உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை
• உங்களுக்கு என்ன தேவை

ஆசிய கலாச்சாரங்களை பூர்வீகமாகக் கொண்ட அரிசி நீர் முகம் கழுவுவதற்கான இயற்கையான சுத்திகரிப்பு விருப்பமாகும். அரிசி நீர் மென்மையான டோனர் மற்றும் க்ளென்சர் போல வேலை செய்கிறது, ஆனால் ஒப்பனை நீக்க அல்லது எண்ணெய் சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய போதுமானதாக இல்லை. நீர் மற்றும் அரிசி மட்டுமே உள்ள பொருட்களுடன், தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தாமல் அழகாகவும், உறுதியான சருமமாகவும் இருக்க அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் முகத்தை அரிசி நீரில் கழுவ, நீங்கள் அரிசி தயாரிக்க வேண்டும், அரிசி தண்ணீரை உருவாக்கி முகத்தை கழுவ வேண்டும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: அரிசி தயார்

1. 

   அரிசி தேர்வு. வெள்ளை அரிசி, பழுப்பு அரிசி மற்றும் மணம் அரிசி ஆகியவை பிரபலமான விருப்பங்கள் என்றாலும், நீங்கள் எந்த வகை அரிசியையும் கொண்டு அரிசி குழம்பு செய்யலாம். கையில் அரிசி இருந்தால், கையில் என்ன அரிசி இருந்தாலும் வேலை செய்யும்.

   

   
   

   லாரா மார்ட்டின்

   உரிமம் பெற்ற அழகியல் நிபுணர் லாரா மார்ட்டின் ஜார்ஜியாவை தளமாகக் கொண்ட உரிமம் பெற்ற எஸ்தெட்டீஷியன் ஆவார். 2007 முதல் ஹேர் ஸ்டைலிஸ்டாகவும், 2013 முதல் அழகு நிலைய ஆசிரியராகவும் இருந்து வருகிறார்.

   

   லாரா மார்ட்டின்
   உரிமம் பெற்ற எஸ்தெட்டீஷியன்

   உரிமம் பெற்ற அழகியல் நிபுணரான லாரா மார்ட்டின் விளக்குகிறார்: "அரிசி நீர் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் நல்லது. இது உங்கள் சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, இது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்கும்."

2. 

   ஒரு பாத்திரத்தில் 1/2 கப் (100 கிராம்) அரிசி வைக்கவும். நீங்கள் நிறைய அரிசி நீரை உருவாக்க விரும்பினால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் அரிசியின் அளவை அதிகரிக்கவும், தண்ணீரின் அளவையும் அதிகரிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். அரிசி நீரை 1 வாரம் பயன்படுத்தலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   
   
   அரிசி கழுவுதல். அரிசிக்கு மேல் தண்ணீரை ஊற்றி, அழுக்கை நீக்க நன்கு கிளறவும். அரிசியை வடிகட்டி வெற்று கிண்ணத்தில் வைக்கவும். இரண்டாவது முறையாக அரிசியை துவைக்க படிகளை மீண்டும் செய்யவும். விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: அரிசி நீர் தயாரித்தல்

1. 

   அரிசி தண்ணீரை எப்படி செய்வது என்று முடிவு செய்யுங்கள். அரிசியை வேகவைத்து, அதை ஊறவைத்து, அல்லது குழம்பு புளிக்கவைத்து அரிசி குழம்பு செய்யலாம். நீங்கள் எந்த வழியில் தேர்வு செய்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு எவ்வளவு நேரம் கிடைக்கிறது மற்றும் அரிசி தண்ணீரை எவ்வாறு பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
   • அரிசியைக் கொதிக்க வைப்பது அதிக செறிவூட்டப்பட்ட அரிசி தொகுப்பை உருவாக்கும், இது வலுவான சுத்திகரிப்பு திறனைக் கொண்டுள்ளது. வேகவைத்த அரிசி நீரைப் பயன்படுத்தும் போது சுத்தமான தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும்.
   • அரிசியை ஊறவைப்பது மிகவும் எளிமையான முறையாகும், ஏனெனில் இது குறைவான படிகளை எடுக்கும் மற்றும் அரிசி நீரை ஊறவைக்கும்போது கவனிக்க வேண்டியதில்லை. இந்த வகை குவிந்திருக்காததால் நீங்கள் வேகமாகவும் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.
   • அரிசி குழம்பு நொதித்தல் அதிக நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நொதித்தல் அதிக வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை விளைவிக்கிறது.

2. 

   
   
   அரிசியை பொருத்தமான கொள்கலனுக்கு மாற்றவும். நீங்கள் ½ கப் (100 கிராம்) அரிசியைக் கழுவிய பின், நீங்கள் அரிசியை வேறு கொள்கலனில் ஊற்ற வேண்டும். நீங்கள் அரிசியை வேகவைத்தால், ஒரு மூடியுடன் ஒரு தொட்டியில் வைக்கவும். இல்லையென்றால், அரிசியை ஒரு சுத்தமான பாத்திரத்தில் வைக்கவும்.

3. 

   3 கப் (700 மில்லி) தண்ணீர் சேர்க்கவும். வழக்கமான அரிசியுடன் சமைப்பதை விட அதிக தண்ணீர் தேவைப்படும்.
   • அரிசி பையில் உள்ள வழிமுறைகளைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், உங்களிடம் மீதமுள்ள அரிசி சாறு இருக்காது.

4. 

   அரிசி நீர் கெட்டியாகும் வரை அரிசியை வேகவைக்கவும். அரிசி குழம்பு செய்ய அரிசியைக் கொதிக்கும் முறை அதிக முயற்சி எடுக்கும், ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் குறைவாகப் பயன்படுத்தலாம்.
   • தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்கவும்.
   • அரிசியை ஊற்றி பானையை மூடி, 15-20 நிமிடங்கள் நடுத்தர குறைந்த வெப்பத்தில்.
   • அரிசி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு குளிர்விக்கட்டும்.

5. 

   மெல்லிய அரிசி நீரைப் பெற அரிசியை 15-30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். அரிசியை ஊறவைக்க குறைந்த முயற்சி தேவைப்படுகிறது, ஆனால் விளைவு குறைவாக இருக்கும். நீங்கள் அரிசியை ஊறவைத்தால் அரிசி நீரை நீர்த்துப்போகச் செய்யத் தேவையில்லை. அரிசியை ஊறவைக்கும்போது கொள்கலனை மூடி வைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் அரிசி குழம்பு புளிக்க விரும்பினால், அரிசி ஊறவைப்பது நொதித்தல் முன் அரிசி நீரை தயாரிக்க சிறந்த வழியாகும்.

6. 

   அரிசியை கொதித்த பிறகு அல்லது ஊறவைத்த பின் வடிகட்டவும். அரிசி நீரை மற்றொரு கொள்கலனில் வடிகட்டவும். எஞ்சிய அரிசி நொறுக்குத் தீனிகள் இல்லாதபடி பல முறை வடிகட்டவும். அரிசி நீர் பால் வெள்ளை நிறமாக இருக்கும்.

7. 

   ஊறவைத்த அரிசியை புளிக்க வேண்டுமா என்று முடிவு செய்யுங்கள். அரிசி குழம்பு புளிக்க, அரிசி குழம்பு கொள்கலனில் வைக்கவும். அரிசி நீரை 1-2 நாட்கள் திறக்காமல் விடவும். அரிசி நீர் புளிப்பு வாசனை வர ஆரம்பிக்கும் போது, ​​நொதித்தலை நிறுத்த குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
   • புளித்த அரிசி குழம்பை 1-2 கப் (240–470 மில்லி) சுத்தமான தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

8. 

   அரிசி நீரை கொள்கலனில் ஊற்றவும். நீங்கள் அரிசி குழம்பு காற்றோட்டமில்லாத கொள்கலன்களில் வைக்க வேண்டும், எனவே ஜாடிகள், உணவுக் கொள்கலன்கள் அல்லது இமைகளைக் கொண்ட கொள்கலன்கள் போன்றவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

9. 

   அரிசி நீரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். ஒழுங்காக சேமித்து வைத்தால், அரிசி நீரை 1 வாரம் வரை பயன்படுத்தலாம். விளம்பரம்

3 இன் 3 வது பகுதி: அரிசி நீரில் முகத்தை கழுவவும்

1. 

   வேகவைத்த அல்லது புளித்தால் அரிசி நீரை நீர்த்தவும். நீங்கள் வேகவைத்த அல்லது புளித்த அரிசி குழம்பைப் பயன்படுத்தினால், 2-3 தேக்கரண்டி (30–44 மில்லி) அரிசி நீரை அளந்து 1-2 கப் (240–470 மில்லி) தண்ணீரைச் சேர்க்கவும். நீங்கள் அரிசி குழம்பு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், இந்த படிநிலையைத் தவிர்க்கவும்.

2. 

   அரிசி நீரைத் தட்டவும் அல்லது பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் தடவவும். மடுவில் அல்லது குளியலறையில் அரிசி நீரில் முகத்தை கழுவ இரண்டு கைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த இயக்கத்தை 4-6 முறை செய்யவும். நீங்கள் ஒரு காட்டன் பந்தை அரிசி நீரில் நனைத்து உங்கள் முகமெங்கும் மெதுவாக தேய்க்கலாம்.

3. 

   விரும்பினால் சுத்தமான தண்ணீரில் முகத்தை துவைக்கவும். உங்கள் முகத்தில் அரிசி நீரை துவைக்க சுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். அரிசி நீரில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்கள் சருமத்தில் சேமிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் சருமத்தில் உள்ள அரிசி நீரை உலர விடலாம்.

4. 

   உங்கள் முகத்தை கழுவினால் ஒரு துண்டு பயன்படுத்தவும். சருமத்தில் பாக்டீரியாக்கள் செல்வதைத் தவிர்க்க துண்டு சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• அரிசி குழம்பு குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒழுங்காக சேமிக்க மறக்காதீர்கள், இல்லையெனில் அது புளிக்கும்.
• அரிசி நீர் ரோஸ் வாட்டர் போல செயல்படுகிறது.
• வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடிக்கு அரிசி நீரையும் பயன்படுத்தலாம்.
• உங்கள் தலைமுடியை அரிசி நீரில் அடைக்க முயற்சிக்கவும்.

எச்சரிக்கை

• ஒரு சிறிய துண்டு அரிசி உங்கள் கண்களில் வந்து வலியையும் எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தும் என்பதால், அரிசி நீரிலிருந்து எல்லா அரிசியையும் அகற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• நீங்கள் அரிசியை வேகவைத்தால், உங்களை நீங்களே எரிக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
• வேகவைத்த அல்லது புளித்த அரிசி செறிவை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் சருமம் உணர்திறன் உடையதாக இருந்தால், அரிசி நீரை சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியில் பயன்படுத்தவும்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

• அரிசி
• நாடு
• கிண்ணம்
• கொள்கலன்கள்
• மூடியுடன் பானை (விரும்பினால்)