மஞ்சள் கால் விரல் நகங்களை எப்படி அகற்றுவது

காணொளி: Ingrown Toenail கால் விரல் நகங்கள் உள்நோக்கி வளர்தல் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

படிகள்
முறை 3 இல் 1: மஞ்சள் நிற கால் விரல் நகங்களை சுத்தம் செய்தல்
முறை 2 இல் 3: மஞ்சள் கால் நகங்களை தடுக்கும்
முறை 3 இல் 3: மஞ்சள் கால் விரல் நகங்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
குறிப்புகள்

சூடான பருவம் தொடங்கியவுடன், மக்கள் செருப்பு, ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்ஸ் மற்றும் மற்ற திறந்த கால் காலணிகளை அணிவார்கள், இது உங்கள் கால்விரல்களில் உள்ள நகங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்ய மற்றொரு காரணம். மஞ்சள் நிற நகங்களுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் சரியான கவனிப்புடன் மஞ்சள் நிறத்தைத் தடுப்பது மிகவும் எளிதானது.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: மஞ்சள் நிற கால் விரல் நகங்களை சுத்தம் செய்தல்

1 மஞ்சள் நகங்கள் பொதுவாக பூஞ்சை தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பூஞ்சை ஈரப்பதமான மைக்ரோக்ளைமேட்டில் அதிக pH அளவுடன் பரவுகிறது, இறுக்கமான சாக் ஒரு சிறந்த இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக அமைகிறது. பூஞ்சை தொற்று பொதுவாக தடித்தல் அல்லது மெலிதல், அத்துடன் ஆணி தட்டின் பலவீனம் மற்றும் நீக்கம் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். கால் விரல் நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதற்கான பொதுவான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- பெயிண்ட் துகள்களை விட்டுச் செல்லும் நெயில் பாலிஷ்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது.
- நீரிழிவு.
- மரபணு மஞ்சள் ஆணி நோய்க்குறி.
- லிம்பெடிமா (கால்களின் நீண்டகால வீக்கம்).
2 ஆரம்ப அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பூஞ்சை காளான் களிம்புகளை முயற்சிக்கவும். உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் உரித்தல் இல்லாத நகங்களில், நீங்கள் ஒரு களிம்புடன் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடலாம். மிகவும் பிரபலமானவை மைக்கோசைட் என்எஸ் மற்றும் நோனிக்ஸ் நெயில் ஜெல், இது பல வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
3 ஒரு மருந்துக்காக ஒரு மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரை அணுகவும். எதிர்-களிம்பு களிம்புகள் உள்ளன, ஆனால் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட ஒரு சக்திவாய்ந்த தீர்வை பரிந்துரைக்கும் ஒரு நிபுணரை நீங்கள் ஆலோசிக்கலாம். இந்த மருந்துகள் அடங்கும்:
- சிக்ளோபிராக்ஸ் (பொதுவான பெயர்), ஜெடாக்லியர், ஸ்போரனாக்ஸ் மற்றும் லாமிசில்.
4 பூஞ்சை தொற்று குணமடைய சிறிது நேரம் ஆகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தொற்றுநோயிலிருந்து விடுபட நீங்கள் பூஞ்சையை முழுவதுமாக கொல்ல வேண்டும், இல்லையெனில் நோய் மீண்டும் வருவது உறுதி. பூஞ்சை முற்றிலும் அழிக்கப்படும் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பும் வரை பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் சிகிச்சையைத் தொடரவும். இந்த செயல்முறை பல மாதங்கள் ஆகலாம்.
- உங்கள் நகங்கள் இன்னும் மஞ்சள் நிறமாக இருந்தால் அல்லது சில வார சிகிச்சைக்குப் பிறகு உரிந்தால், பூஞ்சை நோய்க்கான பிற சிகிச்சைகளைக் கண்டறியவும்.
5 தாங்க முடியாத வலி ஏற்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை மூலம் நகத்தை அகற்றுவது அவசியம். இந்த முறை தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் புதிய ஆணி தட்டு ஒரு வருடத்திற்கு முன்பே வளராது. இருப்பினும், இந்த பிரச்சனை உங்கள் இருப்பை மிகவும் கடினமாக்குகிறது என்றால் ஆணியை அகற்றி திருப்தியான வாழ்க்கையை வாழ்வது நல்லது.

முறை 2 இல் 3: மஞ்சள் கால் நகங்களை தடுக்கும்

1 புகைப்பதை நிறுத்து. புகைபிடித்தல் தோல், நகங்கள் மற்றும் முடியின் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே நீங்கள் திடீரென புகைப்பதை நிறுத்தினால், உங்கள் நகங்கள் அவற்றின் அசல் நிழலுக்கு திரும்பலாம்.
2 முடிந்தவரை நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். பாலிஷ் உங்கள் நகங்களை கறைபடுத்துகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனை ஆணி தட்டை அடைவதை தடுக்கிறது, இது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் நகங்களில் வாரத்திற்கு பல முறை கறை படிவதைத் தவிர்க்கவும். இது அவர்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
3 ஈரமான, அழுக்கு சாக்ஸை மாற்றவும். அவை பாக்டீரியாக்கள் வளர ஒரு இனப்பெருக்கம் ஆகும். ஈரமான மற்றும் அழுக்கு சாக்ஸில் உட்கார்ந்திருப்பது தொற்றுநோயின் வடிவத்தில் பிரச்சனைகளை தெளிவாகக் கேட்கிறது, எனவே முடிந்தவரை உலர், சுத்தமான சாக்ஸ் அணியுங்கள்.
4 சுவாசிக்கக்கூடிய காலணிகளை அணியுங்கள். ஸ்னீக்கர்கள், திறந்த காலணி காலணிகள் மற்றும் பெரும்பாலான தடகள காலணிகள் காற்று சுழற்சியை அனுமதிக்கும் கண்ணிப் பொருளால் செய்யப்பட்டவை, இது உங்கள் கால்கள் மற்றும் நகங்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம்.
5 குளிக்கும்போது உங்கள் கால் மற்றும் நகங்களை நன்கு கழுவுங்கள். அழுக்கு, பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை அகற்ற உங்கள் கால் மற்றும் நகங்களை நன்கு தேய்க்க வேண்டும். உங்கள் கால்களின் சுகாதாரம் குறித்து நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

முறை 3 இல் 3: மஞ்சள் கால் விரல் நகங்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம்

1 பூஞ்சை காளான் மருந்தை வீட்டிலேயே செய்யுங்கள். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 2 ½ தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை வைத்து, அதில் 1 தேக்கரண்டி ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்க்கவும். கலவையை முழுவதுமாக நகர்த்தவும், பின்னர் அதில் ஒரு காட்டன் பேடை நனைக்கவும். கால் விரல் நகங்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். 5 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்துவிட்டு, பின்னர் உங்கள் நகங்களை தண்ணீரில் கழுவவும். தினமும் செயல்முறை செய்யவும்.
- உங்களிடம் ஒரு கூறு மட்டும் இருந்தால் பேக்கிங் சோடா அல்லது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு கிண்ணத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து உங்கள் நகத்தில் தடவவும்.
2 வினிகர் குளியல் செய்யுங்கள். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 3 பாகங்கள் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு பகுதி வினிகரை கலக்கவும். உங்கள் கால்விரல்களை தினமும் 4-5 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, pH ஐக் குறைத்து, பூஞ்சையை நடுநிலையாக்குகிறது.
3 மஞ்சள் நிறத்தை நீக்க எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். எலுமிச்சை சாற்றில் உங்கள் கால்களை நனைத்து மஞ்சள் நகங்களை அகற்றவும். இதன் விளைவாக நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் 10-15 நிமிடங்கள் குளியல் செய்யுங்கள்.
4 பற்பசையை வெண்மையாக்க முயற்சிக்கவும். நகங்களில் உள்ள கறைகளை விரைவாக அகற்ற, உதாரணமாக சிவப்பு வார்னிஷ் இருந்து, ஒரு பற்பசை அவற்றின் மேற்பரப்பில் ஒரு தூரிகை மூலம் பயன்படுத்தப்படும். மஞ்சள் புள்ளிகள் இருந்தால் இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருக்காது.
5 ஒரு தற்காலிக தீர்வாக, உங்கள் நகங்களை லேசாக மெருகூட்ட முயற்சி செய்யலாம். மஞ்சள் புள்ளிகள் உள்ள உங்கள் நகங்களின் மேல் அடுக்கின் பகுதிகளைத் தட்டவும். ஆணி மேல் அடுக்கு மற்றும் சில கறைகளை பளபளப்பான கோப்புடன் அகற்றலாம். இருப்பினும், நீங்கள் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் தொடர வேண்டும், ஏனெனில் நகங்களை மெருகூட்டுவது ஆணி தட்டு பலவீனமடைய வழிவகுக்கிறது. மெருகூட்டப்பட்ட பிறகு, மேலே ஒரு வலுப்படுத்தும் முகவர் தடவவும்.