உள்ளடக்கம்

• படிகள்

வெவ்வேறு பின்னணியில் உள்ளவர்களுடன் பழக முயற்சிப்பது, நீங்கள் விரும்பாத நபர்கள் கூட ஒரு நல்ல விஷயம், ஆனால் சில சமயங்களில் நீங்கள் விரும்புவதில்லை என்று ஒருவருக்கு தெரியப்படுத்துவது நடிப்பதை விட சிறந்தது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்களை அணுக முயற்சிக்கும் நபரிடம் நீங்கள் அவர்களைத் தேட விரும்பவில்லை என்று சொல்ல வேண்டும். நீங்கள் ஒருவருடன் நட்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்றும் சொல்ல வேண்டியிருக்கலாம். நீங்கள் நீண்ட காலமாக நண்பராக இருந்த ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்ள விரும்பலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் தங்களைத் தூர விலக்கி, உங்களிடம் பணிவுடன் நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: நீங்கள் விரும்பாத அந்நியரிடம் சொல்லுங்கள்

1. 

   வெளிப்படையாக இருங்கள். யாராவது ஒரு தேதியைக் கேட்க அல்லது உங்கள் தொலைபேசி எண்ணைக் கேட்க முன்வந்தால், இல்லை என்று சொல்வதற்கான வழி எளிய மற்றும் நேரடியான பதிலைக் கொடுப்பதாகும். வெளிப்படையான அணுகுமுறை செயல்படக்கூடும், ஏனென்றால் நீங்கள் அவர்களை காத்திருக்கவோ அல்லது தெளிவின்மையை உருவாக்கவோ அனுமதிக்கவில்லை, எனவே அவை மற்றொரு நிழலுக்கு மாறக்கூடும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "அழைப்பை நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன், ஆனால் என்னால் அதை ஏற்க முடியாது, நன்றி" என்ற சொற்றொடரை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
   • "இல்லை, நான் இப்போது தேதி வைக்க விரும்பவில்லை" என்றும் நீங்கள் கூறலாம்.
   • உங்கள் தெளிவைக் காட்ட உங்கள் பதிலில் "இல்லை" என்ற சொற்றொடரைச் சேர்ப்பதை உறுதிசெய்க.

2. 

   
   
   மறைமுக பதிலைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் ஒருவரை அப்பட்டமாக நிராகரிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு ரவுண்டானா வழியில் பதிலளிக்கலாம். மற்ற தரப்பினருக்கான பாராட்டுடன் தொடங்கி மறுப்புடன் முடிவடைவதன் மூலம் திறமையாக மறைமுகமாக பதிலளிக்கவும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "நீங்கள் ஒரு நல்ல மனிதர் போல் தெரிகிறது, ஆனால் நான் யாரையும் டேட்டிங் செய்ய விரும்பவில்லை, எனவே நான் 'இல்லை' என்று கூறுவேன்."

3. 

   
   
   ஏய்ப்பு தந்திரங்களை முயற்சிக்கவும். டாட்ஜ் தந்திரோபாயங்களைப் பயன்படுத்துவது மற்றொரு விருப்பமாகும். அதாவது, நீங்கள் நேரடியாக பதிலளிப்பதைத் திசைதிருப்புவதன் மூலம் கோரிக்கைகளைத் தவிர்ப்பீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அந்த நபருக்கு ஒரு போலி தொலைபேசி எண்ணைக் கொடுப்பதால், நீங்கள் குறைந்து வருவதை அவர்கள் அறிய மாட்டார்கள்.
   • ஒருவருக்கு போலி தொலைபேசி எண்ணைக் கொடுக்க, நீங்கள் தொடர்ச்சியான எண்களைக் கொண்டு வரலாம், ஆனால் அது வேறொருவரின் தொலைபேசி எண்ணுடன் பொருந்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மற்றவர் எண்ணை அழைக்க அல்லது உங்களை மீண்டும் பார்க்க முயற்சித்தால் இந்த தந்திரோபாயம் எதிர் விளைவிக்கும்.
   • உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஒரு காதலன் அல்லது காதலி இருப்பதை உறுதிப்படுத்துவது மற்றொரு விருப்பம். உங்கள் காதலியாக நடிக்கும்படி உங்கள் நண்பரிடம் கேட்கலாம்; இருப்பினும், இந்த தந்திரோபாயத்தைப் பயன்படுத்துவது மக்களை விலக்கி வைக்கும், மேலும் நீங்கள் அவர்களை மீண்டும் பார்க்க விரும்பும்போது இது ஒரு பிரச்சினையாக மாறும்.

4. 

   
   
   "மன்னிக்கவும்.’ மன்னிப்பு கேட்பது, அந்த நபரிடம் நீங்கள் வருத்தப்படுவதைக் காண்பிக்கும், இது நிராகரிப்பை மோசமாக்கும். தவிர, மன்னிப்பு கேட்க எந்த காரணமும் இல்லை. எளிமையாகச் சொன்னால், அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டாம் என்று முடிவு செய்கிறீர்கள். விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: நீங்கள் அவர்களுடன் நட்பு கொள்ள விரும்பாத ஒருவரிடம் சொல்லுங்கள்

1. 

   நீங்கள் ஏதாவது சொல்ல வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், சில நேரங்களில் அமைதியாக இருப்பது உங்களுக்கு சிறந்தது. மற்ற நபருடன் பேசுவது விஷயங்களை அசைக்கவில்லை என்றால், அந்த நபர் உங்களை வருத்தப்படுத்தினாலும் அதை விட்டுவிடலாம்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் மேலாளரை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்று சொல்வது உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் செய்யாது. அவர்கள் வேலையில் அதிகாரத்தை வைத்திருக்கிறார்கள், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையை மோசமானவர்களாக மாற்ற முடியும், எனவே உங்கள் மேலாளரை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்று சொல்வது உங்களுக்கு எதிராக இருக்கும். சமர்ப்பிக்காததால் நீங்கள் சிக்கலில் சிக்கலாம்.
   • மேலும், நீங்கள் விரும்பாத இலக்கு நபர் குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினராக இருந்தால் உங்கள் விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் அந்த நபரை தவறாமல் பார்த்தால், உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்று சொல்வது நிலைமையை இன்னும் மோசமாக மாற்றிவிடும்.
   • அதேபோல், நபர் மற்ற நண்பர்களுடன் நண்பர்களாக இருந்தால், நீங்கள் அவர்களை விரும்பவில்லை என்று சொன்னால் இது கூட்டங்களில் மோசமாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் அன்பிலும் வெறுப்பிலும் நியாயமானவரா என்பதைக் கவனியுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் முதலில் ஒருவரைப் பிடிக்கவில்லை, அவர்களை நன்கு அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள். மதிப்பீடு செய்வதற்கு முன் நபரைத் தெரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும்.

2. 

   பணிவாக இரு. வாழ்க்கையில் உங்களுக்குத் தேவையில்லை என்று ஒருவரிடம் சொன்னாலும், அதிக முரட்டுத்தனமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். முரட்டுத்தனமாக இல்லாமல் நண்பர்களாக இருப்பதை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்று ஒருவரிடம் சொல்லலாம், இது உங்கள் உறவை முறித்துக் கொள்ளாமல் இருக்க உதவும்.
   • நீங்கள் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருந்தால், மற்றவர்களுடன் நட்பு கொள்வதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருக்கலாம். வதந்திகள் விரைவாக பரவுகின்றன.
   • நபருடன் பேசும்போது அவமதிக்கவோ, முரட்டுத்தனமாகவோ இருக்காதீர்கள்; முடிந்தவரை மரியாதையுடனும் அமைதியுடனும் இருங்கள்.
   • உதாரணமாக, "உன்னைச் சுற்றி என்னால் நிற்க முடியாது" என்று கூறுங்கள். மிகவும் முரட்டுத்தனமாக உள்ளது. அதற்கு பதிலாக, "நாங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம், புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவதற்கு எனக்கு நிறைய நேரம் இல்லை" என்று சொல்ல முயற்சிக்கவும்.

3. 

   மற்ற கட்சிக்கு நம்பிக்கை கொடுக்க வேண்டாம்.’ அவர்களுடன் நட்பை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், அவர்கள் பின்னர் கண்டுபிடிப்பார்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உரையாடலில் இருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் ஈடுபட விரும்பாத திட்டங்களுடன் உடன்படவில்லை.
   • மேலும், உங்கள் கூட்டாளரைப் பார்த்து புன்னகைக்க வேண்டாம். நீங்கள் கோபப்பட வேண்டியதில்லை, ஆனால் புன்னகை நீங்கள் நெருங்கி வருவதை எளிதாக்கும்
   • இந்த அணுகுமுறை உங்களை மற்றவர்களின் பார்வையில் குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது குளிராகவோ ஆக்குகிறது, எனவே மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.

4. 

   நேரடியாக பேச முயற்சிக்கவும். அப்பட்டமாக இருப்பது மிகவும் இரக்கமற்றது என்றாலும், நீங்கள் இனிமேல் செல்ல விரும்பவில்லை என்பதை தொடக்கத்திலிருந்தே இது உங்களுக்குக் கூறலாம். நீங்கள் இனி அந்த நபரைப் பார்க்க விரும்பவில்லை என்றால், அதை நேராகப் பெறுவது நல்லது; இருப்பினும், இது எதிர் விளைவிக்கும், குறிப்பாக இது பணியிடத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டால்.
   • நீங்கள் இதைப் போன்ற ஒன்றைச் சொல்லலாம்: "நாங்கள் நண்பர்களாக இருப்போம் என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஆனால் உங்களைச் சந்தித்ததில் மகிழ்ச்சி."

5. 

   உங்கள் உணர்வுகளுடன் நேர்மையாக இருங்கள். நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் உறவில் ஆழமாகச் செல்ல உங்கள் பங்குதாரர் ஆர்வமாக இருந்தால், விமர்சனமின்றி அந்த நபரிடம் பேசுங்கள். உதாரணமாக, அவர்கள் ஒரு ஆழமான நட்பை விரும்பலாம், ஆனால் நீங்கள் பழக்கமாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள்.
   • நீங்கள் இதைப் போன்ற ஒன்றைச் சொல்லலாம்: "இந்த நட்புக்கு நான் அதிக அன்பைக் கொடுக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புவதைப் போல நான் உணர்கிறேன், அது நான் கொடுக்கத் தயாராக இருக்கும் வரம்பை மீறுகிறது. நீங்கள் இன்னும் என்னை நெருங்க விரும்பினால். சில மாதங்களில், என்னுடன் மீண்டும் பேச நீங்கள் தயாரா? "
   • மாற்றாக, "நண்பர் அழைப்பிற்கு நன்றி. நீங்கள் ஒரு சிறந்த மனிதர் போல் தெரிகிறது. எனக்கு ஆர்வம் இல்லை, நன்றி" என்று நீங்கள் கூறலாம்.
   விளம்பரம்

3 இன் 3 முறை: நீங்கள் நட்பு கொள்ள விரும்பாத நபரிடம் சொல்லுங்கள்

1. 

   உங்கள் நோக்கத்தைக் கவனியுங்கள். சூழ்நிலையிலிருந்து நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானியுங்கள், பின்னர் குறைந்த அழுத்தத்துடன் உங்கள் இலக்கை அடைய மிகவும் பொருத்தமான நடவடிக்கைகளைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் அந்த நபரை குறைவாகப் பார்க்க விரும்பினால், நீங்கள் விரும்பாத நபரிடம் நீங்கள் சொல்லத் தேவையில்லை. உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நபரை வெட்ட விரும்பினால், அவர்களைப் புறக்கணிப்பதை விட அவர்களை நிமிர்ந்து சொல்வது நல்லது. இது போன்ற கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:
   • எனக்கு பிடிக்காத நபரிடம் நான் கூறும்போது என்ன நடக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன்?
   • அவர்கள் என்னைத் தொந்தரவு செய்வதை நிறுத்த வேண்டுமா? (மாறாக நான் அதைக் கேட்க வேண்டும்.)
   • நான் அவர்களை குறைவாக பார்க்க விரும்புகிறேனா? (ஒருவேளை நான் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே ஹேங்கவுட் செய்ய முடியும் என்று அவர்களிடம் சொல்ல வேண்டும்.)
   • நான் அந்த நபரை காயப்படுத்த விரும்புகிறேனா? அவர்களின் உணர்வுகளை புண்படுத்தியதற்கு நான் வருத்தப்படுவேனா?

2. 

   தயவுசெய்து இருங்கள். நீங்கள் ஒருவரை நிராகரிக்கிறீர்கள் என்ற போதிலும், முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொள்ள வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் முரட்டுத்தனத்தை குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் மற்ற நபர் உங்களைப் பற்றி வெறுப்படைந்து அல்லது ஏமாற்றமடைய மாட்டார்.
   • "நீங்கள் ஒரு முட்டாள், நான் உன்னை விரும்பவில்லை" என்று சொல்வது உண்மை இல்லை. அதற்கு பதிலாக, "நீங்கள் இன்னும் வெளியே செல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நான் அதற்கு வசதியாக இல்லை, நாங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம் என்று நினைக்கிறேன்."

3. 

   நண்பர்களை காதலர்களைப் போல நடத்துங்கள். நீங்கள் பிரிந்து செல்கிறீர்கள் என்று உங்கள் சிறந்த நண்பரிடம் சொல்ல முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கூட்டாளரைப் போலவே உங்கள் முன்னாள் நபர்களையும் நடத்துங்கள். அதாவது, உங்கள் முன்னாள் நபர்களுடன் நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • அவர்களுடன் நேருக்கு நேர் உட்கார்ந்துகொள்வது சிறந்த வழி, இருப்பினும் உங்கள் ஒரே வழி என்றால் நீங்கள் மின்னஞ்சல் அல்லது மின்னஞ்சல் செய்யலாம். நீங்கள் நண்பர்களாக இருப்பதை நிறுத்த விரும்புவதற்கான காரணங்களைக் கூறுங்கள். வெறுமனே, "நான் இனி பழைய நாட்களின் சகோதரி அல்ல, நாங்கள் இனி நண்பர்களாக இருக்க தகுதியற்றவர்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்" போன்ற உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுகிறார்கள்.
   • மற்றொரு விருப்பம் ஓய்வெடுக்கக் கேட்பது. அதைத் தீர்ப்பதற்கு உங்களுக்கு சிறிது நேரம் மட்டுமே தேவைப்படலாம், இருப்பினும் ஓய்வு எடுப்பது நீண்ட இடைவெளி எடுக்க தற்காலிக இனிமையான வழியாகும்.

4. 

   தவிர்க்கவும். இது சிறந்த விருப்பமாக இல்லாவிட்டாலும், அது இன்னும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளது. நபரின் அழைப்புகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கலாம் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் பார்க்கும்போது அவர்களுடன் பேசுவதைத் தவிர்க்கலாம். நீங்கள் அவர்களுடன் நட்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்பதை நபர் காணலாம்.
   • மற்றவர்களின் உணர்வுகளை புண்படுத்தாமல் இருக்க மக்கள் பெரும்பாலும் இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் இதுபோன்ற "விடுபட்டவை" உண்மையில் அதிக தவறான புரிதலையும் காயத்தையும் ஏற்படுத்தும், மேலும் தாமதப்படுத்துகின்றன தவிர்க்க முடியாதது. உங்கள் முன்னாள் உங்களைப் பற்றி கவலைப்படத் தொடங்கும், மேலும் நீங்கள் உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவர முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை உணராமல் போகலாம், எனவே முடிந்தால் வெளிப்படையாக இருப்பது நல்லது.
   • நீங்கள் நபரைத் தவிர்த்துவிட்டால், நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஏதேனும் தவறு இருக்கிறதா அல்லது நீங்கள் கோபமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது அவற்றைத் தவிர்க்கிறீர்களா என்று அவர்கள் ஆச்சரியப்படலாம். இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க உங்களை தயார்படுத்துங்கள்.
   • மற்ற நபரைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழி, "நான் அரட்டையடிக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் நான் மீண்டும் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டும்" போன்ற வேலைக்கு சாக்கு போடுவது.

5. 

   யதார்த்தமாக இருங்கள். ஒரு நபரை மறுப்பது என்பது மற்றொரு நபரால் நிராகரிக்கப்படுவதைப் போன்றது, குறிப்பாக ஒரு கருத்துள்ள நபருக்கு புண்படுத்தும். உணர்ச்சிவசப்படாமல் நீங்கள் சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேற முடியாது; இருப்பினும், நட்பு உண்மையில் மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது, எனவே நீங்கள் ஆரோக்கியமான, நீடித்த உறவுகளைப் பெற முடியும். விளம்பரம்