உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 4 இல் 1: இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 2 இல் 4: கவுண்டரில் உள்ள மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 3 இல் 4: வீட்டு பராமரிப்பு
• முறை 4 இல் 4: மருத்துவரைப் பார்க்கவும்

தொண்டை தொற்று பொதுவானது. நோயாளிக்கு விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் தொண்டை புண் உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், டான்சில்லிடிஸ் (டான்சில்ஸ் வீக்கம்) உருவாகிறது, அதே போல் காது மற்றும் கழுத்தில் வலி ஏற்படுகிறது. தொண்டை நோய்த்தொற்றுகள் பல்வேறு நோய்க்கிருமிகளால் ஏற்படுகின்றன, அவை நோயறிதலின் மூலம் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. தொண்டை புண் மற்றும் தொண்டை புண் பெரும்பாலும் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றினால் ஏற்படுகிறது. தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வைரஸ்கள் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும், மேலும் இந்த நிலை பொதுவாக மருந்து இல்லாமல் தானாகவே போய்விடும். தொண்டையில் வீக்கம் பாக்டீரியாவால் ஏற்பட்டால், நோய் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் பொதுவாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. தொண்டைப் புண்ணைப் போக்க, மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் இயற்கை வைத்தியத்தையும் பயன்படுத்தலாம். நோய் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை அல்லது நோய் கடுமையாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கவனம்:இந்த கட்டுரையில் உள்ள தகவல் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. எந்தவொரு மருந்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

படிகள்

முறை 4 இல் 1: இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துதல்

1. 1 தொண்டை புண்ணைப் போக்க உப்பைக் கொண்டு கழுவுங்கள். உப்புத் தீர்வு பாக்டீரியாவைக் கொன்று எரிச்சலைக் குறைக்கிறது. ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு தேக்கரண்டி கடல் உப்பை கரைக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலை ஒரு சிப் எடுத்து அதனுடன் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
   • ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும்.
2. 2 எரிச்சலைக் குறைக்க எலுமிச்சை சாற்றை தேனுடன் குடிக்கவும். தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன. தேன் ஒரு சிறந்த இருமல் அடக்கும் மருந்தாகும். ஒரு கோப்பையில் சம அளவு தேன் மற்றும் புதிய எலுமிச்சை சாற்றை இணைக்கவும். மைக்ரோவேவில் கலவையை சூடாக்கி, எரிச்சல் தொண்டையை ஆற்றவும்.
   • நீங்கள் மூலிகை தேநீரில் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றையும் சேர்க்கலாம்.
3. 3 முனிவர் மற்றும் எக்கினேசியா தேநீர் குடிக்கவும். முனிவர் ஒரு மூலிகை, இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தொண்டை புண்ணை நீக்குகிறது. எக்கினேசியா வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதில் சிறந்தது. 1 தேக்கரண்டி எக்கினேசியா மூலிகை மற்றும் 1 தேக்கரண்டி முனிவரை எடுத்து அரை கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் மூடி வைக்கவும். தேநீரை 30 நிமிடங்கள் ஊற்றவும், பின்னர் வடிகட்டி குடிக்கவும்.
   • மூலிகை தேநீரின் சுவை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் தேன் அல்லது எலுமிச்சை சேர்க்கலாம்.
4. 4 ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் டீ குடிக்கவும், இது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதில் சிறந்தது. தொண்டை தொற்றுக்கு மற்றொரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் டீ. 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை கலக்கவும். தேநீர் குளிரும் வரை காத்திருங்கள். இந்த ஆரோக்கியமான தேநீர் அருந்துங்கள்.
   • நீங்கள் இனிப்பு தேநீர் விரும்பினால் தேன் சேர்க்கவும்.

முறை 2 இல் 4: கவுண்டரில் உள்ள மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. 1 லோசன்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த லோசன்களில் பென்சோகைன், பினோல் மற்றும் லிடோகைன் ஆகியவை உள்ளன, அவை தொண்டை புண்ணைப் போக்கும். லாலிபாப்புகளில் பெரும்பாலும் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. மேலும், அத்தகைய தயாரிப்புகளில் ரசாயன மருத்துவ பொருட்கள் அடங்கும்.நீங்கள் மருந்தகத்தில் லோசென்ஜ்களை வாங்கலாம்.
   • ஒரு மாத்திரையை எடுத்து அதை உங்கள் வாயில் கரைக்கும் வரை மிட்டாய் போல உறிஞ்சவும்; மாத்திரையை முழுவதுமாக விழுங்க வேண்டாம். ஒரே நேரத்தில் இரண்டு மாத்திரைகளுக்கு மேல் உறிஞ்சாதீர்கள்.
2. 2 தொண்டை புண்ணுக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். நோயின் போக்கு மிதமானதாக இருந்தால், தொண்டை புண்ணுக்கு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த மருந்துகள் பொதுவாக லோசென்ஸ், மயக்க மருந்து அல்லது கிருமி நாசினிகள் அல்லது கழுவுதல் தீர்வுகள் வடிவில் விற்கப்படுகின்றன.
   • உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அதைக் கண்டறிந்து அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய மருத்துவரை அணுகவும். கவுண்டர் மருந்துகள் எப்போதும் விரும்பிய முடிவுகளைத் தராது.
3. 3 காய்ச்சல் மற்றும் வலியைப் போக்க வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அசெட்டமினோஃபென் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகள் எரிச்சல் மற்றும் வலி போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். பேக்கேஜிங்கில் உள்ள வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும். பொதுவாக, காய்ச்சல் மற்றும் வலியைக் குறைக்க ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும் ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் எடுக்கப்படுகின்றன.
   • பாராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் பொதுவாக எந்த பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்காது. இருப்பினும், இந்த மருந்துகளின் கூறுகளுக்கு சிலருக்கு ஒவ்வாமை உள்ளது. இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் பாராசிட்டமால், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அவற்றின் எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

முறை 3 இல் 4: வீட்டு பராமரிப்பு

1. 1 நீரேற்றமாக இருக்க நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். தண்ணீர் மற்றும் பிற திரவங்கள் உங்கள் தொண்டையை ஈரமாக்கும் மற்றும் நீரிழப்பை சமாளிக்க உதவும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு முதல் பத்து கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
   • ஒரு இனிமையான வாசனைக்காக எலுமிச்சை, சுண்ணாம்பு அல்லது வெள்ளரிக்காய் துண்டுகளை தண்ணீரில் சேர்க்கவும்.
2. 2 நீங்கள் இருக்கும் அறையில் காற்று போதுமான ஈரப்பதமாக இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். இது தொண்டை எரிச்சலைக் குறைக்கும். நீங்கள் இருக்கும் அறையில் ஒரு ஈரப்பதமூட்டி பயன்படுத்தவும். அச்சு மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க அதை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்.
3. 3 உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட சிறிது ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தொண்டை நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராட தேவையான நேரத்தையும் சக்தியையும் கொடுத்து உங்கள் உடலுக்கு உதவுங்கள். படுக்கை ஓய்வைக் கவனியுங்கள். கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளில் இருந்து விலகி, மிகவும் தாமதமாக படுக்கைக்கு செல்ல வேண்டாம்.
   • நீங்கள் படுக்கையில் இருப்பதை எளிதாக்க, ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்கவும் அல்லது படுக்கையில் படுத்துக் கொண்டு டிவி பார்க்கவும்.
4. 4 புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டு மாசுபட்ட காற்றைத் தவிர்க்கவும். சிகரெட் புகை விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து. சிகரெட் புகை பகுதிகளில் இருந்து விலகி இருங்கள்.
   • புகை போன்ற காற்று மாசுபாடு அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். மாசுபட்ட காற்று உள்ள நகரத்தில் நீங்கள் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், பகலில் வெளியில் மிகவும் சூடாக இருக்கும் போது வெளியேற வேண்டாம். இந்த காலகட்டத்தில், காற்று மாசுபாடு அதன் மிக உயர்ந்த நிலையை அடைகிறது.

முறை 4 இல் 4: மருத்துவரைப் பார்க்கவும்

1. 1 வைரஸ் தொற்று மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றின் அறிகுறிகளை வேறுபடுத்தி அறிய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு வைரஸ் தொற்றுடன், ஒரு நபர் தொண்டை வலியை அனுபவிக்கிறார், அது விரைவாக தானாகவே போய்விடும். ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுடன், நோயின் போக்கு மிகவும் கடுமையானது. ஸ்ட்ரெப் தொண்டை ஒரு பொதுவான பாக்டீரியா நோய். இந்த வழக்கில், மருத்துவரின் உதவியின்றி உங்களால் செய்ய முடியாது.
   • ஒரு வைரஸ் தொற்று பொதுவாக குளிர் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கு அடைத்தல் போன்ற அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்.
   • ஒரு பாக்டீரியா தொண்டை தொற்று பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் வருகிறது. அறிகுறிகள் பொதுவாக எதிர்பாராத விதமாகத் தொடங்குகின்றன மற்றும் பெரும்பாலும் தொற்று குழந்தைகளைப் பாதிக்கிறது.
   • கடுமையான ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கால் ஃபரிங்கிடிஸ் என்பது தொண்டையின் கடுமையான வீக்கம் ஆகும். வைரஸ் தொற்றுக்களை விட அறிகுறிகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். விழுங்குவது கடினமாக இருக்கலாம். டான்சில்ஸ் மற்றும் தொண்டையின் பின்புறம் சிவப்பாகவும் வீங்கியதாகவும் காணப்படும், மேலும் தொண்டையின் புறணி மீது சீழ் மற்றும் சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றும். மற்ற அறிகுறிகள் காய்ச்சல், தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
   • ஸ்ட்ரெப் தொண்டை மிகவும் தொற்றக்கூடியது மற்றும் வான்வழி நீர்த்துளிகள் அல்லது நேரடி தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. சரியான சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை காது தொற்று, கருஞ்சிவப்பு காய்ச்சல், கடுமையான வாத காய்ச்சல், இரத்த விஷம், சிறுநீரக நோய் மற்றும் ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் போன்ற விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ தொண்டை வலி இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
2. 2 தேவையான நோயறிதல்களை அனுப்பவும். வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் தொண்டை புண் மேம்படவில்லை அல்லது பாக்டீரியா தொற்று தொண்டை புண் ஏற்படுவதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தொண்டையைப் பார்த்து மற்ற அறிகுறிகளைப் பார்ப்பார். பின்னர் அவர் கண்டறிந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
   • ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அல்லது வைரஸ் தொண்டை தொற்று போன்ற பாக்டீரியா தொற்று உங்களுக்கு இருக்கலாம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், டான்சில்லிடிஸ் இருக்கலாம். மருத்துவர் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும்.
3. 3 ஆண்டிபயாடிக் பயன்பாடு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கல் ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு விதியாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைத் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு, நோயாளி குணமடைகிறார்.
   • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொண்டால் மதுபானங்களை தவிர்க்கவும்.
   • ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் முழு படிப்பை முடிக்க வேண்டும்.
4. 4 உங்களுக்கு நாள்பட்ட டான்சில்லிடிஸ் இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் டான்சில்லிடிஸ் அடிக்கடி (ஒவ்வொரு மாதமும் அல்லது அதற்கு மேல்) மீண்டும் வந்தால் அல்லது உங்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் அல்லது தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​டான்சில்ஸ் அகற்றப்படும், இதனால் தொற்று மற்றும் அச .கரியத்தின் மூலத்தை அகற்றும்.
   • அறுவை சிகிச்சை மற்றும் எந்த வகையான மயக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படும் என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.