சிக்கலில் இருந்து தப்பிப்பது எப்படி

காணொளி: கடன் சிக்கலில் இருந்து தப்பிப்பது எப்படி...?

உள்ளடக்கம்

படிகள்
பகுதி 1 இன் 3: உங்களை எவ்வாறு ஆக்கிரமித்து வைத்திருப்பது
3 இன் பகுதி 2: நேர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருங்கள்
3 இன் பகுதி 3: மோதலைத் தவிர்ப்பது எப்படி
குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்
கூடுதல் கட்டுரைகள்

நீங்கள் எப்போதும் சிக்கலில் மாட்டிக்கொள்கிறீர்களா? புதிய பிரச்சினைகள் எங்கிருந்தும் தோன்றுகிறதா? நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் சகாக்களுடன் சண்டையிடுகிறீர்களா? இது உங்களைப் பற்றியது என்றால், மற்றவர்களுடனான உறவை மோசமாக்காமல் இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் எந்த சூழ்நிலையில் இருந்தாலும், எப்போதும் ஒரு வழி இருக்கிறது. உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த முடிவு செய்து, இனி வரலாற்றில் சிக்கிக்கொள்ளாமல் இருந்தால், இந்தக் கட்டுரையை இறுதிவரை படியுங்கள்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: உங்களை எவ்வாறு ஆக்கிரமித்து வைத்திருப்பது

1 விளையாட்டுகளுக்குச் செல்லுங்கள். விரும்பத்தகாத கதைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நீங்கள் கால்பந்து, கூடைப்பந்து அல்லது பேஸ்பால் விளையாடினாலும், ஒரு குழுவில் விளையாடுவது பல புதிய, நல்ல மனிதர்களை சந்திக்க உதவும். நீங்கள் விளையாட்டுகளுடன் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை எடுத்துக் கொண்டால், எல்லா வகையான முட்டாள்தனங்களுக்கும் உங்களுக்கு நேரம் இருக்காது. எனவே, குறைவான பிரச்சினைகள் இருக்கும்.
- அணி கேப்டனாக மாற முயற்சி செய்யுங்கள் - இது திரட்டப்பட்ட அனைத்து ஆற்றலையும் விளையாட்டில் செலுத்த உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும்.
- உடற்பயிற்சி செய்வது அனைத்து எதிர்மறை ஆற்றலையும் மீண்டும் பாதையில் மாற்ற உதவும்.
2 குழுவில் இணையுங்கள். விளையாட்டு உங்கள் வலுவான புள்ளியாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் எப்போதும் சமையல் கிளப், கலைப் பள்ளியில் சேரலாம் அல்லது பிரெஞ்சு பாடத்திட்டத்தில் சேரலாம்.முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் ஏதாவது செய்ய வேண்டும், அது உங்களுக்கு பிடிக்கும்.
- நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல கிளப்புகளில் சேரலாம், பின்னர் உங்களுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் பொருத்தமானதைத் தேர்வு செய்யலாம்.
3 தன்னார்வலர். உண்மையில் உதவி தேவைப்படும் நபர்களைப் பார்த்தால் நீங்கள் இனி சிறிய ஊழல்களை செய்ய விரும்ப மாட்டீர்கள். உங்களால் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய முடியாவிட்டால், உங்கள் பெற்றோருடன் செல்லுங்கள். நீங்கள் கற்பிப்பது, பூங்காவை சுத்தம் செய்வது அல்லது சமையலறையில் உதவி செய்வது முக்கியமல்ல. உங்களுக்கு என்ன வேலை என்று கண்டுபிடித்து, வாரத்திற்கு ஒரு நாளாவது இந்த செயலுக்கு அர்ப்பணிக்கவும்.
- இப்போது உங்கள் அட்டவணை மிகவும் இறுக்கமாக உள்ளது. ஆனால் உங்களுக்கும் சிறிது நேரம் ஒதுக்க மறக்காதீர்கள். உங்களுக்கு பிடித்த காரியத்தைச் செய்யுங்கள்.
4 அறிவுக்காக பாடுபடுங்கள். நீங்கள் ஒரு நல்ல மாணவனாக மாறினால், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் உங்களுக்கு பிரச்சனைகள் இருக்காது. இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு அதிகம் தேவையில்லை: விரிவுரைகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள், சரியான நேரத்தில் இருங்கள் மற்றும் உங்கள் வீட்டுப்பாடங்களை சரியான நேரத்தில் செய்யுங்கள்.
- உங்களுக்கு விருப்பமான தலைப்பில் கொஞ்சம் ஆராய்ச்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். இது உங்களை திசை திருப்பவும், உங்களுக்காக நிறைய புதிய மற்றும் பயனுள்ள விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளவும் உதவும்.
- சில பாடங்களில் உங்கள் தரங்களை மேம்படுத்துவதை உங்கள் இலக்குகளில் ஒன்றாக ஆக்குங்கள். நிச்சயமாக, எல்லா சோதனைகளிலும் அதிகபட்ச மதிப்பெண்களைப் பெற உங்கள் முழு ஆற்றலையும் செலவிடுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவதில்லை. ஆனால் நீங்கள் கணிதத்தில் 4 க்கு பதிலாக 4+ பெறலாம்.
5 மேலும் படிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வாசிப்பு உங்கள் சொல்லகராதி மேம்படுத்த மற்றும் ஒரு புத்திசாலி மற்றும் புத்திசாலித்தனமான நபர் செய்ய உதவும். கூடுதலாக, நீங்கள் விஷயங்களை முற்றிலும் மாறுபட்ட வழியில் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள். அற்புதமான கதைகள் உங்களை ஒரு புதிய தெரியாத உலகத்திற்கு அழைத்துச் சென்று புதிய எல்லைகளைத் திறக்கும். தொடங்குவதற்கு, படுக்கைக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் படிக்கவும், இது உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு பழக்கமாக மாறும் என்று நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறோம்.
- நீங்கள் விரும்பும் வகையை அறிய அறிவியல் இதழ்கள் முதல் அறிவியல் புனைகதை வரையிலான புத்தகங்களைப் படியுங்கள்.
6 உருவாக்கு ஒரு நாடகத்தைக் கொண்டு வந்து அதை உங்கள் நண்பர்களுடன் போட முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் வர்ணம் பூசலாம், மட்பாண்டங்கள் செய்யலாம், உங்கள் அறையை வனாந்திர பாணியில் அலங்கரிக்கலாம், மேலும் பல செயல்பாடுகளுடன் வரலாம். உங்கள் ஆற்றலை சரியான திசையில் செலுத்துங்கள் - உருவாக்க, அழிக்க அல்ல.
- நீங்கள் ஒரு கலைப் பள்ளியில் சேரலாம் அல்லது ஆசிரியரிடம் கூடுதல் பணிகளைக் கேட்கலாம்.

3 இன் பகுதி 2: நேர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருங்கள்

1 உங்கள் உள்ளுணர்வுகளைப் பின்பற்றுங்கள். உங்கள் உள் குரலைக் கேட்காததால் நீங்கள் முன்பு சிக்கலில் இருந்திருக்கலாம். ஏதாவது செய்வது மோசமான யோசனை என்று நீங்கள் நினைத்தால் அல்லது குறிப்பிட்ட நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடாது என்றால், ஆன்மாவின் அழைப்பைக் கேட்பது நல்லது. "கேஸ் மண்ணெண்ணெய் வாசனை" என்று உணர்ந்தால், முடிந்தவரை வேகமாக ஓடுவது நல்லது, அபாயத்திற்கு மதிப்பு இல்லை.
- ஒரு நண்பர் உங்களுக்கு சந்தேகத்திற்கிடமான ஒன்றை பரிந்துரைத்தால், அதற்கு குழுசேர அவசரப்பட வேண்டாம்.
2 உங்கள் குடும்பத்துடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது உங்களுக்கு நல்ல மனநிலையை அளிக்கும் மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகளை உங்களுக்குக் கொடுக்கும். நிச்சயமாக, நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் பெற்றோருடன் பழைய திரைப்படங்களைப் பார்க்கவோ அல்லது உங்கள் சிறிய சகோதரியின் வீட்டுப்பாடத்திற்கு உதவவோ விரும்பவில்லை, ஆனால் உங்கள் குடும்பம் எப்போதும் உங்களுக்கு நம்பகமான ஆதரவாக இருக்கும். அன்புக்குரியவர்களுடனான நெருங்கிய உறவு மிகவும் முக்கியமானது.
- நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்துடன் நேரத்தை செலவிடும் வரை, நீங்கள் புதிய பிரச்சனைகளுக்கு எதிராக காப்பீடு செய்யப்படுவீர்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் நீங்கள் அதிக நேரம் செலவழிக்கும்போது, நீங்கள் விரும்பத்தகாத கதைக்கு வருவது குறைவு.
- உங்களுக்காக ஒரு வாராந்திர வழக்கத்தை உருவாக்கவும். வார இரவு நேரங்களில் குடும்ப விருந்தில் மாலை செலவிடுங்கள், வாரத்தில் வீட்டு வேலைகளுக்கு உதவுங்கள், உங்கள் உடன்பிறப்புகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது கலந்து கொள்ளுங்கள்.
3 கெட்டவர்களைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் சிறந்த நண்பர்கள் கூட உங்களை அமைக்கலாம். அத்தகைய வாய்ப்பு இருந்தால், ஒரு புதிய நிறுவனத்தைத் தேடுங்கள். உங்கள் நற்பெயரை பாதிக்கக்கூடியவர்களுடன் குறைவாக தொடர்பு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
- அவர்கள் வரலாறு படைத்தால் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். உங்களை ஏமாற்றாதீர்கள், நீங்களும் இதில் ஈடுபடலாம், இருப்பினும் நீங்கள் சட்டவிரோதமாக எதையும் செய்யவில்லை. இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
4 உங்களுக்காக ஒரு நல்ல நிறுவனத்தைத் தேடுங்கள். உங்கள் நண்பர்கள் சிறந்த மாணவர்கள், உந்துதல் மற்றும் நேர்மறை மனிதர்களாக இருந்தால், நீங்களும் அப்படி ஆக முயற்சி செய்வீர்கள். நீங்கள் போக்கிரிகள் மற்றும் சண்டையாளர்களால் சூழப்பட்டிருந்தால் - நல்லது எதையும் எதிர்பார்க்காதீர்கள்.நிச்சயமாக, நேர்மறையான குணங்களைக் கொண்ட ஒருவரை உடனடியாகக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். ஆனால் விட்டுவிடாதீர்கள், சுற்றிப் பாருங்கள்: ஒருவேளை அத்தகைய நபர்கள் மிக நெருக்கமாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவர்களை கவனிக்க விரும்பவில்லை. நட்பு மக்களுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, நீங்கள் நிறைய நேர்மறை உணர்ச்சிகளையும் பெறுவீர்கள்.
- நீங்கள் கிளப் அல்லது விளையாட்டு கிளப்புகளில் நண்பர்களைக் காணலாம் (இதைப் பற்றி பின்னர் மேலும்) அல்லது பல்வேறு படிப்புகளில்.
5 ஆசிரியர்களுடன் நட்பு கொள்ளுங்கள். சிக்கல்களைத் தவிர்க்க இதுவும் ஒரு வழி. நீங்கள் திணிக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, எப்போதும் கவனத்துடன் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், சரியான நேரத்தில் வகுப்பிற்கு வந்து உங்களுக்கு புரியாததை கேளுங்கள். அவர்களில் ஒருவர் உங்களிடம் ஏற்கனவே மோசமான வழியில் இருந்தால், அதை நீங்கள் காட்டுங்கள் உன்னால் முடியுமா எல்லாவற்றையும் சரிசெய்யவும் - இந்த விஷயத்தைப் பிடிக்க முயற்சிக்கவும்.
- ஆசிரியருடனான நல்ல உறவு சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும். நீங்கள் குற்றவாளி, ஆனால் நல்ல நிலையில் இருந்தால், அவர்கள் உங்களுடன் கண்டிப்பாக இருக்க மாட்டார்கள்.
6 நீங்கள் பாடுபடும் இலட்சியத்தைக் கண்டறியவும். இது நீங்கள் சிறப்பாகவும் வெற்றிகரமாகவும் மாற உதவும். உங்கள் சிலை அம்மா, அப்பா அல்லது சகோதரர், பள்ளி ஆசிரியர் அல்லது குடும்ப நண்பர், தாத்தா அல்லது கால்பந்து கிளப் கேப்டனாக இருக்கலாம், அது முக்கியமல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர் உங்களை புதிய சாதனைகளுக்கு ஊக்குவிக்கிறார். அனுபவம் மற்றும் மதிப்புமிக்க ஆலோசனைக்காக நீங்கள் அவரிடம் திரும்பலாம்.
- இந்த நபர் பொதுவாக உங்கள் முடிவுகளையும் வாழ்க்கையையும் பெரிதும் பாதிக்கலாம். பின்பற்ற வேண்டிய சரியான விஷயத்தைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். அவர் தவறாக இருந்தால் மற்றும் அவரது தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொண்டால் - இன்னும் சிறப்பாக - அவர் எல்லாவற்றிலும் சரியானவராக இருக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

3 இன் பகுதி 3: மோதலைத் தவிர்ப்பது எப்படி

1 வதந்திகள் வேண்டாம். இது உங்கள் ஆசிரியர்கள், நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தைப் பற்றியதாக இருந்தாலும், மோதலைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். வதந்திகள் மோசமான அதிர்வுகளை பரப்புகின்றன மற்றும் தவிர்க்க முடியாமல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். எப்போதும் நேர்மறையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், பிறகு எல்லாம் சரியாகிவிடும்.
- நீங்கள் ஏற்கனவே ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் நிறைய மோசமான விஷயங்களைச் சொல்ல முடிந்தால், ஜாக்கிரதை. இது தெரியவந்தால், நீங்கள் பெரிய சிக்கலில் இருக்கக்கூடும்.
2 நீங்கள் எப்போதும் ஒருவரிடம் எதையாவது நிரூபிக்க முயற்சிக்கக் கூடாது. உங்களைக் கேட்கக்கூட விரும்பாத ஒருவரை ஏன் நம்ப வைக்க வேண்டும்? உங்கள் கருத்து அடுத்த முற்றத்தில் இருந்து பையனின் கருத்தில் இருந்து வேறுபட்டால், உங்களுக்கு என்ன கவலை? நீங்கள் புதிதாக பிரச்சனைகளை பார்க்க கூடாது. எல்லாவற்றிலிருந்தும் மரியாதைக்குரிய தூரத்தை வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- நீங்கள் எங்கு தவிர்க்கலாம் என்று விவாதிக்கத் தொடங்காதீர்கள். இது உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் வீணாக்குவதாகும்.
3 சண்டை வேண்டாம். நிச்சயமாக, நீங்கள் ஏற்கனவே இதைச் செய்யப் பழகியிருந்தால், அத்தகைய பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது கடினம். உங்கள் முஷ்டிகளால் அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தீர்க்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். குற்றவாளியை அடிப்பது உங்களுக்கு அதிக விலை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அத்தகைய சண்டையின் விளைவுகளால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள் என்பது சாத்தியமில்லை. ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் பிடித்துக் கொண்டு விலகிச் செல்லுங்கள். இது செய்ய மாட்டேன் நீங்கள் ஒரு கோழை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு அறிவார்ந்த நபரைக் காண்பிப்பீர்கள்.
4 ஆசிரியர்களிடம் பொறாமை கொள்ளாதீர்கள். எல்லோரையும் எப்போதும் விரும்புவது சாத்தியமில்லை, நிச்சயமாக, ஒருவருடன் நீங்கள் பழக முடியாது. ஆசிரியர் தவறு என்று உங்களுக்கு உறுதியாக இருந்தாலும், அதைப் பற்றி கத்தாதீர்கள், கண்ணியமாக இருங்கள். சமரசம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள் (முடிந்தால்). இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் எப்போதும் உங்களை கையில் வைத்திருக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் பள்ளியில் இருக்கும்போது, உங்களிடம் கேட்கப்படுவதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் வயது வந்தவர்களாகும்போது, விளையாட்டின் நிலைமைகளை நீங்களே அமைக்க முடியும், ஆனால் இப்போதைக்கு நீங்கள் அவர்களின் விதிகளின்படி விளையாட வேண்டும்.
5 எல்லோரிடமும் கண்ணியமாக இருங்கள். பக்கத்து வீட்டுக்காரர்கள் முதல் சேவை ஊழியர்கள் வரை அனைவருக்கும் வணக்கம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் நட்பற்றவராகவும் முரட்டுத்தனமாகவும் இருந்தால், மோதல் ஏற்பட்டால், யாரும் உங்கள் பக்கத்தில் இருக்க மாட்டார்கள்.
- வீட்டில் நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நிகழ்ச்சிக்காக நீங்கள் கண்ணியமாக இருக்கக்கூடாது, உங்கள் குடும்பத்துடன் உங்களுக்கு பரிச்சயம் இருக்கக்கூடாது.
6 உன்னை பார்த்துகொள். ஆரோக்கியமான தூக்கம் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளை பிரச்சனைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான உங்கள் விருப்பத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் தவறு செய்கிறீர்கள். ஆரோக்கியமான உடலில் ஆரோக்கியமான மனம் இருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இரவு முழுவதும் கம்ப்யூட்டர் கேம்களை விளையாடி தூங்கவில்லை அல்லது சாப்பிடவில்லை என்றால், உங்கள் ஆக்ரோஷமான நடத்தைக்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
- மேலும், நீங்கள் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தினால், எல்லா வகையான முட்டாள்தனங்களுக்கும் உங்களுக்கு உடல் ரீதியாக போதுமான நேரம் இல்லை!

குறிப்புகள்

நேர்மறையாக இருங்கள்.
பள்ளியில் ஊழல் செய்யாதீர்கள். ஆசிரியர்கள் எப்போதும் உங்களைப் பாதுகாக்க முடியாது.
உங்கள் நண்பர் தாக்கப்பட்டு அச்சுறுத்தப்பட்டிருந்தால், பிரச்சினையை நீங்களே தீர்க்க முயற்சிக்காதீர்கள். விஷயங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், அதைப் பற்றி ஆசிரியரிடம் சொல்லுங்கள்.