உயரமாக இருப்பதற்கான வழிகள்

நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 13 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
How to increase Height Naturally in 1 weeks | Height Very Fast |Tamil |#HealthPrevention
காணொளி: How to increase Height Naturally in 1 weeks | Height Very Fast |Tamil |#HealthPrevention

உள்ளடக்கம்

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும், உயரமாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை தீண்டத்தகாத கனவு போல் தோன்றியது. உங்கள் இயல்பான உடலமைப்பை நீங்கள் மாற்ற முடியாது என்றாலும், ஆடைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் ஆபரணங்களை எவ்வாறு இணைப்பது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் உயரமாக இருக்க முடியும். செங்குத்து, சீரான மற்றும் நேர்த்தியான முறை என்பது ஒரு அலங்காரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனிக்க வேண்டிய பல விஷயங்களில் ஒன்றாகும், இது பார்வையை ஏமாற்றி, உயரமாக இருக்க உதவும்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: இரு பாலினருக்கும் உதவிக்குறிப்புகள்

  1. செங்குத்துகளை அணிந்து கிடைமட்ட கோடுகளைத் தவிர்க்கவும். சிறிய, மங்கலான கோடுகள் மற்றும் நீட்டிப்பு தண்டு ஆகியவற்றைத் தேர்வுசெய்க. செங்குத்து கோடுகள் கண்கள் தொடர்ந்து மேலும் கீழும் பார்க்க காரணமாகின்றன, எனவே அகலத்திற்கு மேலே உள்ள உயரத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். கிடைமட்ட தோழர்களுக்கு, மாறாக, கண்கள் பக்கத்திலிருந்து பக்கமாகத் தெரிகின்றன, எனவே அவர்கள் அகலத்திற்கு அதிக கவனம் செலுத்துவார்கள்.

  2. ஒரே வண்ண தொனியுடன் பொருந்தக்கூடிய ஆடைகளை அணியுங்கள் அல்லது பொருந்தும் வண்ணங்களைத் தேர்வுசெய்க. வெவ்வேறு வண்ணங்களை அணிவது உடலை தனித்தனி பிரிவுகளாக பிரிக்கும். ஒரே நிறத்தில் அல்லது தொனியில் ஆடை அணிவது கண்களைக் கவரும் தொடர்ச்சியான நீரோட்டத்தை உருவாக்குகிறது. குறைந்த உடல் வெவ்வேறு பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டு, உயரத்தின் மாயையை உருவாக்குகிறது.
  3. பெரிய விக்னெட்டுகளைத் தவிர்க்கவும்; சிறிய வடிவங்களுடன் சீருடைகளுக்கு விசுவாசமாக இருங்கள். பெரிய கருக்கள் அவற்றை அணிந்த நபரை, குறிப்பாக குறுகிய நபர்களை மூழ்கடிக்கும். சீரான வண்ணங்களும் சிறிய அமைப்புகளும் இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்க உதவும்.

  4. பேக்கி ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். தளர்வான, பெரிதாக்கப்பட்ட ஆடைகளில் உள்ளவர்கள் குவியலில் "காணவில்லை" என்று தோன்றுகிறது, இதனால் அவை கொழுப்பாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும்.
  5. நல்ல உடலைப் பெற பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் குனிந்து அல்லது முன்னோக்கி சாய்ந்தால், நீங்கள் வழக்கத்தை விட குறைவாக இருப்பீர்கள். உங்கள் உடலமைப்பை மேம்படுத்த யோகா, கேனோயிங் மற்றும் பிற மிதமான பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
  6. நம்பிக்கையைக் காட்டு. நம்பிக்கையுள்ளவர்கள் ஒரே உயரத்தில் இருப்பவர்களை விட உயரமாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் மிகவும் பயந்தவர்கள். விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: பெண்களுக்கான ஆலோசனை


  1. குறுகிய மற்றும் புதிய ஹேர்கட். நீளமான கூந்தல் மிதமான உயரமுள்ள ஒரு பெண்ணை "மூழ்கடிக்கும்". தோள்பட்டை நீள சிகை அலங்காரங்கள் உங்களை உயரமாக தோற்றமளிக்கும்.
  2. உங்கள் தலைமுடியை உயரமாக கட்டவும். நீங்கள் விரும்பினால் அல்லது நீளமான கூந்தலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்றால், அதை ஒரு போனிடெயில், ஒரு ரொட்டி அல்லது அதைப் போன்றவற்றில் வைக்கவும். உங்கள் உயரத்தை ஏமாற்ற முயற்சிக்க உங்கள் தலையின் மேலே சில சென்டிமீட்டர் கட்டாயப்படுத்துகிறது.
  3. அடுக்கு ஹேர்கட் அல்லது ஹைலைட் சாயம். நீண்ட, தளர்வான கூந்தல் உங்களை குறுகியதாக மாற்றும். உங்கள் அந்தஸ்திலிருந்து அனைவரின் கவனத்தையும் உடைக்க உங்கள் தலைமுடிக்கு சில சிறப்பம்சங்களைச் சேர்க்கவும்.
  4. ஹை ஹீல்ஸ் அணியுங்கள். குறைந்த அல்லது ஹை ஹீல்ஸ், அவை உங்களை உயரமாக தோற்றமளிக்கின்றன. உங்கள் கால்களை மெலிதாகக் காண சிறிய குதிகால் தேர்வு செய்து உங்களை உயரமாக மாற்றவும், பெரிய குதிகால் உங்களை கனமாக தோற்றமளிக்கும்.
  5. திறந்த கால் காலணிகள் அல்லது ஸ்ட்ராப்லெஸ் செருப்புகளைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் கால்களை வெளிப்படுத்துவது உங்கள் உயரத்தை மேம்படுத்த எளிதான வழியாகும். உங்கள் கால்களுக்கு அதிகமான மக்கள் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், உங்கள் கால்கள் நீண்டதாக அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். எனவே, அவர்கள் உங்களை உயரமாக பார்ப்பார்கள்.
  6. கணுக்கால் பட்டைகள் கொண்ட காலணிகளை தேர்வு செய்ய வேண்டாம். கணுக்கால் கட்டப்பட்ட பட்டைகள் உங்கள் கால்களை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரித்து, உங்கள் கால்கள் குறுகியதாகத் தோன்றும் மற்றும் உங்கள் அந்தஸ்தைப் பாதிக்கும்.
  7. ஆழமான வி-கழுத்துடன் பிளவுசுகளைத் தேர்வுசெய்க. வட்டமான கழுத்து மற்றும் படகு கழுத்து மக்களை கிடைமட்டமாக பார்க்க வைக்கும் போது இந்த கழுத்து பாணி அனைவரின் பார்வையை மேலும் கீழும் ஈர்க்கும்.
  8. குறுகிய ஓரங்கள் வெட்டு. முழங்காலுக்கு மேலே அல்லது விழும் ஓரங்கள் சிறிய உயரமுள்ளவர்களுக்கு உயரமாக தோற்றமளிக்க உதவுகின்றன. உங்கள் கால்களை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவது உங்கள் கால்கள் நீளமாக இருக்க உதவும், உங்கள் உயரத்தின் மாயையை அதிகரிக்கும்.
  9. உங்கள் கால்கள் பொருத்தமாக இருக்க உதவும் பாவாடை மற்றும் பேண்ட்டைத் தேர்வுசெய்க. ஒரு பாவாடை அல்லது இறுக்கமான ஜீன்ஸ் மிகவும் பொருத்தமானது. முழங்கால்களுக்கு அல்லது தலையணைக்கு கீழே பரவியிருக்கும் ஓரங்கள் இடுப்பை மறைக்க உதவுகின்றன. இறுக்கமான ஓரங்கள் உடலை கனமாகவும், கால்கள் குறுகியதாகவும் தோற்றமளிக்கும். இதனால் நீங்கள் குறுகியதாக தோற்றமளிக்கிறீர்கள்.
  10. பேன்ட் / ஆடைகள் மற்றும் காலணிகளை ஒரே நிறத்தில் தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் வெறும் கால்களுடன் பாவாடை அணியப் போகிறீர்கள் என்றால், ஒரு ஜோடி மனித நிற காலணிகளை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் இருண்ட ஜீன்ஸ் அல்லது கருப்பு துணி பேன்ட் அணிந்தால், கருப்பு காலணிகளை அணியுங்கள். ஒரே ஷூ கலர் மற்றும் பேன்ட் / பாவாடை நிறத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றவர்களுக்கு கால் எங்கே, கால் எங்கே என்பதைக் கண்டறிவது கடினம், இதனால் கால்கள் நீளமாக இருக்கும்.
  11. உயர் இடுப்பு பேன்ட் / ஓரங்கள் அணியுங்கள். இயற்கையான கண் கால்கள் இடுப்பில் தொடங்கும் என்று கருதுகிறது. எனவே அதிக இடுப்புப் பட்டை அணிவது உங்கள் கால்கள் நீளமாக இருக்க உதவும், மேலும் நீங்கள் உயரமாக இருக்கும். குறைந்த இடுப்பு பேன்ட் அணிவதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது உங்கள் கால்கள் குறுகியதாக இருக்கும்.
  12. பெரிய ஒன்றிற்கு பதிலாக சிறிய பெல்ட்டைத் தேர்வுசெய்க. இடுப்பைச் சுற்றி கட்டப்பட்ட சிறிய பதிப்பு பெல்ட்கள் உங்கள் அந்தஸ்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. பெரிய பெல்ட் உடலை பாதியாகப் பிரிக்கும் உணர்வைத் தருகிறது, இதனால் நீங்கள் குறுகியதாக இருப்பீர்கள்.
  13. நீளமான, பஞ்சுபோன்ற பாகங்கள் தேர்வு செய்யவும். நீண்ட தாவணி அல்லது நெக்லஸ் அணிய முயற்சிக்கவும். இந்த பொருள்கள் கண்ணை மேலும் கீழும் ஈர்க்கின்றன, இதனால் நீங்கள் உயரமாக இருப்பீர்கள்.
  14. பெரிய பைகளை எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். பருமனான, பெரிதாக்கப்பட்ட பைகள் உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு பெரிதாக இருக்கும். எல்லா கண்களும் அகலத்தில் கவனம் செலுத்தும்போது, ​​நீங்கள் குறைவாக இருப்பீர்கள். ஒரு சிறிய பணப்பையை அல்லது ஒரு சிறிய பட்டையுடன் கூடிய தோள்பட்டை பை மிகவும் பொருத்தமான வழி. விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: ஆண்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

  1. சிகை அலங்காரத்திற்கு "ஏமாற்று" உயரம் நன்றி. பக்கங்களில் அழகாக ஒழுங்கமைக்கும் சிகை அலங்காரங்கள், ஆனால் அதை தலையின் மேற்புறத்தில் நீளமாக வைத்திருங்கள். உங்கள் தலைமுடிக்கு ஸ்டைல் ​​செய்ய ஹேர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் இந்த தந்திரம் இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
  2. உயரத்தை அதிகரிக்க ஷூ இன்சோல்களைப் பயன்படுத்தவும். ஷூ இன்சோல்கள் எந்த நேரத்திலும் சில அங்குல உயரத்தைப் பெற உதவும். உங்கள் காலணிகளை பொதுவில் கழற்ற வேண்டுமானால் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இருப்பினும், நீங்கள் உயர் காலணிகளுக்கு இன்சோல்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
  3. நடுத்தர குதிகால் கொண்ட ஒரு ஜோடி காலணிகளைத் தேர்வுசெய்க. பல ஆண்கள் 1cm- உயர் குதிகால் அழகாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் உங்கள் பாணியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, கருப்பு லோஃபர்கள் அல்லது பூட்ஸுடன் தொடங்கவும். ஹை ஹீல்ஸ் கொண்ட ஸ்னீக்கர்கள் அல்லது சாதாரண காலணிகளைத் தவிர்க்கவும்.
  4. பொருந்தும் ஒரு சூட் அணியுங்கள். ஒரு ஆடை அணிவது உங்கள் தோள்களை அகலமாக தோற்றமளிக்கும், மேலும் நீங்கள் உயரமாக இருக்கும். உயரத்தின் மாயையை அதிகரிக்க, மணிக்கட்டுக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு கோணலுடன் ஒரு சட்டையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இந்த சட்டை உங்கள் கால்களைக் காண்பிக்கும், மேலும் அவை நீளமாக இருக்கும், எனவே நீங்களும் உயரமாக இருப்பீர்கள்.
  5. ஒரு சிறிய டை முயற்சிக்கவும். ஒரு சிறிய டை நேராக, மெல்லிய கோட்டை உருவாக்கும், இது கண்களை மேலும் கீழும் ஈர்க்கும். ஒரு பெரிய டை இந்த தந்திரோபாயத்தின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.
  6. ஒரு குறுகிய மடிப்பை உருவாக்கி, ஸ்லீவின் கோணலை உயர்த்தவும். ஒரு உயரமான மனிதன் ஒரு சூட் அணியும்போது, ​​அவனது உள் ஸ்லீவ் வெளிப்புற ஸ்லீவை விட நீளமானது. எனவே உட்புற ஸ்லீவ் பார்க்க நீங்கள் உடுப்பின் ஸ்லீவை சற்று மேலே தூக்கலாம். குறுகிய கிடைமட்ட கோடுகள் உங்கள் கைகள் நீளமாக இருக்கும். அதேபோல், காலர் மற்றும் சட்டையின் உடலில் உள்ள குறுகிய மடிப்புகளும் உங்களை உயரமாக தோற்றமளிக்கின்றன.
  7. மிதமான குறுகிய சட்டை தேர்வு செய்யவும். குறுகிய சட்டைகள் அதிக கால்களை வெளிப்படுத்துகின்றன, அவை நீளமாகவும் தோற்றமாகவும் இருக்கும். கட்டைவிரல் வரை இருக்கும் சட்டையைத் தேர்வுசெய்க. மிகவும் குறுகியதாக இருக்கும் சட்டைகள் அவற்றில் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும்.
  8. ஷூலேஸ்களைத் தொடுவதற்கு பேன்ட் தையல். மிக நீளமான பேன்ட் குழாயின் அடிப்பகுதியில் சுருண்டு உங்கள் சிறிய அந்தஸ்துக்கு கவனத்தை ஈர்க்கும். சாதாரண பேன்ட் மற்றும் ஜீன்ஸ் லேஸ்கள் வரை இருக்க வேண்டும். பேண்ட்டின் அடிப்பகுதியை உருட்ட வேண்டாம், ஏனெனில் இது கிடைமட்ட கோடுகளை உருவாக்கும், இது கால்கள் குறுகியதாக தோன்றும்.
  9. உங்கள் இயற்கையான இடுப்புக்கு பொருந்தக்கூடிய இடுப்பு பேண்ட் அணியுங்கள். குறைந்த இடுப்பு ஜீன்ஸ் கால்கள் பெரியதாகவும், குறுகியதாகவும் இருக்கும். உங்கள் கால்களின் நீளத்தை அதிகரிக்க இடுப்பில் உள்ள பேண்ட்டை சரிசெய்ய ஒரு பெல்ட்டைத் தட்டவும் பயன்படுத்தவும்.
  10. டார்க் கலர் பேன்ட் தேர்வு செய்ய தியென். இருண்ட நிறங்கள் கால்கள் சிறியதாகவும் நீளமாகவும் தோற்றமளிக்க உதவுகின்றன. கருப்பு சாதாரண பேன்ட் அல்லது டார்க் ஜீன்ஸ் ஒரு மோசமான தேர்வு அல்ல.
  11. அணிகலன்கள் அதிகமாக அணியுங்கள். சூட்டை உயர்த்துவதற்கு ஒரு சதுர பாக்கெட் அல்லது லைட் டை அணியுங்கள், அல்லது ஒரு மோனோடோன் சட்டைக்கு தோள்பட்டை பை அல்லது மார்பு பாக்கெட் சேர்க்கவும். இந்த விவரங்கள் கண்ணை உயர்த்தும், மேலும் நீங்கள் உயரமாக இருக்கும்.
  12. உங்கள் கைகால்களின் கவனத்தை ஈர்க்க ஷார்ட்ஸ் மற்றும் ஸ்லீவ்லெஸ் சட்டைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். மனிதனுக்கு குறுகிய கால்கள் இருப்பதால் ஒரு சிறிய அந்தஸ்து உள்ளது. உங்கள் கால்களுக்கு கவனத்தை ஈர்க்கும் சட்டை மற்றும் பேன்ட் உங்கள் பலவீனங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. நீண்ட சட்டை, இலகுரக பொருட்கள் அணியுங்கள். வெப்பமான காலநிலைக்கு ஸ்லீவ்லெஸ் சட்டைகள் மற்றும் ஷார்ட்ஸை சேமிக்கவும். விளம்பரம்

ஆலோசனை

  • உட்கார்ந்திருக்கும்போது கூட சரியான தோரணையை பராமரிக்கவும். நேராக உட்கார்ந்து உங்கள் நாற்காலியில் சாய்ந்து கொள்ள நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
  • நிமிர்ந்து. சரியான தோரணை சில சென்டிமீட்டர்களைப் பெற உதவும், நிமிர்ந்து நிற்காதபோது நீங்கள் கொழுப்பாகவும் குறைவாகவும் இருப்பீர்கள். உங்கள் தோள்களோடு நேராகவும் பின் நேராகவும் நிற்பது உயரமாக இருக்க உதவுகிறது.
  • பொருத்தமாக இருங்கள். மெல்லிய மக்கள் பொதுவாக உயரமாக இருப்பார்கள், அதே சமயம் கொழுப்புள்ளவர்கள் உண்மையில் இருப்பதை விட குறைவாகவே இருப்பார்கள். நிற்கும்போது, ​​மனித உடல் ஒரு செங்குத்து கோடு. மெல்லிய மக்கள் ஒரு மெல்லிய கோட்டை உருவாக்குகிறார்கள், எனவே அவர்கள் உயரமாக இருக்கிறார்கள்.
  • குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு மனிதராக இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியை மேலே வைத்திருங்கள்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

  • பொருந்தும் ஆடைகள்
  • பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு
  • திறந்த கால் காலணிகள்
  • வி-கழுத்து மேல்
  • குறுகிய ஓரங்கள் மற்றும் முழங்கால் நீள ஓரங்கள்
  • உயர் இடுப்பு பேன்ட் / பாவாடை
  • பாகங்கள்
  • ஷூ லைனிங்
  • தையல்காரர் சட்டை
  • சிறிய பதிப்பு டை
  • தையல்காரர் தயாரித்த பேன்ட்
  • நீளமான கை உடைய சட்டை