உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

எச்.ஐ.வி (மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ்) என்பது எய்ட்ஸை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் (வாங்கிய நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறி). எச்.ஐ.வி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தாக்குகிறது, உடலில் தொற்று மற்றும் நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை அழிக்கிறது. எச்.ஐ.வி.யை அடையாளம் காண ஒரே வழி சோதனை. உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

படிகள்

3 இன் முறை 1: அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் கண்டறியவும்

1. 

   வெளிப்படையான காரணமின்றி கடுமையான சோர்வுக்கான அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள். சோர்வு பல நோய்களுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஆனால் இது எச்.ஐ.வி நோயாளிகளுக்கு ஒரு அறிகுறியாகும். நீங்கள் ஒன்றை மட்டுமே அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் இந்த அறிகுறி மிகவும் தீவிரமானது அல்ல, ஆனால் இது கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறியாக இருக்க வேண்டும்.
   • கடுமையான சோர்வு என்பது தூக்கத்தை உணருவதை விட அதிகம். ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்குப் பிறகும் எல்லா நேரத்திலும் சோர்வாக இருக்கிறதா? நீங்கள் மதியம் அடிக்கடி தூங்குகிறீர்களா, உங்களுக்கு அதிக ஆற்றல் இல்லாததால் கடுமையான செயல்பாட்டைத் தவிர்க்கிறீர்களா? இந்த வகை சோர்வு கவலைக்குரிய அறிகுறியாகும்.
   • அறிகுறிகள் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் நீடித்தால், எச்.ஐ.வியை நிராகரிக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

2. 

   
   
   நிகழ்வைக் கவனியுங்கள் காய்ச்சல் அல்லது இரவில் நிறைய வியர்வை. இந்த நிகழ்வுகள் பொதுவாக கடுமையான எச்.ஐ.வி தொற்று எனப்படும் எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றின் ஆரம்ப கட்டங்களில் நிகழ்கின்றன. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பலர் இந்த அறிகுறியை அனுபவிப்பதில்லை, ஆனால் சிலர் எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு பிறகு அதை அனுபவிக்கிறார்கள்.
   • அதிக காய்ச்சல் மற்றும் இரவு வியர்வை காய்ச்சல் மற்றும் ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளாகும். நீங்கள் காய்ச்சல் பருவத்தில் இருந்தால், இது நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
   • நடுக்கம், தசை வலி, தொண்டை புண் மற்றும் தலைவலி அனைத்தும் சளி அறிகுறிகளாகும், ஆனால் அவை ஆரம்ப எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம்.

3. 

   
   
   கழுத்து, அக்குள் அல்லது இடுப்பில் வீங்கிய சுரப்பிகளைப் பாருங்கள். வீக்கத்திற்கு உடலின் பிரதிபலிப்பால் வீங்கிய நிணநீர் ஏற்படுகிறது. ஆரம்பத்தில் எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் இது நடக்காது, ஆனால் இது நோயாளிகளிடையே பொதுவானது.
   • கழுத்தில் உள்ள நிணநீர் பெரும்பாலும் எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்படும்போது அக்குள் அல்லது இடுப்பில் இருப்பதை விட பெரியதாக இருக்கும்.
   • சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற மற்றொரு தொற்றுநோயால் வீங்கிய நிணநீர் ஏற்படலாம், எனவே இது சரியானதா என்று நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

4. 

   
   
   குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றைப் பாருங்கள். இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக காய்ச்சலுடன் தொடர்புடையவை, ஆனால் ஆரம்பகால எச்.ஐ.வி தொற்றுக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாகும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

5. 

   வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்பு புண்களைப் பாருங்கள். வாய் புண்கள் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், குறிப்பாக உங்களுக்கு அரிதாக வாய் புண்கள் வந்தால், இது எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். யோனி புண்களும் எச்.ஐ.வி.

3 இன் முறை 2: கடுமையான அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்

1. 

   நிலையை புறக்கணிக்காதீர்கள் வறட்டு இருமல். இந்த அறிகுறி எச்.ஐ.வியின் கடைசி கட்டங்களில் தோன்றுகிறது, சில நேரங்களில் வைரஸ் உடலில் நுழைந்து உள்ளே மந்தமாகிறது. பாதிப்பில்லாத இந்த அறிகுறி புறக்கணிக்க மிகவும் எளிதானது, குறிப்பாக ஒவ்வாமை அல்லது இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் பருவத்திற்கு வரும்போது. ஒவ்வாமை மருந்து அல்லது இன்ஹேலரை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு உங்கள் உலர் இருமல் சரியில்லை என்றால், இது எச்.ஐ.வி அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

2. 

   தோலில் அசாதாரணங்களை (சிவப்பு, பழுப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது ஊதா) பாருங்கள். இறுதி கட்ட எச்.ஐ.வி தொற்று உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தோல் சொறி, குறிப்பாக முகம் மற்றும் உடற்பகுதியை உருவாக்குகிறார்கள். சொறி வாய் மற்றும் மூக்கில் தோன்றக்கூடும். எச்.ஐ.வி எய்ட்ஸாக மாறுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
   • சிவப்பு, செதில் தோலும் இறுதி நிலை எச்.ஐ.வி. புண்கள் ஒரு புண் அல்லது ஒரு கட்டி போல இருக்கும்.
   • ஒரு சொறி அடிக்கடி சளி வரும், எனவே உங்கள் நிலை மற்ற அறிகுறிகளுடன் ஏற்படுவதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

3. 

   நிமோனியாவைப் பாருங்கள். இது பெரும்பாலும் பிற காரணங்களுக்காக மோசமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களை பாதிக்கிறது. இறுதி கட்ட எச்.ஐ.வி நோயாளிகளுக்கு பாக்டீரியா நிமோனியா உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது, இது பொதுவாக இதுபோன்ற தீவிரமான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தாது.

4. 

   குறிப்பாக வாயில் பூஞ்சை தொற்று இருப்பதைப் பாருங்கள். இறுதி நிலை எச்.ஐ.வி நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் ஈஸ்ட் தொற்று வாயில் த்ரஷ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நாக்கிலும் வாயிலும் வெள்ளை புள்ளிகள் அல்லது பிற அசாதாரண புள்ளிகளை ஏற்படுத்துகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் இது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும்.

5. 

   அச்சு அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் நகங்களை சரிபார்க்கவும். இறுதி கட்ட எச்.ஐ.வி நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு, விரிசல் அல்லது நறுக்கப்பட்ட நகங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். நகங்கள் பூஞ்சை தொற்றுக்கு ஆளாகின்றன, அவை சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் உடலை எதிர்த்துப் போராட முடியும்.

6. 

   விரைவான மற்றும் விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பை அடையாளம் காணவும். எச்.ஐ.வி ஆரம்ப கட்டங்களில், கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக இருக்கலாம்; இறுதி கட்டத்தில், இந்த நிகழ்வு "வெளியேற்றம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது கணினியில் எச்.ஐ.வி இருப்பதற்கு உடலின் வலுவான பதிலாகும்.

7. 

   டிமென்ஷியாவின் நிகழ்வைக் கவனியுங்கள், மனச்சோர்வு, அல்லது பிற நரம்பியல் நோய். எச்.ஐ.வி மூளையின் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை பிற்பகுதியில் பாதிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தீவிரமானவை, அவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

3 இன் முறை 3: எச்.ஐ.வி.

1. 

   நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை அங்கீகரிக்கவும். எச்.ஐ.வி அபாயத்தை ஏற்படுத்தும் பல சூழ்நிலைகளை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். பின்வருவனவற்றில் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால், உங்களுக்கு தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது:
   • யோனி, யோனி செக்ஸ் அல்லது பாதுகாப்பற்ற வாய்வழி செக்ஸ்.
   • ஊசிகளைப் பகிர்வது.
   • பால்வினை நோய்த்தொற்று (எஸ்.டி.டி), காசநோய், காசநோய் அல்லது ஹெபடைடிஸ் நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சை.
   • இரத்தமாற்றம் 1978 முதல் 1985 வரை, பாதிக்கப்பட்ட இரத்தத்தை மாற்றுவதற்கு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்படாத ஆண்டுகள்.

2. 

   உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு அவர்கள் தொற்று இருப்பது தெரியாது. அறிகுறிகள் தொடங்குவதற்கு முன்பு வைரஸ் உடலில் பத்து ஆண்டுகள் நீடிக்கும். உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இருக்கலாம் என்று நம்புவதற்கு ஏதேனும் காரணம் இருந்தால், அறிகுறிகள் எதுவும் காணாதவுடன் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் விரைவில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

3. 

   எச்.ஐ.வி பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்களிடம் எச்.ஐ.வி இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க இது மிகவும் துல்லியமான அளவீடாகும். உங்கள் உள்ளூர் சுகாதார பிரிவு, செஞ்சிலுவை சங்கம், மருத்துவர் அலுவலகம் மற்றும் பிற உள்ளூர் ஆதாரங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
   • சோதனை பொதுவாக மிகவும் எளிதானது, மலிவு மற்றும் நம்பகமானது (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில்). பொதுவான சோதனை பொதுவாக இரத்த மாதிரியை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. வாய்வழி திரவங்கள் (உமிழ்நீர் அல்ல) மற்றும் சிறுநீருக்கும் ஒரு சோதனை உள்ளது. நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய சில சோதனைகள் கூட உள்ளன. பரிசோதனை செய்ய உங்களிடம் மருத்துவர் இல்லையென்றால், உங்கள் உள்ளூர் சுகாதாரத் துறையை தொடர்பு கொள்ளலாம்.
   • உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி பரிசோதனை இருந்தால், நீங்கள் முடிவுகளை மறுக்கக்கூடாது. நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் வாழ்க்கை முறையையும் சிந்தனையையும் மாற்றுவீர்கள்.

ஆலோசனை

• உங்களுக்கு நோய் இருப்பதாக சந்தேகித்தால் பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்களையும் மற்றவர்களையும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க இது சரியான வழி.
• எச்.ஐ.வி காற்று வழியாகவோ அல்லது உணவு மூலமாகவோ பரவுவதில்லை. வைரஸ்கள் உடலுக்கு வெளியே வாழ முடியாது.
• வீட்டு சோதனை நேர்மறையாக இருந்தால், அடுத்த சோதனைக்கு நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவீர்கள். இந்த சோதனையைத் தவிர்க்கக்கூடாது. உங்களுக்கு அக்கறை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

எச்சரிக்கை

• நிராகரிக்கப்பட்ட ஊசி அல்லது சிரிஞ்சை ஒருபோதும் எடுக்க வேண்டாம்.
• எஸ்.டி.டி கள் எச்.ஐ.வி தொற்றுக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன.
• அமெரிக்காவில் எச்.ஐ.வி.யுடன் வாழும் ஐந்து பேரில் ஒருவருக்கு அவர்கள் தொற்று இருப்பது தெரியாது.