உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 2 இல் 1: ஃபேஸ் கிரீம் தடவவும்
• முறை 2 இல் 2: ஒரு ஃபேஸ் க்ரீமைத் தேர்வு செய்யவும்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• உனக்கு தேவைப்படும்

ஃபேஸ் க்ரீமை எப்படி சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் தோல் வகைக்கு சிறந்த கிரீமை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் அதை சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? எல்லாம் மிகவும் எளிது!

படிகள்

முறை 2 இல் 1: ஃபேஸ் கிரீம் தடவவும்

1. 1 சுத்தமான கைகள் மற்றும் முகத்துடன் தொடங்குங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற முக சுத்திகரிப்புடன். உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பின்னர் ஒரு மென்மையான துண்டை எடுத்து மெதுவாக உங்கள் தோலை தடவவும் (தேய்க்க வேண்டாம்).
2. 2 விரும்பினால், டோனரை உங்கள் முகத்தில் காட்டன் பேட் மூலம் தடவவும். டோனர் உங்கள் சருமத்தின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை (pH) மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் துளைகளை இறுக்குகிறது. நீங்கள் பின்னர் ஒப்பனை செய்ய திட்டமிட்டால் இது மிகவும் முக்கியம்.
   • உலர் அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், ஆல்கஹால் இல்லாத டோனரைத் தேர்வு செய்யவும்.
3. 3 நீங்கள் ஒன்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் முதலில் கண் கிரீம் தடவவும். உங்கள் மோதிர விரலால் ஒரு சிறிய அளவு தயாரிப்பை எடுத்து, கிரீம் கீழ் கண்ணிமை பகுதியில் மெதுவாகத் தட்டவும். உங்கள் கண்களின் கீழ் தோலை இழுக்காதீர்கள்.
   • மோதிர விரல் பலவீனமான விரலாகும், இது கண்களுக்குக் கீழே உள்ள மென்மையான தோலுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.
4. 4 முகத்தின் கிரீம் ஒரு சிறிய அளவு (ஒரு பட்டாணி அளவு) உங்கள் கையின் பின்புறத்தில் பிழியவும். நீங்கள் மிகக் குறைவாக கசக்கிவிட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம். சில நேரங்களில் ஒரு துளி கூட அதிசயங்களைச் செய்கிறது. பின்னர், தேவைப்பட்டால் நீங்கள் எப்போதும் அதிகமாக விண்ணப்பிக்கலாம்.
   • கிரீம் ஒரு ஜாடியில் இருந்தால், ஒரு சிறிய கரண்டியால், ஸ்பேட்டூலா அல்லது பருத்தி துணியால் ஒரு சிறிய அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் விரல்களிலிருந்து பாக்டீரியா ஜாடிக்குள் நுழைவதைத் தடுக்க உதவும். ஒரு சிறப்பு ஸ்கூப்பை பெரும்பாலான அழகு சாதன கடைகளில் காணலாம்.
5. 5 உங்கள் முகத்தில் கிரீம் தடவத் தொடங்குங்கள். சிறிய புள்ளிகளில் கிரீம் தடவவும். உங்கள் கன்னங்கள் மற்றும் நெற்றி போன்ற பிரச்சனை பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். சருமத்தின் அதிகப்படியான குவிப்புக்கு வாய்ப்புள்ள பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும், அதாவது நாசியின் இருபுறமும் மடிப்புகள்.
   • நீங்கள் இணைந்த சருமம் இருந்தால், வறண்ட பகுதிகளில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் எண்ணெய் பகுதிகளில் குறைவாக கவனம் செலுத்துங்கள்.
6. 6 உங்கள் விரல்களால் கிரீம் தேய்க்கவும். கிரீம் தோலை மெதுவாக மேல்நோக்கி மசாஜ் செய்ய வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். ஒருபோதும் தோலை கீழே இழுக்காதீர்கள். உங்கள் கண்களைச் சுற்றி 1.5 சென்டிமீட்டர் இடைவெளி விட வேண்டும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பெரும்பாலான முக கிரீம்கள் பொருத்தமானவை அல்ல.
7. 7 தேவைப்பட்டால் அதிக கிரீம் தடவவும். உங்கள் முகத்தை ஆராயுங்கள். அதில் மூடப்படாத பகுதிகள் இருந்தால், இன்னும் கொஞ்சம் கிரீம் சேர்க்கவும். எனினும், தடிமனாக விண்ணப்பிக்க வேண்டாம். அதிக கிரீம் அவசியம் சிறந்தது அல்லது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.
8. 8 உங்கள் கழுத்தில் சில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். பலர் இந்த பகுதியை மறந்து விடுகிறார்கள். கழுத்தில் உள்ள தோல் மெல்லியதாகவும் வேகமாக மங்கிவிடும். அவளுக்கும் கவனிப்பு தேவை.
9. 9 மீதமுள்ள கிரீம் ஒரு துடைப்பால் அகற்றவும், லேசாக தட்டவும். உங்கள் முகத்தை கவனமாக ஆராயுங்கள். கிரீம் கட்டிகள் அல்லது கட்டிகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அவற்றை ஒரு திசுக்களால் அகற்றவும், அவற்றை மெதுவாக தட்டவும். இது கிரீம் உபரி.
10. 10 ஆடை அணிவதற்கு அல்லது ஒப்பனை செய்வதற்கு முன் தோல் கிரீம் உறிஞ்சும் வரை காத்திருங்கள். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியைச் செய்யலாம், பல் துலக்கலாம் அல்லது பிரா, உள்ளாடைகள், சாக்ஸ், பேண்ட் மற்றும் பாவாடை போன்ற உள்ளாடைகளை அணிய ஆரம்பிக்கலாம். இந்த வழியில், நீங்கள் கிரீம் தேய்க்க மாட்டீர்கள் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் கறைப்படுத்தாதீர்கள்.

முறை 2 இல் 2: ஒரு ஃபேஸ் க்ரீமைத் தேர்வு செய்யவும்

1. 1 ஆண்டின் நேரத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். பருவத்திற்கு ஏற்ப தோல் மாறலாம். உதாரணமாக, இது குளிர்காலத்தில் வறண்டதாகவும், கோடையில் அதிக எண்ணெய் நிறைந்ததாகவும் இருக்கும். இதனால்தான் நீங்கள் குளிர்காலத்தில் பயன்படுத்தும் ஃபேஸ் க்ரீம் கோடை காலத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்காது. பருவத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் முகத்தில் கிரீம் மாற்றுவது நன்றாக இருக்கும்.
   • உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், க்ரீஸ், மாய்ஸ்சரைசிங் ஃபேஸ் க்ரீமை தேர்வு செய்யவும்.
   • உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், குறிப்பாக கோடையில், லேசான ஃபேஸ் க்ரீம் அல்லது மாய்ஸ்சரைசிங் ஜெல்லைத் தேர்வு செய்யவும்.
2. 2 வண்ணமயமான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும். சரும நிறத்தை சமன் செய்ய விரும்புவோருக்கு மேக்கப் அணிய விரும்பாதவர்களுக்கு இது சரியானது. உங்கள் தோல் வகை மற்றும் சருமத்தின் நிறத்திற்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யவும்.
   • பெரும்பாலான நிற மாய்ஸ்சரைசர்கள் 3 முக்கிய தோல் டோன்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: ஒளி, நடுத்தர மற்றும் இருண்ட. சில உற்பத்தியாளர்கள் பரந்த அளவிலான நிழல்களை வழங்குகிறார்கள்.
   • உங்களிடம் எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், மேட் பூச்சுடன் ஒரு நிற மாய்ஸ்சரைசரைப் பெறுங்கள்.
   • உங்களுக்கு மந்தமான அல்லது வறண்ட சருமம் இருந்தால், பளபளப்பான பூச்சுடன் கூடிய நிறமுள்ள மாய்ஸ்சரைசரைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள். குளிர்காலத்தில் எந்த சருமத்திற்கும் ஆரோக்கியமான பளபளப்பைக் கொண்டுவருவதற்கும் இது சிறந்தது.
3. 3 ஒரு SPF ஃபேஸ் க்ரீம் வாங்குவதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். புற ஊதா கதிர்வீச்சு உடலுக்கு அதிக அளவு வைட்டமின் டி சப்ளை செய்கிறது, இது ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு அவசியம். இருப்பினும், சூரிய ஒளியின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு சருமத்தில் சுருக்கங்கள் மற்றும் பிற சேதங்களை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு SPF கிரீம் கொண்டு பாதுகாக்கவும். இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் சூரிய கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கும்.
4. 4 எண்ணெய் சருமம் கூட நீரேற்றப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் அல்லது முகப்பரு இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் சில வகையான முக கிரீம்கள் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் சருமம் மிகவும் வறண்டால், அது இன்னும் அதிக சருமத்தை உருவாக்கும். ஃபேஸ் க்ரீம் அதை அனுமதிக்காது. கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
   • எண்ணெய் (அல்லது பிரச்சனைக்குரிய) சருமத்திற்கு என்று ஒரு ஃபேஸ் க்ரீமை பாருங்கள்.
   • அதற்கு பதிலாக இலகுரக ஹைட்ரேட்டிங் ஜெல்லைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
   • மேட் பூச்சுடன் ஒரு கிரீம் வாங்குவதைக் கவனியுங்கள். இது பளபளப்பைக் குறைக்க உதவும், சருமம் குறைவான எண்ணெய்போல தோற்றமளிக்கும்.
5. 5 உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால் எண்ணெய் மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வறண்ட சருமத்திற்காக தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். அத்தகைய கிரீம்களை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், "மாய்ஸ்சரைசர்" என்று பெயரிடப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்.
6. 6 உங்களுக்கு மென்மையான தோல் இருந்தால் லேசான கிரீம்களைத் தேடுங்கள். லேபிள்களை கவனமாகப் படியுங்கள் மற்றும் அதிக ரசாயனங்கள் அடங்கிய பொருட்களை வாங்க வேண்டாம். இந்த பொருட்கள் பல உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதற்கு பதிலாக, கற்றாழை அல்லது காலெண்டுலா போன்ற மென்மையாக்கும் பொருட்களைக் கொண்ட ஒரு கிரீம் வாங்குவதைக் கவனியுங்கள்.

குறிப்புகள்

• நீங்கள் இதுவரை பயன்படுத்தாத ஒரு புதிய ஃபேஸ் க்ரீமை நீங்கள் வாங்கியிருந்தால், முதலில் உங்கள் சருமத்தின் ஒரு சிறிய, தெளிவற்ற பகுதியில் அதை அலர்ஜி உள்ளதா என்று சோதிக்கவும். தட்டல் இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் முழங்கையின் உட்புறத்தில் ஒரு சிறிய தொகையைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் 24 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். சிவத்தல் அல்லது எரிச்சல் இல்லை என்றால், கிரீம் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது.
• ஒவ்வொருவரின் தோலும் வித்தியாசமானது. உங்கள் காதலி அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கு என்ன வேலை செய்வது என்பது உங்களுக்கு வேலை செய்யாது. எப்போதும் ஒரு கிரீம் வாங்கவும் அவரது தோல் வகை. நீங்கள் சரியான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு பல்வேறு விருப்பங்களை முயற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
• நீங்கள் ஒரு புதிய ஃபேஸ் க்ரீமைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை மேலும் பயன்படுத்துவது மதிப்புள்ளதா என்று பார்க்க இரண்டு வாரங்கள் காத்திருங்கள். எல்லா கிரீம்களும் உடனடி முடிவுகளைத் தருவதில்லை. சில நேரங்களில் சருமத்தை சரிசெய்ய நேரம் எடுக்கும்.

எச்சரிக்கைகள்

• லேபிள் "நைட் க்ரீம்" என்று சொல்லாத வரை படுக்கைக்கு முன் ஃபேஸ் க்ரீம் தடவ வேண்டாம். பொதுவாக, வழக்கமான ஃபேஸ் க்ரீம்கள் ஒரே இரவில் பயன்படுத்த முடியாத அளவுக்கு கனமானது. அவை துளைகளை அடைத்து "சுவாசிக்காமல்" தடுக்கலாம்.
• புதிய ஃபேஸ் க்ரீம் வாங்கும் போது தேவையான பொருட்களை சரிபார்க்கவும். சில தயாரிப்புகளில் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் போன்ற உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடிய பொருட்கள் இருக்கலாம்.

உனக்கு தேவைப்படும்

• கழுவுவதற்கு சுத்தப்படுத்தும் ஜெல்
• தண்ணீர்
• துண்டு
• டோனர் மற்றும் பருத்தி பட்டைகள் (விரும்பினால், ஆனால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது)
• முக களிம்பு