உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்

உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வெவ்வேறு சக்கரங்கள் உள்ளன.இது பல்வேறு மீறல்களைக் கொண்டிருக்கலாம். உணர்வுகள், எண்ணங்கள், அதிர்ச்சி மற்றும் நோய் கூட சக்கரங்களில் குவிந்து, தடுக்கும் ஆரோக்கியமான ஆற்றல் ஓட்டம். பின்வரும் அணுகுமுறைகள் சக்கரங்களுடன் இணைக்க மற்றும் குணப்படுத்துவதற்கு உதவியாக இருக்கும் நோய்கள் அதனால் மற்றும் உணர்ச்சி அடைப்புகள்.

படிகள்

1. 1 வேர் சக்கரம்.
   • எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள்: களைப்பு, குடும்ப உறுப்பினர்களுடனான கருத்து வேறுபாடுகள், அடிப்படை இல்லாததால் திசைதிருப்பல்.
   • இந்த சக்கரத்தின் ஆற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது: உங்களுக்கு கீழே பாயும் லாவாவின் நீரோடை அல்லது உங்கள் கால்கள் மற்றும் உடல் வேர்களை விடுவித்து நிலத்தில் ஆழமாக நீட்டிக்கப்படுவதைக் காட்சிப்படுத்தவும். இந்த சக்கரம் அதன் அசல் ("வேர்") சிக்கல்களுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று இணைவதால், இந்த உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பது முதல் சக்கரத்தை குணப்படுத்த உதவும்.
2. 2 சாக்ரல் சக்கரம்.
   • எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள்: பாலியல் செயலிழப்புகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், படைப்பாற்றல் இல்லாமை.
   • இந்த சக்கரத்தின் ஆற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது: இரண்டாவது சக்கரம் நபரின் பாலியல் மற்றும் படைப்பாற்றலைக் குறிக்கிறது மற்றும் கருப்பையுடன் தொடர்புடையது. எந்தவொரு படைப்பு அல்லது பாலியல் வெளியீடும் இந்த சக்கரத்துடன் இணைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அத்தகைய செயல்பாடு நபரின் ஆளுமையுடன் இணைந்தால் மட்டுமே.
3. 3 சூரிய பிளெக்ஸஸ் சக்கரம்.
   • எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள்: செரிமான அமைப்பின் கோளாறுகள், "முக்கிய" தசைகளில் பலவீனம், குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, குறைந்த சுயமரியாதை.
   • இந்த சக்கரத்தின் ஆற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது: சோலார் பிளெக்ஸஸ் சக்கரத்தின் ஆற்றல் உங்கள் "நான்" மற்றும் சுய அறிவின் கருத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த சக்கரத்தில் உள்ள அடைப்புகள் பொதுவானவை மற்றும் பொதுவாக தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் வாழ்க்கை பாதைகளை மறுபரிசீலனை செய்வதன் மூலம் மட்டுமே குறைக்க முடியும். ஆற்றலை உறிஞ்சுவதோடு, உங்கள் உண்மையான "நான்" யை அவசரப்படாமல் திறந்த நிலையில் ஏற்றுக்கொள்வது சிறந்தது.
4. 4 இதய சக்கரம்.
   • எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள்: உயர் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் அறிகுறிகள், கோபம், உணர்வின்மை, காதல் பயம்.
   • இந்த சக்கரத்தின் ஆற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது: இதய சக்கரம் உணர்ச்சிகளின் மையம். இந்த சக்கரத்தை வலுப்படுத்த, நீங்கள் முழு அளவிலான வாழ்க்கை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்க வேண்டும்: அன்பு மற்றும் பிரிவு, வலி ​​மற்றும் மகிழ்ச்சி. மார்பின் மையத்தில் ஒரு பிரகாசமான வெள்ளை ஒளியைக் காட்சிப்படுத்தி மெதுவாக விரிவாக்குவது இந்த சக்கரத்தை எழுப்பவும் உள் மனக்கசப்பை அமைதிப்படுத்தவும் உதவும். ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பது அல்லது நெருங்கிய நண்பருடன் பேசுவதும் உதவியாக இருக்கும்.
5. 5 தொண்டை சக்கரம்.
   • எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள்: ஹைப்பர்- அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசம் (ஹைப்பர்- அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசம்), விரக்தி, பயம் அல்லது தன்னை வெளிப்படுத்த இயலாமை.
   • இந்த சக்கரத்தின் ஆற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது: பாடுங்கள், நடனமாடுங்கள், எழுதுங்கள், பேசுங்கள் - உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துங்கள் மற்றும் காட்டுங்கள்! இந்த சக்கரம் உண்மையின் வெளிப்படையான, வெளிப்படையான வெளிப்பாடு மூலம் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது. தனிப்பட்ட நம்பிக்கைகளை நிலைநிறுத்துவதன் மூலமும், மற்ற மக்கள், சித்தாந்தங்கள் அல்லது குழுக்களை ஆதரிப்பதன் மூலமும், முக்கியமாக முதலில் வருவதிலிருந்து அது வலுப்படுத்தப்படுகிறது.
6. 6 புருவ சக்கரம்.
   • எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள்: தலைவலி, புரிதல் இல்லாமை, இழந்த உணர்வு, ஆன்மீக உள்ளுணர்வு இல்லாமை.
   • இந்த சக்கரத்தின் ஆற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது: இந்த சக்கரத்தை மற்றொரு பெயரால் அழைப்பது மற்றும் நெற்றியின் நடுவில் உள்ள “மூன்றாவது கண்” ஐக் கவனிப்பது உதவியாக இருக்கும், கூர்மையான கவனிப்பு மற்றும் பகுத்தறிவுடன் சுற்றிப் பார்ப்பது. புருவங்களுக்கு இடையில் உள்ள புள்ளியை அழுத்துவதும் உதவும். இந்த வழியில், நீங்கள் மன அழுத்தத்தை நீக்கி உங்கள் பொறுமைக்கு பயிற்சி அளிக்கிறீர்கள். அதிகம் சிந்திக்க வேண்டாம் - இது உங்கள் சக்கரத்தை ஓவர்லோட் செய்யும்.
7. 7 கிரீடம் சக்கரம்.
   • எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள்: தலைவலி, கவலை / குழப்பம், பயம், விலகல், நம்பிக்கை இல்லாமை / நம்பிக்கை / நம்பிக்கை.
   • இந்த சக்கரத்தின் ஆற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது: கிரீடம் சக்கரம் அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலும் அனைத்து தெய்வீகங்களுடனான தொடர்பை பிரதிபலிக்கிறது, ஆற்றல் மட்டுமே உள்ளது மற்றும் பொருள் இல்லை. வெள்ளை ஆற்றலின் ஒரு பந்து கீழ்நோக்கி ஒளிரும் மற்றும் உங்கள் தலையின் மேற்புறத்தை மூடி, கிரீட சக்கரத்தை திறந்து குணப்படுத்தும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் உடலைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்பு கவசமாக ஆற்றலை கீழ்நோக்கி நீட்டவும். இது அதிக சக்தி, தெய்வம், கடவுள், பாதுகாவலர் தேவதை அல்லது ஆன்மீக வழிகாட்டியுடன் சத்தமாக அல்லது உங்களுடன் பேசவும் உதவும்.

குறிப்புகள்

• சூரியன் அல்லது நிலவொளியின் கீழ் நடப்பது, வானத்தைப் பார்த்து, தரையில் நடப்பது சக்கரங்களைத் திறக்க உதவும்.