உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 4: ஒரு மோதலை எவ்வாறு தீர்ப்பது
• 4 இன் பகுதி 2: நிலைமையை ஏற்றுக்கொள்வது
• 4 இன் பகுதி 3: உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது
• 4 இன் பகுதி 4: வெவ்வேறு ஆளுமை வகைகளை எவ்வாறு கையாள்வது
• குறிப்புகள்

எந்தவொரு நிதானமான சூழ்நிலையையும் தாங்கமுடியாததாக ஆக்கும் நபர்களை கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தெரிந்திருக்கும். ஒரு நபரின் பிடிவாதத்தையும் துல்லியத்தையும் சுட்டிக்காட்டும் முயற்சிகள் எங்கும் வழிவகுக்காது, ஏனெனில் அவர் இதில் சிக்கலைக் காணவில்லை. நிலைமை ஒரு ஆளுமை கோளாறு அல்லது வேறு காரணத்தால் ஏற்பட்டால், உங்கள் சொந்த ஆன்மாவுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் தாங்கமுடியாத நபர்களுடன் பழக கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 4: ஒரு மோதலை எவ்வாறு தீர்ப்பது

1. 1 தற்காப்புக்கு செல்ல வேண்டாம். அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் தாங்கமுடியாத நபருடன் நீங்கள் ஒருபோதும் வாதத்தை வெல்ல முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் "சகிப்புத்தன்மையற்றவர்கள்" என்று அழைக்கப்படுவது ஒன்றும் இல்லை. அவரது மனதில், நீங்கள் தான் பிரச்சனை, எனவே உங்கள் பார்வையில் இருந்து நிலைமையைப் பார்க்க ஒரு நபரை எந்த வார்த்தைகளும் சமாதானப்படுத்தாது. குற்றவாளி தீர்ப்பு ஏற்கெனவே நிறைவேற்றப்பட்டதால் உங்கள் கருத்து பொருத்தமற்றது.
   • உரையாடலின் நோக்கத்தை முன்கூட்டியே வரையறுத்து உங்கள் வார்த்தைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். ஒரு குற்றத்திற்கு மனக்கிளர்ச்சியுடன் செயல்பட உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளத் தேவையில்லை.
   • முதல் நபரிடம் பேச முயற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, "நீங்கள் தவறு செய்கிறீர்கள்" என்று சொல்லாதீர்கள். சொல்வது நல்லது: "இது முழு உண்மை அல்ல என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது." அந்த நபர் தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளாமல் இருக்க உங்கள் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்.
2. 2 உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும். மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலையில் உங்கள் மன அமைதி சமநிலை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகும். நாம் முரட்டுத்தனமாகப் பேசினால், கண்ணீரைப் போன்ற கொந்தளிப்பான உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தினால், தாங்க முடியாத நபரின் நடத்தை மோசமடையும். உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த அவரது வார்த்தைகளையும் செயல்களையும் இதயத்தில் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
   • சூழ்நிலையிலிருந்து உணர்வுபூர்வமாக விலகி அலட்சியமாக செயல்பட முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் பணி உங்களை ஒரு உணர்ச்சிமிகுந்த மோதலுக்குள் இழுக்க அனுமதிக்காமல், அந்த நபரை அவரது வார்த்தைகளால் புண்படுத்தாதபடி தூரத்தில் வைத்திருப்பது.
   • சூழ்நிலை அல்லது உரையாடலை நேர்மறையான திசையில் கொண்டு செல்ல வேறு ஏதாவது கவனம் செலுத்துங்கள். வானிலை, மீன்பிடித்தல், அருவருப்பான நபரின் குடும்பம் அல்லது பிரச்சினையிலிருந்து உங்கள் மனதை எடுத்துச் சென்று நிலைமையைக் குறைக்கும் எதையும் பற்றி பேசவும்.
   • கோபத்தின் உஷ்ணத்தில் உங்கள் வார்த்தைகள் அல்லது செயல்கள் ஏதேனும் உங்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த சூழ்நிலையில் பல வருடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் முரட்டுத்தனத்தின் நினைவை நீங்கள் கேட்க விரும்பவில்லை என்றால் அமைதியாக இருப்பது நல்லது. அருவருப்பான மக்கள் நீங்கள் மோசமான நபர் என்பதை நிரூபிக்க அனுமதிக்கும் வார்த்தைகளுக்கு பசியுடன் இருக்கிறார்கள்.
   • நியாயமற்ற நடத்தை விஷயத்தில் கூட அந்த நபரை மதிப்பிடாதீர்கள், அதனால் நிலைமையை மோசமாக்க வேண்டாம்.
3. 3 வாக்குவாதத்தில் ஈடுபட வேண்டாம். முடிந்தால், தாங்க முடியாத மக்களுக்கு முரண்படாமல் இருப்பது நல்லது. அவர்களின் வார்த்தைகளை ஒப்புக்கொள்ள அல்லது புறக்கணிக்க ஒரு வழியைக் கண்டறியவும். வாதம் சூழ்நிலைக்கு உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்பை வலுப்படுத்தும் மற்றும் சண்டை அல்லது விமான பதிலைத் தூண்டும். நீங்கள் தெளிவாக சிந்தித்து சரியாக பதிலளிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
   • அருவருப்பான மக்கள் சண்டையில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், எனவே அவர்களின் வார்த்தைகளுடன் உங்கள் உடன்பாடு அவர்கள் விரும்பிய முடிவை இழக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு "பிராட்" என்று அழைக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ஒரு முறை மோசமாக நடந்து கொண்டீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். சரியான அதிகப்படியான பொதுமைப்படுத்தல்.
4. 4 தர்க்கரீதியான உரையாடல் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்பதை உணருங்கள். ஒரு அருவருப்பான நபருடன் நாகரீக உரையாடலுக்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு. நீங்கள் அவருடன் மனித வழியில் பேச முயன்றபோது கடந்த கால சூழ்நிலைகளை நினைவில் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நிச்சயமாக, இதன் விளைவாக, அவர் உங்களை அனைத்து மரண பாவங்களுக்கும் குற்றம் சாட்டினார்.
   • முடிந்தால், அமைதியாக இருங்கள் அல்லது நகைச்சுவையுடன் செயல்படுங்கள். தாங்க முடியாத மக்களை உங்களால் "சரிசெய்ய" முடியாது என்பதை உணருங்கள். அவர்கள் விரும்ப மாட்டார்கள் மற்றும் காரணத்தின் குரலைக் கேட்க மாட்டார்கள்.
   • உங்களை மூலை முடுக்கி விடாதீர்கள். ஒருவரை ஒருவர் சூழ்நிலையில் விட்டுவிடாதீர்கள். எப்போதும் மூன்றாம் தரப்பினரை உரையாடலில் ஈடுபடுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நிராகரிக்கப்பட்டால் உங்கள் நிலைப்பாட்டை நிலைநிறுத்துங்கள்.
5. 5 நபரை புறக்கணிக்கவும். அனைத்து அருவருப்பான மக்களும் கவனத்தை விரும்புகிறார்கள், எனவே அவர்கள் உங்களுடன் தோல்வியடைந்தால், அவர்கள் வேறு ஒருவருக்கு மாறுவார்கள். அவர்களின் விவகாரங்களில் தலையிடாதீர்கள், வழியில் செல்லாதீர்கள் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டாம்.
   • அருவருப்பான மக்களின் கோபத்தின் கோபம் ஒரு குழந்தையின் கோபத்தை நினைவூட்டுகிறது. இத்தகைய செயல்கள் ஆபத்தான அல்லது அச்சுறுத்தும் திருப்பத்தை எடுக்கவில்லை என்றால் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். அருவருப்பான மக்களை கோபப்படுத்தாமல், அவர்களுக்கு ஒரு காரணத்தையும் சொல்லாமல் இருக்க உங்கள் முழு பலத்துடன் முயற்சி செய்யுங்கள்.
6. 6 பிரதிபலிப்பு தேவைப்படும் ஒரு கேள்வியைக் கேளுங்கள். ஒரு அருவருப்பான நபர் அல்லது மக்கள் குழுவிடம் பேசும் போது, ​​சில நேரங்களில் "என்ன பிரச்சனை?" - அல்லது: "நீங்கள் ஏன் இப்படி எதிர்வினையாற்றினீர்கள்?" நீங்கள் உரையாடலில் இருப்பதைக் காட்டுங்கள் மற்றும் கருத்து வேறுபாட்டிற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறீர்கள். அருவருப்பான நபரின் நிலைப்பாட்டை மறுபரிசீலனை செய்வது, அவரது பகுத்தறிவின் நியாயமற்ற தன்மையை வலியுறுத்துவது மற்றும் சரியான முடிவுகளுக்கு வர உதவுவது.
   • ஒரு அருவருப்பான நபர் ஒரு கேள்விக்கு துஷ்பிரயோகம், குற்றச்சாட்டுகள், உரையாடலின் தலைப்பை மாற்றும் முயற்சி அல்லது வேறு விதத்தில் நிலைமையை சிக்கலாக்குதல் ஆகியவற்றுடன் பதிலளிக்கலாம்.
7. 7 உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்கவும். மற்றவர் உங்களை சீண்ட முயற்சித்தால், ஓய்வு எடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இதுபோன்ற வார்த்தைகளால் உங்களை மூழ்கடிக்க முடியாது என்பதைக் காட்டுங்கள். உங்களை ஓய்வெடுக்க அல்லது வேறு ஏதாவது செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • உங்கள் மனதில் பத்து வரை எண்ண முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • நபர் முயற்சி செய்வதை நிறுத்தவில்லை என்றால், புறக்கணிக்கவும். தோல்வி ஏற்பட்டால், அவர் உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதை தெளிவாக நிறுத்துவார்.
8. 8 நம்பிக்கையுடன் இரு. நம்பிக்கையுடன் உங்கள் கருத்துக்களைக் கூறவும், மற்றவரின் கண்களைப் பார்க்கவும். அத்தகைய நபருக்கு உங்கள் பலவீனங்களை நீங்கள் காட்ட முடியாது. நீங்கள் தரையை அல்லது உரையாசிரியரைப் பார்த்தால், அவர் இதை பலவீனத்தின் வெளிப்பாடாகக் கருதுவார். புத்திசாலியாக இருங்கள், ஆனால் வெட்கப்பட வேண்டாம்.
9. 9 உங்கள் மூலோபாயத்தை சரிசெய்யவும். நீங்கள் வெளியேற முடியாவிட்டால், நிலைமையை ஒரு விளையாட்டாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உரையாசிரியரின் மூலோபாயத்தைப் படித்து எதிர் நடவடிக்கைகளை முன்கூட்டியே சிந்தியுங்கள். சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் பயனுள்ள நடவடிக்கைகளைத் தேர்வு செய்யவும். நம்பிக்கையுடன் உணர மூன்று படிகள் முன்னால் இருங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு திருப்பத்திலும் உங்கள் எதிரியை விஞ்சுங்கள். இறுதி குறிக்கோள் மன அம்சத்தில் உங்களுக்கு உதவுவதே தவிர, உரையாசிரியரை அடக்குவது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • ஒரு நபர் உங்களிடம் வந்தால், விரும்பத்தகாத ஒன்றை கிசுகிசுக்கிறார் மற்றும் மற்றவர்கள் முன்னிலையில் நீங்கள் ஒரு ஊழலை செய்ய விரும்ப மாட்டீர்கள் என்று எதிர்பார்த்தால், சத்தமாக சொல்லுங்கள்: "நீங்கள் இங்கே மற்றும் இப்போது இதைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்புகிறீர்களா?" ஒருவேளை அவர் ஆச்சரியப்படுவார் மற்றும் அந்நியர்களுக்கு முன்னால் உரையாடலைத் தொடர விரும்பவில்லை.
   • நிகழ்வுகளின் இத்தகைய வளர்ச்சிக்குத் தயாராகும் பொருட்டு நிலைமை திடீரென கட்டுப்பாட்டை மீறினால் உங்கள் செயல்களின் சாத்தியமான விளைவுகளை எப்போதும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
   • அந்த நபர் உங்களை இன்னும் கோபப்படுத்தினால் வருத்தப்பட தேவையில்லை. சரியான முடிவுகளை எடுத்து எதிர்காலத்திற்கான பயனுள்ள உத்திகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
   • சகிப்புத்தன்மையற்ற நபர் அவர்களின் வார்த்தைகளையும் செயல்களையும் நீங்கள் கணிக்க முடிந்தால் சகிப்புத்தன்மையற்றவராக மாறுகிறார்.
10. 10 உங்கள் உடல் மொழியைப் பாருங்கள். அத்தகைய நபர்களைச் சுற்றியுள்ள உங்கள் தோரணை, இயக்கம் மற்றும் முகபாவனைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். உணர்ச்சிகள் பெரும்பாலும் சொற்கள் அல்லாத வெளியைக் கண்டுபிடிக்கின்றன. நீங்கள் அறியாமல் உங்கள் எல்லா அட்டைகளையும் வெளிப்படுத்தக்கூடாது. இது நீங்கள் அமைதியாக இருப்பதற்கும் மற்றவர் மீது அமைதியான விளைவை ஏற்படுத்துவதற்கும் எளிதாக்கும்.
    • உங்கள் செயல்கள் அல்லது உடல் மொழியைக் கண்காணிக்க நினைவாற்றலைப் பயன்படுத்தவும்.
    • மென்மையாக பேசுங்கள் மற்றும் முடிந்தவரை அமைதியாக இருங்கள். "மெதுவான பேச்சு" முறையை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் பேச்சின் வேகத்தை மூன்றில் ஒரு பங்கு குறைத்தால், அது தெளிவாகவும் அமைதியாகவும் ஒலிக்கும். பயிற்சி செய்ய மெதுவான வேகத்தில் சத்தமாக படிக்க முயற்சிக்கவும்.
    • நீடித்த கண் தொடர்பு, ஆக்ரோஷமான சைகைகள், உங்கள் விரலை அந்த நபரிடம் சுட்டிக்காட்டுதல் அல்லது உங்கள் முகத்திற்கு முன்னால் நிற்பது போன்ற எதிர் உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் முகபாவம் நடுநிலையாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் தலையைக் குலுக்கி உங்கள் உரையாசிரியரின் தனிப்பட்ட இடத்தின் எல்லைகளை மீறத் தேவையில்லை.

4 இன் பகுதி 2: நிலைமையை ஏற்றுக்கொள்வது

1. 1 இது தனிப்பட்ட பொருத்தமின்மை காரணமாக இருக்கலாம். மற்றவர்களுடன் நன்றாகப் பழகினாலும், அந்த நபர் உங்களுக்கு அருவருப்பானவராக இருக்கலாம். சிலருக்கு மட்டும் ஒத்து வராது. நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் தனித்தனியாக, எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் கலவையாக, நீங்கள் ஒரு வெடிக்கும் கலவையைப் பெறுவீர்கள்.
   • ஒரு அருவருப்பான நபர், "என்னைப் போன்ற மற்றவர்கள்" என்று சொன்னால், அவர் உங்கள் மீது குற்றம் சுமத்த முயற்சிக்கிறார். உங்கள் இருவருடனும் பிரச்சனை இருப்பதால் மற்றவர்களுடனான அவரது உறவு பொருத்தமற்றது. பரஸ்பர குற்றச்சாட்டுகள் உண்மைகளை மறுக்காது.
2. 2 "தாங்க முடியாத" பண்புகளை ஏற்றுக்கொள்ளாதீர்கள். நம்மைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்குப் பிறகு நாம் அனைவரும் மீண்டும் செய்ய முனைகிறோம். எனவே, நீங்கள் விரும்பாத பண்புகளை தற்செயலாக ஏற்றுக்கொள்வதை நீங்கள் காணலாம். இவை தாங்கமுடியாத நபரின் செயல்களுக்கு பதில் கையாளுதல் மற்றும் நியாயமற்ற செயல்களாக இருக்கலாம். உங்களை கவனித்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் அத்தகைய தூண்டுதல்களை வேருக்கு ஒடுக்கவும்.
3. 3 பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். அருவருப்பான மக்கள் விலைமதிப்பற்ற வாழ்க்கை அனுபவங்களை வழங்குகிறார்கள். அத்தகைய நபருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, மற்றவர்களுடன் ஒரு பொதுவான மொழியைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நிலைமையை ஒரு பரந்த பார்வையில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு பைத்தியக்காரத்தனமாகத் தோன்றும் விஷயங்களைச் செய்வது மற்றவர்களுக்கு ஒரே வழி என்று தோன்றலாம். வெறுக்கத்தக்க நபர்களுடன் கையாள்வதை பயனுள்ள திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பாக சிந்தியுங்கள்: நெகிழ்வுத்தன்மை, தந்திரம் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை.
   • உங்கள் எதிரியின் முதிர்ச்சி நிலை குறித்து வயது, புத்திசாலித்தனம் அல்லது மக்களின் சாதனைகள் உங்களை ஏமாற்ற விடாதீர்கள்.
4. 4 மனநிலை மாற்றங்களுக்கு தயாராகுங்கள். சகிப்புத்தன்மையற்ற ஒரு நபரை ஒரு தவறை நீங்கள் சமாதானப்படுத்த முடிந்தால், திடீர் உணர்ச்சி முறிவுக்கு தயாராகுங்கள். அவர் தன் மீதான நம்பிக்கையை இழந்து, அவர் எப்போதும் தவறு என்று முடிவு செய்யலாம். இந்த தழுவல் வழிமுறை மற்றவர்களிடமிருந்து அனுதாபத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரு முயற்சியாகும்.
   • சில அருவருப்பான மக்கள் மற்ற நபரை ஆச்சரியப்படுத்த அல்லது குழப்பமடைய ஒழுங்கற்ற நடத்தையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். சில நேரங்களில் அவர்களே அத்தகைய எதிர்வினையை தங்களிடமிருந்து எதிர்பார்க்க மாட்டார்கள். இதுபோன்ற ஒரு கணிக்க முடியாத நிகழ்வின் போது உங்கள் செயல்களால் நீங்கள் சங்கடப்படக்கூடாது.
   • அந்த நபர் உங்களை குழப்பமடையச் செய்து உங்களை ஒரு பாதிக்கப்பட்டவர் போல் காட்ட வேண்டாம். அவர் தனது செயல்களுக்கு வருந்தினால், கண்ணியமாக இருங்கள், ஆனால் உங்களைக் கையாள வாய்ப்பளிக்காதீர்கள்.
5. 5 நேர்மறை அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். மக்கள் பெரும்பாலும் பல குறைபாடுகளுக்காக மன்னிக்கப்படும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளனர். உதாரணமாக, ஒரு நபருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட திறமை உள்ளது அல்லது ஒரு நாள் அவர் உங்கள் உதவிக்கு வந்தார். நேர்மறையான அம்சங்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை எனில், உங்களை நீங்களே சொல்லுங்கள்: "எந்த நபரும் அழகாக இருக்கிறார்," - அல்லது: "கடவுள் அனைவரையும் நேசிக்கிறார்," உங்களை கட்டுப்படுத்துவதற்காக, உங்கள் எதிரியில் உங்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க குணங்கள் இல்லை என்றாலும்.
6. 6 வெளியே பேசு. நிலைமையை புரிந்துகொள்ளும் நண்பர் (நண்பர், உறவினர், உளவியலாளர்) இருந்தால் அவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் பார்வையை அவர் நிச்சயமாக புரிந்துகொள்வார், அதன் பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள். உரையாசிரியர் சகிப்புத்தன்மையற்ற நபரை தனிப்பட்ட முறையில் அறிந்திருக்கவில்லை மற்றும் அவரை ஒருபோதும் சந்திக்கவில்லை என்றால் சிறந்தது (எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுடன் வேலை செய்யாது).
   • உங்கள் உணர்ச்சிகளை ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதலாம் அல்லது ஆன்லைன் சமூகங்களில் அரட்டையடிக்கலாம்.
   • எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் நீங்கள் கவலைப்படாமல் இருக்க உங்கள் உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

4 இன் பகுதி 3: உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது

1. 1 உங்கள் சுயமரியாதையை பாதுகாக்கவும். மற்றவர் உங்களை கெட்டவராக சித்தரித்தால் உயர்ந்த சுயமரியாதையை பராமரிப்பது கடினம். உங்கள் ஆதரவாளர்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், அதனால் ஒரு அருவருப்பான எதிரியின் கோபமான கருத்துக்களை நீங்கள் கேட்க வேண்டாம். அவர் உங்கள் செலவில் தன்னை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள மட்டுமே முயல்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
   • பிரச்சனை உங்களில் இல்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது சில நேரங்களில் கடினம், ஏனென்றால் தாங்கமுடியாத மக்கள் மற்றவர்கள் மீது குற்றத்தை உறுதியாக மாற்ற முடியும். உங்கள் மீதுள்ள தவறுகள் மற்றும் குறைபாடுகளுக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்று மேம்படுத்த முயற்சித்தால், உங்களை நிச்சயமாக ஒரு அருவருப்பான நபர் என்று அழைக்க முடியாது.
   • அவர்கள் உங்களை வார்த்தைகளால் காயப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது, ​​மற்றவர்கள் தங்களை நல்லவர்களாக நினைக்க வேண்டும் என்பதை அவர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அந்நியர்களின் இத்தகைய அங்கீகாரம் உங்களுக்கு தேவையில்லை.
   • ஆதாரமற்ற அவமதிப்புகளை புறக்கணிக்கவும். ஒரு அருவருப்பான நபர் உங்களை மற்றவர்களின் பார்வையில் சித்தரிக்க முயற்சிப்பதை விட நீங்கள் சிறந்தவர்.
2. 2 உங்கள் தனியுரிமையைப் பாதுகாக்கவும். சகிப்புத்தன்மையற்ற நபர்கள் பெரும்பாலும் உங்களுக்கு எதிராக தனிப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பார்கள், அது பொருத்தமற்றது மற்றும் அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும். உங்கள் கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு உங்களை ஒரு சராசரி மனிதனாகப் பார்க்க அவர்கள் ஒரு முழு கதையையும் உருவாக்கும் திறன் கொண்டவர்கள்.எல்லா கையாளுபவர்களைப் போலவே, அருவருப்பான மக்களும் மற்றவர்கள் தங்களைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவதில் நல்லவர்கள்.
   • சில நேரங்களில் அவர்கள் மிகவும் நட்பாக நடந்து கொண்டாலும், அவர்களுடன் தனிப்பட்ட தகவல்களைப் பகிர வேண்டாம். நீங்கள் ரகசியமாகச் சொல்லும் எதையும் உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வாழ்க்கையில் எதிர்பாராத விதமாகப் பயன்படுத்தலாம்.
3. 3 இரு எதிர் சகிக்க முடியாத மக்கள். "தாங்கக்கூடியது" மற்றும் "தாங்கக்கூடியது". சகிப்புத்தன்மை, சகிப்புத்தன்மை, பணிவு மற்றும் கருணைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. பகுத்தறிவின் குரலை எப்போதும் கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள். சூழ்நிலையின் அனைத்து அம்சங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு முடிவுகளை எடுக்கவும்.
   • மக்கள் மோசமான செயல்களின் செல்வாக்கின் கீழ் வருவது அறியப்படுகிறது. அதேபோல், சகிப்புத்தன்மை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் இரக்கம் சில நேரங்களில் ஒரு எதிரியை சிறப்பாக மாற்றும்.
   • நீங்கள் சரியானவர் அல்ல என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் சரியாக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் எப்போதும் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். மக்களிடம் கண்ணியமாக நடந்து கொள்ளுங்கள், பதிலுக்கு அவர்கள் மரியாதையற்றவர்களாக இருந்தால், நீங்கள் பிரச்சனை இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் மோசமான நாட்கள் நடக்கும்.
4. 4 உங்கள் எதிரியைத் தொங்கவிடாதீர்கள். தாங்கமுடியாத நபர்களைச் சந்திப்பதைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், குறைந்தபட்சம் அவர்களைப் பற்றி மீதமுள்ள நேரத்தில் சிந்திக்காதீர்கள். உங்களைப் பற்றி கவலைப்படாத ஒருவருக்கு உங்கள் நேரத்தை ஒதுக்குவது போன்றது. சுவாரஸ்யமான ஒன்றைச் செய்யுங்கள், புதிய நண்பர்களைக் கண்டறியவும், அருவருப்பான நபரின் வார்த்தைகள் அல்லது செயல்களில் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள்.
   • வாழ்க்கையில் நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், உங்களை வெறுப்பதைப் பற்றி அல்ல. நேர்மறையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதற்கான ஒரே வழி இதுதான்.
5. 5 உணர்ச்சி துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களை வேறுபடுத்துவது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அவர்கள் தங்கள் வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களால் மக்களை முடக்குவதில் வல்லவர்கள். உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்கள் அவமானம், மறுப்பு, விமர்சனம், அடக்குதல், குற்றம் சாட்டல், கோருதல் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான அந்நியப்படுத்துதல் போன்ற உத்திகளைப் பயன்படுத்தி உங்களை உங்களைச் சார்ந்திருக்கச் செய்கிறார்கள். அவர்களின் வார்த்தைகளால் உங்களை நீங்களே மதிப்பிடாதீர்கள். அத்தகைய நபர்களின் அனைத்து அறிக்கைகளும் செயல்களும் பொதுவாக தீர்க்கப்படாத குழந்தைப்பருவம் அல்லது கடந்த கால பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகின்றன, அவை மற்றவர்களுக்கு வெளிப்படுத்துகின்றன.
   • சகிப்புத்தன்மையற்ற நபர் பின்னடைவைப் பெறுவதற்காக ஒரு வில்லனைப் போல நடந்து கொண்டாலும், நட்புடன் நடந்துகொள்வது சிறந்தது.
   • ஒரு நபர் தனிமையாக இருந்தால், அவரிடம் கவனத்தை ஈர்ப்பது எப்படி என்று தெரியாவிட்டால், அவர் தயவை பாராட்டி கனிவானவராக ஆகலாம்.
   • ஒரு நபர் இயற்கையில் ஒரு வில்லனாக இருந்தால், அவர் மற்றவர்களை துன்புறுத்த விரும்புகிறார் என்றால், அவர் உங்களை கோபப்படுத்த மாட்டார், ஏனென்றால் அவர் உங்களை கோபப்படுத்த முடியாது. இதன் விளைவாக, அவர் உங்களை தனியாக விட்டுவிடுவார்.
   • சில சமயங்களில், இந்த மக்கள் சமூகவிரோதிகளாக மாறலாம். முதலில், ஒரு சோசியோபாத் மிகவும் இனிமையான நபராக இருக்கலாம், ஆனால் விரைவில் அவர் வன்முறை மற்றும் சுய-மைய நடத்தை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குவார், அத்துடன் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும். அவர்களுக்கு எப்படி பச்சாதாபம் செய்வது என்று தெரியாது, அதனால் அவர்கள் கொடூரமான செயல்களை செய்கிறார்கள்.
6. 6 எல்லைகளை அமைக்கவும். நபருடனான உங்கள் உறவில் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புகளைத் தீர்மானிக்கவும். உங்களில் எவரும் குறிப்பிட்ட தலைப்புகள், நிகழ்வுகள், மக்களைத் தொட்டு ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடந்து கொள்ளக் கூடாது என்று முடிவு செய்யுங்கள். அத்தகைய நபரிடம் பேசுங்கள், உங்களால் என்ன செய்ய முடியும், என்ன செய்ய முடியாது என்பதை விவாதிக்கவும். தவறான நடத்தைக்கான விளைவுகளையும் நீங்கள் குறிப்பிட வேண்டும். இந்த விதிகளைப் பின்பற்றவோ அல்லது மீறவோ நபருக்கு உரிமை கொடுங்கள்.
   • முக்கியமான விஷயங்களை நீங்கள் தவறவிடாமல் இருக்க உங்கள் எண்ணங்களை எழுதுங்கள். நீங்கள் பேசும்போது பட்டியலை உங்களுடன் வைத்திருங்கள். மற்றவர் குறுக்கிடத் தொடங்கினால், அவரை குறுக்கிட்டு உங்கள் எண்ணத்தை நிறைவு செய்யுங்கள். நேர்மையாக இரு. தேவைக்கேற்ப இறுதி எச்சரிக்கைகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் நன்றாகச் செய்வதன் நன்மைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • சகிப்புத்தன்மையற்ற நபருடன் தனிப்பட்ட உறவில் இருக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அடிக்கடி உங்களை ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டறியவும், ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேரவும் அல்லது மதத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • எல்லைகள் மீறப்பட்டால் உங்கள் வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நிலைமை அதன் போக்கை எடுக்க விடாதீர்கள். நீங்கள் கிளம்புவதாக உறுதியளித்திருந்தால், பேக் செய்து விட்டுச் செல்லுங்கள்.
7. 7 பிரிந்து செல்லுங்கள். இறுதியில், நீங்கள் தாங்கமுடியாத நபருடன் முறித்துக் கொள்வது நல்லது. நீங்கள் உறவினர்களாக இருந்தாலும், தொடர்புகொள்வதை நிறுத்த வேண்டும். அருவருப்பான மக்களுடன் நீண்டகால உறவுகள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.கூடிய விரைவில் அந்த நபரிடம் இருந்து தப்பிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • அதற்குத் திரும்ப வேண்டாம். நீங்கள் அவரை எவ்வளவு நேசித்தாலும், அவர் மாற்றுவதாக உறுதியளித்தாலும், தாங்கமுடியாத நபரிடம் திரும்பிச் செல்லாதீர்கள்.
   • இப்போதே வெளியேற உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லையென்றால், அத்தகைய சூழ்நிலைக்குத் தயாராவதற்கு குறைந்தபட்சம் மனதளவில் அத்தகைய உறவை முடித்துக்கொள்ளுங்கள்.
   • இது முதலில் எளிதாக இருக்காது, ஆனால் சுதந்திரத்தைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் பழைய பழக்கங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும்.

4 இன் பகுதி 4: வெவ்வேறு ஆளுமை வகைகளை எவ்வாறு கையாள்வது

1. 1 நபரைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பாத அம்சங்களை அடையாளம் காணவும். ஒவ்வொன்றும் சில வார்த்தைகளில் விவரிக்கக்கூடிய பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மக்கள் எரிச்சலூட்டும், அதிகப்படியான, புகார், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு, அதிகப்படியான கலை அல்லது லட்சியமாக இருக்கலாம். உங்களை எரிச்சலூட்டும் சகிப்புத்தன்மையற்ற நபரின் குணங்களை நீங்கள் விவரிக்க முடிந்தால், அவருடன் பழகுவதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதாக இருக்கும்.
   • எரிச்சலூட்டும் மக்கள் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார்கள், தங்கள் சொந்த பலவீனம் காரணமாக அன்பையும் அனுதாபத்தையும் உணர ஆசைப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் பெரும்பாலும் வலிமையானவர்களை சிலை செய்கிறார்கள்.
   • அடக்குபவர்கள் பெரும்பாலும் சரியானவர்கள் மற்றும் மற்றவர்களைக் குறை கூற வேண்டும்.
   • லட்சிய மக்கள் எப்பொழுதும் வெல்ல விரும்புகிறார்கள் மற்றும் எந்தவொரு உறவையும், வியாபாரத்தையும் அல்லது உரையாடலையும் தங்கள் மேன்மையைக் காட்ட வேண்டிய ஒரு போட்டியாக உணர்கிறார்கள்.
   • செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் மறைமுகமாக மற்றவர்களிடம் நுட்பமான ஊசி உதவியுடன் தங்கள் விரோதத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். ஒரு உதாரணம்: "நீங்கள் என்னைப் பற்றி கவலைப்படாதீர்கள், நான் நன்றாக இருப்பேன்," அதன் பிறகு நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று தொடர்ந்தால், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும் என்பது தெளிவாகிறது.
2. 2 பயனற்ற உத்திகளை அடையாளம் காணவும். சில அணுகுமுறைகள் சிலருடன் வேலை செய்யலாம் மற்றும் மற்றவர்களுடன் வேலை செய்யாது. சில நேரங்களில் சோதனை மற்றும் பிழை ஒரு அருவருப்பான நபரை அணுகுவதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கான எந்த முயற்சியும் வீணாகிவிடும்.
   • எரிச்சலூட்டும் நபர்களைத் தவிர்ப்பது அவர்களின் முயற்சிகளை இரட்டிப்பாக்கும், மேலும் வெளிப்படையாக நிராகரிப்பது அந்த நபரை உங்கள் எதிரியாக மாற்றும். உங்கள் அலட்சியம் அவர்களின் உணர்வுகளை காயப்படுத்தும்.
   • ஒரு பெரிய நபர் தவறு என்று நிரூபிக்க இயலாது. உண்மை அவர்களுக்குப் பின்னால் இருப்பதாக அவர்கள் எப்போதும் நம்புகிறார்கள், உங்கள் முயற்சிகள் நிலைமையை மாற்ற உதவாது.
   • அதிகப்படியான லட்சிய மக்கள் உங்களுக்கு எதிராக எந்த பலவீனத்தையும் பயன்படுத்துவார்கள், எனவே அவர்களின் முன்னிலையில் உணர்ச்சிகளைக் காட்டாமல் இருப்பது நல்லது. நீங்கள் அவர்களின் வழியில் வந்து வெற்றி பெற முயற்சித்தால், அவர்கள் வெளியேறுவார்கள் அல்லது தோல்வியை ஏற்க மாட்டார்கள்.
   • புகார்தாரருடன் உடன்படாதீர்கள் அல்லது அந்த நபரை அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். கோபம் மற்றும் புகார்களுக்கு அவர் நிச்சயமாக இன்னொரு காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்.
   • பாதிக்கப்பட்ட நோய்க்குறி உள்ள ஒருவர் பரிதாபப்பட விரும்புகிறார். நீங்கள் பச்சாதாபம் கொள்ளவோ ​​அல்லது சாக்குப்போக்கு சொல்லவோ தேவையில்லை. பகுத்தறிவுடன் சிந்தித்து மற்றொரு வழியில் உதவ முன்வையுங்கள்.
3. 3 பயனுள்ள உத்திகளைக் கண்டறியவும். எதிர்மறை தொடர்புகளை குறைக்க பல்வேறு வகையான ஆளுமைகளுடன் உங்கள் தொடர்புகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். மோதல்களைத் தீர்க்கவும், உறவுகளில் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், அதே போல் கடினமான விளிம்புகளை வெளியேற்றவும் தங்கள் பலங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த அணுகுமுறையால், நேர்மறையான முடிவுகளை அடைய முடியும்.
4. 4 எரிச்சலூட்டும், அடக்குமுறை மற்றும் லட்சிய நபர்கள். மக்கள் ஏன் சில வழிகளில் நடந்து கொள்கிறார்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எரிச்சலூட்டும் மக்கள் தங்களை நம்புவதற்கு வழிகாட்டப்பட வேண்டும் மற்றும் பொறுப்பாக உணர வேண்டும். அதிகப்படியான மக்கள் பெரும்பாலும் சுய சந்தேகம் மற்றும் தங்கள் தாழ்வு மனப்பான்மை பற்றிய பயம் கொண்டவர்கள். லட்சிய மக்கள் மற்றொரு வெற்றியின் பின்னர் மிகவும் கனிவாகவும் தாராளமாகவும் தோன்றுவதற்காக தங்கள் உருவத்தைப் பற்றி அதிக அக்கறை கொண்டுள்ளனர்.
   • எரிச்சலூட்டும் நபருக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் காட்டுங்கள், பின்னர் தலையிட வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்வீர்கள் என்று அவர்கள் நம்பும்போது நீங்கள் கேட்கத் தேவையில்லை. உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும் சூழ்நிலைகளைக் கண்டறிந்து அந்த மக்களை அணுகவும்.
   • அதிகப்படியான நபர் உங்களை மிரட்ட விடாதீர்கள்.அவர்கள் வேறுவிதமாகக் கூறினாலும், நீங்கள் ஒரு பெரிய வேலையைச் செய்தீர்களா என்று உங்களை சந்தேகிக்க வேண்டாம்.
   • லட்சிய நபர் வெற்றிபெறட்டும். ஒரு வாதத்தின் போது அந்த நபர் கைவிட விரும்பவில்லை என்றால், அவருடைய பார்வையை ஒப்புக்கொண்டு, நீங்கள் தலைப்பை முழுமையாகப் படிக்க வேண்டும் என்று சொல்லுங்கள்.
5. 5 திமிர்பிடித்த நபர்கள், புகார்தாரர்கள் அல்லது பாதிக்கப்பட்டவர்கள். ஆணவம் கொண்டவர்கள் மற்றவர்கள் தங்களைக் கேட்கிறார்கள் என்று உணருவது முக்கியம். புகார்தாரர்கள் தீர்க்கப்படாத பிரச்சினைகளில் நிறைய கோபத்தை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் மற்றும் அடிக்கடி கேட்க விரும்புகிறார்கள். பாதிக்கப்பட்ட நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் எப்போதுமே ஏதேனும் தோல்விகள் மற்றும் தவறுகளை நியாயப்படுத்துவதற்காக ஏதாவது கெட்டது நடக்கிறது என்று நம்புகிறார்கள்.
   • ஆணவமுள்ள நபரின் பேச்சைக் கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • புகார்தாரரிடம் பொறுமையாகக் கேளுங்கள் மற்றும் அவர்களின் உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தாமதமாக வருவதற்கோ அல்லது பிரச்சனைகளை உருவாக்குவதற்கோ காரணங்களை கவனிக்காதீர்கள். அவர்களுடைய செயல்கள் நியாயப்படுத்த முடியாத ஒருவருக்கு நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்களோ அதே போல் அவர்களுக்கும் எதிர்வினையாற்றுங்கள். நீங்கள் அவர்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம், ஆனால் அனுதாபப்பட முயற்சிக்காதீர்கள்.
6. 6 வெறி மற்றும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைகள். வெறித்தனமான ஆளுமை வகை கொண்ட மக்கள் கவனத்தை விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் விரும்புவதைப் பெற தங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறார்கள். அவர்கள் சரியான பகுதியில் வாழ வேண்டும், சரியான ஆடைகளை அணிய வேண்டும், தங்கள் குழந்தைகளை சரியான பள்ளிக்கு அனுப்ப வேண்டும். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை வகை கொண்ட மக்கள் பெரும்பாலும் விரோதமாக இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்கள் ஆசைகளையும் தேவைகளையும் திறம்பட வெளிப்படுத்த முடியாது.
   • பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், வெறி அல்லது மேடை வகை மக்கள் பெரும்பாலும் "வெறி" என்று குறிப்பிடப்படுகிறார்கள். அவர்களின் நாடகப் பொறிகளிலும் உணர்ச்சிகரமான ஈர்ப்புகளிலும் அவர்கள் வாழ்க்கையை நிரப்ப வேண்டாம். கேளுங்கள், ஆனால் உங்கள் தூரத்தை வைத்திருங்கள்.
   • செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்களுடன் மிகவும் திறம்பட தொடர்புகொள்வதற்கு பொருத்தமற்ற நடத்தைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளை தெளிவாகக் குரல் கொடுங்கள். ஒரு பிரச்சனையை தீர்க்க முயற்சிக்கும்போது, ​​விரோதத்திற்கு எதிர்வினையாற்றாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். எல்லைகளை அமைத்து, அந்த நபரின் விருப்பங்களையும் தேவைகளையும் வெளிப்படுத்த ஊக்குவிக்கவும், கோரிக்கைகளைச் செய்வதில் வலுவாகவும் இருங்கள்.

குறிப்புகள்

• நீங்களே ஒரு அருவருப்பான நபர் என்று நீங்கள் கருதினால், ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான முதல் படி ஏற்கனவே எடுக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றவர்களின் கருத்துக்களை பாரபட்சமின்றி நடத்த முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் சொந்த கருத்தை விட்டுவிடாதீர்கள், ஆனால் வேறொருவரின் கருத்தும் சரியாக இருக்கலாம் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
• அமைதியாகவும் சேகரிக்கவும் இருங்கள், ஆனால் வேலையில் தாங்க முடியாத நபர்களைப் பற்றி கிண்டலாக இருக்காதீர்கள். கண்டிக்கப்படுவதையோ அல்லது உங்கள் வேலையை இழப்பதையோ தவிர்க்க தொழில்முறையாக இருங்கள்.
• வன்முறை என்பது கடினமான சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழி அல்ல.