உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 5 இன் பகுதி 1: உங்களை நீங்களே கண்டுபிடிப்பது
• 5 இன் பகுதி 2: ஒரு சமூகத்தைக் கண்டறிதல்
• 5 இன் பகுதி 3: வெளியே வருகிறது
• 5 இன் பகுதி 4: டேட்டிங்
• 5 இன் பகுதி 5: செக்ஸ்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

மக்கள் தங்கள் சூழலில் இருந்து எடுத்துக்காட்டுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள். ஆனால் நாம் விரும்புவது "விதிமுறைக்கு" வெளியே இருக்கும்போது (அல்லது குறைந்தபட்சம், நம் கலாச்சாரம் நேர்மறையாகக் கருதும் விஷயத்திற்கு வெளியே) இருக்கும்போது நாம் என்ன செய்வது? நீங்கள் மற்ற பெண்களுக்கு உணர்வுகளை வளர்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடித்தால், நீங்கள் தொலைந்துபோய் குழப்பமடையக்கூடும். இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. உங்கள் வசம் நிறைய சிறந்த தகவல் ஆதாரங்கள் உள்ளன, மேலும் விக்கிஹோவில் இங்கேயே தொடங்கலாம்!

அடியெடுத்து வைக்க

5 இன் பகுதி 1: உங்களை நீங்களே கண்டுபிடிப்பது

1. நீங்களே உண்மையாக இருங்கள். நீங்கள் ஒரு லெஸ்பியன் இல்லையென்றால், உங்களை ஒரு லெஸ்பியன் ஆக்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு லெஸ்பியன் என்றால், நீங்கள் திடீரென்று பாலின பாலினத்தவராக மாற முடியாது. ஒரு லெஸ்பியன் இருப்பது ஒரு தேர்வு அல்ல, மாறாக உயிரியல் காரணிகளின் கலவையின் விளைவாகும். நீங்கள் இல்லாத ஒரு விஷயமாக உங்களை மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள். நாம் எதை விட வித்தியாசமாக நடிக்கிறோமோ அதை நாங்கள் நிறுத்த மாட்டோம். இது உங்களை மட்டுமே சேதப்படுத்தும். எனவே, நீங்கள் யார் என்பதில் உண்மையாக இருங்கள்.
2. உங்கள் ஆசைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தவறாகவோ அல்லது அசாதாரணமாகவோ உணர வேண்டியதில்லை. ஓரினச்சேர்க்கை முற்றிலும் இயல்பானது மற்றும் இயற்கையானது. நீங்கள் விரும்பும் நபர்களை நேசிக்க நீங்கள் திட்டமிடப்பட்டுள்ளீர்கள், அது சரி. எல்லோரும் வளர்ந்து ஒப்புக் கொள்ளும் வரை, எல்லாம் நன்றாக இருக்கும்.
3. உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளிப்பதைக் கண்டறியவும். நீங்கள் பெண்கள் மீது ஈர்க்கப்படுவதால் நீங்கள் ஒரு லெஸ்பியன் என்று அர்த்தமல்ல. அதிகமாக புறாக்களாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் இருவராக இருக்கலாம்! நீங்கள் ஒரு பெண்ணுக்கு நேராக-ஆனால்-மட்டும்-இல்லை என்பதும் இருக்கலாம். (ஜெனிபர் லாரன்ஸ் எண்ணவில்லை, எல்லோரும் அவளுக்கு கொஞ்சம் லெஸ்பியன்). ஒரு லெஸ்பியன் என்பதால் நீங்கள் அவசியம் புட்ச் (ஆண்) அல்லது ஃபெம் (பெண்) பாத்திரத்திற்கு இணங்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. Ningal nengalai irukangal. அந்த பெட்டிகளை அகற்றவும்.
4. உங்கள் யோசனைகளை விரிவுபடுத்துங்கள். ஒரு உறவு எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதில் பெரும்பாலான மக்கள் மிகவும் குறுகிய பார்வையைக் கொண்டுள்ளனர். ஒரு நபர் ஒரு ஆணாகவும், ஒரு நபர் ஒரு உறவில் பெண்ணாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று எங்களுக்கு கற்பிக்கப்பட்டுள்ளது. இது நிச்சயமாக உண்மை இல்லை. சில உறவுகளின் தார்மீக ஆட்சேபனைகளைப் பற்றியும் உங்களுக்கு சில கருத்துக்கள் இருக்கலாம்.ஆகவே, ஒரு தார்மீக, நெறிமுறை உறவின் வரையறை பல ஆண்டுகளாக வியத்தகு முறையில் மாறிவிட்டது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம் (இடைக்காலத்தில் திருச்சபை ஓரினச்சேர்க்கைத் திருமணங்களையும் நடத்தியது உங்களுக்குத் தெரியுமா?). இரு கட்சிகளும் வளர்ந்து கட்டாயப்படுத்தப்படாவிட்டால், பரவாயில்லை.
5. பயனுள்ள பொருளைப் படியுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளை மேலும் ஆராய்ந்து லெஸ்பியன் அன்பை நன்கு புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், படிக்க டன் விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் உள்ளூர் நூலகத்தில் அநேகமாக ஏராளமான புத்தகங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஆன்லைனில் ஏராளமான சுவாரஸ்யமான விஷயங்களும் கிடைக்கின்றன. எரிகா மோயனின் “ஐ லைக் கேர்ள்ஸ்” காமிக்ஸ் போன்ற சிலவற்றை இணையத்தில் கூட இலவசமாகக் காணலாம்.

5 இன் பகுதி 2: ஒரு சமூகத்தைக் கண்டறிதல்

1. ஆன்லைன் ஆதரவு குழுக்களைத் தேடுங்கள். துணை சமூகங்கள் இணையத்தில் கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது. இந்த மன்றங்கள் மற்றும் அரட்டை அறைகள் மக்களைச் சந்திக்கவும், ஆலோசனை கேட்கவும், பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைக் கண்டறியவும், பொதுவாக நண்பர்களைத் தெரிந்துகொள்ளவும் சிறந்த இடமாக இருக்கும். நன்கு அறியப்பட்ட வலைத்தளங்களில் வெற்று மறைவுகள் அல்லது லெஸ்பியன் சப்ரெடிட் ஆகியவை அடங்கும்.
2. உள்ளூர் ஆதரவு குழுக்களைக் கண்டறியவும். உள்ளூர் ஆதரவு குழுக்களையும் நீங்கள் காணலாம். உங்கள் பகுதியில் அதிகாரப்பூர்வ எல்ஜிபிடி குழுவைத் தேடுங்கள், அல்லது குழு அமர்வுகள் அல்லது அதைப் போன்ற தகவல்களுக்கு அருகிலுள்ள சமூக மையங்கள் அல்லது நகர அலுவலகத்தை சரிபார்க்கவும்.
3. எல்ஜிபிடி நண்பர்களைக் கண்டறியவும். சில எல்ஜிபிடி நண்பர்களை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்து கொள்வீர்கள். உங்கள் நேரான நண்பர்களும் மிகச் சிறந்தவர்கள், நிச்சயமாக நீங்கள் அவர்களைத் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் பிரச்சினைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் நபர்களையும் ஒரே படகில் இருப்பவர்களையும் அறிந்து கொள்வது நன்றாக இருக்கும். உள்ளூர் குழுக்கள் அல்லது கிளப்புகளில் இந்த நபர்களை நீங்கள் சந்திக்கலாம். நீங்கள் எல்ஜிபிடி-ஆதார நிகழ்வுகள் மற்றும் / அல்லது பார்களுக்கும் செல்லலாம்.
4. லெஸ்பியன் சமூகத்தை சாதகமாக முன்னிலைப்படுத்தும் ஊடகங்களைத் தேடுங்கள். நேர்மறையான கவனம் ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, கடந்த சில ஆண்டுகளில் நிறைய மாற்றங்கள் ஏற்பட்டுள்ளன. லெஸ்பியன் இப்போதெல்லாம் நிறைய இடங்களில் சாதகமாக முன்னிலைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. க்ளீ, ஆரஞ்சு புதிய கருப்பு அல்லது பஃபி தி வாம்பயர் ஸ்லேயர் போன்றவற்றை நினைத்துப் பாருங்கள். காமிக் புத்தகங்கள் மற்றும் வீடியோ கேம்கள் கூட லெஸ்பியன் அன்பைத் தழுவுகின்றன!
5. ஓரின சேர்க்கை நட்பு நிகழ்வுகள் மற்றும் நகரங்களைப் பார்வையிடவும். எடுத்துக்காட்டாக, உள்ளூர் பெருமை விழாக்களுக்கு (ஆம்ஸ்டர்டாமில் கே பிரைட் போன்றவை) செல்லுங்கள் அல்லது ஆம்ஸ்டர்டாம், பெர்லின் அல்லது பாரிஸ் போன்ற எல்ஜிபிடி நட்பு நகரங்களுக்குச் செல்லுங்கள்.

5 இன் பகுதி 3: வெளியே வருகிறது

1. நீங்களே முடிவெடுங்கள். வெளியே வர கடமைப்பட்டதாக உணர வேண்டாம். வெளியே வருவது மிகவும் நிவாரண விளைவை ஏற்படுத்தும், ஆனால் மிகவும் மன அழுத்தத்தையும் உணரலாம். நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் உங்கள் பாலியல் நோக்குநிலையை விளம்பரப்படுத்த தேவையில்லை. நீங்கள் யாரிடம் சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். இது உங்கள் வாழ்க்கை, அதை வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் கையாள்வதற்கான முடிவும் உங்கள் முடிவாக இருக்க வேண்டும்.
   • சில உணர்வுகளை வைத்திருப்பது அல்லது மறுப்பது மனச்சோர்வு மற்றும் பிற விஷயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் யார் என்பது ஆரோக்கியமானது.
2. சரியான நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க. கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நேரத்தில் நீங்கள் ஒரு லெஸ்பியன் என்று மக்களுக்குச் சொல்லுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் அம்மாவுடன் வாக்குவாதத்தின் நடுவில் இருந்தால், அது அவ்வளவு புத்திசாலி அல்ல. சரியான நேரத்தை திட்டமிடுங்கள், பேசுவதற்கு நல்ல இடத்தைக் கண்டுபிடி. எடுத்துக்காட்டாக, ஒதுங்கிய சூழலைத் தேர்வுசெய்து, சில விஷயங்களைப் பற்றி பேச உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. சோதனை பலூனை விடுங்கள். மக்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பார்கள் என்பதைக் காண நீங்கள் சுருக்கமாக தலைப்பைக் கொண்டு வரலாம். நீங்கள் அவர்களிடம் வருவது உங்களுக்கு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்றால் இது மிகவும் முக்கியமானது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பெற்றோருடன் ஆரஞ்சு புதிய கருப்பு அல்லது பில்லி எலியட் என்பதை நீங்கள் பார்த்தால் அதைக் கொண்டு வாருங்கள்.
4. நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை விளக்குங்கள். நீங்கள் மற்றவர்களிடம் கூறும்போது, ​​உங்கள் உணர்வுகளை அவர்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் விளக்கிக் கொள்ளுங்கள். குறிப்பாக இது அவர்களுக்கு கடினமான பொருள் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் காதலியை நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள், அவள் உங்களை சந்தோஷப்படுத்துகிறாள், அவளுடன் இருக்கும்போது நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள். ஆண்களில் அந்த உணர்வை நீங்கள் எவ்வளவு இழக்கிறீர்கள் என்பதையும், ஆண்களுடன் இருப்பது உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வதையும் பற்றி பேசுங்கள். நீங்கள் விவரிக்கும் உணர்வுகளை அவர்கள் உணர முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
5. சில கேள்விகளை அனுமதிக்கவும். அவர்களிடம் சில கேள்விகள் இருந்தால் அது முற்றிலும் இயல்பானது. எனவே, அவர்கள் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்கத் தொடங்கினால் தாக்கப்படுவதை உணர வேண்டாம். மேலும், கேள்விகளைத் தவிர்க்க கடுமையாக முயற்சி செய்ய வேண்டாம். மேலும், கேள்விகளை நீங்கள் புண்படுத்தும் விதமாக அனுபவித்தால் வருத்தப்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் (அவை புண்படுத்தும் நோக்கம் இல்லை என்றாலும்). இது சிலருக்கு மிகவும் புதிய தலைப்பாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, சிலருக்கு வாழ்க்கையின் ஓரளவு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட பார்வை இருக்கிறது.

5 இன் பகுதி 4: டேட்டிங்

1. உறவுகள் இயற்கையாக வளரட்டும். சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு பெண்ணைச் சந்திக்கிறீர்கள், உங்களுக்கிடையில் ஒரு கிளிக் மட்டுமே இருக்கும். உறவைத் தொடங்க இது ஒரு சிக்கலான, ஆனால் அற்புதமான வழியாகும். தலைப்பைக் கொண்டுவருவது மற்ற பெண்ணும் நீங்கள் செய்வது போலவே உணர்கிறதா என்று பார்க்க பயமாக இருக்கும். இருப்பினும், அவமானம் மட்டுமே தீங்கு என்றால், நீங்கள் அதற்கு செல்ல வேண்டும். தகவல்தொடர்பு சிக்கல் காரணமாக சரியானதை நீங்கள் இழக்க விரும்பவில்லை, இல்லையா?
2. உங்களை இணைக்க உங்கள் நண்பர்களிடம் கேளுங்கள். ஒருவரைச் சந்திக்க உதவுமாறு உங்கள் நண்பர்களிடமும் நீங்கள் கேட்கலாம். ஒருவேளை அவர்கள் வேறொருவரை அறிந்திருக்கலாம், அல்லது அவர்களுக்கு ஒரு காதலி இருக்கிறாள், அவள் ஒரு காதலியை தீவிரமாக தேடுகிறாள். நல்ல நண்பர்களும் இதைத்தான் செய்கிறார்கள். அசத்தல் மற்றும் சிக்கலான பெண்களைத் தவிர்க்கவும் அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.
3. ஆன்லைனில் பாருங்கள். நீங்கள் நிச்சயமாக ஆன்லைனில் பெண்களையும் சந்திக்கலாம்! பெரும்பாலான பெரிய டேட்டிங் தளங்களும் லெஸ்பியர்களுக்கு ஒரு தீர்வை வழங்குகின்றன, மேலும் லெஸ்பியர்களை மையமாகக் கொண்ட டேட்டிங் தளங்கள் கூட உள்ளன.
4. உங்களுக்கு ஏற்ற ஒருவரைக் கண்டுபிடி. அவர் ஒரு லெஸ்பியன் என்பதால் உங்களுக்கும் மற்றொரு பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவை கட்டாயப்படுத்த கடமைப்பட்டதாக உணர வேண்டாம். ஒரு நேரான பெண் தானாகவே கிரகத்தின் ஒவ்வொரு ஆணையும் தேட விரும்பவில்லை என்பது போல, நீங்கள் சந்திக்கும் முதல் லெஸ்பியனுடன் உறவைத் தொடங்க வேண்டியதில்லை. உங்களுக்கு ஏற்ற ஒருவருடன் செல்லுங்கள், ஏனென்றால் உங்களுக்கு யார் பொருத்தமானவர்!
5. எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முதல் லெஸ்பியன் உறவின் போது, ​​நீங்கள் இப்போதே எல்லாவற்றிலும் மூழ்கிவிடுவதைப் போல உணரலாம். நீங்கள் உற்சாகமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறீர்கள்: அது முற்றிலும் சாதாரணமானது! இருப்பினும், நீங்கள் விரைந்து சென்றால், உறவுகளின் சில சிறந்த பகுதிகளை நீங்கள் இழப்பீர்கள். விஷயங்கள் நடக்கும்போது அவற்றை அனுபவித்து, அழகான தருணங்களை மதிப்பிடுங்கள். வேறு எதற்கும் பசி எடுக்க வேண்டாம்.

5 இன் பகுதி 5: செக்ஸ்

1. விசாரணை! நீங்கள் வீட்டுப்பாடத்தை வெறுக்கிறீர்கள், இல்லையா? ஆனால் இது வேடிக்கையான வீட்டுப்பாடம்! ஆரோக்கியமான, திருப்திகரமான லெஸ்பியன் பாலியல் நடைமுறைகள் குறித்து இணையத்தில் நிறைய தகவல்கள் உள்ளன. இது உண்மையில் என்னவென்று தவறான படத்தைக் கொடுப்பதால் ஆபாசத்தைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். எரிகா மோயன்ஸ் காமிக்ஸ் அல்லது ஆட்டோஸ்ட்ராடில் இருந்து கிட்டத்தட்ட விவரிக்க முடியாத தகவல்கள் போன்ற தகவல் ஆதாரங்களை ஆராய முயற்சிக்கவும்.
2. உங்கள் கூட்டாளரையும் உங்களையும் ஆராயுங்கள். நாம் அனைவரும் தனித்துவமான ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ். உலகில் உள்ள ஒவ்வொருவரும் மற்றவர்களை விட வித்தியாசமான ஒன்றை விரும்புகிறார்கள். உங்களையும் உங்கள் கூட்டாளரையும் ஆராய பயப்பட வேண்டாம். இந்த வழியில் உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
3. புதிய விஷயங்களுக்குத் திறந்திருங்கள். மக்கள் பல வழிகளில் திருப்தி அடைய முடியும்; உங்கள் பார்வையில் "சாதாரண" செக்ஸ் என்றால் என்ன என்பதை மட்டுப்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் அதைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும் வரை, பரிசோதனை செய்வது சரி. நீங்கள் எதை நோக்கி ஓடுவீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.
4. பொம்மைகளுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள். டில்டோஸ் தனிமையான பெண்களின் சாம்ராஜ்யத்தைச் சேர்ந்தவர் அல்ல, அவர்கள் மட்டுமே பாலியல் பொம்மைகள் அல்ல. ஆலோசனைக்காக இணையத்தை சரிபார்த்து உள்ளூர் செக்ஸ் கடைக்குச் செல்லுங்கள். நீங்கள் சற்று கூச்ச சுபாவமுள்ளவராக இருந்தால் அல்லது மற்றவர்களைக் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் செக்ஸ் பொம்மைகளுக்காக ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யலாம். அவை உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை பெரிதும் மேம்படுத்தலாம்.
5. ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானது. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும், ஆண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் இடையிலான உடலுறவில் பாதுகாப்பான பாலினத்தை நாம் முக்கியமாக கேட்கிறோம்: இருப்பினும், லெஸ்பியர்களுக்கு இது வேறுபட்டதல்ல. டில்டோஸில் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் லேடெக்ஸ் கையுறைகள் மற்றும் பல் துடைப்பான்களின் அற்புதமான உலகத்தைக் கண்டறியவும். நிச்சயமாக, பெண்கள் ஒருவருக்கொருவர் எஸ்.டி.ஐ. இலவசம் மிகவும் பாதுகாப்பானது!

உதவிக்குறிப்புகள்

• “தி எல்-வேர்ட்” என்ற தொலைக்காட்சி தொடரைப் பாருங்கள். ருசியான, துளி-தகுதியான லெஸ்பியன் நாடகத்தின் ஆறு பருவங்கள். இது லெஸ்பியர்களின் வாழ்க்கையில் அனைத்து வகையான வெவ்வேறு கட்டங்களையும் உள்ளடக்கியது.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் வாழ்க்கை முறையை எல்லோரும் பாராட்ட முடியாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவமதிப்பு மற்றும் பிற மோசமான கருத்துகளுக்குத் தயாராகுங்கள். நீங்கள் செய்வதை எல்லோரும் பாராட்ட முடியாது. இந்த ஞானத்தை இதயத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சொந்த தேர்வுகள் / உணர்வுகளுடன் ஒட்டிக்கொண்டு, அது அவசியம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் மட்டுமே விலகவும்.
• நீங்கள் பாலியல் பரிசோதனை செய்தால் ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருளின் செல்வாக்கின் கீழ் உங்கள் உறவில் மட்டுமே நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், உங்களை நீங்களே ஆலோசிக்க வேண்டிய நேரம் இது.