நூலாசிரியர்:
Bobbie Johnson
உருவாக்கிய தேதி:
5 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![சருமத்தில் பாதிப்பு ஏற்படாதவாறு குளிப்பது எப்படி?](https://i.ytimg.com/vi/ogbrhUsfBHo/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
குளித்தபின் அல்லது குளித்த பிறகு நன்கு உலர, இரண்டு துண்டுகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது: ஒன்று தலைக்கு, மற்றொன்று உடலுக்கு. ஒரு சூடான டெர்ரி ட்ரெஸ்ஸிங் கவுன் வைத்திருப்பது நல்லது, அதில் நீர் சிகிச்சைகள் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு உங்களை மூடிமறைக்கலாம் (இது குளிர் காலங்களில் குறிப்பாக உண்மை).
படிகள்
1 குளியல் செல்வதற்கு முன் துண்டுகளை (அல்லது ஒரு துண்டு) தயார் செய்யவும். உங்களுக்கு மிக நீண்ட கூந்தல் இருந்தால், உங்களுக்கு பெரும்பாலும் கூடுதல் ஹேர் டவல் தேவைப்படும். சூடான டவல் ரெயிலில் ஒரு குளியலறை மற்றும் டவலைத் தொங்க விடுங்கள் - முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் பின்னர் அவற்றை எளிதாக அடையலாம்.
2 குளித்து முடி கழுவவும். உங்கள் கைகளால் முடியை லேசாக கசக்கி விடுங்கள் - நீங்கள் அதை அதிகமாக திருப்ப தேவையில்லை, ஏனெனில் முடி உதிர்ந்து போகலாம்.
3 உங்கள் உடல், கைகள் மற்றும் கால்களில் உங்கள் கைகளை விரைவாக இயக்கவும் - இது உங்கள் தோலில் இருந்து சிறிது நீரை அகற்றும். அதே நேரத்தில், இயக்கங்கள் முடிந்தவரை வேகமாக இருக்க வேண்டும்.
4 உங்களுக்கு நீண்ட கூந்தல் இருந்தால், உங்கள் தலைமுடிக்கும் உங்கள் உடலுக்கும் இடையில் தேங்கியிருக்கும் நீரை அகற்ற உங்கள் தலைமுடியின் வளர்ச்சிக்கு எதிராக உங்கள் கையை நகர்த்தவும்.
5 ஒரு துண்டை எடுத்து, அதை உங்கள் தலைமுடியைச் சுற்றி, உங்கள் தலையைச் சுற்றி வளைக்கவும் - உங்களிடம் தலைப்பாகை போன்ற ஒன்று இருக்க வேண்டும்.
6 உங்கள் உடலை உலர இரண்டாவது துண்டு பயன்படுத்தவும். உங்கள் முதுகில் ஒரு துண்டை போர்த்தி, உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் துடைத்து, ஷவர் ஸ்டாலில் இருந்து வெளியேறவும்.
7 நீங்கள் ஒரு மனிதனாக இருந்தால், உங்கள் அந்தரங்க பகுதியை உலர வைக்க வேண்டும் - புண்களைத் தடுக்க இந்த நடவடிக்கை அவசியம்.
8 உங்கள் சருமத்தை உலர்த்திய பிறகு, ஒரு அங்கியை அணிந்து உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தத் தொடங்குங்கள்.
9 உங்கள் சருமம் வறண்டு போகாமல் இருக்க விரும்பினால், மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது லோஷன் பயன்படுத்தவும்.
குறிப்புகள்
- ஈரமான முகத்தை ஒரு துண்டுடன் லேசாக துடைக்க வேண்டும், ஆனால் எந்த விஷயத்திலும் தேய்க்க முடியாது, ஏனெனில் இது எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தி எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
- உங்கள் ஆடைகளை அணிவதற்கு முன் நன்கு உலர வைக்க வேண்டும்.
- குழாய்களை இறுக்கமாக இறுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- உங்களுக்கு குறுகிய முடி இருந்தால், உங்கள் கைகளால் தண்ணீரை அகற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே ஒரு துண்டு பயன்படுத்தவும்.
எச்சரிக்கைகள்
- உங்கள் தலைமுடியை அதிகமாக திருப்ப வேண்டாம், ஏனெனில் இது முறிவுக்கு வழிவகுக்கும்.
- குளியலை விட்டு வெளியேறும்போது, நழுவாமல் அல்லது காயமடையாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் தோலுக்கு எதிராக டவலை நன்றாக அழுத்தவும், ஆனால் உங்கள் அசைவுகள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். உங்களை நன்கு உலர்த்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 அல்லது 2 துண்டுகள்
- 1 குளியலறை (விரும்பினால்)
- மாய்ஸ்சரைசர் (விரும்பத்தக்கது)
- டியோடரண்ட்