உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: அறிகுறிகள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• 3 இன் முறை 2: உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்
• 3 இன் முறை 3: உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிடுங்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

டான்சில்லிடிஸ் என்பது டான்சில்களின் வீக்கம் அல்லது வீக்கம், தொண்டையின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள இரண்டு ஓவல் வடிவ திசுக்கள். பெரும்பாலான நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவான வைரஸால் ஏற்படுகின்றன, ஆனால் பாக்டீரியா தொற்று டான்சில்லிடிஸையும் ஏற்படுத்தும். டான்சில்லிடிஸின் சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது, எனவே மீட்புக்கு விரைவான மற்றும் துல்லியமான நோயறிதல் முக்கியமானது. உங்கள் அறிகுறிகளையும் உங்கள் தனிப்பட்ட ஆபத்து காரணிகளையும் அறிந்துகொள்வது உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது மற்றும் குணப்படுத்தப்படலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: அறிகுறிகள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

1. உடல் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். டான்சில்லிடிஸ் ஒரு பொதுவான சளி அல்லது தொண்டை வலி அறிகுறிகளை ஒத்த பல உடல் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் ஏற்படலாம்:
   • 48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் தொண்டை புண். இது டான்சில்லிடிஸின் முக்கிய அறிகுறியாகும் மற்றும் நீங்கள் கவனிக்கும் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
   • விழுங்குவதில் சிரமம்
   • காது
   • தலைவலி
   • உணர்திறன் தாடை மற்றும் கழுத்து
   • ஒரு கடினமான கழுத்து
2. குழந்தைகளில் உள்ள அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். டான்சில்லிடிஸ் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொதுவானது. இது உங்களைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் ஒரு குழந்தைக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், குழந்தைகள் அறிகுறிகளை வித்தியாசமாக அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அறிகுறிகள் குழந்தைகளில் வித்தியாசமாக இருக்கும்.
   • குழந்தைகளுக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருக்கும்போது குமட்டல் மற்றும் வயிற்று வலி ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம்.
   • அது எப்படி உணர்கிறது என்பதைச் சொல்ல மிகவும் இளமையாக இருக்கும் குழந்தையாக இருந்தால், குழந்தை வீழ்ச்சியடைவதையும், சாப்பிட மறுப்பதையும், வழக்கத்திற்கு மாறாக அழுவதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
3. வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றிற்கு டான்சில்ஸை சரிபார்க்கவும். டான்சில்லிடிஸின் அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் டான்சில்ஸை ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் சரிபார்க்கவும். டான்சில்லிடிஸ் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகிக்கும் ஒரு சிறு குழந்தை என்றால் இதை நீங்களே சரிபார்க்கலாம்.
   • நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் நாக்கில் மெதுவாக ஒரு கரண்டியால் கைப்பிடியை வைத்து, தொண்டையின் பின்புறத்தில் ஒரு ஒளியைப் பிரகாசிக்கும்போது "ஆஆஆ" என்று சொல்லுங்கள்.
   • டான்சில்லிடிஸில், டான்சில்ஸ் பிரகாசமான சிவப்பு மற்றும் வீக்கமாக இருக்கும். அவர்கள் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் புள்ளிகள் அல்லது பூச்சு வைத்திருக்கலாம்.
4. உங்கள் வெப்பநிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். டான்சில்லிடிஸின் முதல் அறிகுறிகளில் காய்ச்சல் ஒன்றாகும். உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்று பார்க்க உங்கள் வெப்பநிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • பெரும்பாலான மருந்து கடைகளில் நீங்கள் ஒரு தெர்மோமீட்டரை வாங்கலாம். பொதுவாக, உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை துல்லியமாக வாசிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு நிமிடம் மட்டுமே உங்கள் நாக்கின் கீழ் வெப்பமானியின் நுனியை வைத்திருக்க வேண்டும்.
   • குழந்தையின் வெப்பநிலையை எடுக்கும்போது எப்போதும் பாதரச வெப்பமானிக்கு பதிலாக டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள். குழந்தைக்கு மூன்று வயதுக்கு கீழ் இருந்தால், துல்லியமான வெப்பநிலையைப் பெற நீங்கள் ஆசனவாயில் தெர்மோமீட்டரை செருக வேண்டும். இந்த வயது குழந்தைகள் இன்னும் ஒரு தெர்மோமீட்டரை வாயில் வைத்திருக்க முடியாமல் போகலாம்.
   • ஒரு சாதாரண உடல் வெப்பநிலை 36 முதல் 37 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருக்கும். வெப்பநிலை அதை விட அதிகமாக இருந்தால், ஒரு உயரம் அல்லது காய்ச்சல் உள்ளது.

3 இன் முறை 2: உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்

1. மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்களுக்கு சிறப்பு மருந்துகள் தேவைப்படலாம் அல்லது உங்கள் டான்சில்ஸை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம். உங்கள் மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்கு உறுதியாகச் சொல்லி அதிகாரப்பூர்வ நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். உங்கள் நிலை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஒரு ENT நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு டான்சில்லிடிஸ் அறிகுறிகள் இருந்தால், விரைவில் அவர்களின் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
2. உங்கள் சந்திப்புக்கு தயாராகுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்க விரும்புவார், மேலும் உங்களுடைய கேள்விகளைக் கொண்டிருப்பார் என்று எதிர்பார்க்கலாம், எனவே தயாராக இருங்கள்.
   • உங்கள் அறிகுறிகள் எப்போது ஆரம்பித்தன, மேலதிக மருந்துகள் அறிகுறிகளை விடுவித்திருக்கிறதா, ஸ்ட்ரெப் பாக்டீரியாவால் உங்களுக்கு எப்போதாவது டான்சில்லிடிஸ் அல்லது ஸ்ட்ரெப் தொண்டை ஏற்பட்டதா, மற்றும் அறிகுறிகள் உங்களை மோசமாக தூங்க வைக்கிறதா என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நோயறிதலைச் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் விஷயங்கள் இவை.
   • சிறந்த சிகிச்சையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், சோதனைகளின் முடிவுகளைப் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும், உங்கள் சாதாரண அன்றாட நடவடிக்கைகளை எப்போது தொடங்கலாம்.
3. மருத்துவரால் பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருக்கிறதா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளை செய்வார்.
   • உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உடல் பரிசோதனை செய்வார். அவர் உங்கள் தொண்டை, காதுகள் மற்றும் மூக்குக்குள் பார்ப்பார், ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் சுவாசத்தைக் கேட்பார், வீக்கத்தைக் காண உங்கள் கழுத்தை உணருவார், உங்கள் மண்ணீரல் பெரிதாக இருக்கிறதா என்று சோதிப்பார். இது மோனோநியூக்ளியோசிஸின் அறிகுறியாகும், இது டான்சில்கள் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.
   • உங்கள் மருத்துவர் தொண்டை துணியைச் செய்வார். டான்சில்லிடிஸுடன் தொடர்புடைய பாக்டீரியாக்களை சரிபார்க்க அவர் உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தை ஒரு மலட்டு பருத்தி துணியால் தேய்த்துக் கொள்வார். சில மருத்துவமனைகளில் உபகரணங்கள் உள்ளன, அவை உங்களுக்கு நிமிடங்களில் பலனளிக்கும், மற்றவற்றில் நீங்கள் 24 முதல் 48 மணி நேரம் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.
   • உங்கள் மருத்துவர் ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கையை கோரலாம். ஒவ்வொரு வகையிலும் உங்களிடம் எத்தனை இரத்த அணுக்கள் உள்ளன என்பதைக் காண இது உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது, உங்களிடம் எந்த இரத்த அணுக்கள் போதுமானவை, எந்த வகைகளில் நீங்கள் குறைவாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. தொற்று ஒரு பாக்டீரியா அல்லது வைரஸால் ஏற்படுகிறதா என்பதை இது காண்பிக்கும். பொதுவாக, தொண்டை துணியால் எதிர்மறையான முடிவு ஏற்பட்டால் மட்டுமே இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது மற்றும் உங்கள் டான்சில்லிடிஸின் சரியான காரணத்தை மருத்துவர் தீர்மானிக்க விரும்புகிறார்.
4. உங்கள் டான்சில்லிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். உங்கள் டான்சில்லிடிஸின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் வெவ்வேறு சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார்.
   • ஒரு வைரஸ் காரணம் என்றால், இந்த நோயை வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 7 முதல் 10 நாட்களுக்குள் நீங்கள் சிறப்பாக இருப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். சிகிச்சையானது உங்களுக்கு சளி இருக்கும் போது இருக்கும். நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், ஏராளமான திரவங்களை (குறிப்பாக சூடான திரவங்கள்) குடிக்க வேண்டும், காற்றை ஈரப்பதமாக்கி, உங்கள் தொண்டையை குளிர்விக்கும் பாஸ்டில்ஸ், பாப்சிகல்ஸ் மற்றும் பிற உணவுகளை உறிஞ்ச வேண்டும்.
   • இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று என்றால், உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை பரிந்துரைப்பார். அறிவுறுத்தப்பட்டபடி அனைத்து மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், தொற்று மோசமடையக்கூடும் அல்லது குணப்படுத்தப்படாமல் போகலாம்.
   • நீங்கள் வழக்கமாக டான்சில்லிடிஸ் இருந்தால், டான்சில்ஸை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவது ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். வழக்கமாக இது ஒரு நாளுக்குள் செய்யப்படலாம், எனவே நீங்கள் அதே நாளில் வீட்டிற்கு செல்லலாம்.

3 இன் முறை 3: உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிடுங்கள்

1. டான்சில்லிடிஸ் மிகவும் தொற்று என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் டான்சில்லிடிஸை ஏற்படுத்தும் கிருமிகள் மிகவும் தொற்றுநோயாகும். சில சூழ்நிலைகளில் உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் ஆபத்து அதிகம்.
   • நீங்கள் உணவு மற்றும் பானங்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டால், உதாரணமாக ஒரு விருந்தில் அல்லது பிற கூட்டத்தில், நீங்கள் எளிதில் தொற்றுநோயாக மாறக்கூடும். இது உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் இப்போது அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் டான்சில்லிடிஸால் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.
   • ஒரு மூக்கு மூக்கு, குறிப்பாக உங்கள் வாயில் சுவாசிக்க வேண்டிய ஒரு மோசமான அடைப்பு, டான்சில்லிடிஸ் வருவதற்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட நபர் சுவாசிக்கும்போது, ​​இருமல் மற்றும் தும்மும்போது, ​​நோய்க்கிருமிகளைக் கொண்ட நீர்த்துளிகள் காற்றில் பறக்கின்றன. உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசித்தால், உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
2. டான்சில்லிடிஸ் வருவதற்கான வாய்ப்புகளை எந்த காரணிகள் அதிகரிக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். தொண்டையின் டான்சில்ஸ் உள்ள எவருக்கும் டான்சில்லிடிஸ் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது, ஆனால் சில காரணிகளால் அந்த ஆபத்தை அதிகரிக்க முடியும்.
   • புகைபிடிப்பது உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும், ஏனெனில் இது உங்கள் வாயின் வழியாக அடிக்கடி சுவாசிக்க வைக்கிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் புகைபிடிக்கும் போது உங்கள் உடலில் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது குறைவு.
   • அதிகப்படியான ஆல்கஹால் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது, இதனால் நீங்கள் விரைவாக நோய்வாய்ப்படுவீர்கள். மக்கள் மது அருந்தும்போது, ​​அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் பானங்களை ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த வழியில் நீங்கள் தொற்று ஏற்படலாம்.
   • நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் எந்தவொரு நிபந்தனையும் உங்களை அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் மற்றும் நீரிழிவு நோய் இதற்கு எடுத்துக்காட்டுகள்.
   • நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு உறுப்பு மாற்று அல்லது கீமோதெரபி செய்திருந்தால் நீங்கள் டான்சில்லிடிஸ் அபாயத்தில் இருக்கக்கூடும்.
3. குழந்தைகளில் டான்சில்லிடிஸைப் பாருங்கள். நீங்கள் எந்த வயதிலும் டான்சில்லிடிஸ் பெறலாம், ஆனால் இது பெரியவர்களை விட குழந்தைகளில் அதிகம் காணப்படுகிறது. நீங்கள் சிறு குழந்தைகளுடன் பணிபுரிந்தால் உங்களுக்கு அதிக ஆபத்து ஏற்படலாம்.
   • டான்சில்லிடிஸ் என்பது பதின்ம வயதினரிடையே குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொதுவானது. இதற்கு ஒரு காரணம் என்னவென்றால், பள்ளி வயது குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருப்பதும், கிருமிகள் அவ்வளவு விரைவாக மாற்றப்படுவதும் ஆகும்.
   • நீங்கள் ஒரு மழலையர் பள்ளி, தொடக்கப்பள்ளியில் பணிபுரிந்தால் அல்லது ஒரு உயர்நிலைப் பள்ளியின் அடிப்பகுதியில் கற்பித்தால், நீங்கள் டான்சில்லிடிஸ் அபாயத்தில் உள்ளீர்கள். ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவவும், டான்சில்லிடிஸ் உள்ள அனைவருடனும் 24 மணி நேரம் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்களுக்கு ஒரு பாக்டீரியா தொற்று இருப்பதை அவர்கள் தீர்மானித்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொடுப்பார். உங்கள் அறிகுறிகள் சிறப்பாக வந்த பிறகும், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• சூடான உமிழ்நீருடன் கர்ஜனை செய்வது தொண்டை புண்ணை ஆற்ற உதவும்.
• அசிடமினோபன் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகள் உங்கள் அறிகுறிகளை தற்காலிகமாக நிவர்த்தி செய்யலாம். இருப்பினும், இது டான்சில்லிடிஸ் கொண்ட குழந்தையாக இருந்தால், நீங்கள் ஆஸ்பிரின் கொடுக்கக்கூடாது. இது தொற்றுநோயிலிருந்து மீண்டு வரும் குழந்தைகளில் ரெய் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும். இது ஒரு அரிதான ஆனால் தீவிரமான மற்றும் சில நேரங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை.
• குளிர்ந்த திரவங்களை குடிக்கவும், தொண்டை புண் குணப்படுத்த பாப்சிகல்ஸ், பாஸ்டில்ஸ் அல்லது ஐஸ் க்யூப்ஸ் ஆகியவற்றை மெல்லவும்.
• தொண்டை ஆற்றுவதற்கு லேசான தேநீர் போன்ற சூடான, சாதுவான திரவங்களை குடிக்கவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• 38 ° C க்கு மேல் உடல் வெப்பநிலையுடன் சுவாசிக்கவோ, துளையிடவோ அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள். இது டான்சில்லிடிஸை விட மிகவும் கடுமையான நிலையைக் குறிக்கும்.