உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 4 இல் 1: உதவி வழங்கவும்
• முறை 2 இல் 4: கோபத்தை சமாளிக்கவும்
• முறை 3 இல் 4: ஒரு நேர்மறை உணர்ச்சி வெளியீட்டை உருவாக்கவும்
• முறை 4 இல் 4: ஆதரவை வழங்குதல்

பதின்வயதினர் தங்கள் திறன்களின் வரம்புகளை அனுபவிக்க முனைகிறார்கள் - இப்படித்தான் அவர்கள் உலகில் தங்கள் இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள். இருப்பினும், கடினமான இளைஞன் ஆபத்தான பாதையில் செல்வதைத் தடுக்க, சில நேரங்களில் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். முதலில், அவர் என்ன சிரமப்படுகிறார் என்பதைக் கண்டறியவும், இதனால் நீங்கள் அவருக்கு உதவ முடியும். உங்கள் பதின்ம வயதினரை ஒரு ஆலோசகரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள், அவருடைய எல்லைகளை விரிவுபடுத்தி அவருடைய வாழ்க்கையில் ஒழுங்கைச் சேர்க்கவும். மேலும், கடினமான இளைஞனை அரவணைப்பு மற்றும் பச்சாத்தாபத்துடன் நடத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் அவருடைய பக்கத்தில் இருப்பதை அவர் அறிவார்.

படிகள்

முறை 4 இல் 1: உதவி வழங்கவும்

1. 1 என்ன நடக்கிறது என்று கண்டுபிடிக்கவும். கடினமான இளைஞர்கள் ஆல்கஹால் அல்லது போதை பழக்கம் முதல் மனச்சோர்வு வரை பல்வேறு பிரச்சனைகளுடன் போராடலாம். அனைத்து தீமைகளின் மூலத்தையும் அடையாளம் காண உங்கள் இளைஞனை சிறிது நேரம் பாருங்கள்.என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு உதவ மூலோபாயத்தை எளிதாக்கும்.
   • பொதுவான அலாரங்களில் தரங்களில் வீழ்ச்சி, பள்ளியில் சண்டை அல்லது பிரச்சனை, பெற்றோருடன் வாக்குவாதம், காவல்துறையினருடன் பிரச்சனை மற்றும் சமூக வட்டத்தில் திடீர் மாற்றம் அல்லது சமூகத்திலிருந்து தனிமைப்படுத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
2. 2 உங்கள் இளம் வயதினருடன் நேரடியாக பேசுங்கள். பிரச்சனை என்னவென்று அவருக்குத் தெரிந்திருக்கலாம், ஆனால் அதை எப்படி உருவாக்குவது என்று தெரியவில்லை. தனிப்பட்ட உரையாடலுக்கு அவரை ஒதுக்கி வைத்து உங்கள் கவலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். என்ன நடக்கிறது மற்றும் நீங்கள் எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதை உங்களுக்கு வழிகாட்டும்படி அவரிடம் கேளுங்கள்.
   • நீங்கள் சொல்லலாம், “எல்லா பாடங்களிலும் உங்கள் மதிப்பெண்கள் படிப்படியாக குறைந்து வருவதை நான் கவனித்தேன். என்ன நடக்கிறது என்று சொல்லுங்கள். "
   • பெரும்பாலும், இளைஞர்கள் பெரியவர்கள் சொல்வதை தான் செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். முன்கூட்டியே வெளிப்படையான உரையாடலை மேற்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் குழந்தை தனக்கு ஒரு கருத்து இருப்பதை உணர வாய்ப்புள்ளது மற்றும் எதிர்காலத்தில் உங்கள் உதவியை ஏற்கலாம்.
3. 3 ஒரு ஆலோசகரைப் பார்க்க உங்கள் டீனேஜருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள். பிரச்சனை என்னவென்று உங்களுக்கு ஒரு தோராயமான யோசனை இருந்தால் (உதாரணமாக, குறைந்த சுயமரியாதை அல்லது பதட்டம்), குறிப்பிட்ட பகுதியில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு உளவியலாளரைத் தேடுங்கள்.
   • பிரச்சனை பற்றி உங்களிடம் உள்ள அனைத்து ஆதாரங்களையும் முதல் அமர்வுக்கு தயார் செய்யவும். இது ஆசிரியர்களின் ஒழுக்கக் கருத்துகள், முன்னேற்ற அறிக்கைகள் அல்லது குழந்தையின் மனநிலை அல்லது நடத்தை சிக்கல்களைப் பதிவு செய்யும் வேறு எந்தப் பதிவாகவும் இருக்கலாம்.
   • உளவியலாளருக்கு முடிந்தவரை அதிகமான தகவல்களையும் தகவல்களையும் வழங்குவதன் மூலம், நீங்கள் சிக்கலைத் தெளிவுபடுத்தி சரியான செயலின் மூலோபாயத்தைப் பயன்படுத்த உதவுவீர்கள்.
4. 4 ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் நடத்தையை ஊக்குவிக்கவும். சில வாழ்க்கை முறை காரணிகள் மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் இறுதியில் இளம்பருவ நடத்தை அதிகரிக்கலாம். ஒரு சீரான உணவு உட்கொள்வது, உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் ஒவ்வொரு இரவும் 8 மணிநேரம் (அல்லது அதற்கு மேல்) தூங்குவது போன்ற ஆரோக்கியமான குடும்ப வாழ்க்கையை பராமரிக்க உறுதியளிக்கவும்.
   • உங்கள் பதின்ம வயதினரின் குப்பை உணவு மற்றும் குப்பை உணவை கட்டுப்படுத்துங்கள். பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் மற்றும் ஒல்லியான புரத மூலங்கள் உட்பட அவருக்கு மூன்று முதல் நான்கு சமச்சீர் உணவுகளை கொடுப்பது நல்லது.
   • மிகவும் நேர்மறையான வாழ்க்கை முறையை வளர்ப்பது ஒரு இளைஞன் எதிர்கொள்ளும் சில பிரச்சினைகளைத் தணிக்க உதவும். உதாரணமாக, ஒரு சீரான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.
5. 5 பள்ளி ஊழியர்களை ஈடுபடுத்துங்கள். ஒரு ஆசிரியர் அல்லது பள்ளி ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள், உங்கள் குழந்தையின் பிரச்சினைகளைப் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், அதனால் அவர்கள் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
   • பள்ளிப் பிரதிநிதிகளுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பது, உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையில் திடீர் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதையும், நிலைமை மேம்படுகிறதா இல்லையா என்பதையும் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தலாம்.
6. 6 உள்ளூர் சமூக வளங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் பகுதியில் உள்ள பதற்றமான இளைஞர்களுக்கு உதவும் சமூக மற்றும் நம்பிக்கை அமைப்புகள், இளைஞர் கழகங்கள் மற்றும் பிற சேவைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இத்தகைய நிறுவனங்கள் கடினமான இளம் பருவத்தினருடன் பணிபுரிந்த அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் நடைமுறை வழிகாட்டல் மற்றும் ஆதரவை வழங்க முடியும்.

முறை 2 இல் 4: கோபத்தை சமாளிக்கவும்

1. 1 அமைதியாக இருங்கள். உங்கள் வாலிபரின் கோபத்திற்கு நீங்கள் கடுமையாகவும் கோபமாகவும் பதிலளித்தால், அவருடைய பக்க பலத்தை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். அதிகாரத்தை உங்கள் கைகளில் வைத்திருப்பது நல்லது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்கலாம், உங்கள் மனதில் 10 ஆக எண்ணலாம் அல்லது குழந்தையின் நகைச்சுவையை நகைச்சுவையுடன் பிரதிபலிக்கலாம்.
   • உங்கள் அமைதியையும் அமைதியையும் பராமரிக்க தேவையான அனைத்தையும் செய்யுங்கள். உங்கள் டீனேஜருக்கு நீங்கள் உதவ முடிந்தால், உங்கள் கோபத்தை இழக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
2. 2 ஒரு கணம் உங்களை அவரது காலணிகளில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள். கடினமான இளைஞர்கள் பெரும்பாலும் தணிக்கப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் தங்களை யாரும் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்று சில சமயங்களில் நினைக்கிறார்கள். பச்சாத்தாபத்தைக் கடைப்பிடித்து, உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள். இது உங்களுக்கிடையேயான தொடர்பை சிறிது மேம்படுத்தும்.
   • "இது உங்களுக்கு எளிதானது அல்ல என்பதை என்னால் பார்க்க முடிகிறது" என்று சொல்வதன் மூலம் அவருடைய அனுபவத்தை அங்கீகரிக்கவும்.
   • இளமைப் பருவத்திலிருந்தே உங்கள் சொந்த கடினமான அனுபவங்களை நினைவுகூருங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
3. 3 கடுமையான விதிகள் மற்றும் விளைவுகளை தொடர்பு கொள்ளுங்கள். கடினமான இளம் பருவத்தினரின் விஷயத்தில், தெளிவான மற்றும் சீரான எல்லைகளை அமைப்பது மிகவும் முக்கியம். அவரிடம் என்ன நடத்தை எதிர்பார்க்கப்படுகிறது என்பதை உங்கள் பிள்ளைக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், மேலும் விதிகளை பின்பற்றாததன் விளைவுகளையும் விளக்குங்கள்.
   • அதிக ஒத்துழைப்பு சூழலை உருவாக்க, உங்கள் மனதில் சில பொருத்தமான விதிகளை முன்பே பதிவு செய்து, உங்கள் வாலிபருடன் உட்கார்ந்து அவரை பங்களிக்க அனுமதிக்கவும். நீங்கள் இறுதியாகச் சொல்வீர்கள், ஆனால் உங்கள் குழந்தை விதிகள் மற்றும் விளைவுகளில் பங்குபெற்றால் கீழ்ப்படிய வாய்ப்புள்ளது.
   • எல்லா விதிகளிலும் அந்த இளைஞனுக்குக் கருத்து இல்லை என்றாலும், நீங்கள் அவரிடம் கேட்கலாம்: "நீங்கள் எந்த வகையான வீட்டு வேலைகளைச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்?" - அல்லது: "நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், எந்த நேரத்தில் நீங்கள் வீட்டிற்கு வர வேண்டும்?" - இந்த வழியில் அவர் மிகவும் சுதந்திரமாக இருப்பார், மேலும் அவர் உங்கள் அதிகாரத்தை கடுமையாக கேள்வி கேட்க வேண்டியதில்லை.
   சிறப்பு ஆலோசகர்

   

   கிளாரே ஹெஸ்டன், LCSW

   
   
   உரிமம் பெற்ற சமூக சேவகர் கிளாரி ஹெஸ்டன் ஓஹியோவின் கிளீவ்லேண்டில் உள்ள உரிமம் பெற்ற சுயாதீன மருத்துவ சமூக ஊழியர் ஆவார். அவளுக்கு கல்வி ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வையில் அனுபவம் உள்ளது, மேலும் 1983 இல் வர்ஜீனியா காமன்வெல்த் பல்கலைக்கழகத்தில் சமூகப் பணியில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றார். கிளீவ்லேண்ட் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் கெஸ்டால்ட் தெரபியில் இரண்டு வருட தொடர் கல்வி படிப்பை முடித்தார் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை, மேற்பார்வை, மத்தியஸ்தம் மற்றும் அதிர்ச்சி சிகிச்சை ஆகியவற்றில் சான்றிதழ் பெற்றார்.

   கிளாரே ஹெஸ்டன், LCSW
   உரிமம் பெற்ற சமூக சேவகர்

   எங்கள் நிபுணர் ஒப்புக்கொள்கிறார்: "உங்கள் குழந்தைகளை விதிகள் மற்றும் விளைவுகளில் ஈடுபடுத்துங்கள். அவர்கள் குடும்ப ஆட்சியை மீறினால் அல்லது எப்போது நடக்கும் என்பதை அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவர்கள் விதிகளைப் பின்பற்றவும், தண்டனையைத் தவிர்க்கவும் தூண்டப்பட வேண்டும். ஒவ்வொருவரும் தங்களை குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியாக உணர்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். ”

   
   
4. 4 உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைக்கவும். உங்கள் குடும்பத்தில் விஷயங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதற்கான தெளிவான வழிகாட்டுதல்களை உருவாக்குங்கள், மேலும் அனைவரும் திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தைகள் அனைவருக்கும் உணவு நேரம், வீட்டுப்பாடம், வேடிக்கையான நேரம் மற்றும் தூக்க நேரங்களை அமைக்கவும்.
   • உங்கள் டீன் ஏஜ் பள்ளியில் கஷ்டப்படுகிறார் என்றால், நீங்கள் அவருடைய நேரத்தை வேடிக்கைக்காக மட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் படிப்பதற்கு அதிக நேரத்தை செலவிடலாம் - குறைந்தபட்சம் அவரது தரம் மேம்படும் வரை.
   • சாத்தியமான எதிர்ப்புகள் இருந்தபோதிலும், இளம் பருவத்தினர் தங்கள் வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும் (மற்றும் உண்மையில் அதைப் பெற வேண்டும்).
5. 5 நேர்மறையான நடத்தையை வலுப்படுத்துங்கள். உங்கள் டீனேஜ் சுத்தம் செய்வது அல்லது வீட்டுப்பாடம் செய்வது போன்ற பயனுள்ள ஒன்றைச் செய்வதை நீங்கள் கவனித்தால், முயற்சிகளைப் பாராட்டுங்கள். இது எதிர்காலத்தில் அவர் மீண்டும் செய்வதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு சாதகமாக வெகுமதி அளிக்க, நீங்கள் எதிர்மறை அல்லது விரும்பத்தகாத நடத்தைகளையும் புறக்கணிக்கலாம் மற்றும் அவர்களுக்குத் தேவையான செயல்களில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தலாம்.
   • உதாரணமாக, ஒரு இளைஞன் வீட்டிற்கு சில நிமிடங்கள் தாமதமாக வந்தால், நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முடியும். இருப்பினும், அவர் மிகவும் முன்னதாக வந்தால், நீங்கள் சொல்லலாம்: "உங்கள் பொறுப்பையும் இன்று நீங்கள் சரியான நேரத்தில் திரும்பி வந்ததையும் நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன்!"
6. 6 எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைச் சமாளிக்க உங்கள் டீன்ஸுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். சில நேரங்களில் பதின்வயதினர் கோபத்தை தூக்கி எறிவார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தினசரி அனுபவிக்கும் தீவிர உணர்ச்சிகளை எங்கு இயக்குவது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. தளர்வு பயிற்சிகள், யோகா, தற்காப்புக் கலைகள், மரவேலை மற்றும் ஓவியம் இவை அனைத்தும் ஒரு இளைஞன் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படும் சிறந்த செயல்கள்.
   • நீங்கள் கூறலாம், “கோபத்தில் உங்கள் முஷ்டியை சுவரில் இடிப்பதற்குப் பதிலாக நீங்கள் ஏன் தியானத்தை பயிற்சி செய்யக்கூடாது? விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது என்பதை இது உங்களுக்குக் கற்பிக்கும். "

முறை 3 இல் 4: ஒரு நேர்மறை உணர்ச்சி வெளியீட்டை உருவாக்கவும்

1. 1 நல்ல பொழுதுபோக்குகளை ஊக்குவிக்கவும். உங்கள் டீன் ஏஜ் பயனுள்ள ஒன்றைச் செய்தால், அவருக்கு 100 சதவிகிதம் ஆதரவளிக்கவும். அவர் வண்ணம் தீட்ட விரும்பினால், அவருக்கு ஒரு புதிய ஆல்பத்தை வாங்கவும். அவர் டிரம்ஸ் வாசிப்பதைக் காண அவரது நிகழ்ச்சிகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள். அவர் நல்ல செயல்களைச் செய்ய முயற்சிக்கும் போதெல்லாம் அவரைப் பாராட்டி ஆதரிக்கவும்.
   • உதாரணமாக: “நீங்கள் வரைவதை மிகவும் ரசிப்பது போல் தெரிகிறது. நாங்கள் ஒன்றாக கடைக்குச் சென்று உங்களுக்காக ஒரு ஓவியப் புத்தகத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தால் எப்படி? "
   • ஒரு இளைஞன் ஆக்கபூர்வமான செயல்பாடுகளுக்கு அதிக நேரம் செலவழிக்கும்போது, ​​அழிவுகரமான செயல்களுக்காக அவருக்கு குறைந்த நேரம் இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
2. 2 குறைந்தபட்சம் ஒரு சாராத செயல்பாடுகளில் பங்கேற்க வேண்டும். உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் பள்ளி அல்லது சமூக வாழ்க்கையில் பங்கேற்பை கட்டாயமாக்குங்கள். உதாரணமாக, அவர்கள் ஒரு இசை குழு அல்லது விளையாட்டு அணியில் விளையாடலாம், ஒரு பொழுதுபோக்கு குழுவில் கலந்து கொள்ளலாம் அல்லது அவர்கள் விரும்பும் ஒரு செயலுக்கு தன்னார்வத் தொண்டு செய்யலாம்.
   • அவர் என்ன நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க விரும்புகிறார் என்பதை உங்கள் டீனேஜ் முடிவு செய்யட்டும், ஆனால் தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
   • பாடநெறி நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பது, இளைஞனுடன் சகாக்களுடன் நேர்மறையான உறவுகளை உருவாக்க உதவும் மற்றும் குற்றச் செயல்களுக்கு (சமூக விரோத சட்டவிரோத நடத்தை) அவருக்கு நேரத்தை விடாது.
3. 3 உங்கள் இளைஞனை ஆதரிக்க அவரை ஒரு முன்மாதிரியுடன் பொருத்தவும். உங்கள் டீன் ஏஜ் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆசிரியர், பயிற்சியாளர் அல்லது உள்ளூர் சமூகத்தில் முன்மாதிரியாக இருப்பதை விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், உங்கள் குழந்தைக்கு வழிகாட்டியாக செயல்பட முடியுமா என்று இந்த பெரியவரிடம் கேளுங்கள். இது டீன் ஏஜனுக்கு பல ஆதாரங்களை அளிக்கும், மேலும் அவரது பட்டியலில் அதிக மக்கள் தோன்றும், அவருடன் அவர் தனது உணர்வுகளை விவாதிக்க முடியும்.
   • இந்த முன்மாதிரியுடன் முன்கூட்டியே பேசுங்கள். இந்த நபர் உங்கள் மதிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார் மற்றும் குழந்தையை எதிர்மறையாக பாதிக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. 4 உங்கள் பதின்ம வயதினருக்கு பொறுப்பாக இருக்க வாய்ப்பளிக்கவும். வீட்டைச் சுற்றியுள்ள மிகவும் சிக்கலான வேலைகள், புதுப்பித்தல் அல்லது பகுதிநேர வேலைகளில் பங்கேற்பது உங்கள் பதின்ம வயதினரின் தன்மையையும் பொறுப்புணர்வையும் வளர்க்க உதவும். அவர் என்ன செய்ய விரும்புகிறார் என்று யோசித்து அதை ஒரு தொடக்க புள்ளியாக பயன்படுத்தவும்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் டீன் ஏஜ் குழந்தைகளை நேசிக்கிறார் என்றால், பள்ளி முடிந்ததும் மற்றும் வார இறுதிகளில் குழந்தையை குழந்தை வளர விடுங்கள்.
   • அவருக்கு கார் பழுதுபார்ப்பு பிடிக்கும் என்றால், நீங்கள் அவரை அருகில் உள்ள தொழில்நுட்ப பள்ளியில் மெக்கானிக்ஸ் படிப்புகளில் சேர்க்கலாம். பின்னர் அவர் நன்றாகப் படித்து, வீட்டு வேலைகளைச் செய்து, சிக்கலில் இருந்து காப்பாற்றினால் மட்டுமே அவர் படிப்புகளில் சேர முடியும் என்று நிபந்தனை விதிக்கவும்.

முறை 4 இல் 4: ஆதரவை வழங்குதல்

1. 1 செயலில், திறந்த மனதுடன் கேட்பவராக இருங்கள். ஒத்துழைப்பை வலுப்படுத்தி உங்கள் பதின்ம வயதினரை கேட்க உதவுங்கள்; இதைச் செய்ய செயலில் கேட்கும் திறனைப் பயன்படுத்தவும். அவர் பேசும்போது அவரை குறுக்கிடாதீர்கள். நீங்கள் செய்தியை சரியாகப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய அவர் சொன்னதை மீண்டும் எழுதவும்.
   • மேலும், அவரது வார்த்தைகளை எந்த தீர்ப்பு அல்லது விமர்சனத்திலிருந்து தவிர்க்கவும். "இது முட்டாள்தனம்" அல்லது "நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்?" - உங்கள் இளைஞனுடன் தொடர்பு கொள்ளும் இழைகளை நீங்கள் உடைக்கலாம்.
   • நீங்கள் அவரை மறுக்கவோ அல்லது கோபப்படவோ கவலைப்படாமல் அவர் எதையும் சொல்ல முடியும் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். இருப்பினும், இந்த வாக்குறுதியை நீங்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்: உங்கள் வாலிபரை வசைபாடாதீர்கள், நீங்கள் கேட்க விரும்பாத ஒன்றை அவர் உங்களிடம் சொன்னால் அவரை மதிப்பிடாதீர்கள்.
2. 2 உங்கள் இளம் வயதினருடன் நேர்மறையான வழியில் தொடர்பு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். கடினமான வாலிபருடன் பழகும் போது, ​​தவறான நடத்தைக்கு விரிவுரை செய்ய அல்லது திருத்த நிறைய நேரம் செலவிடலாம். உங்கள் பதின்ம வயதினரின் நலன்களைப் பற்றி சிரித்து உரையாடுவதன் மூலம் நேர்மறையான தொடர்புகளுடன் இதை சமநிலைப்படுத்துங்கள்.
   • கடினமான வாலிபருடன் அவருடன் நல்ல உறவை வைத்திருந்தால் அவரை அணுகுவது மிகவும் எளிதானது. ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் குழந்தையுடன் குடும்ப தொடர்புகளுக்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
3. 3 அவரது தனித்துவமான பண்புகளை முன்னிலைப்படுத்தவும், ஆனால் அவற்றை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள். ஒவ்வொரு பதின்ம வயதினரிடமும் அவர்கள் வெளிப்படையாகத் தெரியாவிட்டாலும், அவர்களிடம் நல்ல விஷயங்கள் உள்ளன. கெட்ட நடத்தைக்காக உங்கள் குழந்தையை அவமானப்படுத்துவதற்கு பதிலாக அல்லது உடன்பிறப்புகள் அல்லது சகாக்களுடன் ஒப்பிடுவதற்குப் பதிலாக, அவர் நன்றாகச் செய்வதில் கவனம் செலுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • உதாரணமாக, "ஏன் உங்கள் சகோதரனைப் போன்ற மன திறனை நீங்கள் கொண்டிருக்கக்கூடாது?" சிறந்தது: "இவன், உனக்கு தங்கக் கைகள் உள்ளன" அல்லது: "இது மிகவும் நியாயமான செயல்."
4. 4 பதின்வயதினர் உங்களை அணைத்தாலும், தொடர்ந்து முயற்சி செய்யுங்கள். பதின்வயதினர் தங்களைச் சுற்றி சுவர்களைக் கட்டிக்கொள்ளலாம், தங்களை அணுக அனுமதிக்காமல், உண்மையில், ஒவ்வொருவரும் தங்களின் அன்பானவர்கள் இந்த தடையை உடைக்க விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் அரை மனதுடன் ஏதாவது செய்யக்கூடாது, பின்னர் "நான் முயற்சித்தேன்" என்று நினைப்பதை விட்டுவிடாதீர்கள். தொடர்ந்து முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அவருடன் திறம்பட தொடர்பு கொள்ளும் வரை நீங்கள் நிறுத்தமாட்டீர்கள் என்பதை உங்கள் டீனேஜருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
5. 5 உங்கள் பதின்ம வயதினரின் உணர்வுகளை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். பதின்வயதினர் அடிக்கடி கோபத்தை தூண்டிவிடுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் கடுமையான பிரச்சினைகளைக் கையாளுகிறார்கள். ஒருவேளை உங்கள் குழந்தை அவர்களின் பாலியல் அல்லது பாலின அடையாளத்துடன் இணக்கமாக இருக்க முயற்சிப்பது, சகாக்களின் அழுத்தத்தை எதிர்கொள்வது, உறவு பிரச்சனைகளுடன் போராடுவது அல்லது குழந்தை பருவத்தில் இருந்து பெரியவர்களாக மாறுவது கடினம். இந்த பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்க அவருக்கு எப்படி உதவுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டாலும், நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதையும், உங்களால் முடிந்தவரை அவருக்கு ஆதரவளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
6. 6 உங்களை பார்த்து கொள்ளுங்கள். கடினமான இளைஞனை கையாள்வது சில நேரங்களில் சோர்வாக இருக்கும். உங்கள் பதின்ம வயதினரை ஆதரிக்க, நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நிறைய ஓய்வெடுங்கள், மற்றவர்களின் ஆதரவை நம்புங்கள், தொடர்ந்து உங்களை அலங்கரிக்கவும்.
   • சில நேரங்களில் உங்களை கவனித்துக்கொள்வது என்பது நீங்கள் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்தீர்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதோடு, மற்ற, அதிக தகுதி வாய்ந்த நபர்களையும் தங்கள் கைகளில் எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்க வேண்டும். குடும்ப உறுப்பினர்கள், பள்ளி ஊழியர்கள் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் சமூகத்திடமிருந்து உதவி பெறுவதில் குற்ற உணர்ச்சியடைய வேண்டாம்.