ஹவாய் ஹுலா நடனத்தை எப்படி நடனமாடுவது

உள்ளடக்கம்

படிகள்
குறிப்புகள்
உனக்கு என்ன வேண்டும்

ஹவாயில் உள்ள பாலினீசியர்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஹுலா நடனம் என்பது ஒரு தனித்துவமான இயக்கமாகும், இது கோஷங்கள் அல்லது கோஷங்களுக்கு நடனமாடுகிறது. ஆரம்பத்தில், ட்யூன்கள் மற்றும் குரல்கள் கருவிகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன, மேலும் நடனம் ஒரு பாடலின் உரை போல் இருந்தது. இப்போதெல்லாம், ஹுலா கிட்டார் அல்லது உக்குலேலுக்கு நடனமாடுகிறது. இந்த கட்டுரை அடிப்படை ஹூலா நடனத்தை விளக்குகிறது.

படிகள்

1 கஹோலோ: உங்கள் கைகளை உங்கள் இடுப்பில் அல்லது உங்கள் பக்கங்களில் வைக்கவும். உங்கள் முழங்கால்களை சற்று வளைக்கவும். வலதுபுறம் இரண்டு படிகள் எடுக்கவும். பின்னர் இரண்டு படிகள் இடது பக்கம்.
2 காவோ: உங்கள் இடுப்பை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக ஆடுங்கள்.
3 ஆமி: உங்கள் உடலுடன் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், நீங்கள் ஒரு வளையத்தை முறுக்குவது போல், ஆனால் உங்கள் தோள்களை அசைக்காதீர்கள்.
4 அதை நினைவில் கொள் உண்மை நடனம் கைகளில் உள்ளதுஅவர்கள் கதைகள் சொல்வது போல்.
- புவா இயக்கம் அல்லது "மலர்": நீங்கள் தாமரை மலரை எடுப்பது போல் நகருங்கள். உங்கள் கைகளை உங்கள் பக்கங்களில் வைக்கவும், கையின் கட்டைவிரல் குறியீட்டோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது, கீழே இருந்து மேலே. பின்னர் உங்கள் கைகளை, உள்ளங்கைகளை மேலே திருப்புங்கள்.
- இயக்கம் Ua அல்லது "மழை": ஒரு கையை மற்றொன்றின் மேல் வைத்து மெதுவாக உங்கள் கைகளைக் குறைத்து, உங்கள் விரல்களை மெதுவாக நகர்த்தவும்.
- ஹோலோஹோ அல்லது "கேளுங்கள்": எதையாவது கேட்பது போல் உங்கள் காதுக்கு பின்னால் ஒரு கையை வைத்து, மற்றொரு கையை முன்னோக்கி நீட்டவும்.
5 உங்கள் இடுப்பு மற்றும் கால்களை இசையின் தாளத்திற்கு நகர்த்தவும். ஹூலா மெதுவான நடனம் முதல் நேரடி பாடல்களின் வேகமான தாளம் வரை இருக்கும்.
6 ஒரு நடனத்தின் உதாரணத்தைக் காண்க இந்த வீடியோ. அவள் நடனமாடும்போது அவளது அசைவுகளின் நீர்மத்தைப் படிக்கவும்.

குறிப்புகள்

சில நடனங்களில், கால் அசைவுகளும் உள்ளன. இதைச் செய்ய, விரைவான, மென்மையான இயக்கத்துடன் உங்கள் குதிகால் தரையிலிருந்து சிறிது தூக்கவும்.
புன்னகையுடன் நீங்கள் நடனமாட யாரையாவது அழைப்பது போல் இருக்கும்.
பார்வையாளர்களை நேரடியாகப் பார்க்க வேண்டாம். உங்கள் கண்கள் உங்கள் விரல் நுனியைப் பின்தொடர்ந்து உங்கள் பார்வையாளர்களை உங்கள் கைகளால் கதைக்கு இழுக்க வேண்டும்.
நீங்கள் டிஸ்னி கார்ட்டூன்களின் ரசிகராக இருந்தால், லிலோ மற்றும் ஸ்டிட்சைப் பாருங்கள்.லில்லோ (ஒரு பெண்) ஹூலா நடனம் மற்றும் உக்குலெலே வாசிப்பதற்காக ஸ்டிட்ச் (மற்றொரு கிரகத்திலிருந்து ஒரு உயிரினம்) கற்பிக்கிறார். கடைசி பாடலில் / வரவுகளில், அவர்கள் மெர்ரி மோனார்க் விழாவில் ஒன்றாக நடனமாடுகிறார்கள்.
மெர்ரி மொனார்க் ஒரு உண்மையான ஹூலா நடனப் போட்டி, பிக் தீவில் (ஹவாயில் உள்ள தீவு) ஒரு வாரத்திற்கு நடத்தப்படுகிறது.