உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: அசcomfortகரியத்தை எப்படி நீக்குவது
• 3 இன் பகுதி 2: விளக்கக்காட்சிக்கு எப்படித் தயார் செய்வது
• 3 இன் பகுதி 3: எப்படி ஒரு பேச்சு கொடுக்க வேண்டும்
• குறிப்புகள்

உள்முக சிந்தனையாளர்களுக்கும் பாதுகாப்பற்ற மக்களுக்கும் பகிரங்கமாக பேசுவது கடினமாக இருக்கும், ஆனால் பயிற்சியும் தன்னம்பிக்கையும் ஒரு சிறந்த பொது பேச்சாளராக உங்களுக்கு உதவும். பல்வேறு பொது நுட்பங்களுடன் உங்கள் பொது பேசும் திறனை மேம்படுத்தவும்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: அசcomfortகரியத்தை எப்படி நீக்குவது

1. 1 உங்கள் பார்வையாளர்களைப் படிக்கவும். பெரும்பாலும், பல்வேறு முறையான மற்றும் முறைசாரா நிகழ்வுகளில் பொது பேசும் பயத்தால் ஏற்படும் மன அழுத்தம், உங்கள் வார்த்தைகள் நோக்கம் கொண்ட நபர்களைப் பற்றிய தகவலின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் வார்த்தைகள் எவ்வளவு சரியானவை, பார்வையாளர்கள் உங்களை எவ்வளவு நன்றாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள் மற்றும் உங்கள் பேச்சு எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது என்பதைப் பற்றி நிச்சயமாக நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள்.
   • எந்தவொரு நிகழ்ச்சிக்கும் முன் பார்வையாளர்களைப் பற்றிய தகவல்களைச் சேகரிக்கவும். உங்களிடம் ஒரு விளக்கக்காட்சி இருந்தால், இந்த அம்சம் ஒரு பிரச்சனை அல்ல. நீங்கள் ஏன், எங்கு நிகழ்த்த வேண்டும் என்று சிந்தியுங்கள். பின்னர் சரிபார்ப்பு பட்டியலைப் பயன்படுத்தவும்.
   • தற்போதுள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை, வயது, பாலினம், கல்வி (அனுபவம் மற்றும் சமூக பொருளாதார நிலை), மத சார்பு, நட்பு மற்றும் உங்களுடனான பரிச்சயம் ஆகியவற்றை மதிப்பிட முயற்சிக்கவும். ORDZ இன் CSP ஐ சுருக்கமாக எழுதுவது குறித்த கேள்விகளை நீங்கள் மனப்பாடம் செய்யலாம், இது உங்களுக்கு எளிதாக்கும்.
   • இந்தக் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பது ஒரு கூட்டத்தில் பேச வசதியாக ஒரு உரையை உருவாக்க உதவும். பேச்சின் உள்ளடக்கம் மற்றும் தொனியை பார்வையாளர்கள் எப்போதும் தீர்மானிக்கிறார்கள்.
   • முடிந்தால், 3-7 பங்கேற்பாளர்களுடன் பேசுங்கள்.அவர்களின் அறிவில் உள்ள இடைவெளிகளைக் கண்டறிந்து விளக்கங்களைத் தயாரிக்கவும். இந்த அம்சங்களை முன்னிலைப்படுத்த தற்போது இருப்பவர்களின் தகுதியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் பார்வையாளர்களின் ஆதரவையும் நம்பிக்கையையும் பெறுவதை எளிதாக்கும்.
2. 2 உங்கள் சிந்தனை முறையை மாற்றுங்கள். அத்தகைய பணியுடன் தொடர்புடைய எதிர்மறை எண்ணங்கள் உங்கள் அறிவை வெளிப்படையாகப் பகிர்வதைத் தடுக்கலாம். எதிர்மறை எண்ணங்கள் உங்களை நன்றாகப் பெற விடாமல் அவற்றை நேர்மறையான எண்ணங்களாக மாற்றிக் கொள்ளாதீர்கள்.
   • உங்கள் உரையை வழங்குவதில் நீங்கள் எப்படி நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்கள், உங்கள் விளக்கக்காட்சிக்கு பார்வையாளர்கள் எவ்வாறு சாதகமாக பதிலளிப்பார்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் தகவல் தற்போதுள்ள அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் சரியான நேரத்தில் சரியான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள்.
   • நீங்கள் கவலையாகவோ அல்லது பயமாகவோ இருந்தால், செயல்திறனின் போது ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகள் குறித்து உங்களுக்கு கவலையான எண்ணங்கள் இருக்கலாம். இத்தகைய எண்ணங்கள் குரல் மற்றும் உடல் மொழியை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.
   • நேர்மறையாக சிந்திக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதனால் நீங்கள் மோசமான உணர்வுகளையும் எதிர்மறை எண்ணங்களையும் குவிக்காதீர்கள். நேர்மறை எண்ணங்கள் உங்களுக்கு உற்சாகமாகவும், நிம்மதியாகவும், நம்பிக்கையுடனும் உணர உதவும். நீங்கள் எவ்வளவு பேச்சைச் செய்ய விரும்பவில்லை என்று நினைப்பதை ஊக்குவிக்கும் வார்த்தைகளால் மாற்ற வேண்டும். நீங்களே இவ்வாறு கூறலாம்: “அருமை! எனது பேச்சுக்காகக் காத்திருக்கும் அற்புதமான நபர்களுடன் எனக்கு ஆர்வமுள்ள தலைப்பில் எனது அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்ள எனக்கு வாய்ப்பு கிடைத்தது! ”.
   • ஒரு உரையை உங்கள் தகுதிகளின் அங்கீகாரமாக கருதுங்கள். பார்வையாளர்களில் பெரும்பாலான பார்வையாளர்கள் உங்களுக்காக நிகழ்வுக்கு வந்தனர். அவர்கள் உங்கள் பேச்சு அல்லது விளக்கக்காட்சியை கேட்க விரும்புகிறார்கள்.
3. 3 இடைநிறுத்தங்கள் மற்றும் அமைதியாக அமைதியாக இருங்கள். இடைநிறுத்தங்கள் மோசமானதாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நிறைய கேட்போர் உங்களைப் பார்த்து, நீங்கள் தொடர்ந்து காத்திருக்கும்போது. இருப்பினும், இடைநிறுத்தங்கள் உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்கவும் உங்கள் எண்ணங்களைச் சேகரிக்கவும் அனுமதிக்கின்றன.
   • பேச்சை உங்கள் நனவான தேர்வாக ஆக்குங்கள். நீங்கள் ஒரு குழுவுக்கு முன்னால் நிற்பதால் மட்டுமே நீங்கள் செயல்பட வேண்டியதில்லை. நீங்களே செய்து தயார் செய்ய முடிவு செய்துள்ளீர்கள்.
   • இடைநிறுத்தங்களுக்கு ஒரு அமைதியான எதிர்வினை உங்கள் நிகழ்ச்சிகளின் போது உங்கள் நேரத்தை எடுக்க உதவும். பேச்சு அவசரப்படக்கூடாது. கேட்பவர்களை விட இடைநிறுத்தங்கள் எப்போதும் பேச்சாளருக்கு நீண்டதாகத் தோன்றும். புன்னகைத்து உங்களை ஒன்றாக இழுக்கவும், ஆனால் அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டாம். உங்கள் வார்த்தைகள் ஆர்வமாக இருந்தால், கேட்பவர்கள் அரிய இடைநிறுத்தங்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்த மாட்டார்கள்.
   • உங்கள் சுவாசத்தைக் கண்காணிக்கவும், அமைதியாக இருக்கவும், உங்கள் பார்வையாளர்களுக்கு உங்கள் செய்தியைத் தெரிவிக்க இடைநிறுத்தங்களைப் பயன்படுத்தவும். சிறிது நேரம் இடைநிறுத்துங்கள், அதனால் நீங்கள் கேட்டதை அங்கிருந்தவர்கள் அறிவார்கள். இடைநிறுத்தம் உங்கள் நண்பர், உங்கள் எதிரி அல்ல.
4. 4 உங்கள் பேச்சுப் பழக்கத்தைக் கவனியுங்கள். வழக்கமான உரையாடல்களின் போது உங்கள் பேச்சைக் கண்காணிப்பது உங்கள் பேச்சுத் திறனை மேம்படுத்த உதவும். உங்கள் எண்ணங்களைச் சேகரிக்க நேரம் பெற இடைநிறுத்தங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். அமைதியான தருணங்களை நிரப்ப ஒட்டுண்ணி வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • நீங்கள் பேசும் ஒட்டுண்ணி வார்த்தைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நாம் பொதுவாக நம் எண்ணங்களைச் சேகரித்து, அடுத்து என்ன சொல்வது என்று தெரியாதபோது இந்த வார்த்தைகளைச் சொல்வோம் (உதாரணமாக, "ம்ம்", "ஓ", "எனவே", "ஆஹா"). ஒட்டுண்ணி சொற்களிலிருந்து விடுபட அமைதியாக இடைநிறுத்தங்கள்.
   • மேலும், ஒரு நபருக்கு இயல்புநிலை பேச்சு பழக்கம் உள்ளது, இது காலப்போக்கில் தானாக மாறும். உதாரணமாக, ஒரு நபர் தும்மும்போது, ​​"ஆரோக்கியமாக இருங்கள்" என்று நீங்கள் பதிலளிக்கலாம். இந்தப் பழக்கங்கள் அனைத்தும் பொதுப் பேச்சில் காணப்படுகின்றன. உங்கள் வாய்மொழி மற்றும் சொற்கள் அல்லாத பழக்கங்களைக் கவனியுங்கள். எது உங்களை கவலையாகவும் பாதுகாப்பற்றதாகவும் ஆக்குகிறது?
   • உங்களுக்கு வேலை செய்யாத பழக்கங்களை சரிசெய்யத் தொடங்குங்கள்.
   • உதாரணமாக, உற்சாகமான தருணங்களில் உங்கள் கண்ணாடிகளை சரிசெய்கிறீர்கள், உங்கள் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள பர்ஸை உரிக்கலாம் அல்லது ஒட்டுண்ணி வார்த்தைகளை உச்சரிக்கிறீர்கள்.
   • இந்த பழக்கத்தை மாற்ற பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் உங்கள் நடத்தையை கண்காணிக்கவும். தொலைபேசியில் நண்பர்களுடன் பேசும்போது கூட உங்கள் செயல்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருப்பது முக்கியம். பின்னர் இந்த பழக்கங்களை உடைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

3 இன் பகுதி 2: விளக்கக்காட்சிக்கு எப்படித் தயார் செய்வது

1. 1 ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். உங்கள் பேச்சை சரியாக திட்டமிட நேரம் ஒதுக்குங்கள், அதனால் அது திரவமாகவும் இயற்கையாகவும் இருக்கும்.தேவையற்ற மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உங்கள் உரையின் உரையைப் படிக்கவும்.
   • நீங்கள் அந்த இடத்திற்கு எப்படி வருகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், மேடைக்கு மேலே சென்று, பேச்சு கொடுத்து வீடு திரும்புங்கள். இது உங்கள் கவலையைத் தணிக்கவும், தயாரிப்பு தேவைப்படும் அம்சங்களை நினைவில் கொள்ளவும் உதவும்.
   • உங்கள் செயல்திறனை ஒரு செயல்திறன் என்று கருதுங்கள். உங்களுக்கு ஸ்கிரிப்ட் நினைவில் இல்லை என்றால், உங்களால் பார்வையாளர்களைக் கவர முடியாது. நடிகர்களுக்கு வார்த்தைகள் தெரியாவிட்டால் பார்வையாளர்கள் எப்போதும் கவனிப்பார்கள்.
   • நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக தயாராக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவான கவலை உங்களுக்கு இருக்கும். உங்களுக்கு வசதியாக இருந்தால் ஒரு பாத்திரத்தை உருவாக்கவும். நீங்கள் நீங்களாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஒரு மேடைப் படத்தை முயற்சிக்கவும். நிகழ்த்தும்போது ஒரு உள்முக சிந்தனையாளர் ஒரு புறமுகமாக மாறலாம்.
   • விளக்கக்காட்சியின் போது உங்கள் பேச்சில் முழுமையாக கவனம் செலுத்தக்கூடிய அனைத்து அம்சங்களையும் திட்டமிடுங்கள். உரையை மனப்பாடம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அன்றைய செயல்திறன் மற்றும் உணவுக்கான உடைகள் போன்ற நுணுக்கங்களைத் திட்டமிடுவதும் முக்கியம்.
   • உங்கள் அலங்காரத்தை முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள், எனவே பேக் செய்ய வேண்டிய நேரம் வரும்போது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம். எப்போது, ​​எதை சாப்பிடுவீர்கள் என்பதையும் முடிவு செய்யுங்கள். நீங்கள் வழக்கமாக கவலையாக இருந்தால் மற்றும் ஒரு நிகழ்ச்சிக்கு முன் உங்கள் பசியை இழந்தால், உங்கள் விளக்கக்காட்சிக்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு உங்கள் உணவை திட்டமிடுவது நல்லது.
2. 2 பேச்சு வடிவத்தை எழுதுங்கள். உரையாடலின் முழு உரையையும் எழுத வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் தயாராக இருங்கள் மற்றும் வசதியான வெளிப்பாடு வேண்டும்.
   • பேச்சு நினைவகத்திலிருந்து உச்சரிக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் திட்டம் உங்கள் ஆதரவாக மாறும் மற்றும் அனைத்து முக்கிய புள்ளிகளையும் நினைவில் கொள்ள அனுமதிக்கும்.
   • ஒரு நல்ல வெளிப்பாடு இயற்கையான சரளத்தை உறுதி செய்யும். நீங்கள் திடீரென்று எதையாவது மறந்துவிட்டால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் எப்போதும் திட்டத்தை பார்க்க முடியும்.
   • உரையின் ஒரு ஆய்வறிக்கை அல்லது முக்கிய யோசனையையும் நீங்கள் தயாரிக்க வேண்டும். ஒரு கட்டுரையைப் போலவே, தெளிவான ஆய்வறிக்கை ஒரு நல்ல உதவியாளராகவும் ஆதரவாகவும் இருக்கும். ஆய்வறிக்கை உங்களுக்கும் பார்வையாளர்களுக்கும் உங்கள் உரையின் முக்கிய அம்சத்தைப் பற்றி தெரிவிக்கும், மேலும் உங்கள் தயாரிப்பு மற்றும் விழிப்புணர்வின் அளவையும் பார்வையாளர்களுக்குக் காண்பிக்கும்.
   • ஒரு பேச்சின் போது, ​​உங்கள் மனதை இழக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. ஒரு திட்டமும் ஒரு நல்ல நிலை தயாரிப்பும் இருந்தால் நீங்கள் பல்வேறு கேள்விகளுக்கு இடையே எளிதாக மாறலாம்.
3. 3 பேசுவதையும் எழுதுவதையும் பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் பேச்சை ஒத்திகை பார்க்கவும், உங்கள் குறைபாடுகளை குறித்துக்கொள்ளவும், உங்கள் குரல், உடல் மொழி மற்றும் பிற அம்சங்களை பகுப்பாய்வு செய்யவும், இதனால் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் பேச முடியும். உங்களைப் பின்தொடர்ந்து உங்கள் குரல் மற்றும் தோற்றம் பற்றிய கருத்துகளை எழுதுங்கள். தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்.
   • விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் படைப்பாற்றல் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமல்ல பயிற்சி முக்கியம். உங்கள் பேச்சை சற்று மெதுவான வேகத்தில் ஒத்திகை செய்யுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் வார்த்தைகளை நன்கு புரிந்துகொள்ள முடியும் மற்றும் விஷயங்கள் வெளியில் இருந்து எப்படி இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, பேசும் போது, ​​மக்கள் வழக்கத்தை விட வேகமாக பேச முனைகிறார்கள். பயிற்சி வேகத்தை பராமரிக்க உதவும்.
   • பேச்சை நன்றாக மனப்பாடம் செய்து தன்னம்பிக்கையை உணர பயிற்சி செய்யுங்கள். மேடைக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​உங்கள் தூக்கத்தில் கூட நீங்கள் ஒரு பேச்சு கொடுக்கத் தயாராக இருப்பீர்கள். உங்கள் தினசரி செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது பேசுங்கள்: பாத்திரங்களைக் கழுவுதல், புல்வெளியை வெட்டுதல் அல்லது பூக்களுக்கு நீர்ப்பாசனம் செய்தல்.
   • உங்கள் பேச்சின் நடுவில் சில முறை ஒத்திகை பார்க்கவும், ஏனெனில் இது மிகவும் கவனிக்கப்படாத பகுதியாகும். நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் மீண்டும் தொடங்க வேண்டியதில்லை. நடுத்தரத்திலிருந்து தொடங்கி உரையை இறுதிவரை பல முறை மீண்டும் செய்யவும், இதனால் உரை நினைவகத்தில் வைக்கப்படும்.
4. 4 ஆழமாக சுவாசிக்கவும், புன்னகைக்கவும் மற்றும் நீரேற்றமாக இருக்கவும். ஒரு வெற்றிகரமான செயல்திறனுக்கு சுவாசம் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். உங்கள் உடலை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்வது கவனம் செலுத்தவும் அமைதியாகவும் உதவும். உங்களை உற்சாகப்படுத்த சிரிக்கவும். தண்ணீர் ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் உற்சாகப்படுத்துவதால் தண்ணீர் குடிக்கவும். இவை அனைத்தும் தேவையான மனநிலையை உருவாக்கும்.
   • ஆழ்ந்த சுவாசத்தின் போது, ​​உங்கள் இதயத் துடிப்பு குறைகிறது மற்றும் உங்கள் செயல்கள் மற்றும் வார்த்தைகளைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம். உற்சாகத்தின் தருணங்களில், மக்கள் பெரும்பாலும் ஆழமற்ற சுவாசத்தை பயன்படுத்துகின்றனர். இத்தகைய சுவாசம் தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜனை வழங்காது மற்றும் எண்ணங்களை கூட மேகமூட்டலாம்.
   • நீண்ட, உள்ளிழுக்கும் மூச்சுகள் கூட மனதை தெளிவுபடுத்தி உடலை அமைதிப்படுத்தும். நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது சிரிக்க மறக்காதீர்கள். புன்னகை மனநிலையை மேம்படுத்தும் எண்டோர்பின்களின் வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கிறது.நீரைக் குடிப்பது முக்கியம், நீரிழப்பு விஷயத்தில், நபர் தெளிவாக சிந்திக்க முடியாது மற்றும் விரைவாக சோர்வடைகிறார்.
5. 5 சிறிது ஓய்வெடுத்து சரியான ஆடையைத் தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் காலையில் ஒரு பேச்சு கொடுக்க வேண்டும் என்றால், ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வு பெறுவது முக்கியம். எழுந்த பிறகு, எதையும் பற்றி கவலைப்படாமல் இருக்க, நீங்கள் முன் தயாரிக்கப்பட்ட ஆடைகளை அணிய வேண்டும்.
   • ஓய்வெடுக்க மற்றும் நல்ல தூக்கத்திற்கு தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும். படிக்கவும், படம் பார்க்கவும் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யவும். எட்டு மணிநேர தூக்கம் உங்களை ஓய்வெடுக்கவும் வலிமை பெறவும் அனுமதிக்கும்.
   • உங்கள் ஆடைகளை முன்கூட்டியே தேர்ந்தெடுங்கள், அதனால் நீங்கள் காலையில் பேக் செய்யலாம். ஆடை உங்களுக்கு நம்பிக்கையை அளிக்க வேண்டும் மற்றும் வசதியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் உலகை வெல்லத் தயாராக இருக்கும் வணிக உடையாக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்களுக்குப் பொருந்தும் மற்றும் உங்கள் நம்பிக்கையை உருவாக்கும் ஒரு ஸ்டைலான ஆடையாக இருந்தாலும் சரி. விஷயங்கள் பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும் ஆனால் வசதியாக இருக்க வேண்டும். ஒரு அழகான தோற்றம் உங்களைப் பற்றிய எந்த சந்தேகத்தையும் போக்கும்.

3 இன் பகுதி 3: எப்படி ஒரு பேச்சு கொடுக்க வேண்டும்

1. 1 தயார் ஆகு. நிகழ்த்துவதற்கு முன், உங்கள் குரலையும் உடலையும் சூடாக்க வேண்டும். உங்கள் நாக்கை நீட்டி, உங்கள் தொண்டையை அழிக்கவும், உங்கள் குரலின் அளவையும், சோனார்டியையும் அதிகரிக்க நாற்றங்கால் பாடல்களைப் பாராயணம் செய்யவும். பிறகு உங்கள் இயல்பான குரலில் ரைம்ஸ் சொல்லுங்கள்.
   • உங்கள் தசைகளை சூடேற்றவும், நீங்கள் செயல்படும்போது உங்கள் இயக்கம் சீராக ஓடவும்.
   • உங்கள் குரலின் முழு வீச்சைப் பயன்படுத்துவது போன்ற குரல் பயிற்சிகளை உங்கள் குரல்வளையை சூடாக்கவும். குறைந்த குரலில் தொடங்கி மேல் பதிவுக்குச் செல்லுங்கள். பின்னர் திரும்பிச் சென்று உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
   • உங்கள் வாய் மற்றும் தாடைகளை ரிலாக்ஸ் செய்ய சில டிக்ஷன் பயிற்சிகள் மற்றும் நாக்கு ட்விஸ்டர்ஸ் செய்யுங்கள்.
2. 2 உன்னை அறிமுகம் செய்துகொள். உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களுக்கு முன்னால் பேசும்போது கூட, உங்களை அறிமுகப்படுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் இது உங்கள் பார்வையாளர்களை ஓய்வெடுக்கவும் தயார் செய்யவும் உதவும்.
   • நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்கள் பெயரைக் கொடுத்து நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று சொல்வதுதான். இன்று ஏன் நிகழ்ச்சி நடத்துகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.
   • சூழல் அனுமதித்தால் நீங்கள் இன்னும் முறைசாரா இருக்க முடியும். உங்கள் விளக்கக்காட்சியின் தலைப்புடன் தொடர்புடைய உங்களுக்கு நடந்த ஒரு சிறிய வாழ்க்கை கதையுடன் தொடங்குங்கள். ஒரு நல்ல நகைச்சுவையும் நல்லது.
   • இந்த அறிமுகம் நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன்பே ஆர்வத்தையும் கவனத்தையும் பெற உதவும், மேலும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும். பார்வையாளர்கள் உங்கள் முன்னிலையில் வசதியாக உணர வேண்டும்.
3. 3 உங்கள் உரையை ஒரு அறிக்கை அல்லது ஆய்வறிக்கையுடன் தொடங்குங்கள். பின்னர் நீங்கள் பேச்சு அல்லது விளக்கக்காட்சியின் முக்கிய புள்ளிகளை சுருக்கமாக பட்டியலிடலாம்.
   • ஆய்வறிக்கை பேச்சின் தலைப்பைப் பற்றி பார்வையாளர்களுக்குத் தெரிவிக்கும், மேலும் உங்கள் பயிற்சியின் அளவையும் காண்பிக்கும்.
   • "இன்று நான் உங்களுடன் பேச விரும்புகிறேன் ..." போன்ற ஒரு மாற்றம் சொற்றொடரைப் பயன்படுத்தி உரையின் ஒரு சுருக்கமான விளக்கத்தையும் நீங்கள் பகிரலாம். பார்வையாளர்களை நீங்கள் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்பதைக் காட்டுங்கள் மற்றும் நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்று தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பேச்சு முடிவற்றதாக இருக்காது என்பதை கேட்பவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது அவர்கள் கவனமாகக் கேட்கவும் கவனம் செலுத்தவும் உதவும்.
   • நீங்கள் பேசத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் பேச்சு வடிவத்தை மறுபரிசீலனை செய்வது உதவியாக இருக்கும்.
4. 4 கண் தொடர்பைப் பேணுங்கள் மற்றும் நேர்மறையான உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துங்கள். கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், முகபாவங்கள் மற்றும் கை அசைவுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். பேச்சாளரைப் போலவே எந்தவொரு தலைப்பிலும் பேச்சு சலிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடாது.
   • கண் தொடர்பு கொள்ளவும். ஓரிரு வாக்கியங்களுக்கு ஒருவரின் மீது உங்கள் பார்வையைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இது நீங்கள் மக்களிடம் பேசுகிறீர்கள் என்பதையும், வெறும் வார்த்தைகளை பேசுவதையும் காட்டும். கண் தொடர்பு அமைதியாக இருக்கவும் உதவும். வெவ்வேறு நபர்களுக்கு மாறி மாறி அவர்களை இடைத்தரகர்களாக நடத்துங்கள், ஒரு பெரிய, பன்முகத்தன்மை கொண்ட மக்கள் குழுவாக அல்ல.
   • சொற்களைப் போலவே உடல் மொழியும் முக்கியம். நீங்கள் இறுக்கமாக நடந்துகொண்டு அசையாமல் நின்றால், கேட்பவர்கள் உங்களை சலிப்பாகவும் கவலையாகவும் உணர்வார்கள். நீங்கள் உங்கள் கைகளை அதிகமாக அசைத்தால் அல்லது தொடர்ந்து நகர்ந்தால், நீங்கள் அதிக பதட்டமாக கருதப்படலாம். நேராக நின்று உங்கள் கெட்ட பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த மறக்காதீர்கள். புதிய யோசனைகளுக்குச் செல்லும்போது நகரவும். மேடை முழுவதும் சமமாக நடந்து செல்லுங்கள், இதனால் உங்கள் வேகம் உங்கள் பேச்சு வேகத்துடன் பொருந்துகிறது.
5. 5 வார்த்தைகளை தெளிவாக உச்சரிக்கிறார். பேச்சாளருக்கு அகராதி ஒரு அத்தியாவசிய திறமை. நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவும் கேட்கவும் வேண்டும்.நீங்கள் சொல்வதை கேட்பவர்களுக்கு புரியவில்லை என்றால், அவர்கள் விரைவாக செறிவு இழப்பார்கள். எனவே, நீங்கள் கேட்கலாம்: "எல்லோரும் என்னை நன்றாக கேட்கிறார்களா?" - மைக்ரோஃபோன் சரியாக வேலை செய்கிறது என்பதை உறுதி செய்ய.
   • மெதுவாகவும் சத்தமாகவும் பேசுங்கள். அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் வார்த்தைகளை விழுங்காதீர்கள் மற்றும் முடிவுகளை தெளிவாக உச்சரிக்கவும்.
   • ஆழமாக சுவாசிக்கவும் இடைநிறுத்தங்களைப் பயன்படுத்தவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • குரல் பண்பேற்றங்களைப் பாருங்கள். உங்கள் வார்த்தைகள் சலிப்பாக இருக்கக்கூடாது. விரும்பிய மனநிலையை வெளிப்படுத்த நீங்கள் கலகலப்பாக இருந்து மென்மையான குரலுக்கு செல்லலாம்.
6. 6 விரும்பிய ஆற்றலை வெளிப்படுத்துங்கள். உங்கள் ஆற்றலால் பார்வையாளர்களை நிச்சயம் பாதிப்பீர்கள். நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், அவர்கள் உங்கள் உற்சாகத்தை உணர்வார்கள். பார்வையாளர்களின் ஆற்றலைப் பின்பற்ற வேண்டாம், மனநிலையை அமைக்கவும்.
   • உங்களுக்கு என்ன வகையான ஆற்றல் தேவை என்பதை பேச்சு மற்றும் உடல் மொழி இருப்பவர்களுக்கு தெரிவிக்க வேண்டும். நீங்கள் தலைப்பில் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் மற்றும் இந்த விஷயத்தில் நன்கு அறிந்திருக்கிறீர்கள், எனவே நீங்கள் ஒரு பேச்சு கொடுக்க முடிவு செய்தீர்கள். இந்த வகையான ஆற்றல் உங்கள் கேட்பவர்களை வழிநடத்த உதவும்.
   • நேர்மறையாக சிந்திக்கவும் புன்னகைக்கவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். நேர்மறை ஆற்றல் அனைவரையும் பிரதிபலிக்கும் மற்றும் உங்களிடம் திரும்பும்.
7. 7 உத்தரவை பின்பற்றவும். தேவைப்பட்டால் அவுட்லைனைப் பயன்படுத்தவும், ஆனால் தொடர்ந்து க்யூவைப் பார்க்கவோ அல்லது உரையைப் படிக்கவோ வேண்டாம்.
   • பார்வையாளர்களைத் தயாரித்து தொடர்புகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் குறிப்புகளைப் படிக்கத் தேவையில்லை, ஆனால் நீங்கள் முக்கியமான விஷயங்களை மறக்கவில்லை என்பதை அவ்வப்போது சரிபார்க்கலாம்.
   • நீங்கள் மேடையின் பின்னால் பேசுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் திட்டத்தை மேடையில் விட்டுவிடலாம். மேடையை விட்டு வெளியேற பயப்பட வேண்டாம். ஒரு நங்கூரம் அல்லது திரும்புவதற்கு பாதுகாப்பான இடமாக திட்டத்தை பயன்படுத்தவும். சுவாசிக்கவும், நீங்கள் கேட்டதை பார்வையாளர்கள் அறிந்து கொள்ளட்டும், மேலும் நீங்கள் தலைப்பின் மேல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
8. 8 ஒரு நல்ல நேரம். உச்சநிலை பேச்சாளர்கள் நிகழ்ச்சியை ரசிக்கிறார்கள். உங்கள் அறிவைப் பகிர்ந்துகொள்ளும் வாய்ப்பைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்ளவும் மற்றும் உங்கள் எல்லா யோசனைகளையும் பார்வையாளர்களுக்கு தெரிவிக்கவும்.
   • முடிவில், நீங்கள் முக்கிய யோசனைகளைச் சுருக்கலாம் மற்றும் ஆய்வறிக்கையை மீண்டும் செய்யலாம். பின்னர் ஒரு சக்திவாய்ந்த, ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் சவாலான முடிவடையும் பத்தியை சொல்லுங்கள்.
   • பார்வையாளர்களின் கவனத்திற்கும் நேரத்திற்கும் நன்றி. உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்க சலுகை.
   • பேசுவதற்கு முன், உங்கள் மனதில் தோன்றிய கேள்விகளை, நீங்கள் ஏற்கனவே கேள்விப்பட்ட அல்லது எழுதப்பட்ட கேள்விகளை எழுதலாம். இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க தயாராக இருங்கள். நீங்கள் தலைப்பை நன்கு அறிந்திருந்தால் இது கடினம் அல்ல.
   • பங்கேற்பாளர்கள் கேள்விகளைக் கேட்பதில் தாமதமாக இருந்தால், உங்கள் அனுபவத்தைக் காட்டி, நீங்கள் தொடர்ந்து ஒரு குறிப்பிட்ட கேள்வியைக் கேட்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். நீங்கள் எழுதிய கேள்விகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்.

குறிப்புகள்

• உங்கள் பொது பேசும் திறனை மேம்படுத்த உங்கள் நகரத்தில் பொது பேசும் படிப்புகளைக் கண்டறியவும்.
• Meetup போன்ற தளங்களில் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களைக் கண்டறியவும்.
• நீங்கள் ஓய்வெடுக்க மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்ய உதவுவதற்கு முன் நன்றாக தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• குறிப்புகளை நம்புவதைத் தவிர்ப்பதற்கும் பார்வையாளர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கும் உங்கள் பேச்சை ஒத்திகை பார்க்கவும்.
• ஒரு மேடை படத்துடன் வந்து மேடையில் முதல் வகுப்பு பேச்சாளராக மாற்றவும்.
• ஆழ்ந்த மூச்சு மற்றும் ஓய்வெடுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். பார்வையாளர்கள் நீங்கள் பேசுவதைக் கேட்க விரும்புகிறார்கள், எனவே அவர்களுக்கு இந்த வாய்ப்பை மறுக்காதீர்கள்.
• ஒரு வேடிக்கையான கதை பொருத்தமானதாக இருந்தால் பேச்சுக்கு நல்ல தொடக்கமாக இருக்கும்.