நூலாசிரியர்:
Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி:
5 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
"நீங்களே இருங்கள்" என்பது தொடர்ச்சியான தனிநபர் அறிவுரைகளில் மிகவும் பொதுவான சொற்றொடராக இருக்கலாம். நீங்களே இருங்கள். இது ஒரு தெளிவற்ற பழமொழி போல் தெரிகிறது. இந்த சொல் உண்மையில் அதன் எளிமையான உணர்வைப் புரிந்துகொள்வது எளிதானதா? தயவுசெய்து கீழேயுள்ள படிகளில் விளக்கத்தைக் காண்க.
படிகள்
4 இன் பகுதி 1: நீங்கள் யார் என்பதைக் கண்டறிதல்
உங்கள் திறனுக்குள் உங்களைக் கண்டுபிடித்து வரையறுக்கவும் உங்கள். ஆஸ்கார் வைல்ட் ஒரு நகைச்சுவையான பழமொழியைக் கொண்டுள்ளார்: Ningal nengalai irukangal; ஏனென்றால் மற்றவர்கள் ஏற்கனவே அவர்களே. வாக்கியம் நகைச்சுவையாக தெரிகிறது, ஆனால் அது ஒரு சுருக்கமான உண்மை. இருப்பினும், உங்களை முதலில் உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், புரிந்து கொள்ளவில்லை, ஏற்றுக்கொள்ளாவிட்டால் நீங்கள் நீங்களாக இருக்க முடியாது. இந்த சிக்கலை தெளிவுபடுத்துவதே முக்கியமான குறிக்கோள்.
- நீங்கள் மதிப்பிடும் விஷயங்களைக் கற்றுக் கொள்ள நேரம் ஒதுக்குங்கள், மேலும் உங்களை எது வேறுபடுத்துகிறது என்பதைப் பார்க்கவும். உதாரணமாக, உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் தேர்வுகள் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி சிந்திக்க முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது செய்ய விரும்பவில்லை, பின்னர் அதன்படி செயல்படுங்கள்; சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் சிக்கலை ஆராய்வது நீங்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- நீங்கள் ஆளுமை சோதனையை எடுக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் முடிவை மட்டுமே குறிப்பிட கவனமாக இருங்கள், இதனால் சோதனை உங்கள் ஆளுமையை தீர்மானிக்காது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு முடிவும் உங்கள் திறன்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்பதையும், அதில் நீங்கள் முற்றிலும் திருப்தி அடைவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கொஞ்சம் கூச்சமாக உணரலாம், ஆனால் காலப்போக்கில் நீங்கள் சரியான நபர்களைச் சுற்றி இருந்தால், நீங்கள் யார் என்பதை அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்வார்கள்.
உங்கள் மதிப்புகளைத் தேடும்போது, அவற்றில் சில முரண்பாடாகத் தெரிந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். கலாச்சாரங்கள், மதங்கள், வல்லுநர்கள், உத்வேகம் அளிப்பவர்கள், கல்வி ஆதாரங்கள் போன்ற பல மூலங்களிலிருந்து பரந்த மதிப்பை உள்வாங்குவதன் தெளிவான முடிவு இது ... நீங்கள் தொடர்ந்து கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்பதே இதன் முக்கிய அம்சம். உங்களுக்கு உண்மையில் என்ன மதிப்பு என்பதைக் கண்டறிய அந்த முரண்பாடுகள்.- உங்கள் மதிப்புகள் முரண்பாடாக இருப்பதால் அவற்றை மறுக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் உந்துதலின் ஒரு பகுதியாக அவற்றைப் பாருங்கள். நீங்கள் எந்த பெட்டிகளிலும் பூட்டக்கூடாது. உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு அம்சங்களில் உங்கள் சொந்த மதிப்புகள் உள்ளன, எனவே வெளிப்படையாக அந்த மதிப்புகள் வித்தியாசமாக இருக்கும்.
கடந்த காலத்தில் வாழ வேண்டாம் நீங்களே வளரட்டும். நீங்களே இருப்பது மிகவும் ஆபத்தான வழிகளில் ஒன்று, நீங்கள் யார் என்பதை ஒரு கணம் அல்லது குறுகிய காலத்திற்கு தீர்மானிப்பது, பின்னர் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அந்த நபராக இருக்க முயற்சிப்பது. நீங்கள் நேரம் மற்றும் மேடையில் வளர்கிறீர்கள் என்று அல்ல. வளர, முதிர்ச்சியடைந்த, மேலும் சரளமாக பேச உங்களுக்கு இடம் கொடுங்கள்.- உங்கள் தவறுகளை மன்னித்து, கடந்த காலத்தில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக நடந்து கொண்டீர்கள். உங்கள் தவறுகளையும் உங்கள் விருப்பங்களையும் ஏற்க முயற்சி செய்யுங்கள்; அவை போய்விட்டன, இப்போது கடந்த காலங்களில் மட்டுமே. அந்த நேரத்தில் தவறுகள் மற்றும் முடிவுகளை எடுப்பதற்கு உங்களுக்கு உங்கள் சொந்த காரணங்கள் உள்ளன, எனவே அனுதாபமாக இருக்க முடியும், எனவே கடந்த கால தவறுகளுடன் உங்களை இணைத்துக் கொள்வதற்கு பதிலாக, நீங்கள் பாடத்திலிருந்து கற்றுக்கொண்டு முன்னேறட்டும். முதிர்ந்த.
- உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைப் பாருங்கள், அவர்கள் 16, 26, 36, அல்லது எந்த வயதினரிடமிருந்து வேறுபட்டவர்கள் அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த பெருமிதம் கொள்கிறார்கள். அவர்கள் நெகிழ்வான, இனிமையான, மகிழ்ச்சியான மனிதர்களா? பொதுவாக அவர்கள் எதையும் மாற்றவில்லை என்று அவர்கள் வலியுறுத்துவதால் அல்ல, இது புதிய யோசனைகளை ஏற்றுக்கொள்வதிலிருந்தோ, மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்வதிலிருந்தோ அல்லது தங்களை மேம்படுத்துவதிலிருந்தோ தடுக்கிறது. வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் வளர்வது, நமக்கு உண்மையாக இருப்பதற்கும், நம் மன ஆரோக்கியத்துடனும், ஒட்டுமொத்தமாக நாம் இருப்பதற்கும் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
உங்கள் பலங்களைத் தேடுவதை ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம். இந்த பலங்கள் காலப்போக்கில் மாறக்கூடும், மேலும் உங்களைப் பற்றிய உங்கள் வரையறையையும் மாற்றலாம், எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்தி உங்கள் பலங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவை உங்கள் பலவீனங்களை சமப்படுத்த உதவும், மேலும் உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடாமல் இருப்பதற்கும் அவை உதவும்.- ஒப்பீடுகள் வெறுப்பாக இருக்கின்றன. விரக்தியடைந்தவர்கள் முக்கியமான "தங்களைத் தாங்களே" வைத்திருப்பதில் கவனம் செலுத்த முடியாது, ஏனென்றால் அவர்கள் வேறொருவராக இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்தில் மூழ்கியிருக்கிறார்கள்!
- ஒப்பீடுகள் முக்கியமான செயலுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் எப்போதுமே மக்களை விமர்சிக்கும் வாழ்க்கை உங்கள் சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பதாலும், நீங்கள் அவர்களை வைக்கும் நிலையில் இருந்து மற்றவர்களை வெளியேற்ற விரும்புவதாலும் தான். இது உங்கள் நட்பையும் சுயமரியாதையையும் சேதப்படுத்தும், மேலும் நீங்கள் ஒருபோதும் நீங்களே இருக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்கள், மற்றவர்களின் ஆளுமைகளைப் பார்த்து பொறாமைப்படுகிறீர்கள். உங்களுக்காக நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
ஓய்வெடுங்கள். குறிப்பாக சமூக சூழ்நிலைகளில் கெட்டது நடக்கும் என்று நினைக்க வேண்டாம். உங்கள் முகத்தில் தரையில் விழுந்தால் என்ன செய்வது? அல்லது கீரைகள் உங்கள் பற்களில் சிக்கியுள்ளனவா? அல்லது ஒரு தேதியில் முத்தமிட நீங்கள் சாய்ந்தபோது தற்செயலாக உங்கள் காதலனின் தலையில் மோதியதா? இந்த சூழ்நிலைகள் எப்போது, எப்போது நிகழ்கின்றன என்பதை சிரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.- மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள மேலே உள்ள சூழ்நிலையை ஒரு வேடிக்கையான கதையாக மாற்றவும். இது நீங்கள் சரியானவர் அல்ல என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவும், மேலும் உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும். இதுவும் ஒரு சிறப்பு ஆளுமை, ஏனெனில் இந்த ஆளுமை கொண்ட ஒருவர் தன்னைப் பார்த்து சிரிக்க முடியும், மேலும் விஷயங்களை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ள முடியாது!
4 இன் பகுதி 2: மற்றவர்களுக்கு பதிலளித்தல்
நேர்மையாக இருங்கள், உங்கள் இதயத்தைத் திறக்கவும். நீங்கள் என்ன மறைத்து வைத்திருக்கிறீர்கள்? நாம் அனைவரும் அபூரணர்கள், முதிர்ச்சியடைந்தவர்கள், மக்களை அறிந்தவர்கள். உங்களுக்குள் ஏதேனும் ஒன்றைப் பற்றி நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்கள் அல்லது பாதுகாப்பற்றவராக உணர்ந்தால், அதை மறைக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினை உடல் ரீதியானதா அல்லது மனரீதியானதா என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குறைபாடுகளை ஒரு சிறப்பு ஆளுமைக்கு ஏற்ப மாற்றிக் கொள்ளுங்கள் அல்லது கற்றுக்கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் குறைபாடுகளை உண்மையாக ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்.- வேறொருவருடனான வாதத்தில் உங்கள் சொந்த குறைபாடுகளை ஒப்புக்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.ஒரு வாதத்தின் போது உங்கள் நிலையை நீங்கள் வற்புறுத்துவதற்கான காரணங்களை திடீரென அகற்ற முடியும் என்பதை நீங்கள் திடீரென்று கண்டுபிடிப்பீர்கள், வழக்கமாக நீங்கள் முகத்தை காப்பாற்ற முயற்சிக்கிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் தவறாக ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். சில நேரங்களில் நீங்கள் சொல்ல வேண்டும், "ஓ, நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், அறை மிகவும் குழப்பமாக இருக்கும்போது எனக்கு எளிதாக கோபம் வருகிறது. நான் என் துணிகளை தரையில் குவிக்கக்கூடாது என்பதை உணர்ந்தேன், ஆனால் சில சமயங்களில் நான் மிகவும் சோம்பேறியாக இருப்பதால் நான் அவ்வாறு செய்கிறேன், உண்மையில் நான் இந்த பழக்கத்தை சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறேன். நான் மிகவும் வருந்துகிறேன். என்னால் சிறப்பாகச் செய்ய முடியும் என்று எனக்குத் தெரியும், நான் முயற்சிப்பேன் ”, ஒரு விவாதத்தில் நேர்மையாக இருப்பது பதற்றத்தைத் தணிக்க உதவும்.
உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட வேண்டாம். நீங்கள் எப்போதும் உங்களைத் தவிர வேறு ஒருவராக இருக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒருபோதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள். உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டு, எப்படியாவது அவர்களாக இருக்க விரும்புவதைக் காணும்போது இது நிகழ்கிறது. இது ஒரு ஸ்லைடு, இதில் உங்கள் எண்ணங்கள் மேலும் மேலும் எதிர்மறையாகின்றன.
- மற்றவர்கள் பகிரங்கமாக உருவாக்க விரும்பும் தோற்றத்தை மட்டுமே நீங்கள் காண முடியும், ஆனால் அந்த சரியான உலகில் தோற்றத்தின் பின்னால் என்ன நடக்கிறது என்பதை அல்ல. உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், அவர்களின் வெளிப்புற உருவம் உங்களை வலுவாக பாதிக்கும் மற்றும் ஒரு மாயையின் காரணமாக உங்கள் உள் சுய மதிப்பைக் குறைக்கலாம். இது உண்மையில் பயனுள்ளதாக இல்லை, ஆனால் உங்கள் மீது மோசமான விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது.
- அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் யார் என்பதை மதிக்கவும், உங்கள் ஆளுமையை நேசிக்கவும், உங்கள் குறைபாடுகளை ஏற்றுக்கொள்ளவும்; நம் அனைவருக்கும் குறைபாடுகள் உள்ளன, அவற்றை மறுப்பதை விட ஆரம்பத்தில் நேர்மையாக இருப்பது நல்லது.
எத்தனை பேர் உங்களைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்த வேண்டாம். அவர்களில் சிலர் உன்னை நேசிப்பார்கள், ஆனால் சிலர் அதை விரும்ப மாட்டார்கள். அவர்களின் ஒவ்வொரு அணுகுமுறையும் உண்மையாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். “நான் சுவாரஸ்யமானவன் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்களா? நான் மிகவும் கொழுத்தவள் என்று அவள் நினைக்கிறாளா? அவர்கள் வேடிக்கையானவர்கள் என்று நினைக்கிறீர்களா? நான் அவர்களின் குழுவில் உறுப்பினராக இருப்பதற்கு போதுமான / திறமையான / கவர்ச்சியானவரா? ” நீங்களே இருங்கள், அந்த கவலைகளை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும், இயல்பாக நடந்து கொள்ள வேண்டும், வடிப்பான்கள் போன்ற மற்றவர்களைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களை அனுமதிக்கவும் - ஆம் இல்லை சிந்திக்க அவர்களது உங்களைப் பாதிக்கும்.
- யாரோ அல்லது ஒரு குழுவினருக்காக நீங்கள் உங்களை மாற்றிக் கொண்டால், அவர்கள் உங்களைப் பிடிக்கவில்லை, உங்கள் திறமைகளையும் பலத்தையும் வளர்த்துக் கொள்ள முயற்சிக்காமல் மக்களைப் பிரியப்படுத்த முயற்சிக்கும் ஒரு தீய சுழற்சியில் நீங்கள் இருப்பதைக் காணலாம். அன்பே.
எப்போதும் அனைவரையும் மகிழ்விக்க முயற்சிக்கும் ஒருவராக மாற வேண்டாம். எப்போதும் அன்பையும் மரியாதையையும் விரும்புங்கள் எல்லோரிடமிருந்தும் முட்டாள்தனம் என்பது இறுதியில் உங்கள் தன்னம்பிக்கையையும் சுய முன்னேற்றத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும். மற்றவர்கள் சொல்வதை யார் கவனிக்கிறார்கள்? எலினோர் ரூஸ்வெல்ட் ஒருமுறை கூறினார், உங்கள் அனுமதியின்றி உங்களை யாரும் தாழ்ந்தவர்களாக உணர முடியாது மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் நம்பிக்கையைக் கேட்பது, தொலைந்துவிட்டால், நீங்கள் அந்த நம்பிக்கையை மீண்டும் உருவாக்கத் தொடங்க வேண்டும்!
- வாழ்க்கையில் யாருடைய கருத்தும் உங்களுக்கு ஒன்றும் புரியவில்லை என்று அர்த்தமா? அப்படி இல்லை. நீங்கள் நிராகரிக்கப்பட்டால் நீங்கள் காயப்படுவீர்கள். உங்கள் சொந்த காரணங்களுக்காக உங்களை விரும்பாத ஒருவருடன் நீங்கள் அதிக நேரம் அல்லது முழு நேரத்தையும் செலவிட வேண்டிய சூழ்நிலைக்கு நீங்கள் தள்ளப்பட்டால், அது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனென்றால் அவர்களிடமிருந்து எதிர்மறையான கருத்துகளைப் பெறலாம். நீங்கள் யார் என்பது பற்றி. நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது நீங்கள் அதிக மதிப்புள்ள நபரின் கருத்தை தேர்ந்தெடுப்பதுதான். உங்களுக்கு உண்மையிலேயே யார் அர்த்தம், உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எடுக்கும் முடிவுகளுக்கு யார் உடன்படுகிறார்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது நல்லது.
நல்ல மக்களின் மத்தியிலிரு. எதிர்மறையான சமூக அழுத்தம் மற்றும் அச்சுறுத்தல்களை எதிர்கொண்டால் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அற்பமாக்க வேண்டாம். இதை நீங்கள் உணர்ந்து, உங்களுக்காக ஒரு பாதுகாப்புத் தடையை உருவாக்கினால் சமாளிப்பது எளிதாக இருக்கும். வாழ்க்கையில் உங்கள் கருத்துகளையும் நம்பிக்கைகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய நம்பகமான நண்பர்களின் குழுவை உருவாக்குவது உங்கள் வெறுப்பாளர்களின் செல்வாக்கைக் குறைப்பதற்கான சரியான வழியாகும். அவர்களின் கருத்து உங்களுக்கு முக்கியமல்ல, அவர்கள் அவ்வாறு செய்யக்கூடாது என்று நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளலாம், ஆனால் மற்றவர்கள் ஒப்புக் கொண்டு உங்கள் பக்கத்தில் இருந்தால் நல்லது.
- உங்கள் அன்புக்குரியவரை எந்த மிரட்டலுடனும் ஒப்பிடுங்கள்; உங்களைப் பற்றிய, உங்கள் குடும்பம் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை முறை பற்றிய அவர்களின் கருத்து அர்த்தமற்றது என்பதை திடீரென்று நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். நாம் மதிக்கும் மற்றும் போற்றும் நபர்களின் கருத்துக்களில் மட்டுமே இயல்பாகவே ஆர்வம் காட்டுகிறோம். இது எதிர் விஷயத்திலும் உண்மை; யாராவது உங்களை மதிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்களைப் பற்றி சொல்வது முழுமையான அந்நியரின் தெளிவான வார்த்தைகள்.
பயமுறுத்தும், கிண்டலான அல்லது மோசமான கருத்துக்கும் ஆக்கபூர்வமானதாக இருக்கும் கருத்துக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை அங்கீகரிக்கவும். இது உங்களுக்குத் தெரியாத உண்மையான தவறு மற்றும் அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை மையமாகக் கொண்ட ஒரு கருத்து. பிந்தைய வழக்கில், பெற்றோர், வல்லுநர்கள், ஆசிரியர்கள், பயிற்சியாளர்கள் போன்றவர்கள் உங்கள் சொந்த முன்னேற்றத்தின் மூலம் நீங்கள் பிரதிபலிக்க வேண்டியதைக் காண்பிக்கலாம், மேலும் நீங்கள் மேம்படுத்த வேண்டிய முன்னேற்றங்கள். . வித்தியாசம் என்னவென்றால், அவர்கள் உங்களைப் பற்றிய விமர்சனம் உங்களை சிறந்ததாக்குகிறது.
- இந்த நபர்கள் உங்களைப் பற்றி உண்மையிலேயே அக்கறை காட்டுகிறார்கள், நீங்கள் மனிதர்களாக இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறீர்கள், அதே போல் நீங்கள் மற்றவர்களை எவ்வளவு மதிக்கிறீர்கள் என்று கவலைப்படுவீர்கள். இந்த வித்தியாசத்தை அங்கீகரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஒரு நல்ல வாழ்க்கையை வாழலாம், அர்த்தமற்ற எதிர்மறை கருத்துக்களை அகற்றலாம், உங்களுக்காக ஆக்கபூர்வமான பங்களிப்புகளை வரவேற்கலாம்.
4 இன் பகுதி 3: ஆத்மாவை வளர்ப்பது
உங்களை சிறந்த நண்பர்களைப் போல நடத்துங்கள். உங்கள் நண்பர்களை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறார்கள்; எனவே உங்களை விட உங்களுக்கு நெருக்கமானவர் யார்? நீங்கள் அக்கறை கொண்டவர்களுடன் உங்களைப் போலவே உங்களைப் போலவே அக்கறையுடனும் மரியாதையுடனும் நடந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு நாள் உங்களைத் தேதியிட்டால், நீங்களே இருக்கும் போது நீங்கள் எந்த வகையான நபர் வேடிக்கையான / சுவாரஸ்யமான / மகிழ்ச்சியான / அமைதியான / மனநிறைவுடன் இருப்பீர்கள்? உங்கள் உண்மையான பதிப்பு எங்கே?
- உங்களுக்கும் உங்கள் சுயமரியாதையுடனும் பொறுப்பேற்கவும். மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி மோசமான விஷயங்களைச் சொன்னால், அது உங்களைப் பாதிக்க விட வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, நீங்களே சிறப்பு, அற்புதமானவர், முக்கியமானவர் என்று சொல்லுங்கள். இந்த நல்ல விஷயங்கள் உங்களுக்கானவை என்று நீங்கள் நம்பும்போது, மற்றவர்கள் உங்கள் நம்பிக்கையை உணர்ந்து விரைவில் உங்கள் தகுதியை உறுதிப்படுத்துவார்கள்!
ஆளுமையை வளர்த்துக் காட்டுங்கள். செயல்திறன் உங்கள் நடை அல்லது பேசும் விதம் காரணமாக இருந்தாலும், போக்குகளிலிருந்து விலகி, நேர்மறையான முடிவுகளைத் தரும் பழக்கம் உங்களுக்கு இருந்தால் பெருமை கொள்ளுங்கள். இது ஆளுமை, நடை அல்ல.- நன்றாக தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் சிறப்பாக முன்வைக்கிறீர்கள், உங்களை விரும்பும் நபர்கள் உங்களை அணுகுவது எளிது, உங்களை விரும்பாத நபர்கள் சுற்றி இருக்க மாட்டார்கள்.
உங்களுக்கு அநியாயமாக இருப்பதைத் தவிர்க்கவும். சில நேரங்களில் ஒரு ஆப்பிள்-பேரிக்காய் ஒப்பீடு ஒரு ஒப்பீடு செய்யும். நாங்கள் சிறந்த ஹாலிவுட் திரைப்பட தயாரிப்பாளராக இருக்க விரும்புகிறோம், ஆனால் நாங்கள் சாதாரண மற்றும் ஆர்வமுள்ள திரைக்கதை எழுத்தாளர்கள். சிறந்த திரைப்படத் தயாரிப்பாளரின் வாழ்க்கை முறையைப் பாருங்கள், நீங்கள் ஒரு நொண்டி ஒப்பீட்டை விரும்புகிறீர்கள் - பல வருட அனுபவமும், செல்வாக்குமுள்ள ஒருவர், நீங்கள் தொடங்கும்போது. ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தையாக, எழுதும் திறனைப் பயிற்சி செய்வதால், அதிகபட்சம் ஒரு நாள் இந்த திறன் சிறப்பு வாய்ந்தது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.- ஒப்பிடுகையில் யதார்த்தமாக இருங்கள், மற்றவர்களைப் பார்க்கவும் உத்வேகம் மற்றும் உந்துதலின் ஆதாரமாக, அவற்றின் காரணமாக அல்ல, இது அவர்களின் சுய மதிப்பைக் குறைக்கிறது.
அவரது சொந்த பாணியில். பலர் மற்றவர்களின் முழு செயலையும் நகலெடுப்பது பொதுவானது, ஏனென்றால் இது ஒரு நல்ல வழி என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே தனித்து நிற்க வேண்டுமா? உங்களை தனித்துவமாக்குவது கடினம், ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி இதைச் செய்யாவிட்டாலும் கூட, மற்றவர்களின் பார்வைகள் உங்களுடையது என்று கருதுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்; இது நீங்களாக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது பற்றியது.- நீங்கள் யாராக இருந்தாலும், தயவுசெய்து அதை ஏற்றுக்கொள். வித்தியாசம் மிகவும் சிறந்தது, அது உங்களை மக்களிடம் ஈர்க்கும். உங்களை மாற்ற மக்கள் அனுமதிக்காதீர்கள்!
நாளை சிறப்பாக இருக்கும் என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். மக்கள் உங்களைப் பற்றி கவலைப்படலாம், நீங்கள் இருப்பதைப் போல நீங்கள் சிரிக்கக்கூடும், ஆனால் உங்கள் தோள்களைக் கவ்விக் கொண்டு, "ஏய், அது நான்தான்" என்று கூறிவிட்டு வெளியேறுங்கள், எல்லோரும் இறுதியில் மதிப்பார்கள் இதற்காக உங்களை மதிக்க, நீங்கள் உங்களை மதிக்கிறீர்கள். பெரும்பாலான மக்கள் தங்களைத் தாங்களே போராடுகிறார்கள்; நீங்கள் அதை செய்ய முடிந்தால், அவர்கள் உங்களைப் போற்றுவார்கள்.
- சில நேரங்களில் கிண்டல் செய்யப்படுவது வலிக்கிறது. நீங்களே இருப்பது கடினம், முடிந்ததை விட எளிதானது என்பதால், காயத்தை விட்டுவிட உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். முடிவில், நீங்கள் மிகவும் முதிர்ச்சியுள்ள மற்றும் அற்புதமான நபராக மாறுவீர்கள், நீங்கள் யார் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் வழியில் எந்த சவால்களையும் தப்பிக்க முடியும்.
4 இன் பகுதி 4: நம்பிக்கை மற்றும் தைரியம்
நீங்களே எழுந்து நிற்க. யாராவது உங்களை கொடுமைப்படுத்தும்போது, அதை ஏன் செய்ய அனுமதிக்கிறீர்கள்? உங்களை கொடுமைப்படுத்த அவர்களுக்கு உரிமை இல்லை! உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், உங்களுக்கு உதவ நல்ல மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் நபர்கள் உள்ளனர்.
வேறொருவருக்காக எழுந்து நிற்கவும். பாதிக்கப்பட்டவரின் முகத்தை நீங்கள் இயக்கும்போது, அவர்களைத் தடுக்க நீங்கள் யார் என்பதில் இது ஒரு நல்ல உள்ளுணர்வு. நீங்கள் அதை எப்படி செய்தாலும், அவற்றை நிறுத்த உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. தயவுசெய்து உங்களை நம்புங்கள்.
நீங்கள் எதிர்ப்பவர்களுக்கு ஆதரவாக நிற்கவும். நீங்கள் உங்களை தற்காத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதால், அந்த மக்களுக்கு இதயங்கள் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல! விளம்பரம்
ஆலோசனை
- உங்களைப் பற்றி ஏதேனும் பிடிக்கவில்லை என்று யாராவது சொன்னால், அது மோசமானது என்றும் நீங்கள் மாற்ற வேண்டும் என்றும் அர்த்தமல்ல. உண்மையில் அது என்ன பிரச்சினை என்று பார்க்க வேண்டும்; பொதுவாக இது விருப்பமான விஷயம்.
- உங்களை வரையறுக்க சிறப்பு அல்லது அசாதாரணமான ஒன்றை நீங்கள் செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம்; நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், நீங்கள் யார் என்பதைக் காட்டுங்கள்.
- உங்களைப் பற்றி எதையும் மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்களே இருங்கள், உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள்!
- மாற்றம் எப்போதும் நடக்கிறது. எனவே, காலப்போக்கில், உங்களை தானாக மாற்றுவது தவிர்க்க முடியாதது, நீங்கள் நிலைமையைப் புரிந்துகொண்டு, உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகைப் பிடித்துக் கொண்டால், வாழ்க்கையில் உங்களை முன்னுரிமையாக வளர விடுவது நல்லது. உங்கள்.
- உங்கள் நண்பர்கள் உங்களிடமிருந்து வித்தியாசமாக இருந்தாலும், நிறுத்த வேண்டாம். நீங்களே இருங்கள், அவர்கள் உங்களை ஏற்கவில்லை என்றால் அவர்கள் உண்மையில் உங்கள் நண்பர்கள் அல்ல.
- மற்றவர்களைப் பிரியப்படுத்த உங்களால் முடியாததை நீங்கள் செய்ய முடியும் என்று சொல்லாதீர்கள்! இது உதவாது, நபர் உங்களுக்கு எளிதாக இருப்பதைக் காணலாம்.
- மற்றவர்கள் என்ன சொன்னாலும் செய்தாலும் சரி, நீங்கள் எப்போதுமே உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.
- உங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது உங்கள் பள்ளியில் ஒரு புதியவரைப் புரிந்துகொள்வது போன்றது.
- உங்களுக்காக யாரும் முடிவு செய்ய வேண்டாம்.
- எதை அணிய வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, கண்ணாடியில் பாருங்கள். உங்களை மோசமாக்கும் பதிலாக அழகானவற்றைத் தேர்வுசெய்க. இது உங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையைத் தரும்.
எச்சரிக்கை
- மற்றவர்களை மதிப்பது உங்களை மதிப்பது போன்றது. நீங்களே இருப்பது என்பது உங்களை, உங்கள் கருத்துக்கள், கனவுகள் மற்றும் உங்கள் நலன்களை வெளிப்படுத்துவதாகும், ஆனால் நீங்களே உறுதியாக இருப்பது என்பது மற்றவர்களை ஒப்புக்கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துவதாக அர்த்தமல்ல! ஒவ்வொருவருக்கும் தகுதியான தேவைகள், கனவுகள் மற்றும் ஆசைகள் உள்ளன, மற்றவர்களின் மதிப்பை நம்மைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்வது நம் ஒவ்வொருவரின் பொறுப்பாகும். எனவே, நீங்களே இருப்பதற்கான எல்லா வழிகளிலும் முரட்டுத்தனமாகவும், சிந்தனையற்றதாகவும், சுயநலமாகவும் இருப்பதைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.
- மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி அக்கறை காட்டாதது, நீங்கள் உங்களை அலங்கரிப்பதற்கும் நடந்துகொள்வதற்கும் புறக்கணிக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் மரியாதை செலுத்துவது அடிப்படையில் ஆசாரம் மற்றும் சமுதாயத்தில் எல்லோரும் ஒற்றுமையாக வாழ முடியும் என்பதை உறுதிசெய்கிறது, மேலும் எல்லோரும் பணிவுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியும் என்ற எதிர்பார்ப்பும் உள்ளது. .
