உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்துதல்
• 3 இன் முறை 2: மருந்தைப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 3 இல் 3: முறை அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்கள்
• குறிப்புகள்

பெரும்பாலான பெண்கள் 4-8 நாட்களில் மாதவிடாய் காலத்தில் 35-40 மில்லி இரத்தத்தை இழக்கிறார்கள். சிலர் நீண்ட காலத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் அதிக இரத்தத்தை இழக்கிறார்கள், இது மெனோராஜியா (கனமான, நீடித்த மாதவிடாய்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. மாதவிடாயின் போது அதிக மற்றும் நீடித்த இரத்தப்போக்குடன், பெண்களும் இணையான மருத்துவ பிரச்சனைக்கு ஆளாகிறார்கள் - இரத்த சோகை. அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் அதிக மற்றும் நீடித்த மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு குறைக்க வழிகள் உள்ளன.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்துதல்

1. 1 பிறப்பு கட்டுப்பாடு நீண்ட காலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இவை கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை மருந்துகள், ஆனால் அவை இரத்தப்போக்கையும் குறைக்கலாம். மாதவிடாய் தொடர்புடைய வலி மற்றும் வலியின் தீவிரத்தை குறைக்க இந்த வைத்தியம் உதவுகிறது.
   • மாதவிடாய் சுழற்சி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளிட்ட பல்வேறு பெண் ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் உடலில் உள்ள இந்த ஹார்மோன்களின் அளவை பாதிக்கிறது, இதனால் உங்கள் காலத்தில் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவை பாதிக்கிறது.
   • ஹார்மோன் திட்டுகள், மாத்திரைகள் மற்றும் யோனி வளையங்கள் உட்பட பல்வேறு வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு பொருட்கள் உள்ளன. அவை வழக்கமாக மூன்று வாரங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டு பின்னர் ஒரு வாரத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளப்படும். இருப்பினும், அவற்றில் சில ஒரு மாதம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
2. 2 கருப்பையக சாதனத்தை நிறுவவும். கர்ப்பத்தை தடுக்க மற்றும் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு குறைக்க இந்த ஹார்மோன் கருவி கருப்பையில் செருகப்படுகிறது. சுருள் கருப்பையில் ஒரு புரோஜெஸ்டின் வெளியிடுகிறது, இது அதிக இரத்தப்போக்கு குறைக்க உதவுகிறது. சுழற்சியை நிறுவுவதற்கான செயல்முறை ஒரு பாலின கிளினிக்கில் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் செய்யப்படுகிறது. சுழல் 6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும். சுழல்கள் இரண்டு வகைகளாக இருக்கலாம்:
   • காப்பர் சுழல். இந்த சுழல் செம்பு கம்பியால் மூடப்பட்ட அடித்தளத்தைக் கொண்டுள்ளது. வெளியிடப்பட்ட தாமிரம் எரிச்சலை உருவாக்குகிறது, இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு கருத்தடைக்கு உதவுகிறது. அத்தகைய கருவியை 10 ஆண்டுகளுக்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது.
   • லெவோனோர்கெஸ்ட்ரலுடன் சுருள். இந்த சுருள் புரோஜெஸ்டினை வெளியிடுகிறது மற்றும் கருப்பை வாயில் தடிமனான சளியை உருவாக்குகிறது, இது முட்டை பொருத்தப்படுவதை தடுக்கிறது. அத்தகைய கருவியை 5 ஆண்டுகள் வரை பயன்படுத்தலாம்.
3. 3 ஒரு உள்வைப்பை வைப்பதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இது ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு ஆகும், இது புரோஜெஸ்டின் என்ற ஹார்மோனைப் பயன்படுத்துகிறது, இது மெதுவாக இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகிறது.
   • உள்வைப்பு சிறியதாக இருக்கும் மற்றும் தீப்பெட்டியை ஒத்திருக்கிறது. இது அக்குள் மேல் தோலின் கீழ் செருகப்படுகிறது. உள்வைப்பு வேலைவாய்ப்பு பொருத்தமான பயிற்சி பெற்ற நிபுணரால் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். வலியை போக்க இது பொதுவாக உள்ளூர் மயக்க மருந்து மூலம் செய்யப்படுகிறது.
   • இந்த முறை தேவையற்ற கர்ப்பத்தை தவிர்க்கிறது மற்றும் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கை குறைக்கிறது. அடுத்த ஆறு மாதங்களுக்குள் கர்ப்பமாகத் திட்டமிடாத பெண்களுக்கு இது பொருத்தமானது.
4. 4 ஹார்மோன் ஊசி. அவை வழக்கமாக ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் செய்யப்படுகின்றன. அவை கர்ப்பத்தைத் தடுக்கவும், மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்தப்போக்கை குறைக்கவும் உதவுகின்றன.
   • புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தோள்பட்டை அல்லது பிட்டத்தில் உள்நோக்கி செலுத்தப்படுகிறது.புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, இது ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வை உருவாக்குகிறது, இது முட்டை பொருத்தப்படுவதைத் தடுக்கிறது.
   • அடுத்த ஆறு மாதங்களில் கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடாத பெண்களுக்கு மட்டுமே இந்த முறை பொருந்தும்.

3 இன் முறை 2: மருந்தைப் பயன்படுத்துதல்

1. 1 ஆன்டிஃபிரினோலிடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பரிகாரங்கள் மற்ற பெரும்பாலான முறைகளை விட அதிக மற்றும் நீண்ட காலங்களில் வேகமாக செயல்படுகின்றன. அவர்கள் இரத்த உறைதலில் தலையிடலாம், இதனால் இரத்தப்போக்கு குறையும்.
   • இந்த நிதிகளின் தொடக்க நேரம் எடுத்து 2-3 மணிநேரம் ஆகும், மேலும் அவை சில நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படாது. இந்த முறை மற்றவர்களை விட விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் இது இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளை பாதிக்காது.
   • ஒரு ஆன்டிஃபிரினோலிடிக் ஏஜெண்டின் உதாரணம் டிரானெக்ஸாம் ஆகும், இது ஒரு நாளைக்கு 500 மி.கி 3 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவரால் இயக்கப்படாவிட்டால் இந்த மருந்து மற்ற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மருந்துகளுடன் இணைக்கப்படக்கூடாது.
2. 2 ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பெறுங்கள். அவை மாதவிடாய் இரத்தப்போக்குடன் ஏற்படும் பிடிப்புகளை குறைக்க உதவும்.
   • இந்த மருந்துகள் வலியைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன் புரோஸ்டாக்லாண்டினின் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன. புரோஸ்டாக்லாண்டின் குறைவதால், மாதவிடாய் வலி குறைகிறது. அவர்கள் இரத்தப்போக்கு குறைக்க உதவுகிறார்கள்.
   • ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஒரு மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கின்றன. இவற்றில் மிகவும் பிரபலமானது இப்யூபுரூஃபன் ஆகும், இது இரண்டு மாத்திரைகளாக ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இந்த மாத்திரைகள் விலை உயர்ந்தவை அல்ல, அவை உங்கள் காலத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
3. 3 புரோஜெஸ்டின் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் உள்ள பெண்களுக்கு அவை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், மருந்தளவு 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு டேப்லெட் ஆகும், ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
   • இந்த மாத்திரைகள் கருப்பையின் சுவர்கள் தடிமனாகாமல் தடுக்கிறது, இது அதிகப்படியான இரத்தப்போக்குக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
   • இந்த மாத்திரைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்காது என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும்.

முறை 3 இல் 3: முறை அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்கள்

1. 1 அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு பெண்ணுக்கு இரத்தப்போக்கு நிறுத்த தலையீடு தேவைப்படும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக செய்யப்படுகிறது. பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஃபைப்ராய்டுகள் மற்றும் பாலிப்ஸ் போன்ற கருப்பை திசுக்களின் அசாதாரண வளர்ச்சி அடங்கும்.
2. 2 ஃபைப்ராய்டுகள் மற்றும் பாலிப்களை அகற்றுவதற்கான செயல்முறைக்கு உட்படுங்கள். மயோமெக்டோமி ஃபைப்ராய்டுகளை அகற்ற பயன்படுகிறது. இது பொதுவாக பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது.
   • மாற்றாக, கட்டிக்கு வழிவகுக்கும் இரத்த நாளங்கள் தடுக்கப்படும்போது கருப்பை தமனி எம்போலைசேஷன் பயன்படுத்தப்படலாம். பாலிபெக்டோமி மூலம் கருப்பையில் உள்ள பாலிப்களை அகற்றலாம். இந்த செயல்முறை கடுமையான இரத்தப்போக்கு மற்றும் நோயாளிக்கு கருப்பையில் நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருக்கும்போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
   • அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி 8 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். அதே நேரத்தில், தொற்றுநோயைத் தடுக்க, டம்பான்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முழுமையான குணமடையும் வரை உடலுறவில் இருந்து விலகி இருக்குமாறு அந்தப் பெண்ணுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம்.
3. 3 கருப்பையின் உட்புற அடுக்கை அகற்ற, ஸ்கிராப்பிங் செய்யப்படுகிறது. ஸ்கிராப் செய்யும் போது, ​​கருப்பையில் உள்ள எண்டோமெட்ரியம் அகற்றப்படும்.
   • இந்த அறுவை சிகிச்சை மாதவிடாய் ஓட்டத்தை கணிசமாக குறைக்கிறது, அல்லது அவற்றை நிறுத்தலாம். எதிர்காலத்தில் அதிக குழந்தைகளைப் பெறத் திட்டமிடுபவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல வழி அல்ல.
   • வழக்கமாக இந்த செயல்முறை ஒரு மருத்துவமனையில் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒரு மருத்துவமனையில் செய்யப்படலாம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் குமட்டல், பிடிப்புகள் மற்றும் இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கலாம்.
   • இந்த அறிகுறிகள் 1-2 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும். பெண்களில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மாதவிடாய் மிகுதியாகக் குறைந்து, சிலவற்றில் அவை முற்றிலும் நின்றுவிடும்.
4. 4 எண்டோமெட்ரியத்தை அகற்றுவதற்கான பல்வேறு முறைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். எண்டோமெட்ரியல் லேயரை அகற்ற பல்வேறு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம், இதில் அடங்கும்:
   • மின்சார மோக்ஸிபஷன்... இந்த வழக்கில், எண்டோமெட்ரியல் அடுக்கு மின்சாரத்தால் எரிக்கப்படுகிறது.
   • நீர் வெப்ப சிகிச்சை... இந்த முறை ஒரு சூடான திரவத்தை கருப்பையில் செலுத்துவதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது அதிக வெப்பநிலையில், எண்டோமெட்ரியல் அடுக்கை அழிக்கிறது.
   • பலூன் சிகிச்சை... ஒரு வடிகுழாய் திரவ பலூனுடன் இணைக்கப்பட்டு கருப்பையில் செருகப்படுகிறது. திரவம் வெப்பமடைந்து எண்டோமெட்ரியல் அடுக்கை அழிக்கிறது.
5. 5 கருப்பை நீக்கம் கருதுங்கள். இது கருப்பை அகற்றும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும் மற்றும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் பிரத்தியேகமாக ஒரு மருத்துவமனையில் செய்யப்படுகிறது.
   • இந்த அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் இருக்கும் அல்லது இனி குழந்தை பெற விரும்பாத பெண்களுக்கு செய்யப்படுகிறது. கருப்பை முழுவதுமாக அகற்றப்படுவதால், மாதவிடாய் ஏற்படாது, மேலும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பும் இல்லை.
   • வழக்கமாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் மருத்துவமனையில் சிறிது நேரம் செலவிட வேண்டும். டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பிறகு, அறுவை சிகிச்சையில் இருந்து முழுமையாக குணமடையும் வரை பல வாரங்களுக்கு கனமான பொருட்களை தூக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

குறிப்புகள்

• கடுமையான மற்றும் நீடித்த மாதவிடாயின் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:
  • ஒவ்வொரு 1-3 மணி நேரத்திற்கும் டம்பானை வெட்டுதல்.
  • ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக (7 நாட்கள்) கடுமையான இரத்தப்போக்கு.
  • வெளியேற்றத்தின் மிகுதியால் ஒரு திண்டுடன் ஒரு டம்பனைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம்.
  • அதிக இரத்தப்போக்கு காரணமாக இரவில் பேடை மாற்ற வேண்டிய அவசியம்.
  • 2.5 செமீ விட பெரிய கட்டிகள் இருப்பது.
• நீடித்த மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், உடலில் அதன் அளவை உயர்த்த இரும்புச் சத்துக்கள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.