உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: உரையாடலைத் தொடங்குகிறது
• 3 இன் பகுதி 2: மக்கள் விரும்புவதையும் விரும்பாததையும் பற்றிய கேள்விகள்
• 3 இன் பகுதி 3: பாதுகாப்பான செக்ஸ் பற்றி பேசுங்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்

செக்ஸ் பற்றி பேசுவது பயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் ஒருவரிடம் ஈர்க்கப்படும்போது நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் உரையாடலை இலகுவாக வைக்க முயற்சிக்கவும். நீங்களும் நபரும் செக்ஸ் பற்றி பேசும்போது, ​​மற்றவருக்கு என்ன பிடிக்கும், பிடிக்காது என்று கேட்கலாம். ஒருவரை இயக்குவதைப் பற்றி பேசுவது அனுபவத்தை இருவருக்கும் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக மாற்ற உதவும். வளர்ப்பது கடினம் என்றாலும், பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்ளுங்கள், மற்ற நபரிடம் அவர்கள் எந்த வகையான பாதுகாப்பை விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: உரையாடலைத் தொடங்குகிறது

1. முடிந்தால், படுக்கையறைக்குச் செல்வதற்கு முன் நெருக்கம் பற்றி பேசுங்கள். உடலுறவைப் பற்றி முன்பே பேசுவது உங்கள் இருவரையும் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் வசதியாக மாற்ற உதவும். நீங்கள் ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்கிறீர்கள் என்றால், உறவை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்வது, மற்றவர் செக்ஸ் பற்றி என்ன நினைக்கிறார், அவர் அல்லது அவள் விரும்புவது மற்றும் விரும்பாதது பற்றி பேச சரியான நேரம் எப்போது என்று கேளுங்கள்.
   • "ஒரு ஜோடி உடலுறவு கொள்ள சரியான நேரம் எப்போது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?" எங்களுக்கு எப்போது சரியான நேரம் என்று பேச வேண்டும். "
   • நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்ட நபருடன் நீங்கள் டேட்டிங் செய்யவில்லை என்றால், இதைப் பற்றி முன்பே பேச உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்காமல் போகலாம். இது தீவிரமடைவதற்கு முன்பு, உங்களுக்கு தெளிவான ஒப்புதல் இருப்பதை உறுதிசெய்து, பாதுகாப்பான பாலியல் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
2. ஒரு வசதியான, நிதானமான சூழலில் செக்ஸ் பற்றி பேசுங்கள். ஆர்வம் இருக்கிறதா என்று கேட்கும்போது, ​​உங்களுக்கும் உங்கள் சாத்தியமான கூட்டாளருக்கும் சில தனியுரிமை இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மற்ற நபர் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் உணர முயற்சிக்கவும், மற்ற நபர் வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உடல் மொழியைப் படிக்க முயற்சிக்கவும்.
   • மூடிய அறையில் நீங்கள் தனியாக செக்ஸ் பற்றி பேச வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் இதை ஒரு உணவகத்திலோ அல்லது வேறு பொது இடத்திலோ செய்யலாம்.
   • உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். காதுகுழலுக்குள் பலர் இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளரிடம் செக்ஸ் பற்றி கேட்க வேண்டாம். கவனத்தை ஈர்ப்பது அல்லது அவர்களை சங்கடப்படுத்துவது அல்ல.
3. உங்கள் சாத்தியமான கூட்டாளரைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள். நேரடியான, சூடான மற்றும் நட்பாக இருங்கள் மற்றும் கிளிச் சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்தி அதை ஒரு நாடகமாக மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்களே இருங்கள், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று நபரிடம் சொல்லுங்கள். அந்த நபரை நீங்கள் கவர்ச்சிகரமானவராகக் காண்கிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள், ஆனால் எல்லா பாராட்டுகளும் உண்மையானவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • "நாங்கள் முத்தமிடும்போது என் உடலில் மின்சாரம் பாய்வதை உணர்கிறேன்" என்று ஏதாவது சொல்ல முயற்சிக்கவும். நான் உங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் அடுத்த கட்டத்தை எடுக்க விரும்புகிறேன். "
   • மரியாதையாகவும் மரியாதையுடனும் இருங்கள். நீங்கள் மற்ற நபருக்கு செய்ய விரும்பும் விஷயங்களை தெளிவாக விவரிப்பதன் மூலம் தொடங்க வேண்டாம். அந்த நபர் உடலுறவுக்குத் தயாராக இல்லை என்றால், அது அவர்களைத் தடுக்கலாம்.
4. உரையாடலை இலகுவாக வைக்க முயற்சிக்கவும். செக்ஸ் பற்றி பேசுவது மிகவும் தீவிரமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. எதிர்மறையான பாலியல் அனுபவம் அல்லது எஸ்.டி.ஐ (பாலியல் பரவும் தொற்று) போன்ற தீவிரமான தலைப்பைப் பற்றி நீங்கள் பேசும்போது இது சாத்தியமாகும். ஆனால் நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி பேசும்போது அல்லது அந்த நபருடன் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்று ஒருவரிடம் தெளிவுபடுத்தும்போது, ​​விளையாட்டுத்தனமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது சில நகைச்சுவைகளைச் செய்யுங்கள், இதனால் நிலைமை தளர்வாக இருக்கும்.
   • பதற்றமடைவது பரவாயில்லை. சில நகைச்சுவை உணர்வு நரம்புகளை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும். உங்களுக்கு திடீரென்று என்ன சொல்வது என்று தெரியாவிட்டால், "இயேசுவே, கூகிள் மொழிபெயர்ப்பு குழப்பமடைந்தது போல் எனக்குத் தோன்றுகிறது" அல்லது நேர்மையாக இருங்கள், "மன்னிக்கவும், ஆனால் நான் கொஞ்சம் பதட்டமாக இருக்கிறேன். மீண்டும் ஆரம்பிக்கிறேன். "
   • ஒரு சிறிய சிரிப்பு நரம்பு சக்தியை நிறைய சிதறடிக்கும். இருப்பினும், சுய கேலி செய்வது மனநிலையை கொல்லும், எனவே உங்களை ஒரு முட்டாளாக்க வேண்டாம்.
5. நீங்கள் கேலி செய்யும் போது உங்கள் கூட்டாளியின் எதிர்வினைகளைப் படியுங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே நகைச்சுவையாக இருந்தால், நிலைமையை மதிப்பிட்டு, நீங்கள் மேலும் செல்வதற்கு முன் மற்றவர் வேடிக்கையானது என்று நினைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மற்ற நபர் முத்தமிடவும் தொடவும் ஆர்வமாகத் தெரியவில்லை என்றால், மெதுவாகச் சென்று அவர்கள் எவ்வாறு செய்கிறார்கள் என்பதைப் பாருங்கள்.
   • இந்த நேரத்தில், நீங்கள் சொல்லலாம், "நீங்கள் ஒரு பெரிய முத்தமிட்டவர், நீங்கள் என்னை மிகவும் இயக்குகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு படி மேலே செல்ல விரும்புகிறீர்களா? "
   • "நாங்கள் படுக்கையறைக்குச் செல்வது நல்லது அல்லவா?" அல்லது "நான் உன்னை இங்கே தொடலாமா?"
   • மற்றவர் தயாராக இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்றால், நிறுத்தி, "நீங்கள் நலமாக இருக்கிறீர்களா?" இது சற்று வேகமாக சென்றால் நாங்கள் நிறுத்த முடியும். "

3 இன் பகுதி 2: மக்கள் விரும்புவதையும் விரும்பாததையும் பற்றிய கேள்விகள்

1. பனியை உடைக்க நகைச்சுவைகளை உருவாக்குங்கள். மற்ற நபர் முடிந்தவரை இன்பத்தை அனுபவிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள். நீங்கள் விசித்திரமாக நடந்துகொண்டு நேரடியாக "நீங்கள் எந்த வழிகளில் உடலுறவை அனுபவிக்கிறீர்கள்?" அதற்கு பதிலாக, மற்ற விருப்பு வெறுப்புகள் மற்றும் எல்லைகள் சரியாக என்ன என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை கொள்ளும் ஒரு கவர்ச்சியான மற்றும் நிதானமான வழியில் அதை தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.
   • மற்றவர்கள் விரும்புவது மற்றும் விரும்பாதது பற்றி முன்கூட்டியே பேசுவது உதவியாக இருக்கும், தூண்டக்கூடியவற்றைப் பற்றி பேசுவதும் இந்த நேரத்தில் மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்கும். "நீங்கள் எங்கு முத்தமிட விரும்புகிறீர்கள்?" அல்லது "நீங்கள் எப்போதும் படுக்கையில் முயற்சி செய்ய விரும்பும் ஒன்றைப் பற்றி சொல்லுங்கள்."
2. நீங்கள் மற்றவருக்கு தீர்ப்பு வழங்க மாட்டீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள். யாராவது பாலியல் ரீதியாக விரும்புகிறார்களா அல்லது கற்பனை செய்கிறார்களா என்று கேட்பது மற்ற நபரை பாதிக்கப்படக்கூடிய நிலையில் வைக்கிறது. உங்களை நம்பலாம் என்பதையும், அந்த நபரை நீங்கள் சிரிக்கவோ தீர்ப்பளிக்கவோ மாட்டீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
   • முதலில் உங்களைப் பற்றி ஏதாவது நம்புவது மற்ற நபருக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். நீங்கள் எங்கு தொட விரும்புகிறீர்கள் அல்லது எந்த நிலையை நீங்கள் உண்மையில் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பேச முயற்சிக்கவும்.
   • முன்னுரிமைகளைப் பற்றி முன்பே பேசுவது உடலுறவை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது, ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், எனவே நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் சங்கடமாக இருக்க வேண்டாம். உங்கள் ஆழ்ந்த, இருண்ட கற்பனைகளை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டியதில்லை, குறிப்பாக ஒருவருக்கொருவர் நன்கு தெரியாவிட்டால்.
3. நீங்கள் விரும்புவதைக் கூறுங்கள், ஆனால் உங்கள் பாலியல் திறன்களைப் பற்றி பெருமை கொள்ள வேண்டாம். உங்கள் காது முனகும்போது அல்லது உங்கள் கழுத்தை நக்கும்போது உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறது என்று சொல்வது ஒரு விஷயம். இருப்பினும், உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி அதிக விவரங்களுக்குச் செல்ல வேண்டாம் அல்லது கடந்த கால காதலர்கள் வெற்றிகளைப் போல பேச வேண்டாம்.
   • நீங்கள் கடைசியாக தூங்கிய நபரைப் பற்றி யாரும் கேட்க விரும்பவில்லை. செக்ஸ் பற்றி தற்பெருமை பேசுவது மனநிலையைக் கொல்லும்.
   • "நான் கழுத்தில் முத்தமிடப்படுவதை விரும்புகிறேன்" என்று நீங்கள் கூறலாம், ஆனால் "மனிதனே, என் கடைசி காதலி என் கழுத்தில் முத்தமிட்டு உறிஞ்சும்போது நான் மிகவும் உற்சாகமடைந்தேன்."
4. மற்ற நபருக்கு பிடிக்காததைப் பற்றி கேளுங்கள். திருப்பங்கள் உங்கள் உரையாடலின் முக்கிய தலைப்பாக மாறும் நோக்கம் கொண்டவை அல்ல. இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட இடம் கூடுதல் உணர்திறன் உடையது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நிலை உங்கள் கூட்டாளருக்கு சங்கடமாக இருக்கும்போது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் அனுபவம் மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும்.
   • ஒவ்வொரு முறையும் சரிபார்த்து, எல்லாம் சரியாக நடக்கிறதா என்று பார்த்து, "எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா?" என்று கேட்பது நல்லது என்றாலும், ஒவ்வொரு முப்பது வினாடிக்கும் இதைச் செய்வது ஒரு மந்தமான செயல் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் கூட்டாளியின் உடல் மொழியில் கவனம் செலுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் இப்போதே இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதிகம் சிந்திக்க வேண்டாம்.

3 இன் பகுதி 3: பாதுகாப்பான செக்ஸ் பற்றி பேசுங்கள்

1. உங்கள் பங்குதாரர் ஒப்புக்கொள்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சம்மதம் தெளிவாகவும் உற்சாகமாகவும் இருக்க வேண்டும். மற்ற நபர் உடலுறவு கொள்வதில் சங்கடமாகவோ அல்லது உறுதியாகவோ தெரியவில்லை எனில், அழுத்தம் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பதில் இல்லை என்றால், முடிவை மதிக்கவும், விளக்கம் கேட்க வேண்டாம்.
   • மற்ற நபர் முத்தமிடவும் தொடவும் விரும்பலாம், ஆனால் அந்த நபர் உடலுறவை விரும்புகிறார் என்று அர்த்தமல்ல.
   • ஒவ்வொருவருக்கும் மனதை மாற்றிக்கொள்ளவும், ஒரு கட்டத்தில் விஷயங்கள் சங்கடமாக இருந்தால் நிறுத்தவும் உரிமை உண்டு.
2. நிலைமை உடல் ரீதியாக வருவதற்கு முன்பு பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேச முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த நேரத்தில் எஸ்.டி.டி.களைப் பற்றி பேசுவது மனநிலையை அழிக்கக்கூடும், ஆனால் இது அவசியமான உரையாடல். கடந்த 6 மாதங்களில் உங்கள் கூட்டாளரிடம் சோதனை செய்யப்பட்டுள்ளதா என்று கேளுங்கள், மேலும் உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்து அந்த நபருக்கு முன்கூட்டியே தெரிவிக்கவும்.
   • நீங்கள் இருவரும் தெளிவான தலைவராக இருக்கும்போது உங்கள் கூட்டாளருடன் பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுவது சிறந்தது. இந்த நேரத்தில், நீங்கள் குறைவான சிந்தனை முடிவுகளை எடுப்பதற்கான நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.
   • நீங்கள் ஏற்கனவே டேட்டிங் செய்து இந்த உரையாடலைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், உங்கள் உடல்நலத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்டதற்காக குற்ற உணர்ச்சியடைய வேண்டாம். மற்ற நபர் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், சமீபத்தில் சோதனை செய்யப்படவில்லை என்றால், மற்றவர் சோதிக்கப்படும் வரை நீங்கள் மெதுவாக தேர்வுசெய்வீர்கள்.
3. உங்கள் பங்குதாரர் எந்த வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை விரும்புகிறார் என்று கேளுங்கள். நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் STI க்காக பரிசோதிக்கப்பட்டாலும், முடிவுகள் எதிர்மறையாக இருந்தபோதும், நீங்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பான உடலுறவில் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் கையில் பாதுகாப்பு இல்லையென்றால், "இது மிகவும் சூடாக இருக்கிறது, இப்போது நிறுத்த வேண்டியதை நான் வெறுக்கிறேன், ஆனால் ஆணுறை கிடைக்கும் வரை நாங்கள் மெதுவாக இருக்க வேண்டும்" என்று கூறுங்கள்.
   • பாதுகாப்பான செக்ஸ் பற்றி பேசுவது ஒரு திருப்புமுனையாக இருக்க வேண்டியதில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, எந்த வகையான ஆணுறை சிறந்தது என்று கேட்க முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு சுவையுடன் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட அமைப்புடன் வகைகளை விரும்பினால்.
   • பாதுகாப்பான செக்ஸ் பற்றி பேசும்போது நேர்மறையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மற்ற நபரிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முயற்சிப்பது போல அதை வடிவமைப்பதற்குப் பதிலாக பாதுகாப்பு உங்கள் இருவருக்கும் பயனளிக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்களது சிறந்ததைப் பார்ப்பது வெற்றிக்கான சிறந்த வாய்ப்பை வழங்கும். ஒருவரிடம் உடலுறவு கொள்ளும்படி கேட்கும்போது, ​​நீங்கள் சுத்தமாகவும் சுத்தமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.