உள்ளடக்கம்

• 3 இன் பகுதி 2: பேனாவைப் பயன்படுத்துதல்
• 3 இன் பகுதி 3: கண்களால் திருப்பங்கள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

1 மூக்கின் நுனியில் இரு கண்களையும் மையப்படுத்தவும். உங்கள் இரு கண்களும் உங்கள் மூக்கின் நுனியில் கவனம் செலுத்தும் வரை மெதுவாக உங்கள் பார்வையை குறைக்கவும். இது உங்கள் கண் தசைகளைப் பயன்படுத்தப் பழகாததால், இது சில கண் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் கண்களைக் கடக்க வேண்டும், இருப்பினும் உங்களால் அதைப் பார்க்க முடியாது. ஆனால் இது இன்னும் வேடிக்கையாக இல்லை - நீங்கள் கீழே பார்ப்பதால், உங்கள் கண்கள் குறுக்கே இருப்பதை வேறு யாராலும் பார்க்க முடியாது.

2 மேலே பார். இந்த பகுதிக்கு சில திறன்கள் தேவை. உங்கள் மூக்கின் நுனியைப் பார்க்கும் திறனை நீங்கள் வளர்த்துக் கொண்டால், உங்கள் கண்களை குறுக்காக வைக்க முயலும்போது நேராக முன்னோக்கி பார்ப்பது போல் உங்கள் பார்வையை மெதுவாக மேலே உயர்த்த வேண்டும் - நீங்கள் உங்கள் மூக்கின் நுனியில் கவனம் செலுத்துவது போல. ...

3 மீண்டும் பயிற்சி, பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி. நீங்கள் உங்கள் சொந்த மூக்கில் கவனம் செலுத்துவதை நிறுத்தியவுடன் உங்கள் கண்களைக் கடப்பது கடினமாக இருக்கும். கண்களைக் கடப்பது என்பது இயற்கையான நுட்பமாகும், இது பார்வையை மிக நெருக்கமானவற்றில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது, மேலும் நீங்கள் அந்தப் பொருளை உங்கள் கண்களை எடுத்தவுடன் (இந்த விஷயத்தில், உங்கள் மூக்கு), உங்கள் மூளை தொலைதூர பொருள்களின் மீது உடனடியாக கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கும். உங்கள் கண்களை சீரமைக்கும் .... இருப்பினும், உங்கள் கண்களின் தசைகளை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் பார்வையில் கவனம் செலுத்த முடியாது, ஆனால் இதற்கு பயிற்சி தேவைப்படும். உங்கள் கண்களைத் திறந்து வைத்துக்கொள்ள நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதனால் உங்கள் குறுக்கு-கண் முகத்தை அனைவரும் பார்க்க முடியும்!

4 நண்பரிடம் உதவி கேட்கவும். நீங்கள் உண்மையிலேயே கண்களைக் கடக்கும் திறனில் தேர்ச்சி பெற விரும்பினால், உங்கள் செயல்களைக் கண்காணிக்கும் ஒரு துணை உங்களுடன் இருக்க வேண்டும். இந்த வழியில் எல்லாம் உங்களுக்காக வேலை செய்யும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். உங்கள் நண்பர் "ஃபூ" என்று சொன்னால், நீங்கள் அவரைப் பார்க்கும்போது, ​​அவர் முகத்தில் கூச்ச சுபாவம் இருந்தால், இதன் பொருள் நீங்கள் உங்கள் கண்களை வெற்றிகரமாக கடந்துவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தம். கண் கடக்கும் வெற்றியை சோதிக்க, இந்த நேரத்தில் உங்கள் சொந்த புகைப்படத்தை எடுக்கலாம் என்று கூறப்படுகிறது, ஆனால் இதற்கு அதிக ஒருங்கிணைப்பு தேவைப்படுகிறது.

3 இன் பகுதி 2: பேனாவைப் பயன்படுத்துதல்

1. 1 பேனாவை கண் மட்டத்திலும் கை நீளத்திலும் வைத்திருங்கள். இந்த விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள், பின்னால் உள்ள அனைத்தையும் புறக்கணிக்க முயற்சிக்கவும். உண்மையில், இது மூக்கின் நுனியில் கவனம் செலுத்துவதற்கான மற்றொரு விருப்பமாகும், இது செயல்முறையை தீவிரப்படுத்துகிறது மற்றும் சிறிது எளிதாக்குகிறது.
2. 2 பொருளை உங்கள் முகத்திற்கு அருகில் கொண்டு வாருங்கள். மெதுவாகச் செய்து, அந்த விஷயத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்துங்கள். இதற்கு பயிற்சி தேவைப்படும். இந்த விஷயத்தில் உங்கள் பார்வையை நீங்கள் வைத்திருக்க முடியாது என்று முதலில் உங்களுக்குத் தோன்றினால் சோர்வடைய வேண்டாம்.
3. 3 பொருள் உங்கள் முகத்திற்கு அருகில் இருக்கும்போது நிறுத்துங்கள். உங்கள் முகத்தில் இருந்து 5-10 செமீ பேனாவை கொண்டு வந்தவுடன், உங்கள் கண்கள் கடக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு இந்த விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. 4 உங்கள் பார்வை புலத்திலிருந்து பொருளை நகர்த்தவும், ஆனால் உங்கள் கண்களை நகர்த்தாதீர்கள். இந்த பகுதி மிகவும் தந்திரமானது. மேலே உள்ள நுட்பத்தைப் போலவே, கண்களைக் கடப்பது மிகவும் கடினமான தருணம், ஆனால் அது பயிற்சியுடன் தேர்ச்சி பெறலாம். உங்கள் கண்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்போது, ​​அவர்கள் மீண்டும் ஏதாவது கவனம் செலுத்தும்போது நீங்கள் உணர்வீர்கள்.

3 இன் பகுதி 3: கண்களால் திருப்பங்கள்

1. 1 கண்ணைக் கடக்கும் கற்பு ஆக. இது ஒரு மேம்பட்ட திறமை, நீங்கள் வழக்கமான வழியில் கண்களைக் கடப்பதில் ஒரு நிபுணராக மட்டுமே தேர்ச்சி பெற முடியும். உங்கள் கண்களைக் கடந்து ஒரு கண்ணை நகர்த்துவது வெற்றியடைந்தால் உங்கள் கண்களை எதிர் திசையில் நகர்த்துவதற்கான கேவலமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
2. 2 கண்களை கடக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் கண்ணைக் கடக்கும் நுட்பங்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும், மூக்கின் நுனியில் கவனம் செலுத்துங்கள், பேனாவைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது எதுவாக இருந்தாலும்.
3. 3 மூக்கிலிருந்து ஒரு கண்ணை மட்டும் நகர்த்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் கண்களைக் கடந்து, உங்கள் வலது கண்ணை இடது பக்கம் நகர்த்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். முதலில், அவர் குறைந்தபட்சம் நடுத்தரத்தை அடைய வேண்டும். மூக்கின் நுனியில் கவனம் செலுத்தி, இதைச் செய்யும்போது உங்கள் இடது கண்ணை குறுக்காக வைத்திருக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக ஒரு பயமுறுத்தும் படம்: ஒரு கண் கடக்கப்படும், மற்றொன்று நேரடியாகவோ அல்லது பக்கமாகவோ கூட பார்க்கும்.
4. 4 மறுபக்கத்திற்கு மீண்டும் செய்யவும். ஒரு கண்ணை மற்றொன்றின் மீது கட்டுப்படுத்துவதில் நீங்கள் சிறந்தவராக இருக்கலாம், எனவே உங்கள் வலது கண்ணைக் கடந்து உங்கள் இடது கண்ணை கண்ணின் மையம் அல்லது மூலையை நோக்கி நகர்த்துவதன் மூலம் இதை மறுபுறம் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும். எது உங்களுக்கு எளிதானது என்று பாருங்கள்.
5. 5 தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்! கண்களை கடப்பதை விட இந்த திறமை மிகவும் கடினம், ஆனால் நீங்கள் அதை தேர்ச்சி பெற்றால், உங்கள் நண்பர்களை இன்னும் அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்குவது உறுதி. இந்த திறனைப் பயிற்சி செய்ய ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் செலவிடுங்கள், நீங்கள் விரைவில் ஒரு சாம்பியனாக இருப்பீர்கள்.

குறிப்புகள்

• இரண்டு கண்களையும் கடக்கத் தொடங்கியவுடன், மிகவும் பயனுள்ள தோற்றத்திற்காக ஒன்றைக் கடக்க முயற்சிக்கவும்! இரண்டு கண்களையும் வலது அல்லது இடது பக்கம் பார்க்கத் தொடங்குங்கள், பின்னர் அவற்றை மையத்திற்கு நகர்த்தாமல் உங்கள் கண்களைக் கடக்கவும். கண்ணாடியின் முன் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒருமுறை நீங்கள் நன்றாக இருந்தால், விளைவை அதிகரிக்க, உங்களை தலையில் அடித்துக் கொண்டு, ஒரு குறுக்குக் கண்ணை இன்னொரு பக்கம் நகர்த்தவும்.
• ஏறக்குறைய எல்லா மக்களும் தங்கள் கண்களை ஓரளவிற்கு கடக்க முடியும், ஆனால் சிலருக்கு இது குறைவாக கவனிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அந்த நபர்களில் ஒருவராக இருந்தால், உங்கள் பார்வையாளர்களை ஆச்சரியப்படுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பிற தந்திரங்களை விக்கிஹோவில் தேடுங்கள்.
• நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்க்க முடியாது, ஏனென்றால் அது உங்கள் கண்களை நேராக்கும். சரிபார்க்க எளிதான வழி, உங்கள் கண்கள் உண்மையில் கடக்கப்பட்டுள்ளதா என்று பார்த்து நண்பரிடம் கேட்க வேண்டும். ஒருவருக்கு முன்னால் உங்கள் கண்களைக் கடக்க நீங்கள் பயிற்சி செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் கண்களைக் கடந்துவிட்டீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கும் தருணத்தில் உங்களைப் புகைப்படம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, முடிவுகளை உடனடியாகப் பார்க்க டிஜிட்டல் கேமரா அல்லது மொபைல் போன் கேமராவைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் கேமராவில் கவனம் செலுத்த முடியாது. நீங்கள் கண்களை கடக்கும்போது உங்கள் தசைகள் எப்படி வேலை செய்கின்றன என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களுக்கு முன்னால் பார்ப்பது மங்கலாகவும் இரட்டிப்பாகவும் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைக் கட்டுப்படுத்துவதே ஒரு மாற்று முறையாகும். நீங்கள் கண்களை கடக்கும்போது, ​​அனைத்தும் மங்கலாக அல்லது "இரட்டிப்பாக" தெரிகிறது.
• இருட்டில் அல்லது கண்களை மூடிக்கொண்டு உடற்பயிற்சி செய்வது உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் இது உங்கள் கண்களில் கவனம் செலுத்தாமல் போய்விடும், எனவே உங்கள் கண்களை சுலபமாக வைத்திருக்கும்.
• மக்கள் தங்கள் மூக்கைப் பார்க்கும்போது, ​​அவர்கள் கண்களை முழுவதுமாக மூடுவார்கள். உங்கள் கண் இமைகளை திறந்து வைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் உங்கள் கண்கள் குறுக்காக இருப்பதை யாரும் பார்க்க மாட்டார்கள்.
• உங்கள் கண்களுக்கு இடையில் உள்ள பொருளில் கவனம் செலுத்துங்கள். சிறந்த இடம் மூக்கின் பாலத்தில், 2.5-7.5 செ.மீ தொலைவில் இருக்கும்!
• உங்கள் கண்கள் எப்படி இருக்கும் என்று பார்க்க விரும்பினால், புகைப்படம் எடுங்கள்.
• உங்கள் கண்களை எப்படி கடப்பது என்று ஒரு யோசனை கிடைத்தவுடன், நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் அதை எளிதாகவும் உடனடியாகவும் செய்யலாம்.
• சிலருக்கு பிறவி ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ் உள்ளது, மற்றும் ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ் என்ற நிலை பிறந்த உடனேயே உருவாகலாம். ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ் ஒரு தீவிர பிரச்சனை. அதற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஒரு நபர் ஒரு கண்ணில் குருடாகிவிடலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, சில அழகான பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன, மேலும் வேண்டுமென்றே கண்களைக் கடப்பது ஸ்ட்ராபிஸ்மஸுக்கு வழிவகுக்காது.
• உங்களுக்கு ஒரு சோம்பேறி கண் இருந்திருந்தால் அல்லது முன்பு இருந்திருந்தால், ஒரு கண்ணில் மற்ற கண்ணை விட குறைவான செயல்திறன் இருந்தால், ஒரு கண் மற்றொன்றின் மீது ஆதிக்கம் செலுத்துவதால் உங்கள் கண்களை கடக்க முடியாமல் போகலாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• சில நேரங்களில் அதன் பிறகு கண்கள் வலிக்கும்.
• உங்கள் முகத்திற்கு மிக நெருக்கமான ஒன்றில் கவனம் செலுத்த முயற்சித்தால், நீங்கள் கண் அழுத்தத்தை உணரலாம்.பிரபலமான புராணங்களுக்கு மாறாக, இது உங்கள் கண்களைக் கடக்காது என்று மருத்துவர்கள் கூறினாலும், நீங்கள் நீண்ட நேரம் கண்களைத் தாண்டினால் தற்காலிகமாக உங்கள் கண் தசைகளை சேதப்படுத்தலாம். அதிகப்படியான உழைப்பைத் தவிர்க்க அவ்வப்போது உங்கள் கண்களை ஓய்வெடுங்கள்.