நூலாசிரியர்:
Eric Farmer
உருவாக்கிய தேதி:
4 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![ARRIVED AT SAUDI ARABIA 🇸🇦 KUWAIT 🇰🇼 BORDER | S05 EP.35 | PAKISTAN TO SAUDI ARABIA MOTORCYCLE](https://i.ytimg.com/vi/gUunQApTdj4/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
உங்கள் சொந்த வீட்டில் வசதியாக உங்கள் முகத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்யலாம்! ஸ்பா சிகிச்சைகள் மூலம் உங்களை மகிழ்விக்க கீழே உள்ள குறிப்புகள் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
படிகள்
1 ஹேர் பேண்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை உங்கள் முகத்திலிருந்து அகற்றவும். உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி, முகத்தில் உள்ள அனைத்து ஒப்பனைகளையும் அகற்றவும்.
2 உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற முக சுத்திகரிப்பு மூலம் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்யவும். பிறகு உங்கள் முகத்தை சுத்தமான வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். (ஜெல் கிளென்சர்கள் கலவை / எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, அதே நேரத்தில் க்ரீம் க்ளென்சர்கள் சாதாரண / உலர்ந்த சரும வகைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.)
- உங்கள் சொந்த சுத்தப்படுத்தியை உருவாக்க, 3 டீஸ்பூன் கலக்கவும். புதிய ஆப்பிள் சாறு, 6 தேக்கரண்டி முழு பால் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி தேன், இது மைக்ரோவேவில் 10 விநாடிகள் சூடாக்கப்பட்டது.
- உங்கள் சொந்த சுத்தப்படுத்தியை உருவாக்க, 3 டீஸ்பூன் கலக்கவும். புதிய ஆப்பிள் சாறு, 6 தேக்கரண்டி முழு பால் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி தேன், இது மைக்ரோவேவில் 10 விநாடிகள் சூடாக்கப்பட்டது.
3 இறந்த சருமத்தை அகற்ற எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரைப் பயன்படுத்தவும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்பிற்கு, 1 நொறுக்கப்பட்ட வாழைப்பழம், 50 கிராம் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை, 50 கிராம் பழுப்பு சர்க்கரை, 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1/4 தேக்கரண்டி வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
4 எந்த கிண்ணத்திலோ அல்லது மூழ்கினாலோ சூடான நீரை ஊற்றி உங்கள் முகத்தை ஆவியில் வேகவைக்கவும்.
- ஒரு கிரீன் டீ பையை வெட்டி அதில் உள்ளவற்றை தண்ணீரில் சேர்க்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை தண்ணீரிலிருந்து சில சென்டிமீட்டர் மேல் ஒரு துண்டுடன் (நீராவி குளியல் மீது) 5 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
- ஒரு கிரீன் டீ பையை வெட்டி அதில் உள்ளவற்றை தண்ணீரில் சேர்க்கவும்.
5 உங்கள் துளைகள் திறந்திருக்கும் போது முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். களிமண் அல்லது மண் முகமூடிகள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஆழமான சுத்திகரிப்பு சேர்க்கைக்கு சிறந்தது, இருப்பினும் உலர் தோல் வகைகளுக்கு களிமண் முகமூடிகள் உள்ளன.
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிக்கு, 40 கிராம் கோகோ தூள், 100 கிராம் தேன், 3 தேக்கரண்டி கிரீம் மற்றும் 3 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கழுவுவதற்கு முன் 10 நிமிடங்களுக்கு சருமத்தில் தடவவும் (கலவை அல்லது எண்ணெய் சருமம்).
- மாற்றாக, 100 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட ராஸ்பெர்ரி, 40 கிராம் ஓட்ஸ் மற்றும் 50 கிராம் தேன் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். தோலில் 10 நிமிடங்கள் தடவவும், பிறகு துவைக்கலாம் (சாதாரணமாக உலர்ந்த சருமம்).
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிக்கு, 40 கிராம் கோகோ தூள், 100 கிராம் தேன், 3 தேக்கரண்டி கிரீம் மற்றும் 3 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கழுவுவதற்கு முன் 10 நிமிடங்களுக்கு சருமத்தில் தடவவும் (கலவை அல்லது எண்ணெய் சருமம்).
6 தோலின் இயல்பான அமில-அடிப்படை சமநிலையை மீட்டெடுக்க ஒரு டோனரைப் பயன்படுத்தவும். காட்டன் பேட்களைப் பயன்படுத்தவும் (சில நேரங்களில் டோனர்கள் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் வரும்).
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டானிக் தயாரிக்க, நீராவி குளியல் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்), ரோஸ் வாட்டர் (சாதாரண / உலர்ந்த சருமம்) அல்லது விட்ச் ஹேசல் உட்செலுத்துதல் (கலவை / எண்ணெய் தோல்) ஆகியவற்றிலிருந்து எஞ்சியிருக்கும் கிரீன் டீயைப் பயன்படுத்தலாம்.
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டானிக் தயாரிக்க, நீராவி குளியல் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்), ரோஸ் வாட்டர் (சாதாரண / உலர்ந்த சருமம்) அல்லது விட்ச் ஹேசல் உட்செலுத்துதல் (கலவை / எண்ணெய் தோல்) ஆகியவற்றிலிருந்து எஞ்சியிருக்கும் கிரீன் டீயைப் பயன்படுத்தலாம்.
7 உங்கள் சருமத்திற்கு சீரம் தடவவும். இது வேறு எந்த தயாரிப்பையும் விட தோலில் ஆழமாக ஊடுருவும். இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க, சீரம் வழக்கம் போல் தேய்ப்பதற்கு பதிலாக சருமத்தில் தடவவும்.
8 கண்களைச் சுற்றிலும் மற்றும் கன்ன எலும்புகளில் கோயில்கள் வரை கிரீம் தடவவும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கண் கிரீம், ஆர்கன் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற இயற்கை எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
9 உங்கள் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும். லேசான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் உங்கள் சருமம் ஆழமாக சுத்தம் செய்யப்பட்டு ஈரப்பதத்தை நிரப்ப வேண்டும், இல்லையெனில் அது எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தொடங்கி உங்கள் துளைகளை அடைத்து, பின்னர் முகப்பருவை உருவாக்கும். உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் (உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தாலும்). உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், உங்கள் முகத்தில் எண்ணெய் தடவ பயப்பட வேண்டாம்; அவை உங்கள் தோல் உற்பத்தி செய்யும் எண்ணெய்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும்.
10 உங்கள் உதடுகளில் உள்ள இறந்த சருமத்தை அகற்ற லிப் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும். ஒரு லிப் ஸ்க்ரப் போல, நீங்கள் மென்மையான வட்ட இயக்கங்களில் ஈரமான பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது நீங்கள் விரும்பிய நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை தூள் சர்க்கரை மற்றும் உங்களுக்கு விருப்பமான எந்த எண்ணெயையும் கலக்கலாம்.
11 உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்த தைலம் தடவவும்.
12 முகப்பருவை அகற்றவும். உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால், ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது பருத்தி பந்தை எடுத்து, சுத்தப்படுத்தும் நீர் அல்லது டோனரை வட்டின் நுனியில் தடவவும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஸ்பாட் ட்ரீட்மென்ட் மிகவும் திறம்பட வேலை செய்ய அனுமதிக்க டிஸ்க்கின் நுனியில் நனைத்த கரைசலுடன் பருக்களை சுத்தம் செய்யவும். சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு கொண்ட ஸ்பாட் சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்தவும். மேற்பூச்சு வீட்டு வைத்தியத்திற்கு, தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும்.