உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

மக்கள் படிந்த கண்ணாடி ஜன்னல்கள் போன்றவர்கள். சூரியன் பிரகாசிக்கும்போது அவை பிரகாசிக்கின்றன மற்றும் பிரகாசிக்கின்றன, ஆனால் இருள் விழும்போது அவற்றின் உண்மையான அழகு வெளிப்படும் மற்றும் உள் ஒளியைக் காணலாம். உங்கள் உள் இணக்கத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே.

படிகள்

1. 1 ஒதுங்கிய இடத்தைக் கண்டறியவும். இது ஒரு கடினமான பணியாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் நகரத்திற்கு வெளியே வசிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்காக அத்தகைய இடத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது.
2. 2 உங்களுக்காக ஒரு வசதியான நிலையைத் தேடுங்கள். நீங்கள் வானத்தைப் பார்த்து படுத்திருந்தாலும் அல்லது ஒரு தோரணையில் அமர்ந்து தியானம் செய்தாலும், உங்கள் தோரணை உங்களை சரியாக சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது.
3. 3 ஓய்வில் இருங்கள். ஒரு நபர் அல்லது இயற்கைக்கு மாறான ஒலி உங்களைத் திசைதிருப்பினால், தற்செயலான விழிப்புணர்வில் மகிழ்ச்சியுங்கள். உங்களைக் கண்டுபிடித்து பிரபஞ்சத்துடன் இணைப்பது மிகச் சிறந்தது, ஆனால் நீங்கள் நிஜத்திலிருந்து எளிதில் நழுவலாம்.
4. 4 உங்கள் உணர்வுகளில் மூழ்கிவிடுங்கள். அவர்கள் பூமிக்குரியவர்களாக இருக்கலாம், ஆனால் இதற்கு உங்களுக்கு உதவ இயற்கையைப் பயன்படுத்தினால், நல்லிணக்கத்தை அடைய இதுவே சிறந்த வழியாகும். நம்மைச் சுற்றி உண்மையில் என்ன இருக்கிறது என்பதை உணரும் அனுபவம் மிகவும் இனிமையானது. உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து அழகுக்கும் நீங்கள் புரிந்துகொள்ளவும் நன்றியுடனும் இருப்பீர்கள்.
5. 5 சுற்றிப் பார்த்து ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் யார் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, படைப்பாளரால் எங்களுக்குக் கொடுக்கப்பட்ட அன்பின் அழகான கோவிலுக்குள் நுழைய நேரம் ஒதுக்குவது மிகவும் முக்கியம். இது மதத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கக்கூடாது. இதுதான் ஆன்மீகம் மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கு இதுவே தேவை, ஏனென்றால் இது வாழ்க்கையின் சாரம்.
6. 6 இயற்கை அன்னையுடன் பேசுங்கள். தாவரங்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள குரல்களை விரும்புகின்றன. அவர்கள் என்னவாக இருப்பதற்கு நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். அவர்களிடம் கூட பாடுங்கள். அவர்கள் எங்களைப் போன்றவர்கள். நாங்கள் அதை உடனடியாக கவனிக்கவில்லை. உங்கள் எண்ணங்களை, உங்கள் உடலை அமைதிப்படுத்தி, அவர்களின் அழகைத் தழுவுங்கள். உங்கள் ஆத்மாவிடம் திரும்புங்கள், உங்களுக்குள் நீங்கள் மகிழ்ச்சியைக் காண்பீர்கள். நீங்கள் உங்கள் ஆன்மாவை அடையும்போது, ​​உங்கள் எண்ணங்கள் அனைத்தும் தூய்மையாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருக்கும் ... அவற்றில் இருந்து உங்கள் ஆன்மாவிற்கு செல்லும் ஆற்றலை நீங்கள் உணர முடியும். இது நடக்கலாம். உன்னை நீ நம்பு. உங்கள் மனதில் தோன்றும் எதையும் நீங்கள் செய்யலாம். உங்களையே கேட்டுகொள்ளுங்கள்:
   • அவர்கள் உண்மையில் எப்படிப்பட்டவர்கள்?
   • யார், அவர்களுக்கு என்ன அர்த்தம்?
   • அது அவர்களுக்காகவா அல்லது உங்களுக்காகவா?
7. 7 வானத்தைப் பாருங்கள். உங்களுக்கு மேலே நீலம், அதன் மீது வெள்ளை மேகங்கள் மற்றும் தங்கப் பந்து, கண்களை மூடு. ஏனென்றால் அது உங்கள் கண்களை காயப்படுத்துகிறது.
8. 8 உங்கள் மன இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும். நாம் வெறும் வார்த்தைகளாக நினைப்பது, மற்றவர்களுக்கு எந்த அர்த்தமும் இல்லை. இந்த தங்கப் பந்து என்ன என்று பறவையைக் கேளுங்கள். அவள் உனக்கு என்ன பதில் சொல்வாள்? இந்தியில் சூரியன் சூரியன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, டேனிஷ் மொழியில் அது மண்டலம், மற்றொரு மொழியில் அது யூஸ்ட். நீங்கள் ஒரு தட்டில் பச்சை சூப் வைத்து அதில் பட்டாசுகளை வீசினால், அது தக்காளி சூப்பாக மாறாது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். அதேபோல், கிரகத்தில் மின்னலின் பெயரில் பல வேறுபாடுகள் இருக்கலாம். நாம் அனைவரும் ஒரே வடிவத்தில் இருக்கிறோம், சிரமங்களை அனுபவிக்கிறோம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்ளவில்லை, நாங்கள் இன்னும் அப்படியே இருக்கிறோம்.

குறிப்புகள்

• அனைவரையும் மன்னியுங்கள். மக்கள் மட்டுமல்ல, உங்கள் கடந்த காலம் மற்றும் பல விஷயங்கள். இது உங்களுக்கு நேர்மை உணர்வைத் தரும்.
• நம்பு இளம் குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்களின் கற்பனை வரம்பற்றது. எதுவும் சாத்தியம் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்.
• உங்களைச் சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றிலும் ஒன்றாக இருங்கள். இது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் சமத்துவத்தின் அம்சத்தை விரிவாக்கும்.
• அறிய. புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் இதயம் விரும்புகிறது.
• கலங்குவது. கண்களில் கண்ணீர் இல்லை என்றால், ஆன்மாவில் வானவில் இருக்காது. மேலும் யாராவது கேட்டால், இது மகிழ்ச்சியின் கண்ணீர் என்று சொல்லுங்கள்.
• உங்கள் கேஜெட்களை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு ஜன்னலுக்கு வெளியே முறைத்துப் பாருங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்களில் ஆன்மீகம் இல்லை என்பதை மக்கள் நம்ப வைக்க முடியும். இதை நீங்கள் சமாதானப்படுத்தவும் புரிந்துகொள்ளும் நம்பிக்கையை அளிக்கவும் அவர்களின் வழிகளைப் புறக்கணிக்கவும்.