உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: இரக்கத்துடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
• 3 இன் முறை 2: சொற்கள் அல்லாத தகவல்தொடர்புகளைப் பயன்படுத்துதல்
• 3 இன் முறை 3: சிந்தனையுடன் செயல்படுங்கள்

நீங்கள் குறிப்பாக ஒருவரைப் பற்றி அக்கறை கொண்டிருந்தாலும், அந்த உணர்வுகளைக் காண்பிப்பது கடினம். அன்பானவர்களுக்கு உங்கள் பாராட்டுக்களைக் காட்ட பல வழிகள் உள்ளன. தயவுசெய்து பேசுவதன் மூலமும், உங்கள் முழு கவனத்தையும் கொடுப்பதன் மூலமும், மக்களிடம் கருணை காட்டுவதன் மூலமும், உங்கள் பாராட்டுக்களைக் காட்டலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: இரக்கத்துடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

1. நீங்கள் ஒருவரைப் பற்றி அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட பல்வேறு வழிகளைக் கண்டறியவும். "ஐ லவ் யூ" போன்ற ஒரு கருத்து பாராட்டு மற்றும் கவனிப்பின் பொதுவான வெளிப்பாடு ஆகும். அதிக நேரடியான மற்றும் குறிப்பிட்ட பாராட்டுக்களை வெளிப்படுத்த வேறு பல வழிகள் உள்ளன. இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் எல்லோரும் அன்பையும் இரக்கத்தையும் வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுத்துகிறார்கள், ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். உங்கள் பாராட்டுகளை நீங்கள் வெளிப்படுத்தும் வழிகள், அந்த நபர் அதை உண்மையானவராகக் காண்பார். சில எடுத்துக்காட்டுகள்:
   • "நான் உங்களுடன் நேரத்தை செலவழிக்கிறேன்."
   • "நீங்கள் எனக்காக செய்யும் அனைத்தையும் நான் பாராட்டுகிறேன்."
   • "நீங்கள் எனது சிறந்த நண்பர்களில் ஒருவர்."
2. மற்ற நபரிடம் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள். ஒருவரைப் பற்றிய உங்கள் பாராட்டுக்களைக் காண்பிப்பது சில சமயங்களில் நம்பிக்கையின் வடிவத்தில் வரும். மற்றவருக்குத் திறந்திருங்கள், நீங்கள் எல்லோரிடமும் சொல்லாத விஷயங்களைச் சொல்லுங்கள். மற்ற நபரை நெருங்கி வர விடுங்கள், இதனால் நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டுகிறீர்கள் என்பது தெளிவாகிறது.
   • எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் இன்னும் ஒரு குழந்தை பருவக் கதையை மிகவும் விரும்புகிறீர்கள் என்று ஒருவரிடம் சொல்லலாம், நீங்கள் சாதாரணமாக தனிப்பட்டதாக வைத்திருக்கும் ஒன்று.
3. பரிவுணர்வுடன் இருங்கள். நீங்கள் பாராட்டும் நபர்களும் உங்களை நம்ப முடியும். நீங்கள் அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஆர்வமாக இருப்பதைக் காட்ட முயற்சி செய்து உண்மையான உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்பை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு உணர்ச்சிவசமாகத் திறக்கும் நபர்களை ஒருபோதும் கேலி செய்யவோ, சிரிக்கவோ வேண்டாம், ஏனெனில் இது அவர்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும், உங்களிடமிருந்து தங்களை மூடிவிடும். மற்ற நபருக்காக நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்பதை மீண்டும் மீண்டும் காண்பிப்பதன் மூலம், நீங்கள் அவரை அல்லது அவளைப் பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறீர்கள், மேலும் இது உங்கள் பாராட்டுக்கு அவர்கள் பதிலளிப்பதை உறுதி செய்யும்.
   • உதாரணமாக, உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் விவாகரத்து அல்லது பிரிந்து சென்றால், அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு உங்கள் ஆதரவு தேவைப்படலாம். "அழுவதற்கு என்னிடம் வர வேண்டாம்" போன்ற விஷயங்களைச் சொல்லி ஒருபோதும் கீழே விளையாடவோ அல்லது நிலைமையைக் கேலி செய்யவோ வேண்டாம். வேறொருவரைக் கண்டுபிடி. "அதற்கு பதிலாக," நீங்கள் இப்போதே ஒரு கடினமான நேரத்தை கடந்து செல்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். உங்களை உற்சாகப்படுத்த நான் என்ன செய்ய முடியும்? "
4. மக்களைப் போலவே ஏற்றுக்கொள். நீங்கள் ஒருவரை உண்மையிலேயே மதிக்கிறீர்கள் என்றால், அவர்கள் யார் என்பதற்காக நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்ட வேண்டும். நீங்கள் விரும்புவதால் ஒருவரை மாற்றும்படி கட்டாயப்படுத்த முடியாது. அப்படி ஏதாவது கட்டாயப்படுத்த முயற்சிப்பது மற்றவருக்கு பாராட்டப்படாததாக இருக்கும், ஆனால் நிராகரிக்கப்படும். யாரோ ஒருவர் உங்கள் கருத்தை பகிர்ந்து கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக யாராவது செய்கிறார்களோ, நினைக்கிறார்களோ, அல்லது சொன்னால், உடன்பட ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சினையில் நீங்கள் உடன்படவில்லை என்றாலும், இந்த வகையான மரியாதை நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டும் நபரைக் காண்பிக்கும்.
   • உதாரணமாக, உங்களுடன் அரசியல் ரீதியாக உடன்படாத ஒரு நண்பர் உங்களிடம் இருந்தால், நேர்மாறாக இருப்பதை விட நீங்கள் அவரது மனதை மாற்றிக்கொள்ள வாய்ப்பில்லை. ஒருவரைப் பற்றி உங்கள் சிந்தனையை தொடர்ந்து கட்டாயப்படுத்த முயற்சிப்பது உங்கள் உறவை சேதப்படுத்தும் என்று அது கூறியது. அதற்கு பதிலாக, உடன்படவில்லை மற்றும் அந்த தலைப்பை தவிர்க்கவும்.
5. நன்றியைக் காட்டு. சில நேரங்களில் நாம் மிகவும் பிஸியாகவும், வாழ்க்கையில் ஆர்வமாகவும் இருப்பதால் நண்பர்களுக்கும் அன்பானவர்களுக்கும் நன்றியைத் தெரிவிக்க மறந்து விடுகிறோம். நாங்கள் வாழ்க்கையில் விஷயங்களை எடுத்துக்கொள்கிறோம் - மற்றும் மக்கள் - இது வழக்கமாக நோக்கமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட. உங்கள் நன்றியை வெளிப்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
   • உதாரணமாக, அன்புக்குரியவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள், சிறிய விஷயங்களுக்கு கூட நன்றி. "உணவுகள் செய்ததற்கு நன்றி" என்று ஏதாவது சொல்லுங்கள். உங்கள் உதவியை நான் என்றும் மறக்க மாட்டேன். "
   • நன்றியுணர்வு இதழை வைத்திருக்கவும் முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் நன்றியுள்ள குறிப்பிட்ட விஷயங்களை எழுதி நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • "நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்" என்று ஏதாவது சொல்லுங்கள் அல்லது அந்த நபர் உங்களுக்கு எவ்வளவு அர்த்தம் என்று உங்களுக்குச் சொல்லும், உங்களைப் புன்னகைக்கச் செய்கிறார், அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் சேர்க்கலாம் என்று யாராவது உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பை விடுங்கள்.
6. பாராட்டுக்களைத் தெரிவிக்கவும். ஒரு நபரின் சிறந்த குணங்களை அங்கீகரிப்பது நீங்கள் கவனித்ததையும் பாராட்டியதையும் காட்டுகிறது. தவறாமல் பாராட்டுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில பொதுவான பாராட்டுக்கள்:
   • "நீங்கள் புத்திசாலி".
   • 'நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன்'.
   • "நீங்கள் மிகவும் கனிவானவர், அக்கறையுள்ளவர்".

3 இன் முறை 2: சொற்கள் அல்லாத தகவல்தொடர்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. யாராவது தேவைப்படும்போது உங்கள் உதவியை வழங்குங்கள். பாராட்டுதலின் உண்மையான நிகழ்ச்சி என்னவென்றால், நீங்கள் தேவைப்படுபவருக்காக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் மதிப்பிடும் நபர் உங்கள் உதவியைக் கேட்டால், அவர்களுக்கு உதவ உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். நபர் ஒரு கடினமான நேரத்தை கடந்து செல்கிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அந்த நபருக்கு ஏதாவது நல்லது செய்ய உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
   • உதாரணமாக, நபர் ஒரு கடினமான நேரத்தை கடந்து செல்கிறார் என்றால், நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு உணவைக் கொண்டு வரலாம் அல்லது அவர்களுக்காக சில வேலைகளைச் செய்ய வரலாம்.
2. உடல் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உடல் தொடர்பு பெரும்பாலும் நீங்கள் ஒருவரை கவனித்து பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டலாம். அரவணைப்புகள், கைகளைப் பிடிப்பது மற்றும் பிற வகையான தொடர்புகள் பெரும்பாலும் நெருங்கிய நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது அன்பானவர்களுடன் வரவேற்கப்படுகின்றன. நீங்கள் தொடங்கும் எந்தவொரு உடல் தொடர்பும் வரவேற்கத்தக்கது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதை ஒருபோதும் திணிக்க முயற்சிக்க வேண்டாம்.
3. உரை செய்தி. தனிப்பட்ட தொடர்பு நிச்சயமாக சிறந்தது. இன்று எங்கள் அன்றாட தொடர்புகளில் பல தொலைபேசி, மின்னஞ்சல் அல்லது குறுஞ்செய்தி மூலமாகவே உள்ளன, இதனால் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை இந்த வழியில் சென்றடைவது எளிது. பெறுநரைப் பற்றி நீங்கள் நினைத்ததை உங்களுக்குத் தெரிவிக்க ஒரு குறுகிய செய்தியை அனுப்பவும்.
   • எஸ்எம்எஸ் மற்றும் மின்னஞ்சல் விரைவாகவும் எளிதாகவும் அனுப்பக்கூடியது மற்றும் உங்கள் பாராட்டு உணர்வை ஒருவருக்கு வெளிப்படுத்த மற்றொரு வழி.
   • "நான் உன்னைப் பாராட்டுகிறேன்" அல்லது "நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்" போன்ற ஏதாவது ஒன்றை உரைக்கவும், "நான் உன்னை இழக்கிறேன்" அல்லது "உன்னைப் பார்க்க நான் காத்திருக்க முடியாது" என்று ஒரு குறுகிய மின்னஞ்சலை அனுப்பவும்.
4. அவர்கள் பேசும்போது மற்றவரை கண்ணில் பாருங்கள். ஒருவரிடம் பேசும்போது, ​​உங்கள் பிரிக்கப்படாத கவனத்தை அவர்களுக்குக் கொடுங்கள். இது நபருக்கு முக்கியமானதாகவும் பாராட்டப்பட்டதாகவும் இருக்கும். நீங்கள் பேசும்போது அல்லது மற்றவரிடம் கேட்கும்போது மற்றவரை கண்ணில் பாருங்கள், எனவே அவர்கள் உங்கள் முழு கவனத்தையும் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.

3 இன் முறை 3: சிந்தனையுடன் செயல்படுங்கள்

1. வாதங்களைத் தவிர்க்கவும். சண்டைகள் காலப்போக்கில் ஒரு உறவை நொறுக்கும். உங்களால் முடிந்தால், அவற்றை எல்லா விலையிலும் தவிர்க்கவும். ஏதாவது முக்கியமற்றதாக இருந்தால், மற்றவரின் உணர்வுகளை அல்லது அவருடனான அவருடனான உங்கள் உறவை புண்படுத்துவது மதிப்புக்குரியது அல்ல. உங்கள் போர்க்களத்தை புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், அந்த நபருக்கு நீங்கள் ஒரு வலுவான பாராட்டுக்களைக் காட்டுகிறீர்கள்.
   • உதாரணமாக, "உங்கள் தலைமுடி இன்று ஒரு குழப்பம்" என்று யாராவது கருத்து தெரிவித்தால், அது விவாதிக்கத் தகுதியற்றது.
   • இருப்பினும், யாராவது உங்களிடமிருந்து பணத்தை திருடிவிட்டால், நீங்கள் எல்லைகளைப் பற்றி ஆக்கபூர்வமான உரையாடலை நடத்த வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக.
2. மன்னிப்பு கோருங்கள். கருத்து வேறுபாடு ஏற்பட்டால், மன்னிப்பு கோருங்கள். கருத்து வேறுபாட்டிற்கான சில குற்றச்சாட்டுகளை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்பதையும், அதை ஒப்புக் கொள்ளும் அளவுக்கு மற்ற நபரை மதிப்பிடுவதையும் இது காண்பிக்கும். மற்ற நபருக்கான உங்கள் பாராட்டைக் காட்ட இது நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும்.
3. ஒரு நல்ல ஆச்சரியத்துடன் வாருங்கள். ஆச்சரியப்படும் ஒருவர் நீங்கள் அவரைப் பற்றி அல்லது அவளைப் பற்றி நினைத்திருப்பதைக் காட்டுகிறது. அவர்கள் அனுபவிக்கும் எதையாவது ஆச்சரியப்படுத்தும் அளவுக்கு நீங்கள் அவர்களை நன்கு அறிவீர்கள் என்பதையும் இது காட்டுகிறது. எதிர்பாராத பரிசு, உணவு அல்லது பயணம் நீங்கள் உண்மையிலேயே அக்கறை கொண்ட ஒருவரைக் காட்டலாம்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு பிடித்த உணவகத்திலிருந்து வெளியேறுவதை நிறுத்தினால் அல்லது அவளுக்கு ஒரு நண்பரின் விருப்பமான உணவை சமைக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அந்த நபரைப் பற்றி அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது.
   • உங்கள் பயணத்திலிருந்து ஒரு சிறிய பரிசைக் கொண்டுவந்தால் மக்களும் பாராட்டப்படுவார்கள். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி நினைத்திருப்பதை இது காட்டுகிறது.
4. நீங்கள் மதிப்பிடும் நபர்களுக்காக இருங்கள். நீங்கள் அக்கறை கொண்ட ஒருவர் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது, ​​அவர்களுக்காக நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம்.சில நேரங்களில் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை இப்போதே கைவிட வேண்டும், மற்ற நேரங்களில் வாரத்தின் பிற்பகுதியில் மதிய உணவு சாப்பிட ஒப்புக்கொள்ளலாம். நீங்கள் மதிப்பிடும் நபர்களுடனான ஒப்பந்தங்களில் நீங்கள் எப்போதும் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும் அல்லது அவர்கள் உங்களுக்கு முக்கியமில்லை என்று நினைப்பார்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, வார இறுதியில் செல்ல ஒரு நண்பருக்கு உங்கள் உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் காலெண்டரை அழிக்க முயற்சிக்கவும், அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு உதவவும்.
5. நீங்கள் விரும்பும் நபர்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுக்குப் பிடித்த ஒருவருடன் நீங்கள் நேரத்தைச் செலவிடும்போது, ​​உங்கள் முழு கவனத்தையும் அவர்களுக்குக் கொடுங்கள். செல்போன்கள் அல்லது தொலைக்காட்சிகள் போன்ற கவனச்சிதறல்களைத் தவிர்த்து, உரையாடலில் ஈடுபடுங்கள். மற்ற நபரை செயலில் கேட்டு, அவர் அல்லது அவள் என்ன சொல்கிறார் என்பதில் உண்மையான அக்கறை காட்டுங்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் பெற்றோருடன் மதிய உணவுக்குச் செல்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மொபைல் தொலைபேசியை மேசையில் அணைக்கவும்.
   • தொடுதலின் சக்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். நபர் நெருங்கிய நண்பர் அல்லது உறவினர் என்றால், அவர்களுக்கு ஒரு திட்டு, கட்டிப்பிடிப்பு அல்லது கன்னத்தில் முத்தம் கொடுங்கள். அது ஒரு நெருங்கிய பங்காளியாக இருந்தால், கட்டிப்பிடிப்பதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், படுக்கையில் கட்டிப்பிடிப்பது அல்லது முத்தமிடுவது.