நூலாசிரியர்:
Ellen Moore
உருவாக்கிய தேதி:
14 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- பகுதி 1 இன் 2: ஒரு நாள் திட்டமிடுபவரைத் தொடங்குங்கள்
- பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் நேரத்தை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
ஒவ்வொரு நாளும் வேலை, ஓய்வு, குடும்பம் மற்றும் தனியுரிமைக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். இதைச் செய்ய, உங்கள் தகவலை உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு ஒழுங்கமைக்க வேண்டும். ஒரு நாட்குறிப்பைப் பெறுங்கள் அல்லது ஒன்றை நீங்களே உருவாக்குங்கள் - முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது உங்கள் திட்டமிடலுக்கு உதவுகிறது. தினசரி மற்றும் வாராந்திர பணிகளை பிரதிபலிக்கும் வகையில் உங்கள் முன்னுரிமைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும்.
படிகள்
பகுதி 1 இன் 2: ஒரு நாள் திட்டமிடுபவரைத் தொடங்குங்கள்
1 ஒரு காகிதத் திட்டத்தை வாங்கவும். உங்கள் உள்ளூர் புத்தகக் கடைக்குச் செல்லவும் அல்லது ஆன்லைனில் சென்று ஒரு நாட்குறிப்பை வாங்கவும். நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு நாட்குறிப்பை வாங்கலாம் அல்லது பல வருடங்களுக்கு ஒரே நேரத்தில் வாங்கலாம். உங்கள் அட்டவணையை நன்றாக உணர ஒரு கவர்ச்சிகரமான திட்டமிடுபவரை தேர்வு செய்யவும். உங்கள் பையில் எளிதில் பொருந்தக்கூடிய ஒரு சிறிய பிளானரைத் தேர்ந்தெடுங்கள், நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் அதை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம். - உங்கள் டே பிளானரை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம் என விரும்பினால், உங்கள் மேஜையில் வசதியாக பொருந்தக்கூடிய மேசை திட்டமிடுபவர்களைக் கவனியுங்கள்.
- உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகள் அனைத்தையும் எழுத உங்கள் டைரியில் போதுமான இடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- நாளுக்கு நாள் பகுதிகளை மாற்றும் மிகவும் நெகிழ்வான அட்டவணை உங்களிடம் இருந்தால், ஒரு பெரிய பிளானரைப் பெறுங்கள்.
- நெகிழ்வான தேதிகளுடன் உங்களிடம் நிறைய வழக்கமான திட்டங்கள் இருந்தால், ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட நாளுக்கும் சிறிய இடைவெளியைக் கொண்ட ஒரு திட்டமிடுபவரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், ஆனால் உங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்க ஒவ்வொரு வாரமும் தனித்தனி கூடுதல் பக்கங்களைக் கொண்டிருக்கும்.
- செய்ய வேண்டிய பட்டியல் உங்கள் தினசரி திட்டமிடுபவரின் மிகவும் பயனுள்ள பகுதியாகும், எனவே கூடுதல் வாராந்திர தாள்களுடன் ஒரு விருப்பத்தைத் தேடுங்கள்.
2 ஆன்லைனில் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் அட்டவணையை மற்றவர்களுடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் தொலைபேசி அல்லது கணினியில் நீங்கள் அதிக நேரம் வேலை செய்தால், உங்கள் அட்டவணையை மிகவும் வசதியாக ஒழுங்கமைக்க ஒரு பயன்பாடு, வலைத்தளம் அல்லது அஞ்சல் சேவைகளின் நீட்டிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற இலவச மொபைல் மற்றும் இணைய பயன்பாடுகளை நீங்கள் தேடலாம். உங்கள் நாட்குறிப்பில் உள்ள தகவல்களை உங்கள் நண்பர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது சகாக்களுடன் ஆன்லைனில் பகிர திட்டமிட்டால், அவர்கள் எந்த சேவையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதைச் சரிபார்த்து அதைப் பயன்படுத்தவும். 
3 உங்கள் கணினியில் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். பெரும்பாலான கணினிகளில் ஏற்கனவே காலண்டர் பயன்பாடுகள் உள்ளன. இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் தனிப்பயனாக்கலாம், இதன்மூலம் மின்னஞ்சல் அல்லது பிற இணையதளம் மூலம் இயக்கலாம். உங்கள் கணினியைத் தேடுவதன் மூலம் அல்லது உங்கள் பயன்பாட்டு கோப்புறைகளை உலாவுவதன் மூலம் உங்கள் காலெண்டரைக் கண்டறியவும். 
4 ஒரு DIY காகிதத் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். இணையத்தில், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு நிரலைப் பயன்படுத்தி கணினியில் வார்ப்புருக்களைக் கண்டுபிடித்து அச்சிடலாம் அல்லது அவற்றை நீங்களே உருவாக்கலாம். ஒரு மோதிர பைண்டர் அல்லது கவர் வாங்கவும். நீங்கள் வார்ப்புருக்களை அச்சிட்டு அவற்றை ஒன்றாக தைத்தால், ஒரு துளை பஞ்சைப் பயன்படுத்தவும். - நீங்கள் உங்கள் சொந்தக் கைகளால் ஒரு நாட்குறிப்பை உருவாக்குகிறீர்கள் என்றால், ஒரு பழைய ஹார்ட்கவர் புத்தகத்தைக் கண்டுபிடித்து அதிலிருந்து பக்கங்களைப் பிடுங்கவும். அட்டையை மேசையில் வைத்து அளவிடவும்.
- உங்கள் புத்தக அட்டையை விட நீளம் மற்றும் அகலத்தில் சற்று சிறியதாக இருக்கும் காகிதத்தைக் கண்டறியவும் அல்லது பக்கங்களை அளவிற்கு வெட்டவும்.
- இரண்டு டைரி தாள்களை உருவாக்க ஒவ்வொரு பக்கத்தையும் பாதியாக மடியுங்கள்.
- பென்சில்கள், பேனாக்கள், ஃபீல்ட்-டிப் பேனாக்கள் அல்லது மார்க்கர்களைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் விருப்பமான வடிவமைப்பின் படி ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் கோடுகளை வரையவும். வார்ப்புருக்களில் உள்ள யோசனைகளை நீங்கள் ஆன்லைனில் பார்க்கலாம்.
- பக்கங்களை ஒன்றாக கிளிப் செய்யவும். அவை அட்டையுடன் பொருந்துகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அட்டைப்படத்திற்கு மூன்று தனித்தனி பக்கங்கள் தேவைப்படலாம்.
- விரும்பிய வரிசையில் பக்கங்களை ஏற்பாடு செய்த பிறகு, தேதிகளைக் குறிக்கவும். விடுமுறையைக் கொண்டாட மறக்காதீர்கள்!
- புத்தகத்தை தைக்கவும். ஒரு பெரிய அல்லது பெரிய ஊசியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அட்டையில் ஒன்று அல்லது இரண்டு துளைகளை குத்தி, தடிமனான நூலால் பக்கங்களை தைக்கவும்.
பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் நேரத்தை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
1 உங்கள் முன்னுரிமைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு அட்டவணையை உருவாக்குங்கள். காலப்போக்கில் நீண்டதாக இருக்கும் நீண்ட செய்ய வேண்டிய பட்டியல்களை எழுதாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் நடவடிக்கைகளை உடனடியாக திட்டமிடுவது நல்லது. ஒரு புதிய பணி தோன்றியவுடன், அதை பகுதிகளாகப் பிரித்து, நீங்கள் அதை முடிக்கத் திட்டமிடும் தேதியின் கீழ் ஒவ்வொரு பகுதியையும் டைரியில் எழுதுங்கள். நீங்கள் அவற்றை மீண்டும் திட்டமிட வேண்டும் என்றால் காலக்கெடுவைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். - உங்கள் தினசரி பணிகளை அல்லது உங்கள் தற்போதைய திட்டங்களின் பணிகளை திட்டமிட நீங்கள் விரும்பலாம், ஆனால் வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர பணிகளின் பார்வையை இழக்காதீர்கள்.
- உங்கள் உண்மையான அட்டவணையில் சேர்க்கப்படாத பணிகளின் தொடர்ச்சியான பட்டியல் உங்களிடம் இருந்தால், அவற்றை செயல்படுத்தத் தொடங்காமல் உங்கள் திட்டங்களை எரிக்கும் அபாயம் உள்ளது.
2 மிகப்பெரிய சவால்களுடன் தொடங்குங்கள். உங்கள் திட்டத்தின் மிக முக்கியமான பணியை முடித்து உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள். மிக உயர்ந்த முன்னுரிமை பணி முதல் மற்றும் ஒரே நாளில் முடிக்கப்பட வேண்டும் என்று திட்டமிடுங்கள், எதுவாக இருந்தாலும் சரி. எனவே, உங்கள் திட்டமிட்ட செயல்பாடுகளிலிருந்து நீங்கள் பின்னர் திசைதிருப்பப்பட்டால், குறைந்தபட்சம் மிக முக்கியமான விஷயம் உங்களுக்கு நிறைவேற்றப்படும். உங்கள் நீண்ட கால இலக்குகளின் பார்வையில் அதன் காலக்கெடுவுக்கு அருகில் அல்லது குறிப்பாக முக்கியமான எதுவும், இது முதல் பணி என்று கூறுகிறது. 
3 ஒவ்வொரு பணிகளையும் பகுதிகளாக பிரிக்கவும். நீங்கள் அனுப்ப வேண்டிய கடிதங்கள் மற்றும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய கொள்முதல் உட்பட ஒவ்வொரு பணியின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் திட்டமிடுங்கள்.இல்லையெனில், உங்களிடம் போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லாத விஷயங்களைத் திட்டமிடுவதற்கு நீங்கள் நிறைய நேரத்தை வீணாக்கலாம். 
4 செய்வதற்கு முன் சிந்தியுங்கள். ஒரு வேலையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது உங்களுக்கு அதிக கவனம் மற்றும் கவனம் செலுத்த உதவும். உங்கள் தினசரி திட்டத்தில் தினசரி இலக்குகள் அல்லது பணிகளை எழுதுங்கள் அல்லது அமைதியாக தியானியுங்கள். நீங்கள் ஒருவருடன் வேலை செய்கிறீர்கள் என்றால், ஒருவருக்கொருவர் குறிக்கோள்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். 
5 உங்கள் நாளை தொகுதிகளாகப் பிரிக்கவும். ஒரு பணியை ஒரு தொகுதிக்கு அர்ப்பணிக்கவும். பல்பணி பொதுவாக குறைந்த செயல்திறன் கொண்டது. திட்டத்தில் பல கூறுகள் இருந்தாலும், ஒரு தொகுதியின் போது ஒரு திட்டத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். 
6 ஓய்வெடுக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். விடுமுறை திட்டமிடல் கொஞ்சம் இயற்கைக்கு மாறானது, ஆனால் அது உண்மையில் உதவுகிறது. உங்கள் அட்டவணையை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். சோர்வு நிலைக்கு வேலை செய்வது ஒரு விதிவிலக்கான நிகழ்வாக இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு 45 நிமிடங்களுக்கும் 15 நிமிடங்களின் குறுகிய இடைவெளிகளைத் திட்டமிடுங்கள் - இது நபர் கவனம் செலுத்தக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள நேரம். - உங்கள் மேசை மற்றும் கணினியிலிருந்து ஓய்வு எடுத்து நேரத்தை செலவிடுங்கள்.
- அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரம், சமையல் நேரம் மற்றும் தனியுரிமைக்கான நேரத்தைத் திட்டமிடுங்கள்.
- நீங்கள் கவலையாக இருந்தால், "கவலை நேரத்தை" திட்டமிட முயற்சிக்கவும். பின்னர், பதட்டத்தை அனுபவிக்கும் போது, இந்த எண்ணங்களை திட்டமிட்ட நேரம் வரை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு உங்கள் வியாபாரத்தில் கவனம் செலுத்தலாம்.
- வேலை இடைவெளிகளை திட்டமிட்டு அந்த நேரத்திற்கு கவனச்சிதறல்களை விடுங்கள். உங்கள் தொலைபேசி, மின்னஞ்சல் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களை தொடர்ந்து சோதிக்க வேண்டாம், சிறப்பாக திட்டமிடப்பட்ட நேரத்தில் செய்யுங்கள்.
