உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• எச்சரிக்கை

ப்ளீச்சிங் செயல்முறை முடியை நிறமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், ஹேர் ஷாஃப்டில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களை சிதைத்து, உலர்ந்த மற்றும் பலவீனமானதாக ஆக்குகிறது. உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்படும் சேதம் நிரந்தரமானது, ஆனால் ஆரோக்கியமான புதிய முடி வளர்ச்சியை துலக்குவதையும் ஊக்குவிப்பதையும் எளிதாக்குவதற்கு நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம். ப்ளீச்சிங் செய்த உடனேயே கூந்தலில் ஈரப்பதம் மற்றும் புரதத்தை சேர்ப்பதன் மூலம் சேதமடைந்த முடியை வளர்க்கிறது, பின்னர் அதை தொடர்ந்து கண்டிஷனிங் செய்து, தலைமுடியை சேதப்படுத்தும் எதையும் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். ஆரோக்கியமான.

படிகள்

2 இன் முறை 1: முடி பராமரிப்பு

1. 

   வெளுத்த பிறகு முதல் 24-48 மணி நேரம் ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவுவதைத் தவிர்க்கவும். வெளுத்தலுக்குப் பிறகு முடி மிகவும் வறண்டதாக இருக்கும், எனவே ஷாம்பூவுடன் உங்கள் முடியின் இயற்கை எண்ணெய்களை இழக்காதீர்கள். முடிந்தவரை ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம் என்று முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் தலைமுடியை கண்டிஷனர் மூலம் துவைக்கலாம்.

   குறிப்பு: முடி வெட்டுதல் வெளுத்தப்பட்ட உடனேயே மிகவும் வீக்கம் மற்றும் பலவீனமாக இருக்கும். இது முடி அடர்த்தியாகத் தோன்றும், ஆனால் அதைக் கழுவுவது ஏற்கனவே பலவீனமான இழைகளை மேலும் சேதப்படுத்தும்.

   
   

2. 

   ஒவ்வொரு 2 முறையும் கண்டிஷனருக்கு பதிலாக ஹேர் டீப் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் பொழிவதற்கு முன் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு கண்டிஷனர் அல்லது ஹேர் மாஸ்க் தடவவும். இதை 3-5 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் துவைக்கவும், ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
   • ஹேர் ஷாஃப்ட்டில் ஆழமாக ஊடுருவி வரும் ஈரப்பதத்தை சேர்க்க ஆலிவ், தேங்காய் அல்லது வெண்ணெய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த சூடான ஹேர் கண்டிஷனரை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.
   • உங்கள் தலைக்கு மேல் ஒரு துண்டு போர்த்தி, நீங்கள் தூங்கும் போது எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடியில் இருக்கட்டும். மறுநாள் காலையில் ஷவரில் துவைக்கவும், வழக்கம் போல் ஷாம்பு மற்றும் ஸ்டைலில் கழுவவும்.
   • எண்ணெய் சார்ந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் மிகவும் கனமாகக் கண்டால், ஒரு முடி வரவேற்புரை அல்லது மருந்தகத்தில் இருந்து ஒரு முடி முகமூடியை முயற்சிக்கவும்.

3. 

   
   
   உங்கள் தலைமுடிக்கு ஈரப்பதம் சேர்க்க ஒவ்வொரு நாளும் உலர்ந்த கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். குளித்த பிறகு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வழக்கமான கண்டிஷனரின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை பாணிக்கு எளிதாக்கவும், குழப்பமானதாகவும் இருக்க கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும்.

   ஆலோசனை: உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் வெப்பமான அல்லது குளிர்ந்த காலநிலையில் வைத்திருக்க விரும்பும்போது உலர் கண்டிஷனர் குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.

4. 

   
   
   உங்கள் தலைமுடியை மலிவாக வளர்க்க வீட்டில் ஒரு புரத முடி முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். ஹேர் சேலனில் அதிக பணம் செலவழிக்காமல், தீவிரமான ஹேர் கண்டிஷனிங்கிற்கு வீட்டு முடிக்கான புரத முகமூடிகள் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இந்த தயாரிப்புகள் பொதுவாக மருந்தகங்களில் அல்லது ஆன்லைனில் கிடைக்கின்றன.
   • கூந்தலுக்கு நன்மை பயக்கும் கெரட்டின் என்ற புரதத்தைக் கொண்டிருக்கும் தயாரிப்புகளைப் பாருங்கள்.
   • 1 முட்டை மற்றும் 1 டீஸ்பூன் வெள்ளை தயிர் கலந்து ஒரு புரத முகமூடியை உருவாக்கவும்.தோள்பட்டை அதிகமாக இருந்தால் 1 அல்லது 2 டீஸ்பூன் தயிரை கலக்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் முகமூடியை சுமார் 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
   • உங்கள் தலைமுடி மிகவும் வறண்டிருந்தால், முடி அகற்றப்பட்ட முதல் வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு புரத முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

5. 

   உங்கள் தலைமுடியுடன் மென்மையாக இருங்கள், குறிப்பாக ஈரமாக இருக்கும்போது. ஈரமாக இருக்கும்போது முடி மிகவும் உடையக்கூடியது, எனவே உங்கள் தலைமுடி சீப்புவதற்கு முன்பு அது முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை காத்திருக்க மறக்காதீர்கள். உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தும்போது மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். உலர்ந்த கூந்தலை மெதுவாகத் தட்டுவதற்கு மென்மையான மைக்ரோஃபைபர் டவலைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் தேய்த்தல் அல்லது அழுத்துவதன் மூலம் முடியை உடைக்கலாம்.
   • உங்களிடம் மென்மையான துண்டு இல்லையென்றால், பழைய சட்டை ஒன்றை முயற்சிக்கவும்!

6. 

   சேதமடைந்த முடி முனைகளை கத்தரிக்கவும். உங்கள் ஹேர் ஸ்டைலிஸ்ட் பிளவு முனைகளை ஒழுங்கமைக்கவும். உங்கள் தலைமுடி நடுவில் உடைந்தால், இடைவேளையின் நீளத்துடன் பொருந்தக்கூடிய ஒரு சிகை அலங்காரத்தை முயற்சிக்கவும்.
   • பிளவு முனைகள் என்பது முடி தண்டுகளின் முனைகள் பல சிறிய இழைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. கூந்தல் உச்சந்தலையில் பிரிக்கப்படலாம், இதன் விளைவாக முடி சேதமடைந்து வறுத்தெடுக்கப்படும். பிளவு முனைகளை கத்தரித்து முடி தண்டுகளுடன் சேதம் பரவாமல் தடுக்க உதவும்.
   • உங்கள் சிகை அலங்காரத்தை உடனடியாக மாற்ற விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு முடிதிருத்தும் 1 செ.மீ குறைவாக ஒழுங்கமைக்கச் சொல்ல வேண்டும், பின்னர் சேதமடைந்த முடியை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை ஒழுங்கமைக்கவும், ஒவ்வொரு முறையும் இன்னும் கொஞ்சம் ஒழுங்கமைக்கவும்.

7. 

   நீங்கள் அதை வாங்க முடிந்தால் ஒரு முடி வரவேற்பறையில் ஒரு புரத முடி சிகிச்சை செய்யுங்கள். புரதம் முடியை வலிமையாகவும், குறைந்த உடைப்பாகவும் மாற்றும். ஒரு முடி வரவேற்பறையில் செய்யப்படும் மிகவும் தீவிரமான புரத முடி சிகிச்சைகள். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை அறிய உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் பேசுங்கள். முன்பு நீங்கள் இதைச் செய்தால், முடி உடைந்தல் மற்றும் சேதத்தைத் தடுப்பது அதிகம்.
   • முடி வரவேற்புரைகள் பெரும்பாலும் வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காக வெவ்வேறு சூத்திரங்கள் மற்றும் செறிவுகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. முதல் தீவிர சிகிச்சையின் பின்னர், ஆரோக்கியமான முடியை பராமரிக்க ஒவ்வொரு சில மாதங்களுக்கும் உங்கள் தலைமுடியை தொடர்ந்து ஈரப்பதமாக்கலாம் மற்றும் / அல்லது நிலைப்படுத்தலாம். சிறந்த திட்டத்திற்காக உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

8. 

   ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு ஆரோக்கியமான முடி வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒமேகா -3 நிறைந்த மீன் எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளே இருந்து முடியை மீட்டெடுக்க முடியும். முடி வளர்ச்சியில் ஏதேனும் முன்னேற்றம் இருக்கிறதா என்று 6 மாதங்களுக்கு இந்த சப்ளிமெண்ட் எடுக்க முயற்சிக்கவும்.
   • சைவ உணவு உண்பவர்கள் மீன் எண்ணெயை ஆளிவிதை எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் மாற்றலாம்.
   விளம்பரம்

முறை 2 இன் 2: மேலும் சேதத்திலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கவும்

1. 

   உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் வாரத்திற்கு 1-2 முறை கழுவ வேண்டும். ஷாம்பு உங்கள் எண்ணெய்களை இயற்கையான எண்ணெய்களால் அகற்றும். வெளுத்த பிறகு உங்கள் தலைமுடியில் குறைந்த எண்ணெய் உள்ளது, எனவே நீங்கள் ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியை குறைவாக அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். முடிந்தால் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே கழுவ முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது போதாது என்றால், கழுவும் எண்ணிக்கையை வாரத்திற்கு 2-3 முறை குறைக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமாக வைத்திருக்க வழக்கமான ஷாம்புகளுடன் மாற்றவும் முயற்சி செய்யலாம்.
   • சல்பேட் ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது முடியை மேலும் உலர்த்தும்.
   • உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக சுத்தம் செய்து வளர்க்க ஷாம்புக்கு பதிலாக முடி சுத்தப்படுத்தும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணர் இந்த கண்டிஷனரை பரிந்துரைக்கலாம். நீங்கள் சுத்திகரிப்பு கண்டிஷனரை முழுவதுமாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனருடன் மாற்றலாம்.

2. 

   வெயிலிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கவும். ப்ளீச்சிங்கிற்குப் பிறகு முடி புற ஊதா கதிர்களுக்கு வெளிப்படும் போது சேதத்திற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால் உச்சந்தலையில் கூட வெயில் கொளுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வெளியே செல்ல திட்டமிட்டால், ஒரு தொப்பி அல்லது சூரிய குடையை கொண்டு வாருங்கள்.

   ஆலோசனை: முடி பராமரிப்புக்காக, தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் போன்ற இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சன்ஸ்கிரீன் எண்ணெய்களால் தெளிக்கவும்.

3. 

   குளோரின் போன்ற ரசாயனங்களைத் தவிர்க்கவும். வெளுத்தலுக்குப் பிறகு நீச்சலுக்குச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் தலையை தண்ணீரில் போடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், அல்லது பூல் நீரில் குளோரின் இருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க நீச்சல் தொப்பி அணியுங்கள். வெளுத்தலுக்குப் பிறகு முடி அதிகமாக சேதமடையும் என்பதால், அதிக நேரம் வெளிப்படும் ரசாயனங்கள் குறித்து நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
   • முடியிலிருந்து குளோரின் நீக்குவதற்கு நீந்திய பின் நன்கு துவைக்கவும்.
   • குளோரின் வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ திட்டமிட்டால், குளோரினேட்டட் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள். சிகையலங்கார நிபுணரிடம் பரிந்துரை கேட்கவும் அல்லது மருந்தகத்தில் இருந்து வாங்கவும். ஆழமான சுத்திகரிப்பு ஷாம்புகள் கூந்தலில் இருந்து குளோரின் நீக்கலாம்.

4. 

   பாணிக்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். அதிக கவனிப்பு தேவையில்லாத சிகை அலங்காரங்களைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும். ஈரமாக இருக்கும்போது உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக உலர விட வேண்டும் மற்றும் அதன் இயற்கையான அமைப்பை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், எனவே நீங்கள் ஒரு நேராக்க அல்லது கர்லிங் இரும்பைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை.
   • வெளுத்த முடி பொதுவாக உடையக்கூடியது, எனவே வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதால் அது உடைக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
   • உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் ​​செய்ய அவ்வப்போது வெப்பத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டுமானால், வெப்பத்தைத் தடுக்கும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி ஸ்டைலிங் கருவியை அதன் மிகக் குறைந்த அமைப்பில் வைத்திருங்கள்.

5. 

   எளிய சிகை அலங்காரங்களுக்கு. முடி இழுக்கவோ, சுருட்டவோ அல்லது உடைக்கவோ காரணமான சிகை அலங்காரங்களை துலக்குதல் அல்லது ஸ்டைலிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். முடிந்தவரை இயற்கையாகவே வெளியிடுவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை மீட்க அனுமதிக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் இறுக்கமாக கட்ட வேண்டாம் அல்லது பற்பசையால் தலைமுடியை கிளிப் செய்ய வேண்டாம்.
   • உங்கள் தலைமுடியை உயரமாக கட்ட வேண்டும் என்றால், உங்கள் தலைமுடியில் கோடுகளை உருவாக்காத ஒளி பிரேஸை பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியில் கோடுகளை உருவாக்கும் முடி உறவுகள் உங்கள் தலைமுடியை மேலும் உடைய வைக்கும்.

6. 

   புதிதாக வளர்ந்த முடியை மெதுவாக அகற்றவும். உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் மென்மையான சிகை அலங்காரம் கேளுங்கள். வேர் முதல் நுனி வரை முடி அகற்ற தேவையில்லை என்று ஒரு சிகை அலங்காரம் முயற்சி செய்யலாம். முனைகளை விட இருண்ட சிகை அலங்காரங்களைப் பற்றி கேளுங்கள், இதனால் நீங்கள் புதிதாக வளர்ந்த முடியை கட்டாயமாக அழிக்க வேண்டியதில்லை.

   ஆலோசனை: நீங்கள் மீண்டும் ப்ளீச் செய்ய வேண்டியிருந்தால், உங்கள் தலைமுடியில் தேங்காய் எண்ணெயை ஒரே இரவில் தேய்த்து, மறுநாள் வெளுப்பதற்கு முன்பு ஒரே இரவில் விட்டு உங்கள் தலைமுடியை தயார் செய்து பாதுகாக்கவும்.

   விளம்பரம்

எச்சரிக்கை

• சரியாக செய்யாவிட்டால், வெளுக்கும் செயல்முறை உங்கள் சருமத்தை எரிக்கக்கூடும், எனவே உங்கள் தலைமுடியை தொழில் ரீதியாக வெளுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.