உள்ளடக்கம்

• படிகள்

ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ்கள் (HSV-1 மற்றும் HSV-2) ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள். இது ஒரு சிறிய தோல் சொறி மட்டுமே ஏற்படுகிறது மற்றும் மிகவும் பொதுவானது என்றாலும் (56% பெரியவர்களுக்கு HSV-1, 16% HSV-2 உள்ளது), இந்த வைரஸ்கள் முடியும் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்த புரிதல், களங்கம் மற்றும் பழங்கால சிந்தனை காரணமாக நோயாளிகளை வருத்தப்படுத்துகிறது. அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும், வைரஸ் பரவுவதைக் குறைக்கவும் ஒரு மருத்துவர் உதவ முடியும், ஆனால் எச்.எஸ்.வி வைரஸை குணப்படுத்த முடியாது. அதற்கு பதிலாக, வைரஸ் ஓய்வெடுக்கும் சுழற்சியில் சென்று எந்த நேரத்திலும் (அறிகுறிகளுடன் அல்லது இல்லாமல்) திரும்ப முடியும். உங்கள் அதிக ஆபத்துள்ள நடத்தையை மதிப்பிடுவதன் மூலமும், உங்கள் அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பதன் மூலமும், பரிசோதனை செய்வதன் மூலமும் உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: ஹெர்பெஸ் வைரஸின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்

1. 

   
   
   ஹெர்பெஸ் வைரஸ் பற்றி கண்டுபிடிக்கவும். ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் (எச்.எஸ்.வி) வைரஸ், எச்.எஸ்.வி -1 மற்றும் எச்.எஸ்.வி -2 என 2 வகைகள் உள்ளன. இரண்டு வகைகளும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் என்று கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை இரண்டும் பிறப்புறுப்புகளுக்கு பரவுகின்றன. இருப்பினும், பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்தும் எச்.எஸ்.வி -2 வைரஸ் மிகவும் பொதுவானது. HSV-1 என்பது உதடுகள் மற்றும் வாயில் மிகவும் பொதுவான வைரஸ் திரிபு ஆகும், மேலும் HSV-2 போன்ற வாய்வழி செக்ஸ் மூலம் பரவும். இரண்டு விகாரங்களின் அறிகுறிகளும் தோன்றும்போது சிகிச்சையளிக்க பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன, ஆனால் எந்த சிகிச்சையும் இல்லை.
   • நோயை நிர்வகிப்பதில் சிகிச்சை ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸுக்கு நீங்கள் சிகிச்சை பெறாவிட்டால், நீங்கள் மற்றவர்களை (நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் உங்கள் குழந்தை உட்பட) பாதிக்கலாம், சிஸ்டிடிஸ், மலக்குடல் அழற்சி மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில் மூளைக்காய்ச்சல் போன்றவற்றைப் பெறலாம்.

2. 

   
   
   ஹெர்பெஸ் வைரஸ் தொற்றுக்கு 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். முதல் விரிவடைய அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும், மேலும் அவை அடுத்தடுத்த வெடிப்புகளை விட மோசமாக இருக்கும். நீங்கள் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது, எனவே காய்ச்சல், தசை வலி, பசியின்மை, சோர்வு உள்ளிட்ட புதிய அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்களுக்கு முதல் முறையாக ஹெர்பெஸ் வெடித்ததாக சந்தேகித்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.
   • சில சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு நீண்ட நேரம் ஆகக்கூடும் என்பதால், ஒரு நபர் தங்களை வைரஸால் பாதிக்கப்படுவதை அடையாளம் காண்பது கடினம். அல்லது வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாதவர்களுக்கு இது அனுப்பப்படலாம்.

3. 

   
   
   சிவத்தல் மற்றும் அரிப்புக்கு பாருங்கள். உடலுறவுக்குப் பிறகு, பிறப்புறுப்புகளில் அல்லது வாயைச் சுற்றி சிவத்தல் அல்லது அரிப்பு அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தின் கூச்ச உணர்வு மற்றும் சூடான பகுதியை நீங்கள் உணரலாம். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, தோலில் ஒரு ஹெர்பெஸ் சொறி அல்லது விரிவடைய-அப்களை (ஹெர்பெஸ்) நீங்கள் கவனிக்கலாம். ஹெர்பெஸ் வெடிப்புக்கு பங்களிக்கும் பல வெளிப்புற காரணிகளிலும் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்,
   • காயம், மன அழுத்தம் அல்லது மாதவிடாய். இந்த காரணிகள் கார்டிசோல், அட்ரினலின் மற்றும் மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் சுரப்பை ஏற்படுத்தும் அல்லது உடலில் ஹார்மோன் அளவை கணிசமாக மாற்றும். மேலே உள்ள எந்த மாற்றங்களும் உடலின் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனைக் குறைத்து, ஹெர்பெஸ் வைரஸை விரிவடைய வாய்ப்பளிக்கிறது.
   • வெடிப்பதற்கு முன்பு எரியும் மற்றும் அரிப்பு (ஒரு அறிகுறி). ஹெர்பெஸ் விரிவடையும்போது அரிப்பு மற்றும் எரியும் தன்மையை குறைப்பது வெடிப்பை துரிதப்படுத்தும். வெடிப்பின் போது நமைச்சலைக் கீறிவிடுவதால் நோய் அடிக்கடி திரும்பி வந்து வைரஸ் பரவுகிறது.
   • சூரிய ஒளி மற்றும் காய்ச்சல். சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்களுக்கு வெளிப்படும் தோல் மேலும் எரிச்சலூட்டுவதோடு, அடிப்படை செல்களை சேதப்படுத்தும், இது ஹெர்பெஸ் எரியும் வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது. ஒரு காய்ச்சல் அல்லது சளி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தி, உடலை தொற்றுநோயை அடக்குவதைத் தடுக்கும், மேலும் விரிவடைய வழிவகுக்கும்.

4. 

   பிறப்புறுப்புகளில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள கொப்புளங்களைப் பாருங்கள். மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றிய 6 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சிறிய கொப்புளங்கள் (அல்லது கொப்புளங்கள்) தோன்றுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். கொப்புளம் வெடித்து புண்ணாக மாறினால், அது வைக்கோல் போன்ற திரவத்தால் நிரப்பப்பட்டிருப்பதைக் காண்பீர்கள். மேலும், உதடுகள், வாய், கண்கள், நாக்கு மற்றும் உடலின் பிற பாகங்களில் கொப்புளங்கள் இருப்பதைப் பாருங்கள். கொப்புளங்கள் தோன்றவிருக்கும் இடத்தில் நீங்கள் ஒரு கூச்ச உணர்வை உணரலாம். ஆனால் கொப்புளங்கள் அல்லது பிற அறிகுறிகள் இல்லாத நிகழ்வுகளும் உள்ளன.
   • பெண்களில், லேபியா, யோனி, ஆசனவாய், கருப்பை வாய், பிட்டம் மற்றும் தொடைகளில் கொப்புளங்கள் தோன்றும். புண்கள் பொதுவாக 7-14 நாட்களுக்குப் பிறகு குணமாகும்.
   • ஆண்களில், பொதுவாக ஸ்க்ரோட்டம், ஆண்குறி, பிட்டம் மற்றும் தொடைகளில் கொப்புளங்கள் தோன்றும்.

5. 

   சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலியைப் பாருங்கள். வெடிக்கும் போது, ​​சிறுநீர் கழிப்பது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். உங்களுக்கு சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் (சில பெண்கள் தெரிவிக்கின்றனர்), மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். பெண்கள் யோனி வெளியேற்றத்தையும் கவனிக்க வேண்டும் (இதற்கு முன் தோன்றாத ஒரு அசாதாரண அல்லது அசாதாரண வெளியேற்றம்). வெளியேற்றம் தெளிவானது, வெள்ளை அல்லது வெளிர் சாம்பல் பச்சை நிறமாக இருக்கலாம், ஒரு வாசனையைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.
   • யோனி வெளியேற்றம் என்பது ஹெர்பெஸின் கண்டறியும் அறிகுறி அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் மற்ற அறிகுறிகளுடன் நோயைக் கண்டறிய உதவும் அறிகுறியாகும்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் ஹெர்பெஸ் கட்டுப்பாட்டைப் பெறுதல்

1. 

   சோதனைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது கிளினிக்கைப் பார்க்கவும். வழக்கமான பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்று சோதனைகள் ஹெர்பெஸைக் கண்டறியாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் சிறப்பு பரிசோதனையை கோர வேண்டும். ஒரு வெடிப்பு ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஸ்மியர் பரிசோதனையைச் செய்யலாம், அங்கு ஒரு மலட்டுத் துணி புண்ணில் மெதுவாகத் துடைக்கப்பட்டு ஒரு ஆய்வகத்திற்கு எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் ஹெர்பெஸ் வைரஸை சோதிக்க ஒரு உள்வைப்பைப் பயன்படுத்துவார். ஆரம்ப சோதனையில் ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகள் இருக்கலாம். அறிகுறிகள் தோன்றவில்லை என்றால், உங்களுக்கு இரத்த பரிசோதனைகள் தேவைப்படும். இருப்பினும், வைரஸை வெளிப்படுத்திய 3-4 மாதங்களுக்குப் பிறகு இரத்த பரிசோதனைகள் சிறப்பாக செய்யப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது ஆன்டிபாடிகளை சரிபார்க்க பயன்படுகிறது (உடலில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான பதில்).
   • வழக்கமாக, பாலிமரேஸ் செயின் ரியாக்ஷன் (பி.சி.ஆர்) அடிப்படையிலான ஸ்மியர் சோதனை மூலம் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. ஒரு செயற்கை துணி அசாதாரண தோலுக்கு எதிராக தீவிரமாக தேய்க்கப்படுகிறது, பின்னர் ஆய்வகத்திற்கு அனுப்ப ஒரு தீர்வில் வைக்கப்படுகிறது. அடுத்து, சிறப்பு ஆய்வக தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, நோயாளிக்கு ஹெர்பெஸ் வைரஸ் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பார்க்க மாதிரி பல முறை பெருக்கப்படுகிறது.
   • சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹெர்பெஸ் வைரஸின் வகையைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஆன்டிபாடி பரிசோதனை செய்யலாம். இந்த சோதனை ஆன்டிபாடிகளை குறிப்பாக இலக்கு மற்றும் தொற்று ஒரு HSV-1 அல்லது HSV-2 வைரஸ் என்பதை தீர்மானிக்க பயன்படுத்துகிறது. சுமார் 50% நோயாளிகள் பொதுவாக வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட 3 வாரங்களுக்குள் ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் கொடுப்பார்கள். நீங்கள் 16 வாரங்களுக்கும் மேலாக பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சோதனை பெரும்பாலும் நேர்மறையான முடிவைக் காண்பிக்கும்.
   • சேதத்தை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் பி.சி.ஆர் காஸ் பேட்டைப் பயன்படுத்தலாம். காயத்தின் மையப் பகுதியின் மீது தீவிரமாக தேய்க்க ஒரு மலட்டுத் துணி திண்டு பயன்படுத்தப்படும் - இரத்தப்போக்கு ஏற்படாமல் எபிடெலியல் செல்களை அடைய கடினமாக அழுத்தவும் - மற்றும் ஒரு தூய்மையான திரவத்தை சேகரிக்கவும். ஸ்வாப் பின்னர் நோயறிதலுக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.

2. 

   உங்கள் அறிகுறிகளை ஆன்டிவைரல் ஹெர்பெஸ் மூலம் சிகிச்சை செய்யுங்கள். சோதனை நேர்மறையானதாக இருந்தால், வைரஸையும் அது ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகளையும் அடக்க உதவும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். இது மற்றவர்களுக்கு எச்.எஸ்.வி வைரஸ் பரவும் வாய்ப்பையும் குறைக்கிறது. விரைவில் அல்லது விரைவில் சிகிச்சையைத் தொடங்கவும், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின் படி உங்கள் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஹெர்பெஸ் வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் பின்வருமாறு:
   • அசைக்ளோவிர். ஹெர்பெஸ் காரணமாக பிறப்புறுப்பு பாதிப்பு அல்லது லேபியாவில் அடிக்கடி ஏற்படும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த மருந்து இதுவாகும். ஹெர்பெஸ் காரணமாக ஏற்படும் கண் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது மேற்பூச்சாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். அசைக்ளோவிர் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, இது குழந்தைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • பென்சிக்ளோவிர். வாய்வழி புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் முதல் மேற்பூச்சு கிரீம் இதுவாகும்.
   • வலசைக்ளோவிர். இது முதன்முதலில் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் முன்னணி மருந்து மற்றும் மீண்டும் நிகழ்கிறது.
   • ஃபோஸ்கார்நெட். அசைக்ளோவிர் எதிர்ப்பின் விஷயத்தில் இது இரண்டாவது மிகச் சிறந்த மருந்து. முறையான ஹெர்பெஸ் தொற்று காரணமாக பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோயாளிகளுக்கு அசைக்ளோவிர் எதிர்ப்பு ஏற்படலாம்.

3. 

   நோயைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதன் மூலம் ஹெர்பெஸ் வைரஸைக் கட்டுப்படுத்தவும். ஹெர்பெஸ் வைரஸ் மற்றும் ஹெர்பெஸ் வைரஸ் ஆராய்ச்சி குறித்த தகவல்களையும் ஆராய்ச்சிகளையும் நீங்கள் தேட வேண்டும். உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வது வெடிப்பின் போது சிறப்பாக சமாளிக்கவும் சமாளிக்கவும் உதவும். ஹெர்பெஸ் நோய் தகவல்கள் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டு நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. புதிய சிகிச்சைகள் கண்டுபிடிக்க உதவும் பிற ஆய்வுகள் உள்ளன.
   • உங்கள் மருத்துவர் பல பரிந்துரைகளைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய சமீபத்திய மருந்துகள் குறித்த சமீபத்திய தகவல்களை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.

4. 

   வைரஸ் பரவுவதைத் தவிர்க்கவும். ஹெர்பெஸ் பரவும் நடத்தைகளில் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு உங்களுடன் உடலுறவு கொள்ளும் ஒருவருக்கு நிலைமையை விளக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்த உரையாடலுடன் உரையாடலை இணைக்கலாம். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது உட்பட வைரஸ் பரவாமல் இருக்க தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும், வைரஸின் பரப்பளவில் தொடர்பில்லாத பாலின வடிவங்களை ஆராயவும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். வெடிக்கும் போது ஆணுறை பயன்படுத்தவும்.
   • நீங்கள் ஹெர்பெஸ் புண்களைத் தொட்டால், குறிப்பாக நீங்கள் முதலில் கண்டறியப்பட்டபோது, ​​சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும். உங்கள் உடல் சில மாதங்களாக ஆன்டிபாடிகளை எடுத்துச் செல்லவில்லை, நீங்கள் தற்செயலாக உங்கள் கண்கள் மற்றும் வாயில் வைரஸை பரப்பலாம். உங்களுக்கு வாய் புண்கள் இருந்தால், யாரையும் முத்தமிட வேண்டாம்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: உங்கள் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும் நடத்தைகளை அங்கீகரித்தல்

1. 

   உங்கள் ஆபத்து காரணிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் உள்ள பலருக்கு நீண்ட காலமாக அறிகுறிகள் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். எனவே, ஆரம்ப சிகிச்சைக்கு உங்களுக்கு சோதனை தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் உயர் ஆபத்து காரணிகளை நம்புவது நல்லது. ஹெர்பெஸ் வைரஸ் வருவதற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:
   • நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு கூறுகிறது. பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உங்கள் உடல் தன்னை தற்காத்துக் கொள்வது மற்றும் வெடிப்பதை எதிர்த்துப் போராடுவது கடினம். நோய், மன அழுத்தம், எய்ட்ஸ், புற்றுநோய், நீரிழிவு நோய் மற்றும் வயது கூட உங்களை HSV-1 / HSV-2 க்கு ஆளாக்கும் காரணிகளாக இருக்கலாம்.
   • சிறு குழந்தைகளில் அடோபிக் அரிக்கும் தோலழற்சி (அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்). அரிக்கும் தோலழற்சி என்பது ஒரு பொதுவான நமைச்சல் தோல் கோளாறு ஆகும், இது கடுமையான தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • வேலை சூழலில் வெளிப்பாடு. வைரஸ்களால் வெளிப்படும் சில தொழில்கள் ஹெர்பெஸ் தொற்றுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, பல் மருத்துவர்கள் எச்.எஸ்.வி -1 சுருங்குவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், இது கையில் மிகவும் வேதனையான தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது.

2. 

   பாலியல் நடத்தை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். ஆணுறைகள் தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவுகின்றன, ஆனால் அகற்றாது. பாலியல் செயல்பாடுகளில் HSV-2 மற்றும் HSV-1 வைரஸ்கள் தொற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. தடுப்பு உடலுறவு ஹெர்பெஸை பரப்பலாம், குறிப்பாக வெடிக்கும் போது அல்லது அறிகுறிகள் இல்லாதபோது கூட. ஹெர்பெஸ் வைரஸ் தோலின் ஈரமான சளி சவ்வு வழியாக பரவுகிறது, எனவே வாய், ஆசனவாய், ஆண்குறி மற்றும் யோனி ஆகியவற்றின் திறந்த பகுதிகள் தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகம். பாதிக்கப்பட்ட நபரின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி பாதிக்கப்படாத நபரின் சளி சவ்வுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இது பரவுகிறது.
   • ஹெர்பெஸ் வைரஸை எளிதில் பரப்பக்கூடிய தொடர்பு வகைகளில் பின்வருவன அடங்கும்: முத்தம், வாய்வழி செக்ஸ், குத மற்றும் யோனி செக்ஸ் (அல்லது சளி சவ்வுகளை ஏற்படுத்தும் கலவையில் உடலுறவு கொள்வது சவ்வுகள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொண்டுள்ளன).

3. 

   சமீபத்திய காலங்களில் உங்களுடன் உடலுறவு கொண்டவர்களின் எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்கவும். ஹெர்பெஸ் வைரஸ் வாய் மூலமாகவும், செக்ஸ் மூலமாகவும் பரவக்கூடும் என்பதால், நீங்கள் அதிகமானவர்களுடன் உடலுறவு கொண்டால் தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
   • இருப்பினும், ஹெர்பெஸ் வைரஸ் தொற்று நோயாளி பலருடன் உடலுறவு கொள்கிறார் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒருவரிடமிருந்து வைரஸைப் பெறலாம். கூடுதலாக, பலர் ஆரம்ப பள்ளியின் போது அல்லது அன்பானவரை முத்தமிடுவதன் மூலம் (குழந்தையாக இருந்தாலும்) எச்.எஸ்.வி -1 ஐ வாயால் பெறலாம்.

4. 

   பெண்களுக்கான ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். பெண்களுக்கு ஆண்களிடமிருந்து ஆண்களை விட ஆண்களிடமிருந்து பெண்களுக்கு எளிதில் பரவுவதால் பெண்களுக்கு வைரஸ் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். எடுத்துக்காட்டாக, HSV-2 வைரஸின் பாதிப்பு விகிதம் பெண்களில் 20.3% ஆகவும், ஆண்களுக்கு 10.6% ஆகவும் உள்ளது.
   • அமெரிக்காவில், 14-49 வெளியேற்றத்திலிருந்து, 6 பேரில் 1 பேருக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருக்கும் என்று அமெரிக்காவின் நோய் கட்டுப்பாட்டு மையம் தெரிவித்துள்ளது.
   விளம்பரம்