்றவற்றைப் போல நுரைக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

4. 

   மெதுவாக எல்லாவற்றையும் தேய்க்கவும். மிகவும் கடினமாக துடைக்காதீர்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு உராய்வு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதாவது ஒரு லூபா அல்லது ஷவர் ஜெல் போன்றவற்றை விதைக்கும் விதைகளைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், இல்லையெனில் உங்கள் தோல் எரிச்சலடையக்கூடும். பார் சோப்புடன் நீங்கள் செய்வது போலவே பருத்தி குளியல் அல்லது துணி துணியை மசாஜ் செய்ய மெதுவாக பயன்படுத்தவும்.

5. 

   சோப்பை துவைக்க. நீங்கள் ஷவர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதை முடித்ததும், நீங்கள் சோப்பை துவைக்கலாம். நீங்கள் குளிக்கும் போது சில சோப்பு கழுவப்பட்டுவிட்டது, இப்போது சோப்பு இல்லாமல் போகும் வரை மழைக்கு அடியில் திரும்பவும். நன்கு துவைக்க உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களை உயர்த்தி, உங்கள் தோலை தண்ணீருக்கு அடியில் தேய்க்க வேண்டியிருக்கும்.

6. 

   ஷவரில் இருந்து வெளியேறி, ஒரு துண்டுடன் உங்களை உலர வைக்கவும். உங்கள் தோலை ஒரு துண்டுடன் தேய்க்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, மெதுவாக அதை உலர வைக்கவும். உலர்ந்த சருமத்தை நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவித்தால், அதை சற்று ஈரமாக்க அனுமதிக்கலாம், மேலும் உங்கள் தோல் தொடர்ந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிவிடும். தண்ணீரைச் சேமிக்க உங்கள் மழை பூட்ட மறக்காதீர்கள்!

7. 

   மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் உடலை உலர்த்தியதும், உங்கள் சருமத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம். ஈரப்பதமூட்டி சருமத்தை மென்மையாகவும், ஈரப்பதமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவும். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க வெவ்வேறு நறுமணப் பொருட்கள் மற்றும் பிராண்டுகளுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
• சூடான மாதங்களில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் பழ வாசனையிலிருந்து தேர்வுசெய்து, குளிர்ந்த மாதங்களில் சூடான, இனிமையான மணம் பயன்படுத்தவும்.
• பருத்தி குளியல் மற்றும் லூஃபாக்கள் பொதுவாக முகம் துண்டுகளை விட சிறப்பாக வெளிவருகின்றன, மேலும் அதிகப்படியான நுரையீரலை உருவாக்குகின்றன.
• பருத்தி மற்றும் லூஃபாவுடன் ஒப்பிடும்போது துண்டுகள் தோலில் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். இது நிறைய நுரை உருவாக்காது என்றாலும், துண்டுகள் கழுவ எளிதானது.

எச்சரிக்கை

• குளிக்கும் போது கவனமாக இருங்கள்; ஈரமான தொட்டி மிகவும் வழுக்கும்; நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால் நீங்கள் விழுந்து காயமடையக்கூடும்.
• பாக்டீரியாக்கள் சேராமல் தடுக்க, கடற்பாசிகள், லூஃபாக்கள் அல்லது துண்டுகளை சரியாக கழுவி கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். மேலும் விவரங்களுக்கு குளியல் பருத்தியின் தேர்வைப் பார்க்கவும்.
• உராய்வு விளைவைக் கொண்ட எதையும் பயன்படுத்தும்போது மென்மையாக இருங்கள், அதாவது லூஃபா அல்லது ஷவர் ஜெல் போன்றவை துகள்களுடன் வெளியேறும்; உங்கள் கைகளை தீவிரமாக தேய்த்தால் தோல் எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

• மழை
• ஷவர் ஜெல்
• ஒரு லூஃபா, கடற்பாசி அல்லது ஒரு துணி துணி