உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

3% அல்லது அதற்கும் குறைவான செறிவுள்ள ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை தயார் செய்யவும். உங்கள் முகத்தை ஒரு மென்மையான சுத்தப்படுத்தி மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் ஒரு சுத்தமான துண்டுடன் உலர வைக்கவும். உங்கள் சருமத்தில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்த பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். தீர்வு உங்கள் சருமத்தில் ஊடுருவி காத்திருங்கள், பின்னர் எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் முகப்பருவை அகற்றவும்

1. 

   முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு எடுப்பதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரை அணுகவும். பல வல்லுநர்கள் முகப்பருவுக்கு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் இது எரிச்சலையும் வறட்சியையும் ஏற்படுத்தும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (H2O2) என்பது ஒரு சோப்பு மற்றும் கிருமிநாசினியாக செயல்படக்கூடிய ஒரு வேதிப்பொருள் ஆகும். உண்மையில், வெள்ளை இரத்த அணுக்களை நோய்த்தொற்று ஏற்படும் இடத்திற்கு ஈர்க்க உடல் ஒரு சிறிய அளவு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை உருவாக்குகிறது. ஆண்டிசெப்டிக் திறன் காரணமாக, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். இருப்பினும், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவை அல்ல, உடலில் பல அத்தியாவசிய மற்றும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன.

2. 

   
   
   சரியான வகை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடைத் தேர்வுசெய்க. முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை இதில் பயன்படுத்தலாம்: கிரீம் வடிவம், 1% செறிவு; மற்றும் "தூய" திரவ, அடர்த்தி 3% க்கு மேல் இல்லை.. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 3% அதிக செறிவு கொண்டதாக இருக்கலாம் முடியாது தோலில் பயன்படுத்த.
   • 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பெரும்பாலான மருந்தகங்களில் வாங்கலாம். அதிக செறிவுள்ள (பொதுவாக 35%) ஒன்றை மட்டுமே நீங்கள் வாங்க முடிந்தால், அதை உங்கள் முகத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு தண்ணீரில் நீர்த்தவும். 35% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை 3% ஆக நீர்த்துப்போகச் செய்ய, நீங்கள் 1 பகுதி ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை 11 பாகங்கள் நீரில் நீர்த்த வேண்டும்.
   • ஒரு கிரீம் பயன்படுத்தினால், அதை உங்கள் சருமத்தில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் எத்தனை முறை பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதற்கான தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

3. 

   
   
   வழக்கம் போல் முகத்தை கழுவ வேண்டும். உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால், உங்கள் முகத்தை லேசான சோப்புடன் கழுவி, உங்கள் கைகளை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள், துண்டுகள் அல்லது தூரிகைகள் அல்ல. ஒரு சுத்தப்படுத்தி மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு துளைகளைத் திறக்க உதவும் வகையில் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். ஈரமான சருமத்தை விட உலர்ந்த சருமம் நன்றாக உறிஞ்சப்படுவதால், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சருமத்தை உலர வைக்கவும்.

4. 

   
   
   ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை சருமத்தில் தடவவும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை உறிஞ்சுவதற்கு ஒப்பனை நீக்கி, காட்டன் பந்து அல்லது கியூ-டிப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் அதை சருமத்தில் தடவவும் முகப்பரு. முகப்பரு இல்லாத சருமத்திற்கு பொருந்தாது. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சுமார் 5-7 நிமிடங்கள் சருமத்தில் வெளியேறும் வரை காத்திருங்கள்.
   • ஒரு பெரிய பரப்பளவில் சருமத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு சருமத்தில் ஒரு சிறிய அளவை சோதித்துப் பாருங்கள், அது பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியது மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தோல் எரிச்சலடைந்தால், மற்ற விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் சருமத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

5. 

   எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சருமத்தில் சிதறிய பிறகு, சருமத்தில் உயர்தர, எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்களை மெதுவாகப் பயன்படுத்துங்கள். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைட்டின் முகப்பரு சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்று தோலில் அதிகப்படியான எண்ணெயை உலர்த்துவதாகும். ஈரப்பதமூட்டிகள் தோல் முழுவதுமாக வறண்டு போகாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்து, அதை மிருதுவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: இயற்கை பொருட்களுடன் முகப்பருவைக் குறைக்கவும்

1. 

   பென்சாயில் பெராக்சைடு அல்லது சாலிசிலிக் அமிலத்தை முயற்சிக்கவும். பென்சாயில் பெராக்சைடு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு போன்றது, இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படுகிறது மற்றும் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெயை உலர்த்துகிறது. சாலிசிலிக் அமிலம் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் துளைகளை அடைக்கிறது, இதன் மூலம் முகப்பருவைக் குறைக்க அல்லது அகற்ற உதவுகிறது. பென்சோல் பெராக்சைடு மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் இரண்டும் மேற்பூச்சு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளான கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள் அல்லது முகப்பரு சருமத்திற்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட க்ளென்சர்கள் போன்றவை. நீங்கள் மருந்தகங்களில் பல எதிர் வகைகளைக் காணலாம்.
   • சிகிச்சைகள் முடிவுகளைக் காட்ட 6-8 வாரங்கள் ஆகலாம், எனவே பொறுமையாக இருங்கள். 10 வாரங்களுக்குப் பிறகு ஒரு மாற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், மற்றொரு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

2. 

   எலுமிச்சை சாறுடன் தோல் பராமரிப்பு. எலுமிச்சை சாறு ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் உரிதல் முகவராக செயல்படுகிறது. இது முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வது மட்டுமல்லாமல், அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சருமத்தை முகத்திலிருந்து அகற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, எலுமிச்சை சாறு முகப்பரு வடுக்களை படிப்படியாக குறைக்க இயற்கையான ப்ளீச்சாகவும் செயல்படுகிறது. வழக்கம் போல் முகத்தை கழுவிய பின், நீங்கள் ஒரு காட்டன் பந்து அல்லது காட்டன் பந்தைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு 1-2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம். சாறு சுமார் 30 நிமிடங்கள் தோலில் ஊற விடவும். படுக்கைக்கு முன் இதைச் செய்தால், எலுமிச்சை சாற்றை ஒரே இரவில் உலர விடலாம். பகலில் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தினால், எலுமிச்சை சாற்றை குளிர்ந்த நீரில் கழுவலாம். உலர்ந்த முக தோலுக்குப் பிறகு ஈரப்பதமூட்டிகளை தினமும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • திறந்த காயங்களுக்கு எலுமிச்சை சாறு பயன்படுத்தும்போது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால் கவனமாக இருங்கள்.
   • எலுமிச்சை சாறு சருமத்தின் தொனியை ஒளிரச் செய்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே உங்கள் சருமம் இயற்கையாகவே கருமையாக இருந்தால் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

3. 

   தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் என்பது இயற்கையான மூலப்பொருள் ஆகும், இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல உதவும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் அமில சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது சருமத்திற்கு மென்மையாக இருக்கும். உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின் முகப்பருவில் தடவ 100% தூய தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்; அல்லது கற்றாழை ஜெல் அல்லது தேனுடன் சேர்த்து முகப்பரு புள்ளிகளில் தடவ ஒரு கிரீம் உருவாகலாம்.
   • 1/2 கப் சர்க்கரை, 1 டீஸ்பூன் தேன், 1/4 கப் ஆலிவ் அல்லது எள் எண்ணெய், மற்றும் 10 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயை கலந்து வீட்டில் ஸ்க்ரப் செய்யுங்கள். பின்னர், கலவையை தோலில் தடவி, சுமார் 3 நிமிடங்கள் மெதுவாக தேய்க்கவும். இறுதியாக, உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
   • சில முகப்பரு நிகழ்வுகளுக்கு, தேயிலை மர எண்ணெய் எரிச்சலூட்டும், எனவே அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் சோதிக்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய் குறிப்பிடத்தக்க தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தினால் நிறுத்தவும்.

4. 

   ஒரு பேக்கிங் சோடா கலவையை உருவாக்கவும். பேக்கிங் சோடா ஒரு மலிவான இயற்கை எக்ஸ்போலியேட்டர். பேக்கிங் சோடாவை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து பேஸ்ட் தயாரிக்கலாம், பின்னர் அதை உங்கள் தோலுக்கு மேல் ஒரு முகமூடிக்கு தடவி 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். நீங்கள் அதை கழுவும் முன், மெதுவாக தேய்க்க வேண்டும், அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவும். மாற்றாக, உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கு 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் க்ளென்சரில் சேர்க்கலாம். பேக்கிங் சோடா க்ளென்சருக்கு ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் விளைவையும் வழங்கும். விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: முகப்பருவை மருத்துவ முறைகள் மூலம் சிகிச்சை செய்யுங்கள்

1. 

   மேற்பூச்சு மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை குறித்து பேச வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் குறிப்பிட்ட சிகிச்சைக்கான திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும். முகப்பருவைக் குறைக்க உதவும் தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் ஜெல் போன்ற பல மேற்பூச்சு மருந்து மருந்துகள் உள்ளன. எ.கா:
   • முகப்பரு தளத்திற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு மேற்பூச்சு ஆண்டிபயாடிக் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
   • மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள் வைட்டமின் ஏ இலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் துளை தடைகளை குறைக்க உதவுகின்றன, இதனால் ஆண்டிபயாடிக் வேலை மிகவும் திறம்பட செயல்படுகிறது.

2. 

   வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (மாத்திரைகள்) முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருத்துவரால் அறிவுறுத்தப்பட்டு பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். முகப்பருக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிறுநீர்ப்பையின் தொற்று போன்ற நோய்த்தொற்றுக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளைப் போலவே இருக்கும். முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல மருந்துகள் உதவுகின்றன.
   • சில மருத்துவர்கள் முகப்பரு உள்ள இளம் பெண்களுக்கு வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள் (வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள்) பரிந்துரைக்கலாம். சில குறைந்த அளவிலான வாய்வழி கருத்தடைகளில் புரோஜெஸ்டினுடன் இணைந்து ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோன் உள்ளது, இது தோல் முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்தவும் குறைக்கவும் உதவும்.

3. 

   முகப்பரு புகைப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். முகப்பருவை நீங்களே கசக்கிவிடக் கூடாது, ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் அதைப் புகைக்க அனுமதிக்கலாம். புகைபிடித்த பருக்கள் நீங்களே தோன்றிய பின் வடு அபாயத்தை அதிகரிக்காமல் வீக்கமடைந்த துளைகளை அழிக்க ஒரு பாதுகாப்பான வழியாகும். புகைபிடிக்கும் செயல்முறை குறிப்பிட்ட பருக்கள் மீது கவனம் செலுத்துவதால், பரு வேறு இடத்தில் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டியிருக்கும்.
   • முகப்பரு அடிப்படையிலான ஸ்பாக்கள் முகப்பருவை நீக்கிவிடும், இது உங்களை நீங்களே அழுத்துவதற்கு பதிலாக ஒரு சிறந்த வழி. இருப்பினும், துளைகளை அடைக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் தோலில் என்னென்ன தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் ஒரு அழகியல் நிபுணரிடம் கேட்க வேண்டும்.

4. 

   வேதியியல் மறைத்தல் முறைகள் பற்றி அறிக. இந்த முறை ஒரு பயிற்சி பெற்ற நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும். சிகிச்சையாளர் சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது ட்ரைக்ளோரோஅசெடிக் அமிலம் (டி.சி.ஏ) போன்ற ஒரு தீர்வை முக தோலுக்கு அதிக செறிவுடன் (அல்லது முகப்பருவுடன் கூடிய உடல் தளம்) பயன்படுத்துவார். தோலின் மேல் அடுக்கை அகற்றிய பிறகு, திறந்த துளைகளை அனுமதிக்க அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் இறந்த தோல் செல்கள் அகற்றப்படுகின்றன.
   • ரெட்டினாய்டுகள் (ஐசோட்ரெடினோயின் போன்றவை) இரசாயன முகமூடிகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இரண்டின் கலவையானது கடுமையான தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
   • வேதியியல் மறைத்தல் ஒரே நேரத்தில் முடிவுகளைக் காட்டக்கூடும், ஆனால் நீடித்த விளைவைப் பெற நீங்கள் முகமூடியை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

5. 

   கார்டிசோன் ஊசி. கார்டிசோன் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு ஸ்டீராய்டு மருந்தாகும், இது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான பகுதிக்கு நேரடியாக செலுத்தப்படலாம். கார்டிசோன் ஊசி போட்ட 24-48 மணி நேரத்திற்குள் முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது நேரடியாக பருவுக்குள் செலுத்தப்படுவதால், இது ஒவ்வொரு முகப்பருக்கும் ஒரு சிகிச்சை மட்டுமே, மொத்த தீர்வு அல்ல, பொதுவாக கடுமையான முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு இது பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

6. 

   ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஒளி சிகிச்சை முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு பெரும் வாக்குறுதியைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இன்னும் ஆராய்ச்சிக்கு இணையாக நடத்தப்படுகிறது. ஒளி சிகிச்சையின் யோசனை என்னவென்றால், சில வகையான ஒளி (நீல ஒளி, எடுத்துக்காட்டாக) ஒரு குறிப்பிட்ட முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை குறிவைத்து, துளை வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். பெரும்பாலான ஒளி சிகிச்சை கிளினிக்கில் ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படுகிறது. மறுபுறம், வீட்டிலும் பயன்படுத்தக்கூடிய சில தீர்வுகள் உள்ளன.
   • இதேபோல், முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் முகப்பரு வடுவை குறைக்கவும் பல லேசர் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

7. 

   வாய்வழி ரெட்டினாய்டுகள் பற்றி உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஐசோட்ரெடினோயின் (வாய்வழி ரெட்டினாய்டு) உங்கள் துளைகள் உற்பத்தி செய்யும் சருமத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவும், இதனால் வீக்கம் மற்றும் முகப்பரு குறைகிறது. இருப்பினும், ஐசோட்ரெடினோயின் (அல்லது அக்குட்டேன்) பெரும்பாலும் கடுமையான முகப்பரு ஏற்பட்டால் மற்றும் பிற முறைகள் பயனற்றதாக இருக்கும்போது மருத்துவர்களால் மட்டுமே கடைசி சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்டால், ஐசோட்ரெடினோயின் 4-5 மாதங்களுக்கு மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது.
   • ஐசோட்ரெடினோயின் சில கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மருந்து ஆபத்தான முறையில் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கும் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை பாதிக்கும். இது கடுமையான வறண்ட சருமத்தையும் ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக உதடுகள் மற்றும் முகப்பரு தளத்தில். சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்தத்தை தவறாமல் பரிசோதிப்பார்.
   • ஐசோட்ரெடினோயின் மிகவும் கடுமையான பக்க விளைவு பிறப்பு குறைபாடுகள் ஆகும். எனவே, கர்ப்பிணி பெண்கள், கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டுள்ள பெண்கள் ஐசோட்ரெடினோயின் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஐசோட்ரெடினோயின் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டால், நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த குறைந்தது இரண்டு கருத்தடை முறைகளால் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• முகப்பரு மற்றும் முகப்பருக்கான சரியான காரணத்தை அறிவியல் ஆராய்ச்சி இதுவரை கண்டுபிடிக்கவில்லை, ஆனால் விஞ்ஞானிகள் முகப்பரு ஹார்மோன்கள், மரபணு காரணிகள் மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று நம்புகின்றனர். உண்மையில், நீங்கள் உண்ணும் உணவு முகப்பருவை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை.
• அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு தடுக்கப்பட்ட துளைகளின் மேற்பரப்பில் இறந்த சருமத்தையும் அதிகப்படியான எண்ணெயையும் அகற்றி சருமத்தை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.

எச்சரிக்கை

• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுக்கு எல்லோரும் ஒரே மாதிரியாக செயல்படுவதில்லை. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (அல்லது வேறு ஏதேனும் ரசாயனம்) பயன்படுத்துவதால் விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக பயன்பாட்டை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கச் சென்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் முன் பரிந்துரைக்கப்படாத பிற முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.